전남 광영고등학교 2025년 급식 식단표

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기본정보

학교명
광영고등학교 [공립]
영문학교명
Gwangyeong High School
시도교육청명
전라남도교육청
설립명
공립
학교종류명
고등학교
주소
전라남도 광양시 가야로 322 (광영동/광영고등학교)
전화번호
061-795-8442
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학급정보학급정보


2025년 05월 급식 식단표

2025-01 2025-02 2025-03 2025-04 👉 2025-05 2025-06 2025-07 2025-08 2025-09 2025-10 2025-11 2025-12

급식일자 식사명 급식인원수 요리명 원산지정보 칼로리정보 영양정보
급식일자: 2025-05-01(목)
식사명: 조식
급식인원수: 50명
요리명: 찹쌀밥
달걀파국 (1.9)
감자햄채볶음 (1.2.5.6.10.15.16)
함박스테이크&소스 (1.2.5.6.10.12.13.15.16)
배추김치 (9)
그릭콩포트(블루베리) (2)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 719.9 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 105.5
단백질(g) : 27.0
지방(g) : 21.2
비타민A(R.E) : 121.8
티아민(mg) : 0.9
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 18.8
칼슘(mg) : 214.0
철분(mg) : 4.0
급식일자: 2025-05-07(수)
식사명: 조식
급식인원수: 55명
요리명: 흰쌀밥
김치유부국 (5.6.9)
감자조림 (5.6.13)
치즈돈까스/소스 (1.2.5.6.10.12.13.16.18)
배추김치 (9)
골라먹는음료
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 736.4 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 108.0
단백질(g) : 27.7
지방(g) : 21.5
비타민A(R.E) : 52.2
티아민(mg) : 0.8
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 12.3
칼슘(mg) : 295.6
철분(mg) : 3.3
급식일자: 2025-05-08(목)
식사명: 조식
급식인원수: 55명
요리명: 훈제오리볶음밥 (1.5.6.13.18)
물만두국 (1.5.6.9.10.16.18)
두부조림 (5.6.13)
햄구이 (1.2.5.6.10.12.15.16)
배추김치 (9)
방울토마토 (12)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 867.9 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 89.7
단백질(g) : 40.0
지방(g) : 38.9
비타민A(R.E) : 188.7
티아민(mg) : 0.6
리보플라빈(mg) : 0.9
비타민C(mg) : 52.3
칼슘(mg) : 235.4
철분(mg) : 5.8
급식일자: 2025-05-09(금)
식사명: 조식
급식인원수: 55명
요리명: 흰쌀밥
맑은소고기무국 (5.6.16)
고추장불고기 (5.6.10)
배추김치 (9)
아이스왕슈 (1.2.5.6)
딸기우유 (2)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 758.5 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 100.3
단백질(g) : 32.5
지방(g) : 23.1
비타민A(R.E) : 94.0
티아민(mg) : 0.7
리보플라빈(mg) : 0.6
비타민C(mg) : 6.6
칼슘(mg) : 231.8
철분(mg) : 2.4
급식일자: 2025-05-12(월)
식사명: 조식
급식인원수: 55명
요리명: 야채볶음밥 (1.5)
들깨감자국
콩부각조림 (5.6.13)
불고기메밀전병 (2.3.5.6.16.18)
배추김치 (9)
허니버터아몬드 (2.5)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 806.0 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 107.7
단백질(g) : 30.6
지방(g) : 27.6
비타민A(R.E) : 130.8
티아민(mg) : 0.4
리보플라빈(mg) : 0.6
비타민C(mg) : 8.8
칼슘(mg) : 234.1
철분(mg) : 4.5
급식일자: 2025-05-13(화)
식사명: 조식
급식인원수: 55명
요리명: 흰쌀밥
고추장돼지찌개 (5.6.10)
돼지고기밤조림 (5.6.10.13)
볶은파래김자반 (5)
배추김치 (9)
그릭콩포트(블루베리) (2)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 690.2 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 111.9
단백질(g) : 36.4
지방(g) : 10.3
비타민A(R.E) : 81.8
티아민(mg) : 1.2
리보플라빈(mg) : 0.6
비타민C(mg) : 14.0
칼슘(mg) : 96.5
철분(mg) : 4.0
급식일자: 2025-05-14(수)
