경남 삼천포여자중학교 2025년 급식 식단표

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기본정보

학교명
삼천포여자중학교 [사립]
영문학교명
Samcheonpo Girls` Middle School
시도교육청명
경상남도교육청
설립명
사립
학교종류명
중학교
주소
경상남도 사천시 강청길 58-19 (용강동/ 삼천포여자중학교)
전화번호
055-835-6604
홈페이지



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학급정보학급정보


2025년 07월 급식 식단표

2025-01 2025-02 2025-03 2025-04 2025-05 2025-06 👉 2025-07 2025-08 2025-09 2025-10 2025-11 2025-12

급식일자 식사명 급식인원수 요리명 원산지정보 칼로리정보 영양정보
급식일자: 2025-07-01(화)
식사명: 중식
급식인원수: 276명
요리명: 혼합잡곡밥 (5)
새알미역국
매운돼지갈비찜 (5.6.10.13)
어묵잡채 (1.5.6)
배추김치 (9)
초코머핀 (1.2.5.6)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 1100.3 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 147.5
단백질(g) : 34.6
지방(g) : 39.9
비타민A(R.E) : 169.1
티아민(mg) : 0.9
리보플라빈(mg) : 0.6
비타민C(mg) : 10.0
칼슘(mg) : 351.4
철분(mg) : 6.5
급식일자: 2025-07-02(수)
식사명: 중식
급식인원수: 276명
요리명: 쇠고기우엉볶음밥 (16)
유부된장국 (5.6)
로제떡볶이 (1.2.5.6.10.13.15.16)
새우가득새우링 (1.5.6.9)
배추김치 (9)
키위주스(참다래) (13)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 1065.0 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 152.9
단백질(g) : 33.1
지방(g) : 36.3
비타민A(R.E) : 191.2
티아민(mg) : 0.6
리보플라빈(mg) : 0.8
비타민C(mg) : 89.2
칼슘(mg) : 424.6
철분(mg) : 6.3
급식일자: 2025-07-03(목)
식사명: 중식
급식인원수: 276명
요리명: 혼합잡곡밥 (5)
삼색손수제비 (5.6)
치커리유자청무침* (1.2.5.6)
돈육찹스테이크 (5.6.10.12.13.16)
배추김치 (9)
파인애플(생과)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 822.3 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 119.1
단백질(g) : 33.4
지방(g) : 23.5
비타민A(R.E) : 140.4
티아민(mg) : 2.8
리보플라빈(mg) : 0.7
비타민C(mg) : 78.0
칼슘(mg) : 261.6
철분(mg) : 3.9
급식일자: 2025-07-04(금)
식사명: 중식
급식인원수: 276명
요리명: 현미밥
참치김치찌개 (5.6.9.16.18)
시금치나물 (5.6.13)
스마일치즈함박스테이크 (1.2.5.6.10.12.15.16)
피크닉(사과) (13)
비트무절임 (13)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 901.5 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 129.2
단백질(g) : 22.8
지방(g) : 32.5
비타민A(R.E) : 105.7
티아민(mg) : 0.3
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 78.9
칼슘(mg) : 228.4
철분(mg) : 3.1
급식일자: 2025-07-07(월)
식사명: 중식
급식인원수: 276명
요리명: 혼합잡곡밥 (5)
나가사끼짬뽕국 (6.9.13.17.18)
오이양파무침 (5.6.13)
크런치치킨스틱 (1.2.5.6.15)
깍두기 (9.13)
참외
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 575.1 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 86.1
단백질(g) : 21.5
지방(g) : 15.9
비타민A(R.E) : 61.0
티아민(mg) : 0.4
리보플라빈(mg) : 0.2
비타민C(mg) : 38.7
칼슘(mg) : 57.7
철분(mg) : 1.6
급식일자: 2025-07-08(화)
식사명: 중식
급식인원수: 276명
요리명: 현미밥
콩나물쫄면무침 (5.6.13)
해물된장국 (5.6.9.17.18)
상추쌈+쌈장 (5.6.13)
돼지불고기 (5.6.10.13)
배추김치 (9)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 1231.0 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 168.9
단백질(g) : 48.2
지방(g) : 37.6
비타민A(R.E) : 357.5
티아민(mg) : 1.3
리보플라빈(mg) : 1.1
비타민C(mg) : 24.9
