전남 구림중학교 2025년 5월 급식 식단표

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기본정보

학교명
구림중학교 [공립]
영문학교명
Gurim Middle School
시도교육청명
전라남도교육청
설립명
공립
학교종류명
중학교
주소
전라남도 영암군 군서면 돌정고개길 43 (군서면)
전화번호
061-472-9014
홈페이지



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학급정보학급정보


2025년 05월 급식 식단표

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급식일자 식사명 급식인원수 요리명 원산지정보 칼로리정보 영양정보
급식일자: 2025-05-01(목)
식사명: 조식
급식인원수: 67명
요리명: 누룽지(죽류조식)
쑥갓나물 (5)
상추겉절이
오징어젓갈 (17)
떡갈비 (5.6.10.12.13.15.16.18)
반찬배추김치(식단)
칼슘이함유된후레쉬업(라임레몬,그린키위맛) (13)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 483.2 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 73.8
단백질(g) : 10.4
지방(g) : 16.8
비타민A(R.E) : 139.7
티아민(mg) : 0.2
리보플라빈(mg) : 0.3
비타민C(mg) : 34.4
칼슘(mg) : 160.2
철분(mg) : 2.4
급식일자: 2025-05-02(금)
식사명: 조식
급식인원수: 67명
요리명: 친환경쌀밥(조식)
감자된장국(국류) (5)
쫀득이고기복만두&양념장 (5.6)
청경채무침(무침류)
반찬배추김치(식단)
미니슈팅스타초코볼(보조식)
깻잎채
구운김/참치마요네즈소스
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 1065.8 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 159.3
단백질(g) : 35.5
지방(g) : 31.9
비타민A(R.E) : 781.0
티아민(mg) : 1.2
리보플라빈(mg) : 1.0
비타민C(mg) : 21.8
칼슘(mg) : 533.1
철분(mg) : 8.7
급식일자: 2025-05-07(수)
식사명: 조식
급식인원수: 67명
요리명: 유기농쌀밥(조)
미역새알국
고등어조림
새송이버섯볶음
청양갈릭고기튀김 (5)
반찬배추김치(식단)
리얼초르뱅쿠키
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 754.3 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 126.8
단백질(g) : 30.3
지방(g) : 13.4
비타민A(R.E) : 88.1
티아민(mg) : 0.4
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 8.8
칼슘(mg) : 319.9
철분(mg) : 2.7
급식일자: 2025-05-08(목)
식사명: 조식
급식인원수: 67명
요리명: 참치야채죽 (1)
뚱카롱(달달퐁)
낙지젓(젓)
청경채굴소스볶음 (5.6.13.18)
동그랑땡조림 (5.6.13)
팽이맛살볶음(반찬) (1.5.6.8)
반찬배추김치(식단)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 1125.4 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 131.5
단백질(g) : 35.8
지방(g) : 50.9
비타민A(R.E) : 157.0
티아민(mg) : 1.0
리보플라빈(mg) : 0.6
비타민C(mg) : 19.7
칼슘(mg) : 365.7
철분(mg) : 7.5
급식일자: 2025-05-09(금)
식사명: 조식
급식인원수: 67명
요리명: 유기농쌀밥(조)
모듬어묵국 (1.5.6)
명엽채 (13)
오이무침
한입야채계란전 (1.5.6)
반찬배추김치(식단)
사과
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 772.1 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 146.7
단백질(g) : 24.7
지방(g) : 9.4
비타민A(R.E) : 9.7
티아민(mg) : 0.3
리보플라빈(mg) : 0.1
비타민C(mg) : 11.1
칼슘(mg) : 423.7
철분(mg) : 2.9
급식일자: 2025-05-12(월)
식사명: 조식
급식인원수: 67명
요리명: 유기농쌀밥(조)
유부된장국 (5.6)
토마토닭걀볶음(볶음류) (1.12)
콘치즈구이(구이류) (1.2.5.6.10.15.16)
반찬배추김치(식단)
무채장아찌
미니슈팅스타초코볼(보조식)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 842.9 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 137.2
단백질(g) : 27.9
지방(g) : 19.8
비타민A(R.E) : 123.5
티아민(mg) : 0.6
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 11.7
칼슘(mg) : 315.7
철분(mg) : 6.4
