경남 마산무학여자고등학교 2025년 7월 급식 식단표

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기본정보

학교명
마산무학여자고등학교 [사립]
영문학교명
시도교육청명
경상남도교육청
설립명
사립
학교종류명
고등학교
주소
경상남도 창원시 마산회원구 회원동33길 17 (회원동/ 마산무학여자고등학교)
전화번호
055-241-3011
홈페이지



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학급정보학급정보


2025년 07월 급식 식단표

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급식일자 식사명 급식인원수 요리명 원산지정보 칼로리정보 영양정보
급식일자: 2025-07-01(화)
식사명: 중식
급식인원수: 580명
요리명: 귀리쌀밥
빵/초코칩트위스트 (1.2.5.6)
조랭이미역국
연근조림(자율) (5.6.13)
열무된장무침(자율) (5.6)
붉은콩나물무침 (5)
오리불고기 (5.6.13.18)
배추김치 (9)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 746.0 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 103.9
단백질(g) : 37.2
지방(g) : 19.0
비타민A(R.E) : 166.6
티아민(mg) : 0.6
리보플라빈(mg) : 0.6
비타민C(mg) : 9.1
칼슘(mg) : 157.6
철분(mg) : 6.0
급식일자: 2025-07-02(수)
식사명: 중식
급식인원수: 580명
요리명: 쇠고기자장밥 (5.6.9.13.15.16.17)
계란파국 (1)
딤섬(샤오롱바오) (5.6.10.13.16.18)
사과치커리생채(자율) (5.6.13.18)
모듬잡채(자율) (1.5.6.10.13.18)
배추김치 (9)
아이스망고바
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 691.1 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 109.8
단백질(g) : 20.9
지방(g) : 18.5
비타민A(R.E) : 254.3
티아민(mg) : 0.3
리보플라빈(mg) : 0.4
비타민C(mg) : 30.0
칼슘(mg) : 114.5
철분(mg) : 2.9
급식일자: 2025-07-03(목)
식사명: 중식
급식인원수: 600명
요리명: 차조밥
건새우아욱국 (5.6.9)
모듬야채겉절이 (5.6.13)
매콤어묵볶음(자율) (1.5.6.13)
흑돼지바베큐오븐구이 (10)
배추김치 (9)
김자반 (5)
과일/방울토마토 (12)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 895.2 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 90.5
단백질(g) : 66.3
지방(g) : 28.5
비타민A(R.E) : 281.4
티아민(mg) : 2.1
리보플라빈(mg) : 1.2
비타민C(mg) : 25.7
칼슘(mg) : 276.3
철분(mg) : 7.1
급식일자: 2025-07-04(금)
식사명: 중식
급식인원수: 630명
요리명: 쌀밥
한우소머리국밥/소면사리 (6.16)
버터가지조림(자율) (2.5.6.13.18)
부추생채 (13)
오이스틱/쌈장(자율) (5.6)
단호박전 (6.13)
섞박지 (9)
과일/씨없는포도
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 615.5 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 129.2
단백질(g) : 14.2
지방(g) : 4.1
비타민A(R.E) : 159.1
티아민(mg) : 0.3
리보플라빈(mg) : 0.6
비타민C(mg) : 12.1
칼슘(mg) : 77.6
철분(mg) : 1.8
급식일자: 2025-07-07(월)
식사명: 중식
급식인원수: 630명
요리명: 땡초참치김밥(셀프) (1.2.5.6.10.15.16)
유부장국 (1.2.5.6.9.13)
올방개묵/양념장 (5.6)
국수소면야채무침(자율) (5.6.13)
배추김치 (9)
미니츄러스/초코시럽 (1.2.5.6.13)
식물성유산균요구르트 (2)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 861.4 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 99.7
단백질(g) : 29.4
지방(g) : 38.7
비타민A(R.E) : 74.4
티아민(mg) : 0.5
리보플라빈(mg) : 0.7
비타민C(mg) : 24.9
칼슘(mg) : 330.1
철분(mg) : 4.4
급식일자: 2025-07-08(화)
식사명: 중식
급식인원수: 630명
요리명: 현미찹쌀밥
돈육김치찌개 (5.9.10)
알감자조림 (5.6.10.13)
통살치킨텐더유린기 (1.5.6.15.18)
가자미구이/양념장(자율) (2.5.6.12.13.16.18)
총각김치 (9)
과일/수박
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 869.7 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 108.0
단백질(g) : 39.6
지방(g) : 30.9
비타민A(R.E) : 162.9
티아민(mg) : 0.6
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 18.6
칼슘(mg) : 163.4
철분(mg) : 3.6
