서울 영락고등학교 2025년 7월 급식 식단표

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기본정보

학교명
영락고등학교 [사립]
영문학교명
Youngnak High School
시도교육청명
서울특별시교육청
설립명
사립
학교종류명
고등학교
주소
서울특별시 관악구 청룡16길 25 / 영락고등학교 (봉천동)
전화번호
02-884-1003
홈페이지



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학급정보학급정보


2025년 07월 급식 식단표

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급식일자 식사명 급식인원수 요리명 원산지정보 칼로리정보 영양정보
급식일자: 2025-07-07(월)
식사명: 중식
급식인원수: 569명
요리명: 칼슘찹쌀밥/현미밥*
조랭이떡국* (1.5.6.16)
간장불고기* (5.6.10.13.18)
샤오롱바오* (1.5.6.10.16.18)
오이지무침* (13)
배추김치(식당)* (9)
쌈채소(자율)* (5.6)
파인애플스틱*
원산지정보: 쇠고기(종류) : 호주산
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
닭고기 : 국내산
오리고기 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 가공품 : 국내산
낙지 : 중국산
오징어 : 국내산
칼로리정보: 861.8 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 112.7
단백질(g) : 48.3
지방(g) : 22.2
비타민A(R.E) : 71.9
티아민(mg) : 1.4
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 16.9
칼슘(mg) : 167.1
철분(mg) : 5.0
급식일자: 2025-07-08(화)
식사명: 중식
급식인원수: 569명
요리명: 칼슘찹쌀밥/현미밥*
돈등뼈감자탕* (5.6.10)
아몬드멸치볶음* (5.13)
그린샐러드(자율)* (1.13.15)
로제찜닭* (1.2.5.6.13.15)
통살소세지구이(비엔나)* (1.2.5.6.10.15.16)
배추김치(식당)* (9)
사과쥬스* (13)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 호주산
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
닭고기 : 국내산
오리고기 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 가공품 : 국내산
낙지 : 중국산
오징어 : 국내산
칼로리정보: 1024.0 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 108.5
단백질(g) : 74.9
지방(g) : 30.4
비타민A(R.E) : 197.3
티아민(mg) : 1.0
리보플라빈(mg) : 0.7
비타민C(mg) : 99.3
칼슘(mg) : 289.6
철분(mg) : 4.5
급식일자: 2025-07-09(수)
식사명: 중식
급식인원수: 569명
요리명: 현미밥(자율)*
미역미소국* (5.6)
그린샐러드(자율)* (1.13.15)
미트스파게티* (1.2.5.6.10.12.13.15.16)
보코치니샐러드* (2.12.13)
버팔로윙* (2.5.6.12.13.15)
깍두기* (9)
크리스피크림도넛* (1.2.5.6)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 호주산
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
닭고기 : 국내산
오리고기 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 가공품 : 국내산
낙지 : 중국산
오징어 : 국내산
칼로리정보: 944.4 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 118.6
단백질(g) : 43.5
지방(g) : 32.5
비타민A(R.E) : 247.8
티아민(mg) : 0.7
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 25.7
칼슘(mg) : 162.6
철분(mg) : 3.7
급식일자: 2025-07-10(목)
식사명: 중식
급식인원수: 569명
요리명: 칼슘찹쌀밥/현미밥*
열무국수* (5.6.9.13.16)
그린샐러드(자율)* (1.13.15)
쭈꾸미불고기* (1.2.5.6.9.10.13.15.16.18)
배추김치(식당)* (9)
아이스크림* (5.6.1.2.4)
고르곤졸라피자* (2.5.6.13)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 호주산
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
닭고기 : 국내산
오리고기 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 가공품 : 국내산
낙지 : 중국산
오징어 : 국내산
칼로리정보: 1048.1 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 164.7
단백질(g) : 52.3
지방(g) : 22.1
비타민A(R.E) : 191.9
티아민(mg) : 0.8
리보플라빈(mg) : 0.8
비타민C(mg) : 11.7
칼슘(mg) : 295.0
철분(mg) : 5.8
급식일자: 2025-07-11(금)
식사명: 중식
급식인원수: 569명
요리명: 칼슘찹쌀밥/현미밥*
곤드레나물밥* (5.6.13)
유부미소국* (5.6)
