경남 거제장평중학교 2025년 4월 급식 식단표

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기본정보

학교명
거제장평중학교 [공립]
영문학교명
GeoJe Jangpyeong Middle School
시도교육청명
경상남도교육청
설립명
공립
학교종류명
중학교
주소
경상남도 거제시 장평4로 40 (장평동/ 장평중학교)
전화번호
055-636-9433
홈페이지



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학급정보학급정보


2025년 04월 급식 식단표

2025-01 2025-02 2025-03 👉 2025-04 2025-05 2025-06 2025-07 2025-08 2025-09 2025-10 2025-11 2025-12

급식일자 식사명 급식인원수 요리명 원산지정보 칼로리정보 영양정보
급식일자: 2025-04-01(화)
식사명: 중식
급식인원수: 728명
요리명: 차조밥
들깨시락국 (5.6.18)
삼색무쌈 (5.6.13)
깻잎,상추,당귀,명이나물(자율) (5.6.13)
숯불바베큐구이 (10)
배추김치 (9)
인절미스낵 (2.5.6)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 782.0 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 92.4
단백질(g) : 58.3
지방(g) : 18.8
비타민A(R.E) : 127.4
티아민(mg) : 1.5
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 9.0
칼슘(mg) : 248.2
철분(mg) : 4.5
급식일자: 2025-04-02(수)
식사명: 중식
급식인원수: 728명
요리명: 김치볶음오므라이스(장평) (1.2.5.6.9.12.13.18)
매콤감자된장국 (5.6.18)
바삭한핫도그 (1.2.5.6.10.12.16)
그래놀라샐러드 (1.2.5.6.12.13)
깍두기 (9)
자두주스
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 825.1 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 127.3
단백질(g) : 27.9
지방(g) : 22.3
비타민A(R.E) : 182.9
티아민(mg) : 0.4
리보플라빈(mg) : 0.7
비타민C(mg) : 40.2
칼슘(mg) : 318.4
철분(mg) : 3.7
급식일자: 2025-04-03(목)
식사명: 중식
급식인원수: 728명
요리명: 찹쌀밥
육칼국수 (2.5.6.8.9.13.16.17.18)
사과치커리유자청무침(장평) (13)
명엽채볶음(중) (5.6.13)
가자미까스&스마일감자 (1.5.6)
깍두기 (9)
짜먹는요거바(포도) (2)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 852.4 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 151.9
단백질(g) : 29.7
지방(g) : 10.7
비타민A(R.E) : 24.0
티아민(mg) : 0.4
리보플라빈(mg) : 0.3
비타민C(mg) : 9.9
칼슘(mg) : 206.1
철분(mg) : 3.0
급식일자: 2025-04-04(금)
식사명: 중식
급식인원수: 728명
요리명: 찹쌀밥
단호박크림스프 (2.5.6.16)
크랜베리로메인샐러드&한라봉드레싱(장평) (1.2.5.6.13)
등심돈가스 (1.2.5.6.10.12.13.16)
배추김치 (9)
콘소보로블루베리쿠키바 (1.2.5.6)
모둠피클
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 965.0 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 128.8
단백질(g) : 18.0
지방(g) : 41.5
비타민A(R.E) : 187.4
티아민(mg) : 0.4
리보플라빈(mg) : 0.3
비타민C(mg) : 27.0
칼슘(mg) : 94.9
철분(mg) : 2.1
급식일자: 2025-04-07(월)
식사명: 중식
급식인원수: 728명
요리명: 찰보리밥
꺳잎쌈&마요네즈&날치알 (1.5.13)
삼색떡국 (1.5.6.18)
연근조림 (5.6.13)
야채스틱&쌈장(자율) (5.6.13)
주꾸미제육볶음(장평) (5.6.10.13)
배추김치 (9)
치즈볼 (1.2.5.6)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 894.8 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 119.4
단백질(g) : 46.0
지방(g) : 24.7
비타민A(R.E) : 190.6
티아민(mg) : 0.7
리보플라빈(mg) : 0.7
비타민C(mg) : 36.5
칼슘(mg) : 282.4
철분(mg) : 4.6
급식일자: 2025-04-08(화)
식사명: 중식
급식인원수: 728명
요리명: 찰보리밥
누룽지숭늉(자율)
마라탕 (2.4.5.6.9.10.12.13.15.16.17.18)
양상추샐러드&딸기드레싱(장평) (1.2.5.6.12.13)
찹쌀탕수육 (1.5.6.10.12.13)
배추김치 (9)
바나나(1/2)k
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 867.1 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 133.2
단백질(g) : 26.5
지방(g) : 25.7
