경북 송도중학교 2025년 1월 급식 식단표

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기본정보

학교명
송도중학교 [공립]
영문학교명
Songdo Middle School
시도교육청명
경상북도교육청
설립명
공립
학교종류명
중학교
주소
경상북도 포항시 남구 축항로72번길 11 (송도동/ 송도중학교)
전화번호
054-274-2285
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2025년 01월 급식 식단표

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급식일자 식사명 급식인원수 요리명 원산지정보 칼로리정보 영양정보
급식일자: 2025-01-02(목)
식사명: 중식
급식인원수: 203명
요리명: 영양잡곡밥 (5)
닭곰탕 (15)
매운돼지갈비찜 (2.5.6.10.13)
브로콜리,다시마/초장 (5.6.13)
카레떡볶이 (1.2.5.6.10.12.13.15.16.18)
생선살후레이크튀김 (1.5.6.13)
넓적깍두기(자율) (9)
타르타르드레싱 (1.5.13)
바나나1/3
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 중국산
명태 : 수입산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
아귀 : 국내산
주꾸미 : 수입산
전복 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 816.2 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 115.6
단백질(g) : 40.7
지방(g) : 19.4
비타민A(R.E) : 307.1
티아민(mg) : 1.3
리보플라빈(mg) : 0.7
비타민C(mg) : 34.9
칼슘(mg) : 193.8
철분(mg) : 4.2
급식일자: 2025-01-03(금)
식사명: 중식
급식인원수: 203명
요리명: 꽃길만걸으새우라이스 (1.2.5.6.9.13)
김치스파게티 (1.2.5.6.9.10.12.13)
미역된장국 (5.6)
돼지목살스테이크 (5.6.10.12.13.16)
배추김치(자율) (9)
양상추샐러드/과일드레싱 (1.5.12.13)
수제무오이피클 (13)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 중국산
명태 : 수입산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
아귀 : 국내산
주꾸미 : 수입산
전복 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 783.4 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 105.8
단백질(g) : 41.6
지방(g) : 17.2
비타민A(R.E) : 81.9
티아민(mg) : 1.6
리보플라빈(mg) : 0.6
비타민C(mg) : 27.2
칼슘(mg) : 211.1
철분(mg) : 3.5
급식일자: 2025-01-06(월)
식사명: 중식
급식인원수: 203명
요리명: 발아현미밥
꼬아메기빵 (1.2.5.6)
모리국수 (5.6.8.9.17.18)
과메기고추장조림 (5.6.13)
부추겉절이 (5.6.13)
포항초닭강정 (4.5.6.12.13.15)
문어핫바/머스터드 (1.2.5.6)
깍두기(자율) (9)
샤인머스캣
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 중국산
명태 : 수입산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
아귀 : 국내산
주꾸미 : 수입산
전복 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 828.3 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 122.1
단백질(g) : 46.9
지방(g) : 14.8
비타민A(R.E) : 109.8
티아민(mg) : 0.4
리보플라빈(mg) : 0.4
비타민C(mg) : 9.9
칼슘(mg) : 191.4
철분(mg) : 4.7
급식일자: 2025-01-07(화)
식사명: 중식
급식인원수: 203명
요리명: 날아라병아리주먹밥 (1.5.12)
쫄자장면 (1.5.6.10.13.16.18)
표고부추달걀국 (1.5.6.9)
몽실탕수육/흑당소스 (1.5.6.10)
단무지4
배추김치(자율) (9)
키위드레싱 (1.2.5.6)
양배추실채샐러드
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 중국산
명태 : 수입산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
아귀 : 국내산
주꾸미 : 수입산
전복 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 829.5 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 134.7
단백질(g) : 32.0
지방(g) : 16.7
비타민A(R.E) : 182.9
티아민(mg) : 0.5
리보플라빈(mg) : 0.3
비타민C(mg) : 41.9
칼슘(mg) : 249.0
철분(mg) : 6.8



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