충남 연무중학교 2025년 7월 급식 식단표

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기본정보

학교명
연무중학교 [공립]
영문학교명
Yeonmu Middle School
시도교육청명
충청남도교육청
설립명
공립
학교종류명
중학교
주소
충청남도 논산시 연무읍 연무로 160 (연무읍)
전화번호
041-742-0541
홈페이지



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👉 급식식단정보
학급정보학급정보


2025년 07월 급식 식단표

2025-01 2025-02 2025-03 2025-04 2025-05 2025-06 👉 2025-07 2025-08 2025-09 2025-10 2025-11 2025-12

급식일자 식사명 급식인원수 요리명 원산지정보 칼로리정보 영양정보
급식일자: 2025-07-01(화)
식사명: 중식
급식인원수: 164명
요리명: 친환경잡곡밥 (5)
부대찌개 (1.2.5.6.9.10.12.13.15.16)
가지굴소스볶음 (5.6.13.18)
함박웃음스테이크 (1.2.5.6.10.11.12.13.15.16)
깍두기 (9)
골드키위
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
아귀 : 국내산
주꾸미 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 891.4 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 135.5
단백질(g) : 34.5
지방(g) : 23.3
비타민A(R.E) : 68.3
티아민(mg) : 0.6
리보플라빈(mg) : 0.4
비타민C(mg) : 112.1
칼슘(mg) : 327.6
철분(mg) : 5.5
급식일자: 2025-07-02(수)
식사명: 중식
급식인원수: 164명
요리명: 새우달걀볶음밥 (1.2.5.6.9.10.13.15.16.18)
짬뽕국 (6.9.13.17.18)
오이도라지생채 (5.6.13)
깍두기 (9)
왕감자핫도그 (1.2.5.6.10.12.16)
최고야포도씨 (13)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
아귀 : 국내산
주꾸미 : 국내산
비고 : 새우 - 베트남
칼로리정보: 862.8 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 138.8
단백질(g) : 32.0
지방(g) : 18.2
비타민A(R.E) : 340.0
티아민(mg) : 0.3
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 27.9
칼슘(mg) : 298.3
철분(mg) : 3.6
급식일자: 2025-07-03(목)
식사명: 중식
급식인원수: 164명
요리명: 친환경찰기장밥
쇠고기미역국 (5.6.16)
쫄면야채무침 (5.6.13)
직화간장불고기 (5.6.10.13.18)
건새우마늘쫑볶음 (5.6.9.13)
배추김치 (9)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
아귀 : 국내산
주꾸미 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 895.4 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 135.2
단백질(g) : 52.1
지방(g) : 14.2
비타민A(R.E) : 224.0
티아민(mg) : 1.2
리보플라빈(mg) : 0.4
비타민C(mg) : 23.1
칼슘(mg) : 181.7
철분(mg) : 3.3
급식일자: 2025-07-04(금)
식사명: 중식
급식인원수: 164명
요리명: 친환경귀리밥
뼈없는감자탕 (5.6.9.10.13.16)
깻잎찜 (5.6.13)
안동찜닭 (5.6.13.15)
총각김치 (9)
토마토황도절임 (11.12)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
아귀 : 국내산
주꾸미 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 864.7 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 145.6
단백질(g) : 43.9
지방(g) : 10.3
비타민A(R.E) : 232.2
티아민(mg) : 0.8
리보플라빈(mg) : 0.7
비타민C(mg) : 37.3
칼슘(mg) : 222.2
철분(mg) : 4.3
급식일자: 2025-07-07(월)
식사명: 중식
급식인원수: 164명
요리명: 친환경찰현미밥
감자호박고추장찌개 (5.6.9.10)
상추쑥갓겉절이 (5.6.13)
하트생선커틀릿/치폴레소스 (1.5.6.12.13)
고기말이 (1.6.10.15.16)
배추김치 (9)
블루베리생크림요거트 (2)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
아귀 : 국내산
주꾸미 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 900.6 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 131.3
단백질(g) : 45.0
지방(g) : 20.1
비타민A(R.E) : 159.8
티아민(mg) : 0.5
리보플라빈(mg) : 0.6
비타민C(mg) : 19.4
칼슘(mg) : 512.8
철분(mg) : 5.6
급식일자: 2025-07-08(화)
식사명: 중식
급식인원수: 164명
요리명: 강황쌀밥
참치김치찌개 (5.9)
숙주맛살무침 (1.5.6.8)
뮤즐리멸치볶음 (5.6.13)
애호박들깨볶음
고구마치즈돈까스+소스 (1.2.5.6.10.11.12.13.16)
열무김치 (9)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
다랑어 수산가공품 : 베트남
아귀 : 국내산
주꾸미 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 899.8 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 128.0
단백질(g) : 42.0
지방(g) : 23.9
비타민A(R.E) : 126.5
티아민(mg) : 0.9
리보플라빈(mg) : 0.6
비타민C(mg) : 22.5
칼슘(mg) : 440.1
철분(mg) : 4.2
급식일자: 2025-07-09(수)
식사명: 중식
급식인원수: 164명
요리명: 단호박카레라이스 (2.5.6.10.12.13.16.18)
꼬치어묵국 (1.5.6)
오이지무침
배추김치 (9)
수제미트라구버거 (1.2.5.6.10.12.13.15.16)
멜론라떼 (2)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
아귀 : 국내산
주꾸미 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 901.9 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 149.9
단백질(g) : 37.2
지방(g) : 16.5
비타민A(R.E) : 305.6
티아민(mg) : 0.7
리보플라빈(mg) : 0.7
비타민C(mg) : 26.8
칼슘(mg) : 418.0
철분(mg) : 4.0
급식일자: 2025-07-10(목)
식사명: 중식
급식인원수: 164명
