경남 삼천포중앙여자중학교 2025년 1월 급식 식단표

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기본정보

학교명
삼천포중앙여자중학교 [공립]
영문학교명
시도교육청명
경상남도교육청
설립명
공립
학교종류명
중학교
주소
경상남도 사천시 삼상로 147 (벌리동/ 삼천포중앙여자중학교)
전화번호
055-835-4695
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2025년 01월 급식 식단표

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급식일자 식사명 급식인원수 요리명 원산지정보 칼로리정보 영양정보
급식일자: 2025-01-02(목)
식사명: 중식
급식인원수: 281명
요리명: 율무밥
바지락수제비국 (5.6.9.18)
시금치나물 (13)
꼬시래기무침(자) (5.6.13)
오삼불고기 (5.6.10.13.17)
배추김치 (9)
골드키위
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 693.7 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 89.6
단백질(g) : 33.7
지방(g) : 20.9
비타민A(R.E) : 197.7
티아민(mg) : 0.6
리보플라빈(mg) : 0.3
비타민C(mg) : 71.2
칼슘(mg) : 242.2
철분(mg) : 5.1
급식일자: 2025-01-03(금)
식사명: 중식
급식인원수: 281명
요리명: 혼합잡곡밥 (5)
한우미역국 (5.6.9.16)
매콤한우갈비찜 (5.6.13.16)
청경채겉절이(자) (5.6.13.18)
콘치즈버터구이 (1.2.5.6.8.13)
배추김치 (9)
두부티라미스
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 972.9 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 113.3
단백질(g) : 36.7
지방(g) : 39.9
비타민A(R.E) : 247.8
티아민(mg) : 0.3
리보플라빈(mg) : 0.8
비타민C(mg) : 23.8
칼슘(mg) : 345.3
철분(mg) : 6.3
급식일자: 2025-01-06(월)
식사명: 중식
급식인원수: 281명
요리명: 쌀밥(자)
어묵우동 (1.2.5.6.7.9.13.18)
오징어무말랭이무침 (13.17)
새우꼬치 (1.5.6.8.9.13)
배추김치 (9)
레드향
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 620.1 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 81.8
단백질(g) : 28.6
지방(g) : 18.4
비타민A(R.E) : 87.7
티아민(mg) : 0.5
리보플라빈(mg) : 0.2
비타민C(mg) : 43.0
칼슘(mg) : 201.2
철분(mg) : 2.3
급식일자: 2025-01-07(화)
식사명: 중식
급식인원수: 281명
요리명: 잡채밥 (1.5.6.10.13.16)
북어콩나물국 (1.5.6.9)
꼬들단무지무침 (13)
닭꼬치구이 (5.6.13.15)
배추김치 (9)
딸기
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 724.7 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 106.0
단백질(g) : 36.0
지방(g) : 17.0
비타민A(R.E) : 140.1
티아민(mg) : 0.7
리보플라빈(mg) : 0.6
비타민C(mg) : 78.4
칼슘(mg) : 266.1
철분(mg) : 14.1



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