그린샐러드(자율)* (1.13.15)
핫도그* (1.2.5.6.10.12.15.18)
배추김치(식당)* (9)
포도*
마라떡볶이* (1.2.4.5.6.10.12.13.15.16.18)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 호주산
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
닭고기 : 국내산
오리고기 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 가공품 : 국내산
낙지 : 중국산
오징어 : 국내산
칼로리정보: 976.8 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 157.1
단백질(g) : 30.4
지방(g) : 24.6
비타민A(R.E) : 129.2
티아민(mg) : 0.5
리보플라빈(mg) : 0.4
비타민C(mg) : 16.5
칼슘(mg) : 444.5
철분(mg) : 5.8
급식일자: 2025-07-14(월)
식사명: 중식
급식인원수: 569명
요리명: 칼슘찹쌀밥/현미밥*
망고요거트빙수* (1.2.5)
김치어묵우동 (1.5.6.9)
가지무침* (5.6)
스크램블에그(중)* (1.2.5.6.10.13.15.16)
못난이떡갈비구이* (1.2.5.6.10.12.13.15.16)
깍두기* (9)
쌈채소(자율)* (5.6)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 호주산
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
닭고기 : 국내산
오리고기 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 가공품 : 국내산
낙지 : 중국산
오징어 : 국내산
칼로리정보: 1136.2 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 174.4
단백질(g) : 35.6
지방(g) : 30.3
비타민A(R.E) : 158.4
티아민(mg) : 0.4
리보플라빈(mg) : 0.6
비타민C(mg) : 23.9
칼슘(mg) : 534.4
철분(mg) : 3.7
급식일자: 2025-07-15(화)
식사명: 중식
급식인원수: 569명
요리명: 칼슘찹쌀밥/현미밥*
참치김치찌개* (5.9.16.18)
돼지갈비찜* (5.6.10.13)
오이탕탕이* (13)
그린샐러드(자율)* (1.13.15)
총각김치* (9)
복숭아음료(모구모구)* (13)
타꼬야끼* (1.2.5.6.10.13.15.16.18)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 호주산
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
닭고기 : 국내산
오리고기 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 가공품 : 국내산
낙지 : 중국산
오징어 : 국내산
칼로리정보: 1050.8 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 108.3
단백질(g) : 52.1
지방(g) : 46.0
비타민A(R.E) : 74.6
티아민(mg) : 0.9
리보플라빈(mg) : 0.7
비타민C(mg) : 13.8
칼슘(mg) : 376.5
철분(mg) : 3.4
급식일자: 2025-07-16(수)
식사명: 중식
급식인원수: 569명
요리명: 현미밥(자율)*
골동반* (5.13)
시래기된장국* (5.6)
수제바베큐폭립* (5.6.10.12.13.18)
그린샐러드(자율)* (1.13.15)
배추김치(식당)* (9)
강된장* (5.6.16)
수박*
원산지정보: 쇠고기(종류) : 호주산
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
닭고기 : 국내산
오리고기 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 가공품 : 국내산
낙지 : 중국산
오징어 : 국내산
칼로리정보: 952.9 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 110.9
단백질(g) : 50.8
지방(g) : 32.3
비타민A(R.E) : 344.2
티아민(mg) : 1.0
리보플라빈(mg) : 0.7
비타민C(mg) : 32.6
칼슘(mg) : 329.7
철분(mg) : 4.9
급식일자: 2025-07-17(목)
식사명: 중식
급식인원수: 569명
요리명: 칼슘찹쌀밥/현미밥*
마카롱(뚱카롱)* (1.2.6)
전복삼계탕* (15.18)
그린샐러드(자율)* (1.13.15)
노각무침* (5.6.13)
소떡소떡* (4.5.6.12.13)
배추김치(식당)* (9)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 호주산
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
닭고기 : 국내산
오리고기 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 가공품 : 국내산
낙지 : 중국산
오징어 : 국내산
칼로리정보: 916.6 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 116.6
단백질(g) : 50.4
지방(g) : 26.8
비타민A(R.E) : 176.4
티아민(mg) : 0.6
리보플라빈(mg) : 0.8
비타민C(mg) : 25.3
칼슘(mg) : 148.4
철분(mg) : 7.5



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