경남 태봉고등학교 2025년 3월 급식 식단표

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기본정보

학교명
태봉고등학교 [공립]
영문학교명
Taebong high school
시도교육청명
경상남도교육청
설립명
공립
학교종류명
고등학교
주소
경상남도 창원시 마산합포구 진동면 태봉1길 85-32 / 태봉고등학교
전화번호
055-271-1370
홈페이지



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학급정보학급정보


2025년 03월 급식 식단표

2025-01 2025-02 👉 2025-03 2025-04 2025-05 2025-06 2025-07 2025-08 2025-09 2025-10 2025-11 2025-12

급식일자 식사명 급식인원수 요리명 원산지정보 칼로리정보 영양정보
급식일자: 2025-03-04(화)
식사명: 조식
급식인원수: 71명
요리명: 김가루주먹밥 (1.2.5.6.9.13.16.18)
유부우동 (1.2.5.6.7.8.9.13.18)
반달단무지 (13)
배추김치 (9)
사과주스 (13)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 685.1 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 117.6
단백질(g) : 19.2
지방(g) : 14.1
비타민A(R.E) : 42.6
티아민(mg) : 0.8
리보플라빈(mg) : 0.2
비타민C(mg) : 62.8
칼슘(mg) : 205.3
철분(mg) : 3.0
급식일자: 2025-03-05(수)
식사명: 조식
급식인원수: 107명
요리명: 쌀밥(적은양)+김자반+볶음김치 (5.9.13)
멕시칸식 치폴레 브리또 (1.2.5.6.15.18)
바나나& 사과
혼합시리얼 (2.5.6)
강화우유 (2)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 842.5 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 116.4
단백질(g) : 25.4
지방(g) : 31.2
비타민A(R.E) : 808.7
티아민(mg) : 2.1
리보플라빈(mg) : 1.3
비타민C(mg) : 68.3
칼슘(mg) : 587.4
철분(mg) : 5.8
급식일자: 2025-03-06(목)
식사명: 조식
급식인원수: 107명
요리명: 쌀밥
전주식콩나물국 (1.5.9.17)
시금치나물
담양식버섯갈비 (5.6.10.15.16.18)
배추김치 (9)
씨없는 포도
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 699.5 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 86.9
단백질(g) : 29.0
지방(g) : 25.9
비타민A(R.E) : 204.6
티아민(mg) : 1.3
리보플라빈(mg) : 0.4
비타민C(mg) : 24.8
칼슘(mg) : 216.9
철분(mg) : 4.0
급식일자: 2025-03-07(금)
식사명: 조식
급식인원수: 107명
요리명: 길거리토스트 (1.2.5.6.10.12.13.15.16)
누룽지탕(자율)
깍두기 (9)
대추방울토마토 (12)
오렌지주스(얼라이브) (13)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 809.7 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 117.6
단백질(g) : 20.6
지방(g) : 28.4
비타민A(R.E) : 184.7
티아민(mg) : 0.4
리보플라빈(mg) : 0.6
비타민C(mg) : 159.6
칼슘(mg) : 261.6
철분(mg) : 2.2
급식일자: 2025-03-10(월)
식사명: 조식
급식인원수: 107명
요리명: 쌀밥
참치김치찌개 (5.9)
한돈메추리알장조림 (1.5.6.10.13)
멸치아몬드볶음 (13)
깻잎김치 (9)
토핑 요플레 (2)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 724.2 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 92.8
단백질(g) : 39.4
지방(g) : 21.2
비타민A(R.E) : 249.5
티아민(mg) : 0.5
리보플라빈(mg) : 0.7
비타민C(mg) : 9.0
칼슘(mg) : 555.6
철분(mg) : 4.7
급식일자: 2025-03-11(화)
식사명: 조식
급식인원수: 107명
요리명: 쌀밥+김가루(자율)
통치킨포켓빵 (1.2.5.6.12.15.18)
배추김치(자율) (9)
단지바나나우유 (2)
오렌지
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 533.5 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 66.1
단백질(g) : 33.0
지방(g) : 15.2
비타민A(R.E) : 170.0
티아민(mg) : 0.3
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 39.4
