강원 청아중학교 2025년 1월 급식 식단표

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기본정보

학교명
청아중학교 [공립]
영문학교명
Cheong-A Middle School
시도교육청명
강원특별자치도교육청
설립명
공립
학교종류명
중학교
주소
강원도 삼척시 성당길 63-7 (당저동)
전화번호
033-571-2004
홈페이지



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2025년 01월 급식 식단표

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급식일자 식사명 급식인원수 요리명 원산지정보 칼로리정보 영양정보
급식일자: 2025-01-02(목)
식사명: 중식
급식인원수: 518명
요리명: 버섯카로틴쌀밥
사골떡만두국 (1.5.6.10.16.18)
도라지무침 (5.6.13)
오삼불고기 (5.6.10.13.17)
배추김치 (9)
우리밀메론케익 (1.2.5.6)
흰우유 (2)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 730.5 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 99.4
단백질(g) : 36.1
지방(g) : 18.9
비타민A(R.E) : 156.0
티아민(mg) : 0.7
리보플라빈(mg) : 0.4
비타민C(mg) : 5.9
칼슘(mg) : 114.0
철분(mg) : 3.6
급식일자: 2025-01-03(금)
식사명: 중식
급식인원수: 518명
요리명: 보리밥
닭곰탕 (15)
쑥갓고추장무침 (5.6.13)
찹쌀탕수육(소스) (1.5.6.10.13)
깍두기 (9)
흰우유 (2)
호떡 (1.2.5.6)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 731.2 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 109.1
단백질(g) : 18.5
지방(g) : 23.5
비타민A(R.E) : 124.2
티아민(mg) : 0.4
리보플라빈(mg) : 0.3
비타민C(mg) : 18.3
칼슘(mg) : 111.0
철분(mg) : 5.7
급식일자: 2025-01-06(월)
식사명: 중식
급식인원수: 518명
요리명: 율무밥
소고기대파국 (5.6.16)
시금치무침 (5.6)
순살슈림프양념치킨 (1.2.5.6.9.12.13.15)
배추겉절이 (9)
흰우유 (2)
마시는요거트 (2)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 859.5 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 109.8
단백질(g) : 39.0
지방(g) : 27.1
비타민A(R.E) : 185.5
티아민(mg) : 0.4
리보플라빈(mg) : 0.8
비타민C(mg) : 11.0
칼슘(mg) : 144.0
철분(mg) : 2.8
급식일자: 2025-01-07(화)
식사명: 중식
급식인원수: 518명
요리명: 참치마요밥버거 (1.5.16.18)
꼬들단무지무침
밀떡볶이 (1.5.6.13)
김말이만두튀김 (1.5.6.10.16.18)
배추겉절이 (9)

흰우유 (2)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 742.0 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 113.1
단백질(g) : 25.8
지방(g) : 21.2
비타민A(R.E) : 87.2
티아민(mg) : 0.5
리보플라빈(mg) : 0.4
비타민C(mg) : 34.3
칼슘(mg) : 210.8
철분(mg) : 5.9



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