서울 청담고등학교 2025년 4월 급식 식단표

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기본정보

학교명
청담고등학교 [공립]
영문학교명
Chungdam High School
시도교육청명
서울특별시교육청
설립명
공립
학교종류명
고등학교
주소
서울특별시 강남구 압구정로 419 / 청담고등학교 (압구정동)
전화번호
02-3496-8203
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학급정보학급정보


2025년 04월 급식 식단표

2025-01 2025-02 2025-03 👉 2025-04 2025-05 2025-06 2025-07 2025-08 2025-09 2025-10 2025-11 2025-12

급식일자 식사명 급식인원수 요리명 원산지정보 칼로리정보 영양정보
급식일자: 2025-04-01(화)
식사명: 중식
급식인원수: 483명
요리명: 귀리밥
아욱국 (5.6)
*참치마요&김 (1.5)
*미나리초무침 (5.6.13)
*낙지불고기 (2.5.6.13.16)
배추김치 (9)
*초코쌀뻥 (1.2.5.6)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 772.1 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 102.3
단백질(g) : 41.0
지방(g) : 18.9
비타민A(R.E) : 172.5
티아민(mg) : 0.4
리보플라빈(mg) : 0.7
비타민C(mg) : 20.8
칼슘(mg) : 213.6
철분(mg) : 4.7
급식일자: 2025-04-02(수)
식사명: 중식
급식인원수: 483명
요리명: *야채볶음밥 (2.5.6.13.18)
*마라탕 (2.5.6.10.13.15.16.18)
*꼬들단무지
*오이탕탕이 (13)
*크림새우 (1.2.5.6.9.13)
*매실주스
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(육우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 855.5 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 138.2
단백질(g) : 22.0
지방(g) : 24.2
비타민A(R.E) : 148.3
티아민(mg) : 0.3
리보플라빈(mg) : 0.4
비타민C(mg) : 36.1
칼슘(mg) : 176.6
철분(mg) : 2.6
급식일자: 2025-04-03(목)
식사명: 중식
급식인원수: 483명
요리명: *차조밥
*비름나물무침 (5.6)
*미역국 (5.6)
*검은깨온두부 (5)
*돈사태김치찜 (5.6.9.10.13)
*깍두기 (9)
*고구마파이 (1.2.5.6)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(육우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 676.8 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 99.3
단백질(g) : 33.2
지방(g) : 14.7
비타민A(R.E) : 81.7
티아민(mg) : 1.0
리보플라빈(mg) : 5.1
비타민C(mg) : 4.1
칼슘(mg) : 215.9
철분(mg) : 3.7
급식일자: 2025-04-04(금)
식사명: 중식
급식인원수: 483명
요리명: *기장밥
*푸팟퐁커리 (2.5.6.10.13.16.18)
*언양식반달불고기&양파절임 (5.6.10.15.16.18)
*열대과일샐러드 (13)
배추김치 (9)
*한라봉주스 (13)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(육우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 786.3 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 110.7
단백질(g) : 29.1
지방(g) : 24.3
비타민A(R.E) : 137.4
티아민(mg) : 1.5
리보플라빈(mg) : 0.2
비타민C(mg) : 13.5
칼슘(mg) : 110.5
철분(mg) : 3.1
급식일자: 2025-04-07(월)
식사명: 중식
급식인원수: 483명
요리명: *현미밥
*볼어묵볶음 (1.5.6.13)
*콩나물무침 (5)
*등촌샤브국 (5.6.16)
*돈육강정 (1.2.5.6.10.12.13)
*배추김치 (9)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(육우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 742.9 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 103.5
단백질(g) : 31.1
지방(g) : 21.9
비타민A(R.E) : 81.4
티아민(mg) : 0.4
리보플라빈(mg) : 0.4
비타민C(mg) : 8.9
칼슘(mg) : 174.6
철분(mg) : 9.7
급식일자: 2025-04-08(화)
식사명: 중식
급식인원수: 483명
요리명: *흑미밥
*잔치국수 (5.6)
*도토리묵무침 (5.6.13)
*바비큐닭다리구이 (5.6.12.13.15)
*배추김치 (9)
사과.
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(육우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 813.2 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 98.5
단백질(g) : 45.4
지방(g) : 23.2
비타민A(R.E) : 129.9
티아민(mg) : 0.4
리보플라빈(mg) : 0.4
비타민C(mg) : 5.8