급식일자: 2025-07-09(수)
식사명: 중식
급식인원수: 630명
요리명: 냉메밀소바 (3.5.6.7.13.18)
소시지피자빵 (1.2.3.5.6.10.12.13.16)
쑥갓두부무침(자율) (5)
애호박전/양념간장 (1.5.6)
모듬버섯탕수/소스(자율) (5.6.11.12.13)
배추김치 (9)
복숭아아이스티 (11)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 957.0 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 168.4
단백질(g) : 33.0
지방(g) : 16.9
비타민A(R.E) : 152.4
티아민(mg) : 1.0
리보플라빈(mg) : 0.9
비타민C(mg) : 29.1
칼슘(mg) : 376.8
철분(mg) : 6.3
급식일자: 2025-07-10(목)
식사명: 중식
급식인원수: 630명
요리명: 15곡잡곡밥
방아시래기국 (5.6)
불족발 (5.6.10.13.18)
마늘쫑멸치볶음(자율) (5.6.13)
베이컨감자채볶음 (1.2.5.6.10.15.16)
배추김치 (9)
과일/멜론
꽃상추쌈 (5.6)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 685.3 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 96.6
단백질(g) : 35.6
지방(g) : 16.9
비타민A(R.E) : 184.7
티아민(mg) : 0.5
리보플라빈(mg) : 0.6
비타민C(mg) : 29.2
칼슘(mg) : 277.6
철분(mg) : 4.2
급식일자: 2025-07-11(금)
식사명: 중식
급식인원수: 630명
요리명: 닭갈비야채볶음밥 (2.5.6.13.15)
양송이크림스프 (2.5.6.13.16)
양배추샐러드&케첩마요 (1.5.12)
미역줄기볶음(자율)
데리야끼함박 (2.5.6.10.12.15.16)
깍두기 (9)
미니바닐라아이스크림 (1.2.5)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 968.7 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 109.6
단백질(g) : 35.0
지방(g) : 45.1
비타민A(R.E) : 314.8
티아민(mg) : 0.4
리보플라빈(mg) : 0.6
비타민C(mg) : 22.6
칼슘(mg) : 198.7
철분(mg) : 3.3
급식일자: 2025-07-14(월)
식사명: 중식
급식인원수: 630명
요리명: 밸런스쌀밥
쇠고기떡국 (1.16)
매콤팽이버섯조림(자율) (5.6.12.13)
LA돼지갈비찜 (5.6.10.13)
숙주맛살무침 (1.5.6.8)
배추김치 (9)
과일/귤
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 743.0 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 105.5
단백질(g) : 34.9
지방(g) : 19.4
비타민A(R.E) : 90.9
티아민(mg) : 0.9
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 35.8
칼슘(mg) : 111.1
철분(mg) : 2.9
급식일자: 2025-07-15(화)
식사명: 중식
급식인원수: 630명
요리명: 스크램블에그볶음밥 (1.2.5.6.10.13.18)
마라탕 (1.2.5.6.9.10.15.16)
짜사이무침 (13)
단배추겉절이(자율) (5.6.13)
흑당탕수육 (1.5.6.10)
배추김치 (9)
카카오아이스슈 (1.2.5.6)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 995.2 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 115.4
단백질(g) : 34.4
지방(g) : 43.8
비타민A(R.E) : 226.6
티아민(mg) : 0.6
리보플라빈(mg) : 0.8
비타민C(mg) : 28.5
칼슘(mg) : 214.0
철분(mg) : 11.8
급식일자: 2025-07-16(수)
식사명: 중식
급식인원수: 630명
요리명: 차조밥
돈육콩나물국 (5.10.13)
쫄면야채무침 (5.6.13)
왕등심돈까스(남산식) (1.2.5.6.10.12)
배추김치 (9)
미니딸기잼파이 (1.2.5.6)
호박잎쌈/젓갈양념장(자율) (5.6)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 993.2 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 119.4
단백질(g) : 26.9
지방(g) : 44.2
비타민A(R.E) : 162.8
티아민(mg) : 0.6
리보플라빈(mg) : 0.4
비타민C(mg) : 15.1
칼슘(mg) : 158.5
철분(mg) : 4.0
급식일자: 2025-07-17(목)
식사명: 중식
급식인원수: 630명
요리명: 목살스테이크야채비빔밥 (5.6.10.13)
유부된장국 (5.6)
참나물무침(자율) (5.6.18)
감자모짜핫도그 (1.2.5.6.12)
새송이버섯달걀구이(자율) (1.6)
배추김치 (9)
파인애플슬러시 (2.13)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 838.7 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 86.9
단백질(g) : 46.0
지방(g) : 34.3
비타민A(R.E) : 148.4
티아민(mg) : 1.2
리보플라빈(mg) : 0.8