칼슘(mg) : 265.0
철분(mg) : 3.5
급식일자: 2025-03-12(수)
식사명: 조식
급식인원수: 107명
요리명: 쌀밥
새알만두국 (1.5.6.10.15.16.18)
닭볶음탕 (2.5.6.12.13.15.16.18)
쑥갓두부무침 (5)
배추김치 (9)
드링킹 요구르트(사과) (2)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 837.9 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 114.2
단백질(g) : 43.8
지방(g) : 21.1
비타민A(R.E) : 231.4
티아민(mg) : 0.5
리보플라빈(mg) : 0.7
비타민C(mg) : 12.6
칼슘(mg) : 468.6
철분(mg) : 4.0
급식일자: 2025-03-13(목)
식사명: 조식
급식인원수: 107명
요리명: 김치볶음밥&달걀후라이 (1.2.5.6.9.10.15.16)
시금치된장국 (5.6)
두부샐러드 (5.6.12)
무말랭이김치
씨없는 포도
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 623.7 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 77.9
단백질(g) : 27.7
지방(g) : 23.5
비타민A(R.E) : 309.8
티아민(mg) : 0.4
리보플라빈(mg) : 0.6
비타민C(mg) : 39.6
칼슘(mg) : 363.3
철분(mg) : 5.2
급식일자: 2025-03-14(금)
식사명: 조식
급식인원수: 107명
요리명: 전복죽 (18)
대만식 샌드위치 (1.2.5.6)
깍두기 (9)
포도주스 (13)
바나나& 사과
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 469.0 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 74.0
단백질(g) : 17.1
지방(g) : 11.5
비타민A(R.E) : 27.1
티아민(mg) : 0.1
리보플라빈(mg) : 0.1
비타민C(mg) : 2.2
칼슘(mg) : 131.4
철분(mg) : 6.4
급식일자: 2025-03-17(월)
식사명: 조식
급식인원수: 107명
요리명: 쌀밥
쇠고기감자국 (5.6.16.18)
볶음김치 (9.13)
쌀떡함박스테이크 (1.2.5.6.10.12.15.16)
새송이파프리카구이 (2.13)
딸기라떼 (2)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 922.6 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 131.5
단백질(g) : 36.1
지방(g) : 27.0
비타민A(R.E) : 142.2
티아민(mg) : 0.4
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 20.6
칼슘(mg) : 382.7
철분(mg) : 3.7
급식일자: 2025-03-18(화)
식사명: 조식
급식인원수: 107명
요리명: 쌀밥(적은양)+김자반+볶음김치 (5.9.13)
햄치즈맥모닝 (1.2.5.6)
사과드링크음료 (13)
씨없는 포도
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 539.9 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 97.8
단백질(g) : 14.1
지방(g) : 10.2
비타민A(R.E) : 96.9
티아민(mg) : 0.6
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 79.9
칼슘(mg) : 213.0
철분(mg) : 4.1
급식일자: 2025-03-19(수)
식사명: 조식
급식인원수: 107명
요리명: 쌀밥
순두부찌개 (5.10.18)
감자채볶음
언양바싹불고기/어린잎샐러드 (2.5.6.16)
깍두기 (9)
요플레(플레인) (2)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 678.4 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 82.7
단백질(g) : 32.2
지방(g) : 23.7
비타민A(R.E) : 104.6
티아민(mg) : 0.6
리보플라빈(mg) : 0.4
비타민C(mg) : 12.0
칼슘(mg) : 280.6
철분(mg) : 4.4
급식일자: 2025-03-20(목)
식사명: 조식
급식인원수: 107명
요리명: 고구마오븐구이
컵 시리얼 (5.6)
마스카포네치즈 피자 (1.2.5.6.10.12.13.15.16)
바나나& 방울토마토 (12)
강화우유 (2)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 426.8 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 65.6
단백질(g) : 13.0
지방(g) : 12.6
비타민A(R.E) : 443.8
티아민(mg) : 0.5
리보플라빈(mg) : 0.6
비타민C(mg) : 28.5
칼슘(mg) : 430.7
철분(mg) : 2.6
