전남 진도군내중학교 2025년 급식 식단표

HOME > 진도군내중학교 급식식단정보 > 전남 진도군내중학교

기본정보

학교명
진도군내중학교 [공립]
영문학교명
Jindo Gunnae Middle School
시도교육청명
전라남도교육청
설립명
공립
학교종류명
중학교
주소
전라남도 진도군 군내면 금골길 26 (군내면/군내중학교)
전화번호
061-542-4030
홈페이지



TOP
학교상세정보
학사일정
학교시간표
👉 급식식단정보
학급정보학급정보


2025년 09월 급식 식단표

2025-01 2025-02 2025-03 2025-04 2025-05 2025-06 2025-07 2025-08 👉 2025-09 2025-10 2025-11 2025-12

급식일자 식사명 급식인원수 요리명 원산지정보 칼로리정보 영양정보
급식일자: 2025-09-01(월)
식사명: 중식
급식인원수: 45명
요리명: 기장밥
사골떡만두국 (1.5.6.10.16.18)
야채계란찜 (1)
오이도라지무침 (5.6.13)
제육불고기 (5.6.10.13)
배추김치 (9)
방울토마토 (12)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 879.2 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 116.4
단백질(g) : 53.4
지방(g) : 20.8
비타민A(R.E) : 234.2
티아민(mg) : 1.0
리보플라빈(mg) : 0.6
비타민C(mg) : 19.5
칼슘(mg) : 112.9
철분(mg) : 3.7
급식일자: 2025-09-02(화)
식사명: 중식
급식인원수: 45명
요리명: 찰보리밥
들깨감자옹심이국 (17)
안동찜닭(양념장) (5.6.13.15.16)
참나물된장무침 (5.6)
부들어묵볶음 (1.5.6)
깍두기 (9)
사과
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 767.9 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 126.1
단백질(g) : 31.1
지방(g) : 15.2
비타민A(R.E) : 173.9
티아민(mg) : 0.4
리보플라빈(mg) : 0.4
비타민C(mg) : 18.8
칼슘(mg) : 280.9
철분(mg) : 4.5
급식일자: 2025-09-03(수)
식사명: 중식
급식인원수: 45명
요리명: 쇠고기비빔밥 (5.6.13.16)
미역오이냉국 (13)
연두부&양념간장 (5.6.13)
배추김치 (9)
사과주스 (13)
에그타르트 (1.2.5.6)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 665.2 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 107.3
단백질(g) : 26.9
지방(g) : 16.7
비타민A(R.E) : 207.6
티아민(mg) : 0.6
리보플라빈(mg) : 0.7
비타민C(mg) : 94.5
칼슘(mg) : 224.1
철분(mg) : 4.9
급식일자: 2025-09-04(목)
식사명: 중식
급식인원수: 45명
요리명: 닭갈비1 (5.6.13.15)
홍미밥
건새우아욱국 (5.6.9)
메추리알미트볼조림 (1.2.5.6.10.13.15.16)
콩나물무침 (5)
깍두기 (9)
뽀로로요구르트 (2)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 699.6 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 100.8
단백질(g) : 35.0
지방(g) : 16.4
비타민A(R.E) : 194.9
티아민(mg) : 0.5
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 16.6
칼슘(mg) : 306.3
철분(mg) : 3.0
급식일자: 2025-09-05(금)
식사명: 중식
급식인원수: 45명
요리명: 새우볶음밥 (5.6.9.13.18)
감자고추장찌개 (5.6.9)
저염오이지무침
어묵떡볶이 (1.5.6.12.13)
통살생선까스+타르소스 (1.5.6.13)
배추김치 (9)
파인애플스틱
쇼콜라 깨찰번 (1.2.5.6)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 933.2 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 141.6
단백질(g) : 40.4
지방(g) : 18.9
비타민A(R.E) : 92.4
티아민(mg) : 0.3
리보플라빈(mg) : 0.3
비타민C(mg) : 36.7
칼슘(mg) : 385.8
철분(mg) : 3.9
급식일자: 2025-09-08(월)
식사명: 중식
급식인원수: 45명
요리명: 잡곡밥 (5)
로제찜닭(+분모자) (2.5.6.12.13.15)
매운동태무국 (5.9)
아삭고추된장무침 (5.6)
김치전 (5.6.9)
깍두기 (9)
냉미숫가루 (2.5.13)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 815.7 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 118.2
단백질(g) : 46.9
지방(g) : 15.6
비타민A(R.E) : 187.1
티아민(mg) : 0.8
리보플라빈(mg) : 0.7
비타민C(mg) : 40.2
칼슘(mg) : 517.9
철분(mg) : 5.1
급식일자: 2025-09-09(화)
식사명: 중식
급식인원수: 45명
요리명: 율무밥
북어채국 (1.5.6)
제육알감자조림 (5.6.10.13)
꼬시래기된장무침 (5.6.13)
