제주 서귀포산업과학고등학교 2025년 8월 급식 식단표

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기본정보

학교명
서귀포산업과학고등학교 [공립]
영문학교명
SEOGWIPO INDUSTRIAL SCIENCE HIGH SCHOOL
시도교육청명
제주특별자치도교육청
설립명
공립
학교종류명
고등학교
주소
제주특별자치도 서귀포시 516로 501 / 서귀포산업과학고등학교 (상효동)
전화번호
064-730-5500
홈페이지



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👉 급식식단정보
학급정보학급정보


2025년 08월 급식 식단표

2025-01 2025-02 2025-03 2025-04 2025-05 2025-06 2025-07 👉 2025-08 2025-09 2025-10 2025-11 2025-12

급식일자 식사명 급식인원수 요리명 원산지정보 칼로리정보 영양정보
급식일자: 2025-08-12(화)
식사명: 조식
급식인원수: 60명
요리명: 친환경찹쌀밥
돼지고기김치찌개 (5.9.10)
햄구이 (10)
배추김치 (9)
도시락김
바나나
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 666.9 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 81.0
단백질(g) : 32.1
지방(g) : 22.8
비타민A(R.E) : 48.2
티아민(mg) : 0.7
리보플라빈(mg) : 0.3
비타민C(mg) : 42.2
칼슘(mg) : 171.9
철분(mg) : 2.6
급식일자: 2025-08-13(수)
식사명: 조식
급식인원수: 60명
요리명: 친환경찹쌀밥
어묵무국 (1.5.6)
무생채 (13)
순살치킨(허니간장) (2.5.6.10.15.16.18)
배추김치 (9)
딸기우유 (2)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 752.9 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 107.6
단백질(g) : 35.4
지방(g) : 18.3
비타민A(R.E) : 60.5
티아민(mg) : 0.4
리보플라빈(mg) : 0.4
비타민C(mg) : 7.1
칼슘(mg) : 333.0
철분(mg) : 2.4
급식일자: 2025-08-14(목)
식사명: 조식
급식인원수: 60명
요리명: 한우콩나물밥 (5.6.13.16)
무된장국 (5.6)
오이무침 (13)
배추김치 (9)
사과팬케이크 (1.2.5.6)
음료(스위트플럼)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 521.2 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 90.0
단백질(g) : 18.7
지방(g) : 8.7
비타민A(R.E) : 32.6
티아민(mg) : 0.3
리보플라빈(mg) : 0.4
비타민C(mg) : 6.2
칼슘(mg) : 248.6
철분(mg) : 3.1
급식일자: 2025-08-19(화)
식사명: 조식
급식인원수: 60명
요리명: 친환경찹쌀밥
친환경배추된장국 (5.6)
돼지불고기 (1.5.6.10.12.13.18)
배추김치 (9)
햄김치전 (1.5.6.9.10.15.16)
켐벨포도
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 658.8 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 91.2
단백질(g) : 37.5
지방(g) : 14.2
비타민A(R.E) : 47.2
티아민(mg) : 1.0
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 11.1
칼슘(mg) : 191.5
철분(mg) : 2.5
급식일자: 2025-08-20(수)
식사명: 조식
급식인원수: 60명
요리명: 친환경찹쌀밥
매운콩나물국 (5)
애호박볶음 (9)
꿔바로우 (2.5.6.10.13.16)
배추김치 (9)
액상요구르트(골드키위사과) (2)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 816.8 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 110.0
단백질(g) : 21.8
지방(g) : 32.0
비타민A(R.E) : 67.7
티아민(mg) : 0.2
리보플라빈(mg) : 0.7
비타민C(mg) : 5.5
칼슘(mg) : 406.4
철분(mg) : 1.3
급식일자: 2025-08-21(목)
식사명: 조식
급식인원수: 60명
요리명: 김가루볶음밥 (1.2.5.6.10.15.16)
우동장국 (1.2.5.6.9.13)
청경채사과겉절이 (13)
배추김치 (9)
두부도너츠 (2.5.6)
요구르트 (2)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 705.0 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 94.6
단백질(g) : 21.0
지방(g) : 28.4
비타민A(R.E) : 136.3
티아민(mg) : 0.4
리보플라빈(mg) : 0.4
비타민C(mg) : 22.3
칼슘(mg) : 253.5
철분(mg) : 2.8
