전남 여수개도중학교 2025년 1월 급식 식단표

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기본정보

학교명
여수개도중학교 [공립]
영문학교명
YeosuGaedo Middle School
시도교육청명
전라남도교육청
설립명
공립
학교종류명
중학교
주소
전라남도 여수시 화정면 개도화산3길 8 (화정면)
전화번호
061-666-8670
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학급정보학급정보


2025년 01월 급식 식단표

👉 2025-01 2025-02 2025-03 2025-04 2025-05 2025-06 2025-07 2025-08 2025-09 2025-10 2025-11 2025-12

급식일자 식사명 급식인원수 요리명 원산지정보 칼로리정보 영양정보
급식일자: 2025-01-02(목)
식사명: 중식
급식인원수: 25명
요리명: 검정쌀밥
꽃게된장국 (5.6.8)
미역줄기볶음
오리간장불고기 (5.6.13)
배추김치 (9)
멜론
상추쌈 (5.6)
두부샐러드 (5.6.12)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
콩 가공품 : 국내산
낙지 : 국내산
명태 : 러시아산
명태 수산가공품 : 러시아산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
오징어 수산가공품 : 원양산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
참조기 수산가공품 : 중국산
다랑어 : 베트남/택국산
아귀 : 국내산
아귀 수산가공품 : 국내산
주꾸미 : 국내산
주꾸미 수산가공품 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 851.3 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 91.3
단백질(g) : 36.6
지방(g) : 36.6
비타민A(R.E) : 159.8
티아민(mg) : 0.5
리보플라빈(mg) : 0.8
비타민C(mg) : 22.9
칼슘(mg) : 342.5
철분(mg) : 5.9
급식일자: 2025-01-03(금)
식사명: 중식
급식인원수: 25명
요리명: 수수밥
아욱된장국 (5.6)
얼갈이배추나물
꽈리고추진미채볶음 (5.6.13.17)
제육볶음 (5.6.10)
깍두기