순살고등어구이&양념장 (5.6.7.13)
배추김치 (9)
완숙토마토 (12)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 769.3 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 101.9
단백질(g) : 44.9
지방(g) : 19.7
비타민A(R.E) : 63.5
티아민(mg) : 0.8
리보플라빈(mg) : 0.9
비타민C(mg) : 29.5
칼슘(mg) : 403.4
철분(mg) : 6.8
급식일자: 2025-09-10(수)
식사명: 중식
급식인원수: 45명
요리명: 잔치국수&양념장 (1.5.6.9)
오이&파프리카&쌈장 (5.6)
얇은채단무지무침
오븐닭장각구이 (15)
배추김치 (9)
셀프김가루밥 (5)
장액티브(포도맛) (2)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 810.6 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 141.9
단백질(g) : 31.2
지방(g) : 10.8
비타민A(R.E) : 190.5
티아민(mg) : 0.3
리보플라빈(mg) : 0.4
비타민C(mg) : 67.7
칼슘(mg) : 240.3
철분(mg) : 3.8
급식일자: 2025-09-11(목)
식사명: 중식
급식인원수: 45명
요리명: 잡채덮밥 (5.6.10)
계란파국 (1.5.6)
열무된장무침 (5.6)
도토리묵김치무침 (5.6.9)
훈제오리바베큐구이+무쌈 (5.6.13)
깍두기 (9)
메이플피칸파이 (1.2.5.6.14)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 921.5 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 121.4
단백질(g) : 32.9
지방(g) : 33.5
비타민A(R.E) : 289.4
티아민(mg) : 0.6
리보플라빈(mg) : 0.7
비타민C(mg) : 30.6
칼슘(mg) : 209.7
철분(mg) : 4.7
급식일자: 2025-09-12(금)
식사명: 중식
급식인원수: 45명
요리명: 흑향미밥
김치콩나물국 (5.9)
꽈리고추감자조림 (5.6.13)
목살바베큐폭찹 (5.6.10.12.13.16)
해물완자전 (1.2.5.6.8.9.10.15.16.17.18)
깍두기 (9)
포도
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 715.7 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 97.6
단백질(g) : 33.9
지방(g) : 20.6
비타민A(R.E) : 131.4
티아민(mg) : 2.0
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 32.4
칼슘(mg) : 283.4
철분(mg) : 3.2
급식일자: 2025-09-15(월)
식사명: 중식
급식인원수: 45명
요리명: 홍미밥
설렁탕&당면사리 (16)
브로콜리땅콩샐러드 (1.4.5.13)
얼갈이된장겉절이 (5.6)
너비아니전 (1.5.6.10.15.16.18)
깍두기 (9)
메론
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 660.2 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 90.0
단백질(g) : 19.4
지방(g) : 24.2
비타민A(R.E) : 59.0
티아민(mg) : 0.2
리보플라빈(mg) : 0.3
비타민C(mg) : 23.0
칼슘(mg) : 117.6
철분(mg) : 2.2
급식일자: 2025-09-17(수)
식사명: 중식
급식인원수: 45명
요리명: 기장밥
비빔막국수 (3.5.6.13)
시래기들깨국 (5.6.9)
수육 (5.6.10.13)
무말랭이무침 (5.6.13)
배추김치 (9)
요거얌얌(오렌지) (13)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 855.7 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 133.9
단백질(g) : 43.1
지방(g) : 15.1
비타민A(R.E) : 151.7
티아민(mg) : 1.0
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 83.4
칼슘(mg) : 450.4
철분(mg) : 5.4
급식일자: 2025-09-18(목)
식사명: 중식
급식인원수: 45명
요리명: 율무밥
몽글순두부찌개 (1.5.9)
아몬드멸치볶음 (5.6.13)
순살삼치감자조림 (5.6.13)
구슬치즈그린샐러드 (2.5.6.12)
크리미어니언치킨 (1.2.5.6.13.15)
배추김치 (9)
짜요짜요 (2)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 860.2 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 110.5
단백질(g) : 50.6
지방(g) : 22.4
비타민A(R.E) : 165.1
티아민(mg) : 0.8
리보플라빈(mg) : 0.6
비타민C(mg) : 29.1
칼슘(mg) : 457.6
철분(mg) : 4.6
급식일자: 2025-09-19(금)
식사명: 중식
급식인원수: 45명
요리명: 해물자장밥 (5.6.9.13.16.17)
무채어묵국 (1.5.6.9)
도라지사과무침 (5.6.13)
김계란말이 (1.5)
크리스피두부강정 (1.2.5.6.12.13)
배추김치 (9)
바나나
