전남 돌산중앙중학교 2025년 5월 급식 식단표

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기본정보

학교명
돌산중앙중학교 [공립]
영문학교명
DolsanJungang Middle School
시도교육청명
전라남도교육청
설립명
공립
학교종류명
중학교
주소
전라남도 여수시 돌산읍 돌산로 2429 / 돌산중앙중학교 (돌산읍)
전화번호
061-644-6980
홈페이지



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학급정보학급정보


2025년 05월 급식 식단표

2025-01 2025-02 2025-03 2025-04 👉 2025-05 2025-06 2025-07 2025-08 2025-09 2025-10 2025-11 2025-12

급식일자 식사명 급식인원수 요리명 원산지정보 칼로리정보 영양정보
급식일자: 2025-05-02(금)
식사명: 중식
급식인원수: 43명
요리명: .차조밥
.오징어무국 (17)
.유채된장무침 (5.6)
.부추잡채 (1.5.6.10.13)
스카치에그 (1.2.5.6.10.13)
김치/깍두기 (9.13)
유기농쌀과자 (2.5)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 841.0 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 125.4
단백질(g) : 45.8
지방(g) : 16.6
비타민A(R.E) : 278.6
티아민(mg) : 0.9
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 84.7
칼슘(mg) : 191.7
철분(mg) : 4.9
급식일자: 2025-05-07(수)
식사명: 중식
급식인원수: 43명
요리명: 김치치즈오븐도리아 (1.2.5.6.9.10.12.13.15.16)
바지락콩나물국 (5.9.18)
.꽃맛살샐러드 (1.5.6.8.13.18)
코코넛새우튀김 (1.5.6.9.17)
김치/깍두기 (9.13)
블루베리주스 (13)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 756.0 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 106.8
단백질(g) : 27.0
지방(g) : 24.2
비타민A(R.E) : 72.3
티아민(mg) : 0.4
리보플라빈(mg) : 0.4
비타민C(mg) : 28.8
칼슘(mg) : 296.0
철분(mg) : 2.9
급식일자: 2025-05-08(목)
식사명: 중식
급식인원수: 43명
요리명: .찰보리밥
.시금치된장국 (5.6)
취나물두부무침 (5)
들깨마요느타리볶음 (1.5.6)
갈릭버터닭다리살구이 (1.2.5.6.15)
김치/깍두기 (9.13)
바나나
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 702.3 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 93.7
단백질(g) : 32.9
지방(g) : 22.4
비타민A(R.E) : 338.6
티아민(mg) : 0.5
리보플라빈(mg) : 0.7
비타민C(mg) : 38.0
칼슘(mg) : 195.4
철분(mg) : 6.2
급식일자: 2025-05-09(금)
식사명: 중식
급식인원수: 43명
요리명: .홍미밥 (12)
홍합살미역국 (5.6.18)
.꼬시래기초무침 (5.6.13)
솎음열무무침 (5.6.13)
생선까스/타르타르소스 (1.2.5.6.12.13.16.18)
김치/깍두기 (9.13)
.블랙사파이어 포도
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 697.9 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 116.3
단백질(g) : 30.7
지방(g) : 12.8
비타민A(R.E) : 214.0
티아민(mg) : 0.3
리보플라빈(mg) : 0.4
비타민C(mg) : 18.2
칼슘(mg) : 824.4
철분(mg) : 10.7
급식일자: 2025-05-12(월)
식사명: 중식
급식인원수: 43명
요리명: .검정쌀밥
참깨수제비국 (1.5.6.9.13.17.18)
.무나물 (5)
.백순대볶음/양념장 (2.5.6.10.13.16)
삼치엿장구이 (5.6.13)
김치/깍두기 (9.13)
딸기
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 866.0 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 148.7
단백질(g) : 36.9
지방(g) : 11.8
비타민A(R.E) : 112.1
티아민(mg) : 0.4
리보플라빈(mg) : 0.4
비타민C(mg) : 76.2
칼슘(mg) : 170.9
철분(mg) : 4.2
급식일자: 2025-05-13(화)
식사명: 중식
급식인원수: 43명
요리명: .버섯카로틴밥
.돼지고기김치찌개 (5.6.9.10.13)
.세발나물무침 (5.6.13)
훈제오리야채볶음 (5.6.13.18)
옥수수김치전 (5.6.9.10.13)
김치/깍두기 (9.13)
방울토마토 (12)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 878.8 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 105.6