급식일자: 2025-08-22(금)
식사명: 조식
급식인원수: 60명
요리명: 친환경찹쌀밥
아욱된장국 (5.6)
콩나물무침 (5)
제육볶음 (5.6.10.13)
배추김치 (9)
사과(1/6쪽)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 560.5 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 80.0
단백질(g) : 36.1
지방(g) : 9.1
비타민A(R.E) : 79.5
티아민(mg) : 0.9
리보플라빈(mg) : 0.3
비타민C(mg) : 11.1
칼슘(mg) : 245.0
철분(mg) : 2.6
급식일자: 2025-08-26(화)
식사명: 조식
급식인원수: 60명
요리명: 친환경찹쌀밥
한우미역국 (5.6.16)
떡갈비떡조림 (5.6.10.13.16)
얼갈이무침 (13)
배추김치 (9)
방울토마토(친환경) (12)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 650.5 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 89.6
단백질(g) : 21.7
지방(g) : 21.8
비타민A(R.E) : 88.3
티아민(mg) : 0.9
리보플라빈(mg) : 0.3
비타민C(mg) : 13.2
칼슘(mg) : 104.6
철분(mg) : 2.5
급식일자: 2025-08-27(수)
식사명: 조식
급식인원수: 60명
요리명: 친환경찹쌀밥
쇠고기된장찌개 (5.6.16)
돼지바베큐조림 (2.5.6.10.12.15.16.18)
숙주나물무침
배추김치 (9)
과일(하우스 귤)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 637.2 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 93.1
단백질(g) : 42.1
지방(g) : 9.1
비타민A(R.E) : 38.9
티아민(mg) : 1.4
리보플라빈(mg) : 0.6
비타민C(mg) : 31.3
칼슘(mg) : 178.9
철분(mg) : 3.1
급식일자: 2025-08-28(목)
식사명: 조식
급식인원수: 60명
요리명: 참치마요덮밥 (1.5.6.13)
양배추된장국 (5.6)
상추겉절이 (5.6.13)
배추김치 (9)
호상요구르트(레몬비스킷&머랭) (2.6)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 804.0 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 99.2
단백질(g) : 36.5
지방(g) : 29.1
비타민A(R.E) : 216.0
티아민(mg) : 0.3
리보플라빈(mg) : 0.7
비타민C(mg) : 17.5
칼슘(mg) : 321.4
철분(mg) : 3.1
급식일자: 2025-08-29(금)
식사명: 조식
급식인원수: 60명
요리명: 친환경찹쌀밥
친환경콩나물맑은국 (5)
열무된장무침 (5.6.13)
순살닭갈비 (5.6.15)
배추김치 (9)
과일젤리(복숭아) (11)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 744.5 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 119.0
단백질(g) : 31.1
지방(g) : 13.7
비타민A(R.E) : 167.2
티아민(mg) : 0.4
리보플라빈(mg) : 0.4
비타민C(mg) : 10.0
칼슘(mg) : 210.5
철분(mg) : 2.7
급식일자: 2025-08-08(금)
식사명: 중식
급식인원수: 388명
요리명: 닭죽 (13.15)
뉴욕핫도그 (2.5.6.10.12.15.16)
미니새송이버섯볶음 (5.6)
오이지무침 (13)
배추김치 (9)
우유 (2)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 797.1 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 103.6
단백질(g) : 40.2
지방(g) : 24.4
비타민A(R.E) : 272.9
티아민(mg) : 0.5
리보플라빈(mg) : 0.6
비타민C(mg) : 14.7
칼슘(mg) : 641.1
철분(mg) : 2.6
급식일자: 2025-08-11(월)
식사명: 중식
급식인원수: 388명
요리명: 친환경현미많은밥
물만두국 (1.5.6.10)
콩나물냉채 (1.5.6.8.12.13)
가지볶음
순살닭갈비/눈꽃치즈 (2.5.6.13.15)
배추김치 (9)
열대과일 (11)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 871.6 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 124.1
단백질(g) : 49.5
지방(g) : 18.2
비타민A(R.E) : 241.6
티아민(mg) : 0.8
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 18.2
칼슘(mg) : 249.1
철분(mg) : 5.9
급식일자: 2025-08-12(화)
식사명: 중식
급식인원수: 388명
요리명: 친환경잡곡밥 (5)
친환경콩나물맑은국 (5)
제육볶음 (5.6.10.13)
알감자버터구이 (2.13)
배추김치 (9)
음료(감귤주스)
