전남 광양고등학교 2025년 5월 급식 식단표

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기본정보

학교명
광양고등학교 [공립]
영문학교명
Gwangyang High School
시도교육청명
전라남도교육청
설립명
공립
학교종류명
고등학교
주소
전라남도 광양시 봉강면 매천로 667 (봉강면)
전화번호
061-762-3339
홈페이지



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학급정보학급정보


2025년 05월 급식 식단표

2025-01 2025-02 2025-03 2025-04 👉 2025-05 2025-06 2025-07 2025-08 2025-09 2025-10 2025-11 2025-12

급식일자 식사명 급식인원수 요리명 원산지정보 칼로리정보 영양정보
급식일자: 2025-05-01(목)
식사명: 조식
급식인원수: 71명
요리명: 무농약쌀밥
햄치즈야채토스트 (1.2.5.6.10.12.13.15.16)
곰국&소면사리 (5.6.16)
부추양파생채 (5.6)
닭정육채소볶음 (5.6.13.15)
배추김치 (9)
레드향
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
콩 가공품 : 국내산
낙지 : 국내산
명태 : 수입산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
다랑어 : 수입산
아귀 : 국내산
주꾸미 : 수입산
전복 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 1071.9 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 163.9
단백질(g) : 53.9
지방(g) : 19.8
비타민A(R.E) : 234.9
티아민(mg) : 0.8
리보플라빈(mg) : 0.8
비타민C(mg) : 50.0
칼슘(mg) : 169.1
철분(mg) : 4.1
급식일자: 2025-05-02(금)
식사명: 조식
급식인원수: 72명
요리명: 무농약쌀밥(소)
페스츄리치아바타샌드위치 (1.2.5.6.10)
크림스프 (2.5.6.13.16)
볼어묵볶음 (1.5.6)
칼집비엔나*케첩 (2.5.6.10.12.15.16)
배추김치 (9)
유산균요구르트 (2)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 1102.9 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 161.9
단백질(g) : 33.9
지방(g) : 33.9
비타민A(R.E) : 56.4
티아민(mg) : 0.6
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 25.6
칼슘(mg) : 161.6
철분(mg) : 8.1
급식일자: 2025-05-07(수)
식사명: 조식
급식인원수: 72명
요리명: 무농약쌀밥
물만두국 (1.5.6.10.16.18)
닭살데리야끼조림 (5.6.13.15)
고추참치볶음 (5.6.13)
분홍소세지전 (2.5.6.10.15.16)
배추김치 (9)
레몬라임주스 (13)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 1050.7 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 157.6
단백질(g) : 48.3
지방(g) : 24.1
비타민A(R.E) : 71.3
티아민(mg) : 0.5
리보플라빈(mg) : 0.4
비타민C(mg) : 59.5
칼슘(mg) : 100.5
철분(mg) : 4.0
급식일자: 2025-05-08(목)
식사명: 조식
급식인원수: 72명
요리명: 무농약쌀밥
바지락칼국수 (6.18)
상추겉절이 (5.6)
한우불고기 (5.6.13.16)
야채달걀말이 (1)
배추김치 (9)
요거톡(초코볼&크런치) (2)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 1044.0 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 168.7
단백질(g) : 48.0
지방(g) : 17.5
비타민A(R.E) : 167.4
티아민(mg) : 0.4
리보플라빈(mg) : 0.9
비타민C(mg) : 10.9
칼슘(mg) : 251.5
철분(mg) : 9.6
급식일자: 2025-05-09(금)
식사명: 조식
급식인원수: 72명
요리명: 누룽지
피자토스트 (1.2.5.6.10.12.13.15.16)
크림스프 (2.5.6.13.16)
잔멸치볶음 (5.6.13)
비엔나푸실리조림 (1.2.5.6.10.12.13.15.16)
배추김치 (9)
생크림요거트 (2)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 1073.9 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 123.6
단백질(g) : 38.4
지방(g) : 46.6
비타민A(R.E) : 85.9
티아민(mg) : 0.6
리보플라빈(mg) : 0.7
비타민C(mg) : 37.1
칼슘(mg) : 325.9
철분(mg) : 2.1
급식일자: 2025-05-13(화)
식사명: 조식
급식인원수: 72명
요리명: 누룽지
맥모닝 (1.2.5.6.10.15.16)
크림스프 (2.5.6.13.16)
하트감자*케첩 (5.6.12)
배추김치 (9)
사과
첵스초코*우유 (2.5.6)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 1084.6 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 161.1