식사명: 조식
급식인원수: 55명
요리명: 흰쌀밥
소고기두부찌개 (5.6.16)
큐브목살스테이크 (5.6.10.12.13.16)
해시브라운/케찹 (5.6.12)
배추김치 (9)
껍질째사과
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 849.9 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 108.7
단백질(g) : 30.7
지방(g) : 31.3
비타민A(R.E) : 51.5
티아민(mg) : 3.2
리보플라빈(mg) : 0.6
비타민C(mg) : 15.9
칼슘(mg) : 64.9
철분(mg) : 2.5
급식일자: 2025-05-15(목)
식사명: 조식
급식인원수: 55명
요리명: 간장계란밥 (1.2.5.6.9.13.16.18)
꽁치김치찜 (5.6.9.13)
새우살애호박볶음 (5.9.13)
백김치 (9)
흰우유 (2)
그래놀라와시리얼 (2.5.6)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 941.4 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 132.1
단백질(g) : 35.3
지방(g) : 28.1
비타민A(R.E) : 1033.9
티아민(mg) : 1.9
리보플라빈(mg) : 1.8
비타민C(mg) : 88.7
칼슘(mg) : 538.4
철분(mg) : 10.5
급식일자: 2025-05-16(금)
식사명: 조식
급식인원수: 55명
요리명: 카레라이스 (2.5.6.10.12.13.16.18)
연두부달걀국 (1.5.6.9)
동그랑땡케첩볶음 (1.2.5.6.10.12.15.16)
꽃맛살브로콜리샐러드 (1.2.5.6.8.12.13.18)
배추김치 (9)
짜먹는요거트 (2)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 906.5 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 113.4
단백질(g) : 32.9
지방(g) : 34.2
비타민A(R.E) : 127.1
티아민(mg) : 1.0
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 9.4
칼슘(mg) : 357.1
철분(mg) : 4.6
급식일자: 2025-05-19(월)
식사명: 조식
급식인원수: 55명
요리명: 흰쌀밥
김치콩나물국 (5.9)
간장불고기 (5.6.10.13)
두부조림 (5.6.13)
배추김치 (9)
모듬시리얼 (2.5.6)
200ml우유 (2)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 859.6 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 142.6
단백질(g) : 35.0
지방(g) : 15.9
비타민A(R.E) : 935.8
티아민(mg) : 2.4
리보플라빈(mg) : 1.8
비타민C(mg) : 85.9
칼슘(mg) : 384.4
철분(mg) : 6.0
급식일자: 2025-05-20(화)
식사명: 조식
급식인원수: 55명
요리명: 흰쌀밥
맑은순두부국 (1.5.9.13.18)
닭고구마고추장조림 (5.6.12.13.15)
치커리양배추무침 (13)
김자반볶음 (5)
배추김치 (9)
바나나
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 548.0 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 88.2
단백질(g) : 27.6
지방(g) : 8.9
비타민A(R.E) : 90.5
티아민(mg) : 0.5
리보플라빈(mg) : 0.4
비타민C(mg) : 10.1
칼슘(mg) : 246.5
철분(mg) : 5.1
급식일자: 2025-05-21(수)
식사명: 조식
급식인원수: 55명
요리명: 흰쌀밥
바지락살무국 (9.18)
떡갈비*채소무침 (1.2.5.6.10.12.13.15.16.18)
고추장어묵볶음 (1.5.6.13)
배추김치 (9)
꺾어먹는 요거트 (2)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 710.8 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 93.6
단백질(g) : 26.5
지방(g) : 25.4
비타민A(R.E) : 136.5
티아민(mg) : 1.0
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 5.4
칼슘(mg) : 315.0
철분(mg) : 4.4
급식일자: 2025-05-22(목)
식사명: 조식
급식인원수: 55명
요리명: 간장계란밥 (1.2.5.6.9.13.16.18)
근대국 (5.6.9)
쫀득고기만두 (1.5.6.10.16.18)
배추김치 (9)
블랙포도주스 (13)
연유토스트 (1.5.6)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 770.8 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 134.7
단백질(g) : 23.5
지방(g) : 13.6
비타민A(R.E) : 118.2
티아민(mg) : 0.5
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 3.4
칼슘(mg) : 199.1
철분(mg) : 4.1