다시마/초장 (5.6.13)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 680.3 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 107.6
단백질(g) : 36.1
지방(g) : 11.0
비타민A(R.E) : 55.1
티아민(mg) : 1.0
리보플라빈(mg) : 0.4
비타민C(mg) : 29.5
칼슘(mg) : 186.1
철분(mg) : 2.8
급식일자: 2025-08-13(수)
식사명: 중식
급식인원수: 388명
요리명: 자장밥/잡채 (1.2.5.6.10.15.16)
청경채사과겉절이 (13)
군만두 (1.5.6.10.16.18)
배추김치 (9)
단무지(막대형)
팥빙수음료 (2.5.6)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 825.1 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 131.3
단백질(g) : 22.6
지방(g) : 12.3
비타민A(R.E) : 99.4
티아민(mg) : 0.7
리보플라빈(mg) : 0.3
비타민C(mg) : 20.3
칼슘(mg) : 122.2
철분(mg) : 12.4
급식일자: 2025-08-14(목)
식사명: 중식
급식인원수: 388명
요리명: 친환경흑미밥
부대찌개 (1.2.5.6.9.10.12.15.16)
애느타리버섯볶음
삼치데리야끼구이 (5.6.13)
배추김치(제조용) (9.13)
케이준치킨샐러드(완) (1.5.6.12.15.18)
과일(하우스 귤)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 796.5 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 91.8
단백질(g) : 44.1
지방(g) : 26.3
비타민A(R.E) : 48.1
티아민(mg) : 0.6
리보플라빈(mg) : 0.4
비타민C(mg) : 38.4
칼슘(mg) : 216.0
철분(mg) : 2.9
급식일자: 2025-08-18(월)
식사명: 중식
급식인원수: 388명
요리명: 친환경현미많은밥
한우미역국 (5.6.16)
매운콩나물무침 (5)
명엽채간장볶음 (5.6.13)
캠핑구이 (2.5.6.10.13.15.16)
배추김치 (9)
수박
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 702.9 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 86.8
단백질(g) : 40.6
지방(g) : 20.2
비타민A(R.E) : 104.5
티아민(mg) : 0.8
리보플라빈(mg) : 0.4
비타민C(mg) : 25.4
칼슘(mg) : 110.4
철분(mg) : 3.1
급식일자: 2025-08-19(화)
식사명: 중식
급식인원수: 388명
요리명: 친환경기장보리밥
두부된장국 (5.6)
볼어묵볶음 (1.5.6.13)
돼지바베큐 (2.5.6.10.12.13.15.16.18)
배추김치 (9)
메이플피칸파이 (1.2.5.6.14)
양배추샐러드(스위크콘드레싱) (1.2.5.6)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 877.0 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 107.2
단백질(g) : 45.6
지방(g) : 27.8
비타민A(R.E) : 197.9
티아민(mg) : 1.0
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 10.1
칼슘(mg) : 306.7
철분(mg) : 4.9
급식일자: 2025-08-20(수)
식사명: 중식
급식인원수: 388명
요리명: 비빔밥(두부) (5.6.13)
우동장국 (1.2.5.6.9.13)
메추리알곤약조림 (1.5.6.13)
고사리볶음 (5.6.13)
배추김치 (9)
찰보리빵 (1.2.5.6)
음료(복숭아아이스티) (11)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 921.3 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 161.0
단백질(g) : 30.2
지방(g) : 17.6
비타민A(R.E) : 391.8
티아민(mg) : 0.6
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 24.5
칼슘(mg) : 400.2
철분(mg) : 4.9
급식일자: 2025-08-21(목)
식사명: 중식
급식인원수: 388명
요리명: 차조밥
쇠고기해장국 (5.6.16)
아몬드멸치볶음
양파크리미치킨 (1.2.5.6.15)
배추김치 (9)
방울카프레제 (2.12.13)
멜론
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 915.4 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 115.9
단백질(g) : 42.5
지방(g) : 30.8
비타민A(R.E) : 129.1
티아민(mg) : 0.3
리보플라빈(mg) : 0.3
비타민C(mg) : 21.4
칼슘(mg) : 196.3
철분(mg) : 2.4



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