칼슘(mg) : 126.2
철분(mg) : 2.6
급식일자: 2025-04-09(수)
식사명: 중식
급식인원수: 483명
요리명: *스팸마요덮밥 (1.2.5.6.10.13.15.16)
우동국물. (1.2.5.6.9)
*구슬떡볶이 (1.5.6.13)
*유자샐러드 (1.2.5.6)
*김말이&고구마튀김 (1.5.6.16)
*깍두기 (9)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(육우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 784.0 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 116.5
단백질(g) : 23.5
지방(g) : 24.9
비타민A(R.E) : 106.5
티아민(mg) : 0.3
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 21.6
칼슘(mg) : 129.5
철분(mg) : 8.6
급식일자: 2025-04-10(목)
식사명: 중식
급식인원수: 483명
요리명: *귀리밥
*달래된장국 (5.6)
*계란찜 (1.13)
*상추겉절이 (5.6.13)
*삼겹목살구이&쌈장 (5.6.10)
*배추김치 (9)
*포도주스 (13)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(육우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 788.4 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 117.3
단백질(g) : 32.5
지방(g) : 19.5
비타민A(R.E) : 162.3
티아민(mg) : 0.7
리보플라빈(mg) : 0.7
비타민C(mg) : 4.7
칼슘(mg) : 186.7
철분(mg) : 4.7
급식일자: 2025-04-11(금)
식사명: 중식
급식인원수: 483명
요리명: *혼합잡곡밥 (5)
*부대찌개 (1.2.5.6.9.10.12.13.15.16)
*시금치나물
*감자채볶음 (5)
*고등어구이 (6.7.13)
*깍두기 (9)
*짜요짜요 (2)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(육우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 752.8 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 101.5
단백질(g) : 29.1
지방(g) : 23.9
비타민A(R.E) : 133.7
티아민(mg) : 0.4
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 29.5
칼슘(mg) : 143.5
철분(mg) : 2.8
급식일자: 2025-04-14(월)
식사명: 중식
급식인원수: 483명
요리명: *자장밥 (5.6.10.13.16)
*짬뽕국 (6.9.13.17.18)
*교자만두[표고야채] (1.5.6.10.15.16.18)
*꿔바로우 (1.5.6.10.12.13.18)
*단무지
*요구르트(뽀로로) (2)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(육우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 831.3 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 118.6
단백질(g) : 33.5
지방(g) : 23.7
비타민A(R.E) : 64.2
티아민(mg) : 0.9
리보플라빈(mg) : 0.3
비타민C(mg) : 21.0
칼슘(mg) : 222.4
철분(mg) : 10.3
급식일자: 2025-04-15(화)
식사명: 중식
급식인원수: 483명
요리명: *흑미밥
오이무침ㄴ (5.6.13)
콩나물국 (5.6)
*찜닭 (5.6.13.15)
*콘치즈구이 (1.2.5.13)
*배추김치 (9)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(육우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 733.3 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 105.4
단백질(g) : 35.3
지방(g) : 17.0
비타민A(R.E) : 185.7
티아민(mg) : 0.4
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 15.3
칼슘(mg) : 126.9
철분(mg) : 2.4
급식일자: 2025-04-16(수)
식사명: 중식
급식인원수: 483명
요리명: *고추참치덮밥 (5.9.13)
*어묵국 (1.5.6)
*시저샐러드 (1.2.5.6)
*츄로소시지&케찹 (1.2.5.6.10.12.13.16)
*백김치 (9)
오렌지.
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(육우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 809.8 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 117.7
단백질(g) : 33.0
지방(g) : 22.4
비타민A(R.E) : 44.8
티아민(mg) : 0.3
리보플라빈(mg) : 0.3
비타민C(mg) : 35.2
칼슘(mg) : 234.1
철분(mg) : 1.9
급식일자: 2025-04-17(목)
식사명: 중식
급식인원수: 483명
요리명: *보리밥
*감자양파국 (5.6)
*제육볶음 (5.6.10.13)
*꽈리고추멸치볶음 (5.6.13)
*에그랑땡 (1.2.5.6.10.15.16)
*배추김치 (9)
*파인애플