단백질(g) : 33.4
지방(g) : 33.1
비타민A(R.E) : 360.8
티아민(mg) : 0.8
리보플라빈(mg) : 1.1
비타민C(mg) : 46.0
칼슘(mg) : 480.4
철분(mg) : 3.9
급식일자: 2025-05-14(수)
식사명: 조식
급식인원수: 72명
요리명: 닭영양죽 (15)
소고기장조림 (1.5.6.13.16)
애호박볶음 (5)
크리스피돈강정 (2.5.6.10)
배추김치 (9)
버터크로와상*딸기잼 (1.2.5.6)
바나나
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 1091.9 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 166.3
단백질(g) : 46.1
지방(g) : 24.0
비타민A(R.E) : 86.2
티아민(mg) : 0.7
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 6.1
칼슘(mg) : 75.5
철분(mg) : 9.9
급식일자: 2025-05-15(목)
식사명: 조식
급식인원수: 72명
요리명: 무농약쌀밥(소)
미니떡갈비버거 (1.2.5.6.12)
닭감자조림 (5.6.13.15)
열무된장무침 (5.6)
참치김치볶음 (5.9.13)
배추김치 (9)
하루요거트포도맛 (2)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 986.7 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 132.4
단백질(g) : 48.8
지방(g) : 26.6
비타민A(R.E) : 154.6
티아민(mg) : 0.9
리보플라빈(mg) : 0.6
비타민C(mg) : 7.8
칼슘(mg) : 322.1
철분(mg) : 4.8
급식일자: 2025-05-16(금)
식사명: 조식
급식인원수: 72명
요리명: 무농약쌀밥(소)
잔치국수 (5.6)
물만두*양념장 (1.5.6.10.16.18)
부추전 (5.6)
매콤어두부전 (1.5.6.12)
배추김치 (9)
생크림요거트 (2)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 1079.1 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 202.7
단백질(g) : 34.7
지방(g) : 11.7
비타민A(R.E) : 19.4
티아민(mg) : 0.6
리보플라빈(mg) : 0.7
비타민C(mg) : 7.1
칼슘(mg) : 170.2
철분(mg) : 6.0
급식일자: 2025-05-20(화)
식사명: 조식
급식인원수: 72명
요리명: 간장계란밥 (1.5.6)
애호박고추장찌개 (5.6.10)
오이고추된장무침 (5.6)
돈육자장볶음 (5.6.10.13.16)
감자채전 (5.6)
배추김치 (9)
하루요거트사과맛 (2)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 1075.0 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 133.4
단백질(g) : 46.0
지방(g) : 38.1
비타민A(R.E) : 96.9
티아민(mg) : 1.1
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 17.0
칼슘(mg) : 188.5
철분(mg) : 3.4
급식일자: 2025-05-21(수)
식사명: 조식
급식인원수: 72명
요리명: 한우야채죽 (16)
알감자조림 (5.6.13)
얼갈이나물
바베큐미니폭립 (10)
배추김치 (9)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 1110.0 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 121.5
단백질(g) : 51.4
지방(g) : 45.0
비타민A(R.E) : 44.2
티아민(mg) : 0.8
리보플라빈(mg) : 0.3
비타민C(mg) : 12.8
칼슘(mg) : 128.7
철분(mg) : 3.6
급식일자: 2025-05-22(목)
식사명: 조식
급식인원수: 72명
요리명: 무농약쌀밥
맑은콩나물국 (5)
돈사태메추리알장조림 (1.5.6.10)
닭갈비 (5.6.13.15)
분홍소세지전 (2.5.6.10.15.16)
배추김치 (9)
바나나라떼 (2)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 1045.8 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 161.9
단백질(g) : 51.4
지방(g) : 17.6
비타민A(R.E) : 168.6
티아민(mg) : 0.7
리보플라빈(mg) : 0.7
비타민C(mg) : 11.8
칼슘(mg) : 194.2
철분(mg) : 3.1
급식일자: 2025-05-23(금)
식사명: 조식
급식인원수: 72명
요리명: 무농약쌀밥
참치김치찌개 (5.6.9)
미트볼데리야끼조림 (1.2.5.6.10.13.15.16)
배추나물무침 (13)
동그랑땡전 (1.2.5.6.10.15.16)
깍두기 (9)
스위트플럼
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 1127.4 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 147.1
단백질(g) : 35.9
지방(g) : 42.0
비타민A(R.E) : 43.2
티아민(mg) : 0.6
리보플라빈(mg) : 0.3
비타민C(mg) : 5.1
칼슘(mg) : 124.9
철분(mg) : 3.6
급식일자: 2025-05-27(화)
식사명: 조식