급식일자: 2025-03-21(금)
식사명: 조식
급식인원수: 107명
요리명: 스팸간장계란밥 (1.2.5.6.10.13.15.16.18)
미소된장국 (5.6)
깍두기 (9)
불닭맛김
얼티브 초코음료 (2.13)
사과
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 735.9 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 92.6
단백질(g) : 30.2
지방(g) : 26.3
비타민A(R.E) : 115.6
티아민(mg) : 0.5
리보플라빈(mg) : 0.6
비타민C(mg) : 20.2
칼슘(mg) : 371.2
철분(mg) : 4.3
급식일자: 2025-03-24(월)
식사명: 조식
급식인원수: 107명
요리명: 참치마요구운주먹밥 (1.2.5.6.10)
떡만두국(주) (1.5.6.10.16.18)
깍두기 (9)
씨없는 포도
케이준샐러드 (1.5.6.12.15.18)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 489.1 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 66.3
단백질(g) : 24.9
지방(g) : 14.4
비타민A(R.E) : 87.6
티아민(mg) : 0.5
리보플라빈(mg) : 0.4
비타민C(mg) : 5.0
칼슘(mg) : 287.3
철분(mg) : 8.5
급식일자: 2025-03-25(화)
식사명: 조식
급식인원수: 107명
요리명: 쌀밥
쇠고기콩나물국 (5.6.16.18)
마파두부 (5.6.10.12.13.18)
세발나물무침
배추김치 (9)
수제요거트(망고) (2)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 699.8 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 98.1
단백질(g) : 32.8
지방(g) : 18.3
비타민A(R.E) : 180.1
티아민(mg) : 0.5
리보플라빈(mg) : 0.7
비타민C(mg) : 14.6
칼슘(mg) : 373.2
철분(mg) : 3.6
급식일자: 2025-03-26(수)
식사명: 조식
급식인원수: 107명
요리명: 쌀밥(적은양)+김자반+볶음김치 (5.9.13)
핫도그샐러드빵 (1.2.5.6.10.12.16)
자두주스
사과& 방울토마토 (12)
양송이크림스프 (2.5.6.13.16)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 680.7 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 96.3
단백질(g) : 15.4
지방(g) : 26.7
비타민A(R.E) : 218.3
티아민(mg) : 0.2
리보플라빈(mg) : 0.3
비타민C(mg) : 19.2
칼슘(mg) : 166.3
철분(mg) : 2.8
급식일자: 2025-03-27(목)
식사명: 조식
급식인원수: 107명
요리명: 쌀밥
바지락살미역국 (5.6.9.18)
매운콩나물무침 (5)
직화간장불고기 (10)
배추김치 (9)
꺽어먹는 요구르트 (2)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 585.0 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 82.9
단백질(g) : 35.4
지방(g) : 11.8
비타민A(R.E) : 134.9
티아민(mg) : 0.8
리보플라빈(mg) : 0.4
비타민C(mg) : 8.4
칼슘(mg) : 371.5
철분(mg) : 4.9
급식일자: 2025-03-28(금)
식사명: 조식
급식인원수: 107명
요리명: 목살필라프 (10)
김치어묵국 (1.5.6.9)
고기복만두 (1.5.6.10.16.18)
깍두기 (9)
유기농 맛김
골드키위
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 598.8 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 85.8
단백질(g) : 24.5
지방(g) : 16.3
비타민A(R.E) : 98.3
티아민(mg) : 0.8
리보플라빈(mg) : 0.4
비타민C(mg) : 83.1
칼슘(mg) : 204.3
철분(mg) : 4.9
급식일자: 2025-03-31(월)
식사명: 조식
급식인원수: 107명
요리명: 쇠고기콩나물밥&양념장 (5.6.16)
미역미소된장국 (5.6)
섞박지 (9)
달걀후라이 (1)
바나나라떼우유 (2.13)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 574.0 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 81.2
단백질(g) : 29.0
지방(g) : 13.7
비타민A(R.E) : 153.5
티아민(mg) : 0.4
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 2.6
칼슘(mg) : 291.2
철분(mg) : 3.5



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