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(육우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 849.1 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 112.8
단백질(g) : 44.1
지방(g) : 22.5
비타민A(R.E) : 30.1
티아민(mg) : 1.0
리보플라빈(mg) : 0.4
비타민C(mg) : 26.8
칼슘(mg) : 204.3
철분(mg) : 3.9
급식일자: 2025-04-18(금)
식사명: 중식
급식인원수: 483명
요리명: *기장밥
*미소장국 (5.6)
*양배추샐러드&발사믹드레싱 (1.2.5.6)
*야끼소바 (1.2.5.6.7.10.13.15.16.18)
*돈까스&소스 (1.2.5.6.10.12.13.18)
*깍두기 (9)
*아이스크림 (1.2.5)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(육우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 896.1 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 120.1
단백질(g) : 22.0
지방(g) : 35.7
비타민A(R.E) : 94.6
티아민(mg) : 0.3
리보플라빈(mg) : 0.7
비타민C(mg) : 11.7
칼슘(mg) : 249.5
철분(mg) : 2.6
급식일자: 2025-04-21(월)
식사명: 중식
급식인원수: 483명
요리명: *순두부백탕 (1.5.6)
샐러드&오리엔탈드레싱 (5.6.12)
*지코바치밥 (2.5.6.12.13.15.16)
*회오리감자 (5.6)
*배추김치 (9)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(육우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 827.4 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 101.4
단백질(g) : 39.3
지방(g) : 27.5
비타민A(R.E) : 105.0
티아민(mg) : 0.6
리보플라빈(mg) : 0.4
비타민C(mg) : 17.6
칼슘(mg) : 142.7
철분(mg) : 3.1
급식일자: 2025-04-22(화)
식사명: 중식
급식인원수: 483명
요리명: *혼합잡곡밥 (5)
*떡국 (13.16)
*부추무침[머스터드] (1.2.5.6.13)
*훈제오리&무쌈
*김치전 (1.5.6)
*깍두기 (9)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(육우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 782.8 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 116.9
단백질(g) : 23.9
지방(g) : 23.5
비타민A(R.E) : 71.9
티아민(mg) : 0.3
리보플라빈(mg) : 0.4
비타민C(mg) : 16.2
칼슘(mg) : 115.8
철분(mg) : 1.5
급식일자: 2025-04-23(수)
식사명: 중식
급식인원수: 483명
요리명: *목살필라프 (1.5.6.10.12.13.18)
*크림수프 (2.5.6.13.16)
*오이피클
*코울슬로 (1.5.13)
*미니오일파스타 (1.5.6.10.13)
*패션후르츠주스
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(육우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 716.9 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 121.1
단백질(g) : 25.4
지방(g) : 14.0
비타민A(R.E) : 115.5
티아민(mg) : 0.6
리보플라빈(mg) : 0.4
비타민C(mg) : 33.9
칼슘(mg) : 77.5
철분(mg) : 2.5
급식일자: 2025-04-24(목)
식사명: 중식
급식인원수: 483명
요리명: *귀리밥
*고추장찌개 (5.6.10)
김자반ㄴ (5)
*스크램블 (1.5)
명태까스&치폴레소스 (5)
*백김치 (9)
멜론.
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(육우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 698.8 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 94.0
단백질(g) : 49.4
지방(g) : 12.2
비타민A(R.E) : 89.1
티아민(mg) : 0.4
리보플라빈(mg) : 0.4
비타민C(mg) : 12.1
칼슘(mg) : 237.0
철분(mg) : 3.8
급식일자: 2025-04-25(금)
식사명: 중식
급식인원수: 483명
요리명: *현미밥
*근대된장국 (5.6)
*숙주미나리무침
*닭갈비 (5.6.13.15)
*비엔나야채볶음 (2.5.6.10.12.13.15.16)
*깍두기 (9)
*비타민주스 (13)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(육우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 1083.7 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 124.8
단백질(g) : 54.2
지방(g) : 39.2
비타민A(R.E) : 189.5
티아민(mg) : 0.8
리보플라빈(mg) : 0.8
비타민C(mg) : 68.5
칼슘(mg) : 202.8
철분(mg) : 3.2



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