요리명: 친환경찰흑미밥
호박잎된장국 (5.6.9)
돼지갈비찜 (5.6.10.13)
궁채나물
비빔만두 (1.5.6.10.13.16.18)
깍두기 (9)
콘치즈 (1.2.5.6.13)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
아귀 : 국내산
주꾸미 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 901.0 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 88.4
단백질(g) : 49.3
지방(g) : 38.7
비타민A(R.E) : 337.6
티아민(mg) : 1.1
리보플라빈(mg) : 1.2
비타민C(mg) : 43.8
칼슘(mg) : 496.3
철분(mg) : 5.3
급식일자: 2025-07-11(금)
식사명: 중식
급식인원수: 164명
요리명: 친환경율무밥
쇠고기무국 (5.6.16)
매콤콩나물무침 (5)
미역줄기어묵볶음 (1.5.6)
현미찹쌀꿔바로우/블루베리소스 (1.2.5.6.10.11)
배추김치 (9)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
아귀 : 국내산
주꾸미 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 900.2 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 118.4
단백질(g) : 26.4
지방(g) : 34.8
비타민A(R.E) : 110.5
티아민(mg) : 0.5
리보플라빈(mg) : 0.6
비타민C(mg) : 14.2
칼슘(mg) : 150.7
철분(mg) : 14.3
급식일자: 2025-07-14(월)
식사명: 중식
급식인원수: 164명
요리명: 친환경찰보리밥
동태찌개 (5.17)
탕평채 (1.5.6)
새송이회무침 (5.6.13)
삼겹살버섯오븐구이/저염쌈장 (4.5.6.10)
배추김치 (9)
수박
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
명태 : 동태 - 러시아
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
아귀 : 국내산
주꾸미 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 899.0 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 57.7
단백질(g) : 48.7
지방(g) : 51.0
비타민A(R.E) : 173.5
티아민(mg) : 0.9
리보플라빈(mg) : 0.7
비타민C(mg) : 7.6
칼슘(mg) : 269.1
철분(mg) : 4.1
급식일자: 2025-07-15(화)
식사명: 중식
급식인원수: 164명
요리명: 친환경차수수밥
꽃게찌개 (5.6.8.9)
메밀비빔국수 (3.4.5.6.13)
감자채햄볶음 (1.2.5.6.10.15.16)
삼치구이/칠리소스 (5.6)
깍두기 (9)
우리쌀팥크림슈 (1.2.5.6)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
아귀 : 국내산
주꾸미 : 국내산
비고 : 삼치 - 국내산
칼로리정보: 898.3 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 147.9
단백질(g) : 36.6
지방(g) : 15.7
비타민A(R.E) : 87.8
티아민(mg) : 0.5
리보플라빈(mg) : 0.4
비타민C(mg) : 20.1
칼슘(mg) : 304.2
철분(mg) : 4.2
급식일자: 2025-07-16(수)
식사명: 중식
급식인원수: 164명
요리명: 비빔밥+약고추장(채식) (1.5.6.13)
달걀후라이 (1)
팽이버섯된장국 (5.6.9)
열무김치 (9)
김부각 (5.6)
스노우레어치즈케이크 (1.2.5.6)
얼음동동 미숫가루 (2.5.13)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
아귀 : 국내산
주꾸미 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 899.5 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 136.4
단백질(g) : 37.2
지방(g) : 22.8
비타민A(R.E) : 438.6
티아민(mg) : 0.5
리보플라빈(mg) : 1.0
비타민C(mg) : 27.0
칼슘(mg) : 529.2
철분(mg) : 6.0
급식일자: 2025-07-17(목)
식사명: 중식
급식인원수: 164명
요리명: 친환경잡곡밥 (5)
닭고기육개장 (1.5.6.15)
깻잎순볶음
해물볶음우동 (5.6.9.12.13.17.18)
언양불고기/어린잎채소 (5.6.10.13.15.16.18)
배추김치 (9)
멜론
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
아귀 : 국내산
주꾸미 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 898.6 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 103.8
단백질(g) : 35.4
지방(g) : 37.4
비타민A(R.E) : 247.2
티아민(mg) : 1.4
리보플라빈(mg) : 0.6
비타민C(mg) : 12.9
칼슘(mg) : 161.9
철분(mg) : 4.6
급식일자: 2025-07-18(금)
식사명: 중식
급식인원수: 164명
요리명: 친환경귀리밥
매콤콩나물국 (5.9)
진미채고추장볶음 (5.6.13.17)
느타리깻잎초무침 (5.6.13)
돈마호크스테이크 (1.2.5.6.10.12.13.16)
깍두기 (9)
망고스무디
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
아귀 : 국내산
주꾸미 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 899.4 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 153.3
단백질(g) : 36.4
지방(g) : 15.9
비타민A(R.E) : 111.7
티아민(mg) : 2.6
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 61.1
칼슘(mg) : 197.4
철분(mg) : 3.8
급식일자: 2025-07-21(월)
식사명: 중식
급식인원수: 164명
요리명: 야채닭죽 (15)
도토리묵김치무침 (9.13)
오이부추무침 (13)
수제장각스테이크 (5.6.12.13.15)
배추김치 (9)
딸기아이스크림 (1.2.5)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
아귀 : 국내산
주꾸미 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 921.1 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 80.5
단백질(g) : 55.8
지방(g) : 39.9
비타민A(R.E) : 254.1
티아민(mg) : 0.7
리보플라빈(mg) : 0.8
비타민C(mg) : 16.4
칼슘(mg) : 220.2
철분(mg) : 4.3



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