단백질(g) : 40.0
지방(g) : 32.2
비타민A(R.E) : 165.7
티아민(mg) : 0.8
리보플라빈(mg) : 0.7
비타민C(mg) : 52.8
칼슘(mg) : 157.2
철분(mg) : 3.0
급식일자: 2025-05-14(수)
식사명: 중식
급식인원수: 43명
요리명: .쌀밥(자율)
자장면 (5.6.10.13.16)
.단무지무침 (13)
황도샐러드 (1.2.5.6.11)
.수제탕수육 (5.6.10.12.13)
김치/깍두기 (9.13)
마시는요거트(사과) (2)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 733.1 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 112.2
단백질(g) : 37.5
지방(g) : 14.9
비타민A(R.E) : 168.1
티아민(mg) : 0.9
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 34.3
칼슘(mg) : 220.6
철분(mg) : 2.6
급식일자: 2025-05-15(목)
식사명: 중식
급식인원수: 43명
요리명: .현미밥
.근대된장국 (5.6)
.고춧잎무침 (5.6)
.돈육김치볶음 (5.6.9.10.13)
.두부달걀전 (1.5)
김치/깍두기 (9.13)
과일찹쌀떡 (2.5.6)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 777.7 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 103.4
단백질(g) : 41.9
지방(g) : 20.8
비타민A(R.E) : 380.5
티아민(mg) : 0.9
리보플라빈(mg) : 0.6
비타민C(mg) : 18.9
칼슘(mg) : 325.9
철분(mg) : 5.6
급식일자: 2025-05-16(금)
식사명: 중식
급식인원수: 43명
요리명: .참치마요주먹밥 (1.5)
.유부장국 (5.6)
.백년초묵샐러드 (5.6.13)
피자떡볶이 (1.2.5.6.10.12.13.15.16)
김치/깍두기 (9.13)
멜론
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 773.2 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 105.6
단백질(g) : 26.9
지방(g) : 27.3
비타민A(R.E) : 94.9
티아민(mg) : 0.3
리보플라빈(mg) : 0.6
비타민C(mg) : 18.5
칼슘(mg) : 233.2
철분(mg) : 2.9
급식일자: 2025-05-19(월)
식사명: 중식
급식인원수: 43명
요리명: .귀리밥
.애호박고추장찌개 (5.6)
돼지고기수육 (5.6.10)
오이고추된장무침 (5.6)
.쫄면야채무침 (5.6.13)
김치/깍두기 (9.13)
청포도
.상추쌈/쌈장 (5.6)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 979.4 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 124.9
단백질(g) : 29.6
지방(g) : 38.5
비타민A(R.E) : 134.2
티아민(mg) : 0.9
리보플라빈(mg) : 0.6
비타민C(mg) : 33.8
칼슘(mg) : 150.9
철분(mg) : 4.1
급식일자: 2025-05-20(화)
식사명: 중식
급식인원수: 43명
요리명: .차수수밥
.오리탕 (5.6)
참치채소볶음 (5.6.12.13)
구운김
임연수카레구이 (2.5.6.12.13.16.18)
김치/깍두기 (9.13)
골드키위
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 833.0 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 105.7
단백질(g) : 35.5
지방(g) : 28.0
비타민A(R.E) : 152.1
티아민(mg) : 0.5
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 99.6
칼슘(mg) : 145.4
철분(mg) : 8.1
급식일자: 2025-05-21(수)
식사명: 중식
급식인원수: 43명
요리명: 목살필라프 (5.6.10.12.13.18)
.두부된장국 (5.6)
.멕시칸샐러드 (1.2.5.6.10.13.15.16)
수제깐쇼새우 (5.6.9.12.13)
김치/깍두기 (9.13)
.메이플피칸파이 (1.2.5.6.14)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 825.7 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 99.8
단백질(g) : 47.4
지방(g) : 24.4
비타민A(R.E) : 106.3
티아민(mg) : 0.8
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 33.6
칼슘(mg) : 159.0
철분(mg) : 4.5
급식일자: 2025-05-22(목)
식사명: 중식
급식인원수: 43명
요리명: *클로렐라밥
꽃떡만두국 (1.5.6.10.16.18)
오이부추무침 (5.6.13)
마늘쫑소시지볶음 (2.5.6.10.13.15.16)
콘소메연근튀김 (2.5.6.13.16)
김치/깍두기 (9.13)
