강원 삼척남초등학교 2025년 4월 급식 식단표

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기본정보

학교명
삼척남초등학교 [공립]
영문학교명
Samcheoknam Elementary School
시도교육청명
강원특별자치도교육청
설립명
공립
학교종류명
초등학교
주소
강원도 삼척시 동해대로 3783-22 (오분동,삼척남초등학교)
전화번호
033-572-8765
홈페이지



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학급정보학급정보


2025년 04월 급식 식단표

2025-01 2025-02 2025-03 👉 2025-04 2025-05 2025-06 2025-07 2025-08 2025-09 2025-10 2025-11 2025-12

급식일자 식사명 급식인원수 요리명 원산지정보 칼로리정보 영양정보
급식일자: 2025-04-01(화)
식사명: 중식
급식인원수: 70명
요리명: 쌀밥
육개장 (1.5.6.16)
양파두부조림 (5.6.13)
시금치나물무침
동태전유어 (1.5.6)
깍두기 (9)
우유 (2)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
명태 : 러시아
비고 :
칼로리정보: 611.7 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 83.7
단백질(g) : 30.5
지방(g) : 15.8
비타민A(R.E) : 276.1
티아민(mg) : 0.3
리보플라빈(mg) : 0.8
비타민C(mg) : 21.6
칼슘(mg) : 280.8
철분(mg) : 3.1
급식일자: 2025-04-02(수)
식사명: 중식
급식인원수: 69명
요리명: 소불고기덮밥 (5.6.13.16)
파김국 (9)
오징어브로콜리무침 (5.6.13.17)
감자버터구이 (2)
배추김치 (9)
우유 (2)
딸기
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
오징어 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 649.5 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 90.7
단백질(g) : 33.9
지방(g) : 15.4
비타민A(R.E) : 187.1
티아민(mg) : 0.4
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 59.1
칼슘(mg) : 278.4
철분(mg) : 3.6
급식일자: 2025-04-03(목)
식사명: 중식
급식인원수: 70명
요리명: 강황쌀밥
새우완자탕 (1.5.6.9)
숙주나물느타리볶음 (5.6.13.18)
김치전 (1.5.6.9)
바베큐폭립그라탕 (2.5.6.10.13.18)
알타리무김치 (9)
우유 (2)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 757.9 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 100.7
단백질(g) : 33.4
지방(g) : 23.7
비타민A(R.E) : 168.3
티아민(mg) : 0.4
리보플라빈(mg) : 0.6
비타민C(mg) : 12.0
칼슘(mg) : 357.2
철분(mg) : 2.9
급식일자: 2025-04-04(금)
식사명: 중식
급식인원수: 69명
요리명: 클로렐라밥
삼색감자옹심이 (17)
오이소박이 (13)
부들어묵볶음 (1.5.6)
잡채동그랑땡 (1.2.5.6.10.13)
우유 (2)
씨리얼핫도그 (1.2.5.6.10.12.15.18)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 756.7 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 117.1
단백질(g) : 25.2
지방(g) : 20.0
비타민A(R.E) : 136.1
티아민(mg) : 0.4
리보플라빈(mg) : 0.4
비타민C(mg) : 18.5
칼슘(mg) : 267.8
철분(mg) : 2.1
급식일자: 2025-04-07(월)
식사명: 중식
급식인원수: 70명
요리명: 토마토쌀밥 (12)
꽃게탕 (5.6.8.9)
멸치고추장조림 (5.6.13)
돼지갈비찜 (5.6.10.13)
고사리볶음 (5.6)
배추김치 (9)
우유 (2)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
꽃게 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 652.3 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 82.2
단백질(g) : 35.7
지방(g) : 18.3
비타민A(R.E) : 116.2
티아민(mg) : 0.8
리보플라빈(mg) : 0.6
비타민C(mg) : 16.5
칼슘(mg) : 447.2
철분(mg) : 2.9
급식일자: 2025-04-08(화)
식사명: 중식
급식인원수: 70명
요리명: 차조밥
순두부계란국 (1.5.6.9)
닭감자찜 (5.6.13.15)
콩나물무침 (5)
순대야채볶음 (2.5.6.10.13.16)
무생채 (13)
우유 (2)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 643.6 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 90.7
단백질(g) : 29.0
지방(g) : 16.7
비타민A(R.E) : 162.5
티아민(mg) : 0.5
리보플라빈(mg) : 0.6
비타민C(mg) : 10.4