비타민A(R.E) : 70.5
티아민(mg) : 0.6
리보플라빈(mg) : 0.4
비타민C(mg) : 33.0
칼슘(mg) : 121.7
철분(mg) : 9.6
급식일자: 2025-04-09(수)
식사명: 중식
급식인원수: 499명
요리명: 나물비빔밥 (5.6.13.16)
파인애플불고기피자 (1.2.5.6.10.12.13.15.16)
부추오이무침 (5.6.13.18)
배추김치 (9)
사과
미소된장국 (5.6.18)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 619.6 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 100.5
단백질(g) : 25.7
지방(g) : 13.2
비타민A(R.E) : 202.2
티아민(mg) : 0.5
리보플라빈(mg) : 0.6
비타민C(mg) : 17.5
칼슘(mg) : 326.0
철분(mg) : 3.3
급식일자: 2025-04-10(목)
식사명: 중식
급식인원수: 499명
요리명: 밤밥
새알심만두미역국 (1.5.6.9.10.15.16.18)
달래사과오이무침(장평) (5.6.13)
가지순살코다리강정 (1.4.5.6.13)
배추김치 (9)
딸기미니도넛 (1.2.5.6)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 944.4 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 120.5
단백질(g) : 68.1
지방(g) : 18.9
비타민A(R.E) : 40.0
티아민(mg) : 0.3
리보플라빈(mg) : 0.6
비타민C(mg) : 7.0
칼슘(mg) : 395.5
철분(mg) : 5.6
급식일자: 2025-04-11(금)
식사명: 중식
급식인원수: 499명
요리명: 오색현미밥
모둠햄찌개 (1.2.5.6.9.10.15.16)
연근과일샐러드&흑임자소스 (1.5.13)
반달불고기 (2.5.6.10.12.13.15.16.18)
깍두기 (9)
젤리톡(자몽)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 841.1 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 95.7
단백질(g) : 26.3
지방(g) : 38.6
비타민A(R.E) : 40.1
티아민(mg) : 1.1
리보플라빈(mg) : 0.3
비타민C(mg) : 30.9
칼슘(mg) : 186.6
철분(mg) : 3.3
급식일자: 2025-04-14(월)
식사명: 중식
급식인원수: 728명
요리명: 자장면 (5.6.10.13.18)
계란파국 (1)
단무지부추무침
치킨유린기 (5.6.13.15)
배추김치 (9)
저당요구르트 (2)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 728.1 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 131.7
단백질(g) : 34.1
지방(g) : 9.7
비타민A(R.E) : 145.5
티아민(mg) : 0.8
리보플라빈(mg) : 0.9
비타민C(mg) : 28.5
칼슘(mg) : 294.7
철분(mg) : 4.3
급식일자: 2025-04-15(화)
식사명: 중식
급식인원수: 728명
요리명: 수수밥
투움바파스타(부식) (1.2.5.6.9.10.13.16)
크로플(오레오) (1.2.5.6)
단배추된장국 (5.6.18)
애플데리야끼연어스테이크&어린잎양파샐러드(크리미양파드레싱) (1.2.5.6.12)
배추김치 (9)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 816.1 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 112.6
단백질(g) : 31.8
지방(g) : 24.8
비타민A(R.E) : 133.5
티아민(mg) : 0.5
리보플라빈(mg) : 0.4
비타민C(mg) : 15.9
칼슘(mg) : 352.3
철분(mg) : 3.8
급식일자: 2025-04-16(수)
식사명: 중식
급식인원수: 728명
요리명: 기장밥
묵은지돼지등뼈감자탕 (5.6.9.10.13)
부추오이생채k (5.6.13.18)
배추김치 (9)
갈떡갈떡&소스 (5.6.10.15.16)
요구르트(저당) (2)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 795.0 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 88.5
단백질(g) : 31.4
지방(g) : 34.2
비타민A(R.E) : 41.8
티아민(mg) : 1.7
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 15.2
칼슘(mg) : 142.2
철분(mg) : 3.4
급식일자: 2025-04-17(목)
식사명: 중식
급식인원수: 728명
요리명: 수수밥
얼큰해물수제비 (5.6.9.13.17.18)
비빔만두 (1.4.5.6.10.13.16.18)
총각김치 (9)
김자반(장평) (5)
미트볼고구마그라탕 (1.2.5.6.10.12.13.15.16)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 1002.4 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 139.4
단백질(g) : 33.3
지방(g) : 34.4
비타민A(R.E) : 191.1
티아민(mg) : 0.6
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 16.7