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 893.8 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 136.3
단백질(g) : 40.9
지방(g) : 21.0
비타민A(R.E) : 319.6
티아민(mg) : 0.4
리보플라빈(mg) : 0.7
비타민C(mg) : 25.3
칼슘(mg) : 430.6
철분(mg) : 4.9
급식일자: 2025-09-22(월)
식사명: 중식
급식인원수: 45명
요리명: 녹두밥
참치김치찌개1 (5.9)
고사리볶음 (5)
로제떡볶이 (1.2.5.6.10.12.13.15.16)
오징어제육볶음 (5.6.10.13.17)
깍두기 (9)
샤인머스켓
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 920.0 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 143.3
단백질(g) : 49.7
지방(g) : 16.6
비타민A(R.E) : 149.2
티아민(mg) : 0.9
리보플라빈(mg) : 0.7
비타민C(mg) : 21.6
칼슘(mg) : 384.7
철분(mg) : 4.8
급식일자: 2025-09-23(화)
식사명: 중식
급식인원수: 45명
요리명: 차조밥
팽이버섯된장국 (5.6.9)
닭봉데리야끼구이 (5.6.13.15)
파프리카된장무침 (5.6.13)
삼색소시지볶음 (2.5.6.10.15.16)
배추김치 (9)
파인애플스틱
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 578.2 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 83.1
단백질(g) : 26.5
지방(g) : 15.5
비타민A(R.E) : 65.4
티아민(mg) : 0.5
리보플라빈(mg) : 0.3
비타민C(mg) : 61.2
칼슘(mg) : 231.9
철분(mg) : 2.7
급식일자: 2025-09-24(수)
식사명: 중식
급식인원수: 45명
요리명: 쌀밥(소)+구이한판 (1.2.5.6.10.15.16)
나가사끼짬뽕 (5.6.9.13.17.18)
오이양파무침 (5.6.13)
찹쌀꿔바로우&소스 (1.5.6.10.12.13)
배추김치 (9)
망고푸딩
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 792.8 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 125.0
단백질(g) : 29.8
지방(g) : 19.6
비타민A(R.E) : 113.6
티아민(mg) : 0.3
리보플라빈(mg) : 0.2
비타민C(mg) : 25.2
칼슘(mg) : 180.1
철분(mg) : 1.6
급식일자: 2025-09-25(목)
식사명: 중식
급식인원수: 45명
요리명: 잡곡밥 (5)
육개장1 (1.6.9.13.16.17.18)
묵은지고등어조림 (5.6.7.9.13)
다시마쌈&초장 (5.6.13)
오리소금구이+들깨초장 (5.6.13)
깍두기 (9)
수제블루베리요거트 (2.5.6.11)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 901.9 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 102.9
단백질(g) : 43.4
지방(g) : 35.3
비타민A(R.E) : 134.7
티아민(mg) : 0.6
리보플라빈(mg) : 1.1
비타민C(mg) : 11.9
칼슘(mg) : 437.6
철분(mg) : 6.5
급식일자: 2025-09-26(금)
식사명: 중식
급식인원수: 45명
요리명: 흑향미밥
전복미역국 (5.6.9.18)
제육갈비단호박찜 (5.6.10.13)
쪽파무생채
콩나물잡채 (1.5.6.13)
진팸달걀부침전 (1.2.5.6.10.13.15.16)
배추김치 (9)
딸기치즈케익 (1.2.5.6)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 943.9 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 116.4
단백질(g) : 43.2
지방(g) : 33.4
비타민A(R.E) : 394.5
티아민(mg) : 0.8
리보플라빈(mg) : 0.7
비타민C(mg) : 30.7
칼슘(mg) : 356.8
철분(mg) : 5.2
급식일자: 2025-09-29(월)
식사명: 중식
급식인원수: 45명
요리명: 찰보리밥
굴림만두국 (1.5.6.10.16.18)
쫄면무침 (5.6.13)
미역줄기볶음 (5)
간장양념오리불고기 (5.6.13)
배추김치 (9)
사과
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 985.4 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 130.4
단백질(g) : 39.1
지방(g) : 32.8
비타민A(R.E) : 273.1
티아민(mg) : 0.7
리보플라빈(mg) : 0.7
비타민C(mg) : 14.3
칼슘(mg) : 398.9
철분(mg) : 6.8



주변 학교 급식 식단표

🔗 고성중학교 2025년 급식 식단표 보기 (전남 진도군 )

🔗 석교중학교 2025년 급식 식단표 보기 (전남 진도군 )

🔗 의신중학교 2025년 급식 식단표 보기 (전남 진도군 )

🔗 조도중학교 2025년 급식 식단표 보기 (전남 진도군 )

🔗 진도중학교 2025년 급식 식단표 보기 (전남 진도군 )

🔗 진도지산중학교 2025년 급식 식단표 보기 (전남 진도군 )