칼슘(mg) : 240.9
철분(mg) : 3.4
급식일자: 2025-04-09(수)
식사명: 중식
급식인원수: 70명
요리명: 짜장면 (1.5.6.10.13.16)
단무지양념무침
돈마호크스테이크 (1.2.5.6.10.12.13.16)
배추겉절이 (13)
우유 (2)
오렌지
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 661.8 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 90.4
단백질(g) : 42.7
지방(g) : 15.6
비타민A(R.E) : 145.3
티아민(mg) : 1.3
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 49.7
칼슘(mg) : 316.7
철분(mg) : 2.3
급식일자: 2025-04-10(목)
식사명: 중식
급식인원수: 70명
요리명: 쌀밥
아욱국 (5.6.9)
돼지고기장조림 (1.5.6.10.13)
도토리묵/양념장 (5.6.13)
잡채 (5.6.13.16)
알타리무김치 (9)
우유 (2)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 618.2 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 97.5
단백질(g) : 29.1
지방(g) : 11.0
비타민A(R.E) : 276.0
티아민(mg) : 0.7
리보플라빈(mg) : 0.8
비타민C(mg) : 16.5
칼슘(mg) : 327.6
철분(mg) : 3.5
급식일자: 2025-04-11(금)
식사명: 중식
급식인원수: 70명
요리명: 기장밥
수제비국 (5.6.9)
고추깻잎전 (1.5.6.10)
고등어카레구이 (2.5.6.7.12.13.16.18)
배추김치 (9)
우유 (2)
딸기맛아몬드 (1.2.5.6)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
고등어 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 669.5 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 93.4
단백질(g) : 29.2
지방(g) : 18.2
비타민A(R.E) : 165.0
티아민(mg) : 0.5
리보플라빈(mg) : 0.6
비타민C(mg) : 7.1
칼슘(mg) : 241.4
철분(mg) : 2.6
급식일자: 2025-04-14(월)
식사명: 중식
급식인원수: 70명
요리명: 발아현미밥
쇠고기미역국 (5.6.16)
도라지오이무침 (5.6.13)
햄맛살계란말이 (1.2.5.6.10.15.16)
임연수구이 (6)
배추김치 (9)
우유 (2)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 618.4 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 76.0
단백질(g) : 31.2
지방(g) : 19.4
비타민A(R.E) : 179.4
티아민(mg) : 0.3
리보플라빈(mg) : 0.6
비타민C(mg) : 8.4
칼슘(mg) : 253.7
철분(mg) : 6.4
급식일자: 2025-04-15(화)
식사명: 중식
급식인원수: 70명
요리명: 강황쌀밥
배추장국 (5.6.9)
연근호두달콤조림 (5.6.13.14)
포크커틀렛 (1.2.5.6.10.12.13.18)
떡양념꼬치 (5.6.12.13)
깍두기 (9)
우유 (2)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 740.7 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 118.8
단백질(g) : 29.9
지방(g) : 14.5
비타민A(R.E) : 154.3
티아민(mg) : 0.6
리보플라빈(mg) : 0.6
비타민C(mg) : 25.8
칼슘(mg) : 294.5
철분(mg) : 1.8
급식일자: 2025-04-16(수)
식사명: 중식
급식인원수: 70명
요리명: 비빔밥 (1.5.6.16)
유부맑은국 (5.6.7.9.13.18)
갈치구이 (5)
배추김치 (9)
우유 (2)
참외
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
갈치 : 그리스/남아프리카공화국
비고 :
칼로리정보: 615.9 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 82.9
단백질(g) : 30.5
지방(g) : 16.9
비타민A(R.E) : 352.5
티아민(mg) : 0.3
리보플라빈(mg) : 0.7
비타민C(mg) : 33.8
칼슘(mg) : 310.9
철분(mg) : 3.5
급식일자: 2025-04-17(목)
식사명: 중식
급식인원수: 70명
요리명: 쌀밥
오징어무국 (9.17)
닭살데리야끼조림 (1.5.6.13.15)
새송이파프리카볶음 (5.6.13)
미나리바지락전 (5.6.18)
깍두기 (9)
우유 (2)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
오징어 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 627.2 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 89.6
단백질(g) : 32.2
지방(g) : 13.7
비타민A(R.E) : 162.1
티아민(mg) : 0.3
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 16.8
칼슘(mg) : 235.0