급식일자: 2025-05-13(화)
식사명: 조식
급식인원수: 67명
요리명: 유기농쌀밥(조)
콩나물국 (5)
돼지고기바베큐소스조림 (5.6.12)
파래자반무침(무침류)
숙주나물
반찬배추김치(식단)
뽀로로바나나우유 (2)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 849.5 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 116.9
단백질(g) : 43.1
지방(g) : 21.4
비타민A(R.E) : 39.4
티아민(mg) : 1.2
리보플라빈(mg) : 0.3
비타민C(mg) : 31.5
칼슘(mg) : 206.5
철분(mg) : 3.8
급식일자: 2025-05-14(수)
식사명: 조식
급식인원수: 67명
요리명: 유기농쌀밥(조)
달걀미역국 (1)
꽁치김치조림 (9)
꼬시래무침 (5.6.13)
순대볶음 (2.5.6.10.13.16)
반찬배추김치(식단)
오렌지
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 667.2 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 116.3
단백질(g) : 25.4
지방(g) : 12.4
비타민A(R.E) : 101.3
티아민(mg) : 0.4
리보플라빈(mg) : 0.4
비타민C(mg) : 30.4
칼슘(mg) : 746.3
철분(mg) : 11.3
급식일자: 2025-05-15(목)
식사명: 조식
급식인원수: 67명
요리명: 누룽지(죽류조식)
두부조림(조림류) (5.6.10.12.13.18)
깻잎나물
오징어젓갈 (17)
멸치볶음(볶음류)
반찬배추김치(식단)
우유하트도넛
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 531.7 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 76.1
단백질(g) : 15.7
지방(g) : 17.7
비타민A(R.E) : 74.4
티아민(mg) : 0.2
리보플라빈(mg) : 0.2
비타민C(mg) : 12.1
칼슘(mg) : 146.6
철분(mg) : 2.1
급식일자: 2025-05-16(금)
식사명: 조식
급식인원수: 67명
요리명: 유기농쌀밥(조)
맑은연두부국 (1.5.6.9.18)
콩나물무침 (5)
빨강사각어묵볶음 (1.5.6.13)
리얼불맛매콤닭불구이 (2.5.6.12.15)
반찬배추김치(식단)
츄잉도넛
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 1006.4 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 131.8
단백질(g) : 34.0
지방(g) : 37.6
비타민A(R.E) : 55.2
티아민(mg) : 0.4
리보플라빈(mg) : 0.6
비타민C(mg) : 7.0
칼슘(mg) : 222.5
철분(mg) : 4.3
급식일자: 2025-05-19(월)
식사명: 조식
급식인원수: 67명
요리명: 유기농쌀밥(조)
참치김치찌개 (5)
볼어묵볶음 (1.5.6.13)
미트볼야채볶음 (1.2.5.6.10.13.15.16)
반찬배추김치(식단)
궁채장아찌
젤라또아이스크림
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 865.5 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 118.2
단백질(g) : 31.2
지방(g) : 30.6
비타민A(R.E) : 119.3
티아민(mg) : 0.4
리보플라빈(mg) : 0.4
비타민C(mg) : 25.8
칼슘(mg) : 348.1
철분(mg) : 3.3
급식일자: 2025-05-20(화)
식사명: 조식
급식인원수: 67명
요리명: 유기농쌀밥(조)
크림스프 (2.5.6.16)
톳나물
쥐포채 (5.6.13)
미니돈까스 (1.5.6.10.12.13.18)
반찬배추김치(식단)
스위트자두플럼주스
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 796.8 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 121.4
단백질(g) : 24.6
지방(g) : 22.2
비타민A(R.E) : 16.4
티아민(mg) : 0.3
리보플라빈(mg) : 0.2
비타민C(mg) : 8.3
칼슘(mg) : 184.6
철분(mg) : 4.5
급식일자: 2025-05-21(수)
식사명: 조식
급식인원수: 67명
요리명: 유기농쌀밥(조)
미소장국(국류) (5)
돌나물무침 (5.6.13)
팽이맛살볶음(반찬) (1.5.6.8)
비엔나구이&케찹 (1.2.5.6.10.12.15.16)
반찬배추김치(식단)
오렌지
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 653.9 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 100.4
단백질(g) : 26.1
지방(g) : 16.0
비타민A(R.E) : 21.3
티아민(mg) : 0.5
리보플라빈(mg) : 0.4
비타민C(mg) : 59.9
칼슘(mg) : 243.3
철분(mg) : 3.6
급식일자: 2025-05-22(목)
식사명: 조식
급식인원수: 67명
요리명: 유기농쌀밥(조)
북어포뭇국