칼슘(mg) : 274.6
철분(mg) : 13.8
급식일자: 2025-04-18(금)
식사명: 중식
급식인원수: 728명
요리명: 기장밥
단배추시락국k (5.6.18)
수제돼지수육 (5.6.10.13)
깻잎,상추,적겨자.쌈장(자율) (5.6.13)
미나리무생채 (13)
배추김치 (9)
오렌지
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 677.3 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 81.4
단백질(g) : 39.7
지방(g) : 19.7
비타민A(R.E) : 96.7
티아민(mg) : 1.3
리보플라빈(mg) : 0.7
비타민C(mg) : 44.2
칼슘(mg) : 245.5
철분(mg) : 3.9
급식일자: 2025-04-21(월)
식사명: 중식
급식인원수: 728명
요리명: 차조밥
해물순두부찌개 (1.5.9.13.17.18)
단호박샐러드 (1.5.13)
치커리사과무침 (5.6.13)
수제타워스테이크 (1.2.5.6.10.12.15.16)
배추김치 (9)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 974.6 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 154.1
단백질(g) : 34.4
지방(g) : 24.3
비타민A(R.E) : 244.2
티아민(mg) : 0.6
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 42.0
칼슘(mg) : 234.1
철분(mg) : 5.3
급식일자: 2025-04-22(화)
식사명: 중식
급식인원수: 728명
요리명: 흑미밥
들깨단배추국 (5.6.18)
안동찜닭 (5.6.12.13.15.16)
감자채볶음 (10)
배추김치 (9)
포도주스 (13)
상추,쌈추&야채스틱(자율) (5.6.13)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 857.2 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 138.3
단백질(g) : 34.5
지방(g) : 17.9
비타민A(R.E) : 216.1
티아민(mg) : 0.5
리보플라빈(mg) : 0.7
비타민C(mg) : 33.4
칼슘(mg) : 322.9
철분(mg) : 5.3
급식일자: 2025-04-23(수)
식사명: 중식
급식인원수: 728명
요리명: 찰보리밥
물떡어묵국(장평) (1.5.6.9)
참나물 (5.6)
돈육김치볶음&온두부 (5.6.9.10.13)
깍두기 (9)
김자반(장평) (5)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 755.1 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 98.9
단백질(g) : 39.0
지방(g) : 22.2
비타민A(R.E) : 154.7
티아민(mg) : 0.6
리보플라빈(mg) : 0.6
비타민C(mg) : 9.9
칼슘(mg) : 226.2
철분(mg) : 5.7
급식일자: 2025-04-24(목)
식사명: 중식
급식인원수: 728명
요리명: 적은밥&후리가케 (1.2.5.6.9.13.16.18)
황도샐러드 (1.2.5.6.11.13)
매콤떡볶이 (1.5.6.13)
단호박크로켓 (1.5.6)
배추김치 (9)
쥬시쿨(자두/복숭아) (2)
미소된장국 (5.6)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 748.4 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 124.8
단백질(g) : 16.9
지방(g) : 19.8
비타민A(R.E) : 94.4
티아민(mg) : 0.3
리보플라빈(mg) : 0.3
비타민C(mg) : 49.9
칼슘(mg) : 284.2
철분(mg) : 3.2
급식일자: 2025-04-25(금)
식사명: 중식
급식인원수: 728명
요리명: 흑미밥
발사믹비타민샐러드 (1.2.5.6.12.13)
허니소스닭튀김&카사바칩 (1.5.6.15)
깍두기 (9)
깻잎지(s) (9)
제리뽀젤리
메밀소바(장평) (3.5.6.13)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 925.4 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 148.3
단백질(g) : 28.7
지방(g) : 23.2
비타민A(R.E) : 90.0
티아민(mg) : 0.5
리보플라빈(mg) : 0.4
비타민C(mg) : 14.7
칼슘(mg) : 159.1
철분(mg) : 3.2
급식일자: 2025-04-28(월)
식사명: 중식
급식인원수: 728명
요리명: 찹쌀밥
설렁탕/소면 (5.6.16)
어묵야채볶음 (1.5.6.13)
조랭이떡닭강정 (1.2.4.5.6.12.13.15)
석박지 (9)
곡물초코바 (2.5)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 960.4 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 131.1
단백질(g) : 42.4
지방(g) : 27.4
비타민A(R.E) : 81.8
티아민(mg) : 0.4
리보플라빈(mg) : 0.3
비타민C(mg) : 4.8
칼슘(mg) : 76.2
철분(mg) : 3.4



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