급식일자: 2025-05-23(금)
식사명: 조식
급식인원수: 55명
요리명: 흰쌀밥
한입인절미 (5)
고추장찌개 (5.6.10)
만두강정 (1.5.6.10.12.13.16.18)
닭가슴살샐러드*오리엔탈 (5.6.12.15)
배추김치 (9)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 781.3 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 122.3
단백질(g) : 26.5
지방(g) : 20.0
비타민A(R.E) : 119.1
티아민(mg) : 0.7
리보플라빈(mg) : 0.4
비타민C(mg) : 30.7
칼슘(mg) : 90.3
철분(mg) : 4.0
급식일자: 2025-05-26(월)
식사명: 조식
급식인원수: 55명
요리명: 흰쌀밥
감자옹심이국 (9.13.17)
닭데리야끼조림 (5.6.13.15)
오이도라지무침 (5.6.13)
배추김치 (9)
요구르트 (2)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 583.9 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 108.6
단백질(g) : 28.3
지방(g) : 2.6
비타민A(R.E) : 75.0
티아민(mg) : 0.4
리보플라빈(mg) : 0.4
비타민C(mg) : 16.4
칼슘(mg) : 180.7
철분(mg) : 3.0
급식일자: 2025-05-27(화)
식사명: 조식
급식인원수: 55명
요리명: 쇠고기우엉볶음밥 (5.6.13.16)
무콩나물국 (5.9)
브로콜리*초장 (5.6.13)
고추장오리불고기 (5.6.12.13.15.18)
배추김치 (9)
수박
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 878.7 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 87.9
단백질(g) : 32.2
지방(g) : 42.3
비타민A(R.E) : 150.9
티아민(mg) : 0.5
리보플라빈(mg) : 1.0
비타민C(mg) : 14.0
칼슘(mg) : 299.3
철분(mg) : 4.8
급식일자: 2025-05-28(수)
식사명: 조식
급식인원수: 55명
요리명: 흰쌀밥
애호박된장국 (5.6.9)
무나물
제육볶음 (5.6.10.11.13)
돈저냐 (1.2.5.6.10.12.13.15.16)
배추김치 (9)
황도 (11)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 731.0 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 114.4
단백질(g) : 29.5
지방(g) : 14.9
비타민A(R.E) : 98.1
티아민(mg) : 0.9
리보플라빈(mg) : 0.4
비타민C(mg) : 26.4
칼슘(mg) : 191.6
철분(mg) : 3.2
급식일자: 2025-05-29(목)
식사명: 조식
급식인원수: 55명
요리명: 흰쌀밥
물만두국 (1.5.6.9.10.16.18)
감자햄채볶음 (1.2.5.6.10.15.16)
닭칠리구이 (5.6.12.13.15)
배추김치 (9)
햄치즈샌드위치 (1.2.5.6.10.12.15.16.18)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 760.8 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 101.0
단백질(g) : 36.3
지방(g) : 21.9
비타민A(R.E) : 104.7
티아민(mg) : 0.7
리보플라빈(mg) : 0.6
비타민C(mg) : 14.4
칼슘(mg) : 210.3
철분(mg) : 7.4
급식일자: 2025-05-30(금)
식사명: 조식
급식인원수: 55명
요리명: 흰쌀밥
돼지고기김치찌개 (9.10.13.16)
콩나물무침 (5)
달걀후라이*햄구이 (1.5.10)
배추김치 (9)
수제딸기요거트 (2.5.6.13)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 864.9 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 127.0
단백질(g) : 30.9
지방(g) : 25.0
비타민A(R.E) : 807.5
티아민(mg) : 2.0
리보플라빈(mg) : 1.3
비타민C(mg) : 80.8
칼슘(mg) : 302.5
철분(mg) : 5.4
급식일자: 2025-05-07(수)
식사명: 중식
급식인원수: 641명
요리명: 흑미밥
육개장 (1.5.6.9.16)
새송이메추리알조림 (1.5.6.13)
사과치커리오리엔탈샐러드 (5.6)
캠핑모듬구이 (2.5.6.10.15.16)
배추김치 (9)
레몬에이드
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 772.9 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 79.2
단백질(g) : 45.1
지방(g) : 29.2
비타민A(R.E) : 117.2
티아민(mg) : 0.8
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 16.4
칼슘(mg) : 118.5
철분(mg) : 3.7



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