철분(mg) : 2.0
급식일자: 2025-04-18(금)
식사명: 중식
급식인원수: 70명
요리명: 클로렐라밥
북어국 (1.5.6.9)
골뱅이야채무침 (5.6.13)
콩나물잡채 (5.6.10.13)
미니스코치에그 (1.5.6.10.13)
열무김치 (9)
우유 (2)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 627.2 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 86.7
단백질(g) : 34.6
지방(g) : 14.1
비타민A(R.E) : 180.8
티아민(mg) : 0.6
리보플라빈(mg) : 0.6
비타민C(mg) : 8.4
칼슘(mg) : 309.2
철분(mg) : 3.0
급식일자: 2025-04-21(월)
식사명: 중식
급식인원수: 69명
요리명: 토마토쌀밥 (12)
쇠고기무국 (5.6.16)
부추무침 (5.6.13)
주꾸미야채볶음 (5.6.13)
감자치즈볼튀김 (1.2.5.6.12)
깍두기 (9)
우유 (2)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
주꾸미 : 중국산
비고 :
칼로리정보: 626.7 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 96.4
단백질(g) : 26.7
지방(g) : 13.4
비타민A(R.E) : 195.2
티아민(mg) : 0.3
리보플라빈(mg) : 0.6
비타민C(mg) : 23.1
칼슘(mg) : 270.4
철분(mg) : 2.9
급식일자: 2025-04-22(화)
식사명: 중식
급식인원수: 69명
요리명: 차조밥
두부된장국 (5.6.9)
콩미트볼조림 (1.2.5.6)
채소만두찜 (1.5.6.10.16.18)
배추김치 (9)
우유 (2)
채소담은주스 (13)
월남쌈 (5.6.12.13)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 680.5 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 109.5
단백질(g) : 20.5
지방(g) : 17.7
비타민A(R.E) : 173.3
티아민(mg) : 0.7
리보플라빈(mg) : 0.7
비타민C(mg) : 41.7
칼슘(mg) : 263.1
철분(mg) : 3.8
급식일자: 2025-04-23(수)
식사명: 중식
급식인원수: 70명
요리명: 충무김밥 (5.17)
꼬치어묵탕 (1.5.6.7.13.18)
순대찜/소금 (2.5.6.10.13.16)
치즈떡볶이 (1.2.5.6.13)
배추김치 (9)
우유 (2)
골드키위
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
오징어 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 700.3 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 118.3
단백질(g) : 25.4
지방(g) : 13.4
비타민A(R.E) : 127.5
티아민(mg) : 0.2
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 57.6
칼슘(mg) : 284.2
철분(mg) : 3.8
급식일자: 2025-04-24(목)
식사명: 중식
급식인원수: 70명
요리명: 쌀밥
미역된장국 (5.6.9)
꽁치열무김치조림 (5.6.9.13)
닭갈비 (5.6.13.15)
애호박전 (1.5.6)
배추김치 (9)
우유 (2)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 645.2 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 91.0
단백질(g) : 30.1
지방(g) : 16.6
비타민A(R.E) : 193.4
티아민(mg) : 0.4
리보플라빈(mg) : 0.6
비타민C(mg) : 8.4
칼슘(mg) : 362.6
철분(mg) : 4.5
급식일자: 2025-04-25(금)
식사명: 중식
급식인원수: 70명
요리명: 발아현미밥
달걀호박국 (1.9)
돼지고기김치찜 (5.6.9.10.13.18)
비름나물무침 (5.6)
두부강정 (5.6.13)
깍두기 (9)
우유 (2)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 674.2 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 86.3
단백질(g) : 27.0
지방(g) : 23.1
비타민A(R.E) : 189.2
티아민(mg) : 0.6
리보플라빈(mg) : 0.7
비타민C(mg) : 7.4
칼슘(mg) : 342.5
철분(mg) : 3.2
급식일자: 2025-04-28(월)
식사명: 중식
급식인원수: 71명
요리명: 쌀밥
닭개장 (6.15)
참나물도토리묵무침 (5.6.13)
생선까스 (1.2.5.6)
구운맛김 (5)
깍두기 (9)
타르타르소스 (1.5.13)
우유 (2)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
명태 : 러시아
비고 :
칼로리정보: 640.8 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 87.3
단백질(g) : 31.6
지방(g) : 16.1
비타민A(R.E) : 137.7
티아민(mg) : 0.4
리보플라빈(mg) : 0.6
비타민C(mg) : 10.2
칼슘(mg) : 245.1
철분(mg) : 2.1



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