급식인원수: 72명
요리명: 고추참치덮밥 (5.6.13)
감자수제비 (5.6)
닭살데리야끼조림 (5.6.13.15)
갈비만두 (1.5.6.10.16.18)
청경채나물 (5.6)
배추김치 (9)
요거톡(초코볼&크런치) (2)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 1027.9 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 166.9
단백질(g) : 43.3
지방(g) : 19.3
비타민A(R.E) : 131.8
티아민(mg) : 0.4
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 17.2
칼슘(mg) : 211.1
철분(mg) : 2.8
급식일자: 2025-05-28(수)
식사명: 조식
급식인원수: 72명
요리명: 무농약쌀밥
프렌치토스트 (1.2.5.6.13)
근대된장국 (5.6)
볼어묵볶음 (1.5.6)
비엔나야채볶음 (2.5.6.10.12.15.16)
두부양념구이 (5.6)
배추김치 (9)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 1106.2 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 162.0
단백질(g) : 38.3
지방(g) : 31.8
비타민A(R.E) : 104.6
티아민(mg) : 0.5
리보플라빈(mg) : 0.7
비타민C(mg) : 34.3
칼슘(mg) : 142.4
철분(mg) : 3.0
급식일자: 2025-05-29(목)
식사명: 조식
급식인원수: 72명
요리명: 무농약쌀밥
부대찌개 (1.2.5.6.9.10.15.16)
햄감자브로콜리조림 (1.2.5.6.10.13.15.16)
진미채볶음 (1.5.6.13.17)
직화떡갈비*소스 (5.6.10.15.16.18)
배추김치 (9)
사과주스 (13)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 1018.9 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 139.5
단백질(g) : 35.0
지방(g) : 34.1
비타민A(R.E) : 26.9
티아민(mg) : 1.2
리보플라빈(mg) : 0.3
비타민C(mg) : 65.4
칼슘(mg) : 98.4
철분(mg) : 2.9
급식일자: 2025-05-30(금)
식사명: 조식
급식인원수: 72명
요리명: 김가루양념밥
잔치국수 (5.6)
무생채 (13)
잔멸치볶음 (5.6.13)
깻잎전 (1.5.6.10.15.16)
배추김치 (9)
유산균요구르트 (2)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 1186.3 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 210.0
단백질(g) : 41.3
지방(g) : 20.3
비타민A(R.E) : 161.0
티아민(mg) : 0.5
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 18.0
칼슘(mg) : 245.4
철분(mg) : 4.1
급식일자: 2025-05-01(목)
식사명: 중식
급식인원수: 610명
요리명: 혼합잡곡밥 (5)
한우무국 (5.6.16)
맛살달걀찜 (1)
시금치나물
돈육숙주볶음 (5.6.10.13.18)
배추김치 (9)
구슬아이스크림(초코바나나) (1.2.5)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 1062.2 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 138.7
단백질(g) : 59.8
지방(g) : 26.0
비타민A(R.E) : 216.1
티아민(mg) : 1.0
리보플라빈(mg) : 0.7
비타민C(mg) : 14.5
칼슘(mg) : 188.6
철분(mg) : 6.3
급식일자: 2025-05-02(금)
식사명: 중식
급식인원수: 610명
요리명: 혼합잡곡밥 (5)
동태매운탕 (5.6)
닭감자조림 (5.6.13.15)
열무된장무침 (5.6)
카레볶음우동 (2.5.6.10.12.13.16.18)
배추김치 (9)
꿀토마토 (12.13)
광양유기농냉매실차
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 1006.8 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 145.8
단백질(g) : 50.2
지방(g) : 21.6
비타민A(R.E) : 147.8
티아민(mg) : 0.8
리보플라빈(mg) : 0.6
비타민C(mg) : 18.3
칼슘(mg) : 195.4
철분(mg) : 3.9
급식일자: 2025-05-07(수)
식사명: 중식
급식인원수: 610명
요리명: 스팸김치덮밥 (1.2.5.6.9.10.13.15.16)
들깨무채국 (5.6)
단무지무침
백순대야채볶음 (2.5.6.10.13.16)
갈치구이 (5.6)
깍두기 (9)
아임리얼미니스트로베리 (13)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 1085.1 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 161.5
단백질(g) : 35.0
지방(g) : 31.6
비타민A(R.E) : 91.5
티아민(mg) : 0.4
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 35.4
칼슘(mg) : 204.2
철분(mg) : 6.6



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