칼슘(mg) : 324.5
철분(mg) : 7.2
급식일자: 2025-07-09(수)
식사명: 중식
급식인원수: 276명
요리명: 혼합잡곡밥 (5)
크림파스트 (1.2.5.6.10.13.16)
게살스프 (1.5.6.13.18)
피쉬앤칩스칠리소스 (1.5.6)
배추김치 (9)
오이피클
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 963.6 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 138.7
단백질(g) : 39.8
지방(g) : 25.9
비타민A(R.E) : 106.6
티아민(mg) : 0.3
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 15.3
칼슘(mg) : 431.0
철분(mg) : 7.3
급식일자: 2025-07-10(목)
식사명: 중식
급식인원수: 276명
요리명: 취나물밥*양념장 (5.6)
청양콩나물국 (5)
순살안동찜닭 (5.6.13.15)
유부오이냉채 (5.13)
배추김치 (9)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 828.7 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 103.4
단백질(g) : 38.5
지방(g) : 28.3
비타민A(R.E) : 204.8
티아민(mg) : 0.5
리보플라빈(mg) : 0.6
비타민C(mg) : 25.0
칼슘(mg) : 436.8
철분(mg) : 7.3
급식일자: 2025-07-11(금)
식사명: 중식
급식인원수: 276명
요리명: 추가밥
열무물냉면 (1.3.5.6.9.16)
찐만두 (1.5.6.10.13.16.18)
도토리묵무침 (5.6.13)
배추김치 (9)
수박
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 1039.6 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 178.9
단백질(g) : 33.3
지방(g) : 20.7
비타민A(R.E) : 290.9
티아민(mg) : 0.7
리보플라빈(mg) : 1.1
비타민C(mg) : 5.8
칼슘(mg) : 293.4
철분(mg) : 6.8
급식일자: 2025-07-14(월)
식사명: 중식
급식인원수: 276명
요리명: 현미밥
쑥갓어묵국 (1.5.6)
눈꽃치즈닭갈비 (2.5.6.15)
푸딩샐러드 (1.2.5.6.12.13)
고구마맛탕 (13)
배추김치 (9)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 1084.0 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 153.4
단백질(g) : 40.0
지방(g) : 33.3
비타민A(R.E) : 287.0
티아민(mg) : 0.5
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 23.2
칼슘(mg) : 418.7
철분(mg) : 3.7
급식일자: 2025-07-15(화)
식사명: 중식
급식인원수: 276명
요리명: 현미밥
순두부찌개 (5.6.9.17.18)
제육볶음 (5.6.9.10.13)
콘치즈마요토스트 (2.5.6)
알타리김치 (9)
감귤주스 (13)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 783.8 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 107.9
단백질(g) : 30.5
지방(g) : 24.4
비타민A(R.E) : 134.9
티아민(mg) : 1.1
리보플라빈(mg) : 0.7
비타민C(mg) : 28.1
칼슘(mg) : 105.1
철분(mg) : 3.2
급식일자: 2025-07-16(수)
식사명: 중식
급식인원수: 276명
요리명: 혼합잡곡밥 (5)
푸팟퐁커리*갈릭난 (2.5.6.12.13.16.18)
미소장국 (5.6)
배추김치 (9)
방울토마토카프레제 (1.2.5.6.12)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 583.9 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 90.8
단백질(g) : 26.5
지방(g) : 15.4
비타민A(R.E) : 174.1
티아민(mg) : 0.8
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 18.6
칼슘(mg) : 527.6
철분(mg) : 5.5
급식일자: 2025-07-17(목)
식사명: 중식
급식인원수: 276명
요리명: 추가밥
자장면 (1.5.6.10.13.16)
깐쇼새우 (1.5.6.9.13)
배추김치 (9)
단무지
구슬아이스크림 (2)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 933.5 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 145.2
단백질(g) : 32.4
지방(g) : 25.9
비타민A(R.E) : 217.7
티아민(mg) : 0.4
리보플라빈(mg) : 0.8
비타민C(mg) : 18.0
칼슘(mg) : 273.9
철분(mg) : 3.7



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