참외
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 790.4 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 130.8
단백질(g) : 23.9
지방(g) : 18.7
비타민A(R.E) : 93.6
티아민(mg) : 0.8
리보플라빈(mg) : 0.4
비타민C(mg) : 62.3
칼슘(mg) : 145.4
철분(mg) : 3.5
급식일자: 2025-05-23(금)
식사명: 중식
급식인원수: 43명
요리명: .혼합잡곡밥 (5)
맑은순두부국 (1.5.6.17.18)
.탕평채 (1.5.6.13.16)
참나물무침 (5.6)
.춘천닭갈비 (5.6.13.15)
김치/깍두기 (9.13)
.배
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 724.8 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 106.4
단백질(g) : 40.4
지방(g) : 14.4
비타민A(R.E) : 238.2
티아민(mg) : 0.6
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 19.5
칼슘(mg) : 193.0
철분(mg) : 6.1
급식일자: 2025-05-26(월)
식사명: 중식
급식인원수: 43명
요리명: .홍미밥 (12)
.육개장 (1.5.6.16)
볼어묵야채볶음 (1.5.6.13)
미나리무생채 (13)
가자미유린기 (2.5.6.13)
김치/깍두기 (9.13)
레드멜론
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 798.7 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 115.5
단백질(g) : 41.9
지방(g) : 16.1
비타민A(R.E) : 111.5
티아민(mg) : 0.4
리보플라빈(mg) : 0.6
비타민C(mg) : 36.9
칼슘(mg) : 173.3
철분(mg) : 3.3
급식일자: 2025-05-27(화)
식사명: 중식
급식인원수: 43명
요리명: .율무밥
.배추된장국 (5.6)
콩나물김가루무침 (5)
.오리불고기 (5.6.13)
진미채버터구이 (1.2.4.5.13.17)
김치/깍두기 (9.13)
.블랙사파이어 포도
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 786.1 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 96.1
단백질(g) : 33.4
지방(g) : 28.3
비타민A(R.E) : 41.5
티아민(mg) : 0.5
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 19.4
칼슘(mg) : 151.2
철분(mg) : 3.5
급식일자: 2025-05-28(수)
식사명: 중식
급식인원수: 43명
요리명: 쌀밥
버터치킨카레 (2.5.6.12.13.15.16.18)
갈비만두 (1.5.6.10.16.18)
치커리사과무침 (5.6.13)
김치/깍두기 (9.13)
깍두기망고요거트 (2)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 792.6 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 118.8
단백질(g) : 25.6
지방(g) : 23.5
비타민A(R.E) : 267.2
티아민(mg) : 0.5
리보플라빈(mg) : 0.3
비타민C(mg) : 21.7
칼슘(mg) : 210.8
철분(mg) : 2.8
급식일자: 2025-05-29(목)
식사명: 중식
급식인원수: 43명
요리명: .기장쌀밥
버섯전골들깨탕 (5.6)
.콩나물해물찜 (5.6.9.13.17)
.삼색감자채볶음 (5)
꽃떡갈비 (2.5.6.10.15.16.18)
김치/깍두기 (9.13)
진지향
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 737.9 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 101.8
단백질(g) : 39.0
지방(g) : 19.3
비타민A(R.E) : 53.3
티아민(mg) : 1.1
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 46.6
칼슘(mg) : 187.0
철분(mg) : 5.2
급식일자: 2025-05-30(금)
식사명: 중식
급식인원수: 43명
요리명: .검정쌀밥
.김치콩나물국 (5.6.9.13)
양송이메추리알조림 (1.5.6.13)
.양배추샐러드 (1.5.12.13)
.돼지갈비후라이드 (1.5.6.10.13)
김치/깍두기 (9.13)
.초코수리취떡 (1.2.5.6)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 859.4 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 129.3
단백질(g) : 37.1
지방(g) : 19.3
비타민A(R.E) : 122.0
티아민(mg) : 0.8
리보플라빈(mg) : 0.7
비타민C(mg) : 16.6
칼슘(mg) : 148.0
철분(mg) : 3.5



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