전남 오산초등학교 2025년 1월 급식 식단표

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기본정보

학교명
오산초등학교 [공립]
영문학교명
Osan Elementary School
시도교육청명
전라남도교육청
설립명
공립
학교종류명
초등학교
주소
전라남도 진도군 고군면 진도대로 288 (고군면)
전화번호
061-543-1018
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2025년 01월 급식 식단표

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급식일자 식사명 급식인원수 요리명 원산지정보 칼로리정보 영양정보
급식일자: 2025-01-02(목)
식사명: 중식
급식인원수: 100명
요리명: 찰보리밥
꼬치어묵탕 (1.5.6)
새우애호박나물 (5.6.9.13)
김자반볶음 (5.13)
치즈닭갈비 (2.5.6.13.15)
배추김치 (9)
옥수수콘샐러드 (1.5.13)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 636.9 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 87.7
단백질(g) : 27.5
지방(g) : 18.4
비타민A(R.E) : 140.2
티아민(mg) : 0.3
리보플라빈(mg) : 0.3
비타민C(mg) : 10.5
칼슘(mg) : 181.7
철분(mg) : 2.3
급식일자: 2025-01-03(금)
식사명: 중식
급식인원수: 100명
요리명: 친환경흑미밥
호박된장국 (5.6.9)
등갈비김치찜 (9.10.13)
숙주맛살무침 (1.5.6.8)
햄감자채볶음 (1.2.5.6.10.15.16)
깍두기 (9)
샤인머스켓푸딩
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 647.1 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 87.1
단백질(g) : 27.5
지방(g) : 19.3
비타민A(R.E) : 89.7
티아민(mg) : 0.6
리보플라빈(mg) : 0.3
비타민C(mg) : 13.3
칼슘(mg) : 113.9
철분(mg) : 2.8
급식일자: 2025-01-06(월)
식사명: 중식
급식인원수: 100명
요리명: 친환경현미밥
돼지고기김치찌개 (5.9.10)
메추리알장조림 (1.5.6.13)
콩나물무침 (5)
국물치즈떡볶이 (1.2.5.6.12)
깍두기 (9)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 651.2 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 97.1
단백질(g) : 22.3
지방(g) : 18.1
비타민A(R.E) : 116.6
티아민(mg) : 0.4
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 8.4
칼슘(mg) : 175.7
철분(mg) : 3.3
급식일자: 2025-01-07(화)
식사명: 중식
급식인원수: 100명
요리명: 친환경귀리밥
김치콩나물국 (5.9)
유자청치커리무침 (13)
버섯불고기 (5.6.10)
미니돈까스/케첩 (1.5.6.10.12)

바나나
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 674.6 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 96.1
단백질(g) : 23.6
지방(g) : 21.1
비타민A(R.E) : 91.5
티아민(mg) : 0.6
리보플라빈(mg) : 0.3
비타민C(mg) : 14.5
칼슘(mg) : 131.0
철분(mg) : 3.0
급식일자: 2025-01-08(수)
식사명: 중식
급식인원수: 100명
요리명: 참치마요주먹밥 (1.5.16.18)
마라탕 (5.6.12.13.18)
어린잎채소샐러드 (12.13)
치킨너겟/소스 (1.2.5.6.13.15)
배추김치 (9)
흑임자드레싱 (1.5)
초코 케이크 (1.2.5.6)
유산균요구르트 (2)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 627.8 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 94.8
단백질(g) : 18.1
지방(g) : 20.2
비타민A(R.E) : 116.8
티아민(mg) : 0.4
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 15.2
칼슘(mg) : 161.6
철분(mg) : 2.3
급식일자: 2025-01-09(목)
식사명: 중식
급식인원수: 100명
요리명: 비빔밥 (1.5.6.10.13.16)
유부된장국 (5.6)
사과오이초무침 (5.6.13)
수제탕수육 (1.5.6.10.11.12.13)
배추김치 (9)
파인애플
짜장떡볶이 (1.5.6.10.13.16)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 661.2 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 101.1
단백질(g) : 32.4
지방(g) : 14.1
비타민A(R.E) : 127.1
티아민(mg) : 0.7
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 38.7
칼슘(mg) : 155.1
철분(mg) : 2.9
급식일자: 2025-01-10(금)
식사명: 중식
급식인원수: 100명
요리명: 친환경흑미밥
닭곰탕 (15)
고등어김치조림 (7.9.13)
어묵야채볶음 (1.5.6)
부추호박전 (1.5.6)
깍두기 (9)
달달한토마토 (12.13)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 597.2 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 91.0
단백질(g) : 23.1
지방(g) : 14.6
비타민A(R.E) : 88.7
티아민(mg) : 0.3
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 14.7
칼슘(mg) : 97.8
철분(mg) : 2.2
급식일자: 2025-01-13(월)
식사명: 중식
급식인원수: 100명
요리명: 친환경혼합잡곡밥 (5)
쇠고기미역국 (5.6.9.16)
만두튀김쫄면 (1.5.6.10.13.16.18)
도토리묵무침 (13)
비엔나소시지야채볶음 (2.5.6.10.13.15.16)
배추김치 (9)
사과
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 666.7 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 99.6
단백질(g) : 24.3
지방(g) : 18.7
비타민A(R.E) : 55.8
티아민(mg) : 0.5
리보플라빈(mg) : 0.2
비타민C(mg) : 22.1
칼슘(mg) : 238.9
철분(mg) : 4.4



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