비타민C(mg) : 36.6
칼슘(mg) : 249.1
철분(mg) : 3.4
급식일자: 2025-07-18(금)
식사명: 중식
급식인원수: 450명
요리명: 통닭다리백숙 (15)
프렌치토스트&메이플시럽 (1.2.5.6.13)
매콤오이무침 (5.6.13)
청포묵김가루무침(자율) (5.6.13)
불고기메밀전병(1) (2.3.5.6.13.16.18)
깍두기 (9)
삼색파프리카/쌈장(자율) (5.6)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 814.9 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 103.5
단백질(g) : 40.3
지방(g) : 25.1
비타민A(R.E) : 104.4
티아민(mg) : 0.5
리보플라빈(mg) : 0.8
비타민C(mg) : 13.9
칼슘(mg) : 128.4
철분(mg) : 4.1
급식일자: 2025-07-21(월)
식사명: 중식
급식인원수: 640명
요리명: 간장계란밥(소) (1.5.6)
숭늉(자율)
우엉강정(자율) (5.6.13)
웨지고구마구이 (2.12)
깍두기 (9)
과즙음료(애플) (13)
수제불고기버거 (1.2.5.6.12)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 930.3 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 150.0
단백질(g) : 23.0
지방(g) : 26.3
비타민A(R.E) : 199.7
티아민(mg) : 0.9
리보플라빈(mg) : 0.8
비타민C(mg) : 120.7
칼슘(mg) : 411.6
철분(mg) : 5.9
급식일자: 2025-07-07(월)
식사명: 석식
급식인원수: 400명
요리명: 열무김치나물비빔밥 (5.6.9.10.13.18)
팽이된장국 (5.6.9)
야채계란찜 (1.2.13)
찰도그롤 (2.5.6.10.12.15)
배추김치 (9)
블랙사파이어음료 (13)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 776.2 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 107.6
단백질(g) : 34.8
지방(g) : 23.5
비타민A(R.E) : 283.3
티아민(mg) : 0.5
리보플라빈(mg) : 0.8
비타민C(mg) : 39.2
칼슘(mg) : 305.3
철분(mg) : 5.7
급식일자: 2025-07-08(화)
식사명: 석식
급식인원수: 400명
요리명: 햄야채볶음밥(소) (1.2.5.6.10.13.18)
수제오이피클 (13)
해쉬브라운/케첩 (5.6.12)
과일/사과
아몬드후레이크/우유 (2.5.6)
토스트샌드위치 (1.2.5.6.10.12.13.15.16)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 961.8 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 139.1
단백질(g) : 28.9
지방(g) : 32.5
비타민A(R.E) : 290.5
티아민(mg) : 0.6
리보플라빈(mg) : 0.9
비타민C(mg) : 52.9
칼슘(mg) : 332.5
철분(mg) : 4.0
급식일자: 2025-07-09(수)
식사명: 석식
급식인원수: 400명
요리명: 클로렐라쌀밥
얼큰수제비국 (5.6)
양념깻잎지 (5.6.13)
돼지갈비후라이드&청양마요소스 (1.5.6.10.13)
깍두기 (9)
과일/체리(생과)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 967.6 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 110.0
단백질(g) : 65.2
지방(g) : 27.4
비타민A(R.E) : 141.0
티아민(mg) : 1.6
리보플라빈(mg) : 0.6
비타민C(mg) : 10.0
칼슘(mg) : 99.5
철분(mg) : 2.5
급식일자: 2025-07-10(목)
식사명: 석식
급식인원수: 250명
요리명: 고기짬뽕 (5.6.9.10.13.17.18)
왕교자만두강정 (1.4.5.6.10.12.13.15.16.18)
배추김치 (9)
청포도주스 (13)
갈릭스틱 (2.5.6)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 983.0 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 150.3
단백질(g) : 30.5
지방(g) : 27.4
비타민A(R.E) : 98.5
티아민(mg) : 1.3
리보플라빈(mg) : 0.4
비타민C(mg) : 18.3
칼슘(mg) : 172.9
철분(mg) : 6.2
급식일자: 2025-07-11(금)
식사명: 석식
급식인원수: 400명
요리명: 흑미찹쌀밥
연두부찌개 (1.5.9.10)
시금치나물
떡볶이&너비아니볼꼬지 (1.5.6.10.13.16.18)
배추김치 (9)
과일/파인애플
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 874.3 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 139.4
단백질(g) : 32.4
지방(g) : 20.7
비타민A(R.E) : 322.2
티아민(mg) : 0.7
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 47.6
칼슘(mg) : 195.1
철분(mg) : 3.3



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