순살돼지갈비감자조림 (5.6.13)
낙지젓(젓)
열무겉절이 (5.6.13)
반찬배추김치(식단)
초코라또케이크
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 733.3 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 107.0
단백질(g) : 41.1
지방(g) : 14.1
비타민A(R.E) : 38.1
티아민(mg) : 1.0
리보플라빈(mg) : 0.4
비타민C(mg) : 12.2
칼슘(mg) : 128.4
철분(mg) : 2.8
급식일자: 2025-05-23(금)
식사명: 조식
급식인원수: 67명
요리명: 유기농쌀밥(조)
오징어뭇국
새송이메추리알조림 (1.5.6)
감자볶음(반찬) (5)
반찬배추김치(식단)
글레이즈두부도넛 (1.2.5.6)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 742.6 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 109.9
단백질(g) : 24.8
지방(g) : 21.7
비타민A(R.E) : 107.5
티아민(mg) : 0.4
리보플라빈(mg) : 0.4
비타민C(mg) : 14.2
칼슘(mg) : 176.9
철분(mg) : 3.5
급식일자: 2025-05-26(월)
식사명: 조식
급식인원수: 67명
요리명: 유기농쌀밥(조)
북어포뭇국(국류) (5)
빨강제육볶음(볶음류) (5.6.10.13)
참치야채볶음
반찬배추김치(식단)
궁채장아찌
시리얼/우유 (2)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 821.2 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 112.7
단백질(g) : 47.2
지방(g) : 19.0
비타민A(R.E) : 153.0
티아민(mg) : 0.9
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 13.3
칼슘(mg) : 277.5
철분(mg) : 2.6
급식일자: 2025-05-27(화)
식사명: 조식
급식인원수: 67명
요리명: 누룽지(죽류)
참나물겉절이 (5.6.13)
명엽채 (13)
오징어젓갈 (17)
바베큐맛멘치카츠 (5.6.12.13.18)
반찬배추김치(식단)
모구모구음료
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 837.4 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 150.8
단백질(g) : 18.3
지방(g) : 17.5
비타민A(R.E) : 42.4
티아민(mg) : 0.2
리보플라빈(mg) : 0.4
비타민C(mg) : 10.5
칼슘(mg) : 216.8
철분(mg) : 2.0
급식일자: 2025-05-28(수)
식사명: 조식
급식인원수: 67명
요리명: 유기농쌀밥(조)
피쉬볼어묵국
시금치나물 (5.6)
매콤한오리불고기 (5.6.13)
반찬배추김치(식단)
바삭달콤츄러스(보조식) (1.2.5.6)
감자샐러드
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 913.9 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 111.5
단백질(g) : 39.4
지방(g) : 31.9
비타민A(R.E) : 167.4
티아민(mg) : 0.5
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 30.8
칼슘(mg) : 360.0
철분(mg) : 5.7
급식일자: 2025-05-29(목)
식사명: 조식
급식인원수: 67명
요리명: 유기농쌀밥(조)
맑은연두부국 (5)
돌나물무침 (5.6.13)
고추잡채/꽃빵 (5.6.13.18)
반찬배추김치(식단)
가나초코우유(보조식) (2)
구운김/참치마요네즈소스
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 737.4 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 117.5
단백질(g) : 30.5
지방(g) : 15.8
비타민A(R.E) : 165.4
티아민(mg) : 0.7
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 37.9
칼슘(mg) : 304.6
철분(mg) : 3.8
급식일자: 2025-05-30(금)
식사명: 조식
급식인원수: 67명
요리명: 유기농쌀밥(조)
김치콩나물국 (5)
닭볶음탕 (5.6.13.15)
방풍나물무침 (5.6)
빨강사각어묵볶음 (1.5.6.13)
반찬배추김치(식단)
카프리썬(정글,사과,사파리) (13)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 780.8 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 131.1
단백질(g) : 31.4
지방(g) : 13.2
비타민A(R.E) : 122.2
티아민(mg) : 0.5
리보플라빈(mg) : 0.6
비타민C(mg) : 117.4
칼슘(mg) : 301.2
철분(mg) : 3.2



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