모듬쌈/쌈장 (5.6.13)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
콩 가공품 : 국내산
낙지 : 국내산
명태 : 러시아산
명태 수산가공품 : 러시아산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
오징어 수산가공품 : 원양산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
참조기 수산가공품 : 중국산
다랑어 : 베트남/택국산
아귀 : 국내산
아귀 수산가공품 : 국내산
주꾸미 : 국내산
주꾸미 수산가공품 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 460.8 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 91.3
단백질(g) : 17.8
지방(g) : 2.5
비타민A(R.E) : 233.2
티아민(mg) : 0.3
리보플라빈(mg) : 0.4
비타민C(mg) : 34.9
칼슘(mg) : 318.1
철분(mg) : 2.4
급식일자: 2025-01-06(월)
식사명: 중식
급식인원수: 25명
요리명: 현미찹쌀밥
시래기된장국 (5.6)
시금치나물
참치김치볶음 (5.9)
달걀말이 (1.5)
치킨텐더 (1.5.6.12.15.18)
복숭아쥬스 (11.13)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
콩 가공품 : 국내산
낙지 : 국내산
명태 : 러시아산
명태 수산가공품 : 러시아산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
오징어 수산가공품 : 원양산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
참조기 수산가공품 : 중국산
다랑어 : 베트남/택국산
아귀 : 국내산
아귀 수산가공품 : 국내산
주꾸미 : 국내산
주꾸미 수산가공품 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 0.0 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 0.0
단백질(g) : 0.0
지방(g) : 0.0
비타민A(R.E) : 0.0
티아민(mg) : 0.0
리보플라빈(mg) : 0.0
비타민C(mg) : 0.0
칼슘(mg) : 0.0
철분(mg) : 0.0
급식일자: 2025-01-07(화)
식사명: 중식
급식인원수: 25명
요리명: 현미찹쌀밥
스파게티 (1.2.5.6.10.12.13.15.16)
아귀탕 (5.13.17)
돈육메추리알조림 (1.5.6.10.13)
콩나물톳무침 (5.6.13)
배추김치 (9)
모듬샐러드 (2.5.6.13)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
콩 가공품 : 국내산
낙지 : 국내산
명태 : 러시아산
명태 수산가공품 : 러시아산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
오징어 수산가공품 : 원양산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
참조기 수산가공품 : 중국산
다랑어 : 베트남/택국산
아귀 : 국내산
아귀 수산가공품 : 국내산
주꾸미 : 국내산
주꾸미 수산가공품 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 730.5 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 107.2
단백질(g) : 36.5
지방(g) : 15.3
비타민A(R.E) : 200.9
티아민(mg) : 0.6
리보플라빈(mg) : 0.6
비타민C(mg) : 21.3
칼슘(mg) : 268.0
철분(mg) : 4.6
급식일자: 2025-01-08(수)
식사명: 중식
급식인원수: 25명
요리명: 김주먹밥 (1.2.5.6.10.15.16)
우동 (1.5.6)
낙지시금치초무침 (5.6.13.18)
배추김치 (9)
멜론
유린기(중국식 치킨샐러드) (5.6.13.15.18)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
콩 가공품 : 국내산
낙지 : 국내산
명태 : 러시아산
명태 수산가공품 : 러시아산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
오징어 수산가공품 : 원양산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
참조기 수산가공품 : 중국산
다랑어 : 베트남/택국산
아귀 : 국내산
아귀 수산가공품 : 국내산
주꾸미 : 국내산
주꾸미 수산가공품 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 762.2 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 112.3
단백질(g) : 53.5
지방(g) : 10.9
비타민A(R.E) : 301.5
티아민(mg) : 0.8
리보플라빈(mg) : 0.7
비타민C(mg) : 43.6
칼슘(mg) : 318.4
철분(mg) : 6.0
급식일자: 2025-01-09(목)
식사명: 중식
급식인원수: 25명
요리명: 계란베이컨볶음밥 (1.10)
냉이된장국 (5.6)
느타리애호박초무침 (5.6.13)
치킨데리야끼구이 (5.6.13.15)
배추김치 (9)
파스타샐러드 (1.2.5.6.9.12.13)
요구르트 (2)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
콩 가공품 : 국내산
낙지 : 국내산
명태 : 러시아산
명태 수산가공품 : 러시아산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
오징어 수산가공품 : 원양산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
참조기 수산가공품 : 중국산
다랑어 : 베트남/택국산
아귀 : 국내산
아귀 수산가공품 : 국내산
주꾸미 : 국내산
주꾸미 수산가공품 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 557.9 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 98.0
단백질(g) : 21.1
지방(g) : 8.2
비타민A(R.E) : 105.9
티아민(mg) : 0.2
리보플라빈(mg) : 0.3
비타민C(mg) : 13.0
칼슘(mg) : 356.1
철분(mg) : 2.3
급식일자: 2025-01-10(금)
식사명: 중식
급식인원수: 25명
요리명: 기장밥
두부달걀탕 (1.5.17)
부추새송이무침 (5.6)
비빔만두 (1.5.6.10.13.16.18)
장어오븐양념구이 (5.6.13)
배추김치 (9)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
콩 가공품 : 국내산
낙지 : 국내산
명태 : 러시아산
명태 수산가공품 : 러시아산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
오징어 수산가공품 : 원양산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
참조기 수산가공품 : 중국산
다랑어 : 베트남/택국산
아귀 : 국내산
아귀 수산가공품 : 국내산
주꾸미 : 국내산
주꾸미 수산가공품 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 668.9 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 101.9
단백질(g) : 31.9
지방(g) : 14.3
비타민A(R.E) : 75.4
티아민(mg) : 0.5
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 38.8
칼슘(mg) : 254.3
철분(mg) : 3.8
급식일자: 2025-01-13(월)
식사명: 중식
급식인원수: 25명
요리명: 현미찹쌀밥
아욱된장국 (5.6)
깻잎멸치찜 (5.6.13)
편육 (5.6.10)
양파매실초무침 (5.6.13)
조기포강정 (5.6.12.13)
배추김치 (9)
고르곤졸라또띠아피자(오븐) (2.5.6)
멜론
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
콩 가공품 : 국내산
낙지 : 국내산
명태 : 러시아산
명태 수산가공품 : 러시아산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
오징어 수산가공품 : 원양산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
참조기 수산가공품 : 중국산
다랑어 : 베트남/택국산
아귀 : 국내산
아귀 수산가공품 : 국내산
주꾸미 : 국내산
주꾸미 수산가공품 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 578.9 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 69.3
단백질(g) : 35.2
지방(g) : 16.5
비타민A(R.E) : 251.8
티아민(mg) : 1.0
리보플라빈(mg) : 0.7
비타민C(mg) : 20.8
칼슘(mg) : 307.8
철분(mg) : 2.9



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