서울 신도림고등학교 2025년 급식 식단표

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기본정보

학교명
신도림고등학교 [공립]
영문학교명
Shindorim High School
시도교육청명
서울특별시교육청
설립명
공립
학교종류명
고등학교
주소
서울특별시 구로구 경인로67길 159 (신도림동/신도림고등학교)
전화번호
02-2068-7979
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학급정보학급정보


2025년 07월 급식 식단표

2025-01 2025-02 2025-03 2025-04 2025-05 2025-06 👉 2025-07 2025-08 2025-09 2025-10 2025-11 2025-12

급식일자 식사명 급식인원수 요리명 원산지정보 칼로리정보 영양정보
급식일자: 2025-07-04(금)
식사명: 중식
급식인원수: 632명
요리명: 현미찹쌀밥*
가리비살미역국* (18)
la돼지갈비구이* (5.6.10.13)
청경채무침* (5.6)
실곤약채소무침* (5.6.13)
배추김치* (9)
꿀설기*
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(육우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 945.9 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 121.7
단백질(g) : 47.3
지방(g) : 27.4
비타민A(R.E) : 109.8
티아민(mg) : 1.3
리보플라빈(mg) : 0.6
비타민C(mg) : 17.1
칼슘(mg) : 215.6
철분(mg) : 3.4
급식일자: 2025-07-07(월)
식사명: 중식
급식인원수: 632명
요리명: 주꾸미채소비빔밥* (5.6.13)
수제고르곤졸라피자* (2.5.6.12.13)
방풍나물된장무침* (5.6)
배추김치* (9)
젤리*
오미자과일화채* (11.13)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(육우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 867.4 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 147.0
단백질(g) : 37.6
지방(g) : 17.6
비타민A(R.E) : 463.9
티아민(mg) : 0.6
리보플라빈(mg) : 1.2
비타민C(mg) : 84.8
칼슘(mg) : 712.7
철분(mg) : 7.3
급식일자: 2025-07-08(화)
식사명: 중식
급식인원수: 632명
요리명: 통밀쌀밥* (6)
햄모둠찌개* (1.2.5.6.9.10.13.15.16)
건파래자반* (13)
찰떡어묵전* (1.5.6.13)
연어오븐구이* (1.5.13)
백김치 (9)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(육우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 807.0 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 88.0
단백질(g) : 37.3
지방(g) : 32.9
비타민A(R.E) : 49.0
티아민(mg) : 0.4
리보플라빈(mg) : 0.4
비타민C(mg) : 28.0
칼슘(mg) : 228.8
철분(mg) : 3.5
급식일자: 2025-07-09(수)
식사명: 중식
급식인원수: 632명
요리명: 쌀밥(선택)*
찹쌀콩멸치볶음* (5.13)
수제치킨커틀렛* (1.2.5.6.13.15)
배추김치* (9)
치폴레소스* (1.5.6.13)
딸기우유 (2)
메밀국수* (3.5.6.7.13.18)
코울슬로샐러드* (1.2.5.6.11.13)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(육우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 883.0 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 122.4
단백질(g) : 43.5
지방(g) : 22.5
비타민A(R.E) : 58.6
티아민(mg) : 0.4
리보플라빈(mg) : 1.0
비타민C(mg) : 28.2
칼슘(mg) : 255.7
철분(mg) : 3.0
급식일자: 2025-07-10(목)
식사명: 중식
급식인원수: 632명
요리명: 귀리밥*
경상도식소고기뭇국* (5.6.16)
참나물겉절이* (13)
구운느타리버섯무침* (5.6.13)
들깨백불고기* (5.6.10.13.18)
배추김치* (9)
자두*
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(육우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 709.4 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 86.0
단백질(g) : 46.3
지방(g) : 18.6
비타민A(R.E) : 91.8
티아민(mg) : 1.1
리보플라빈(mg) : 0.6
비타민C(mg) : 19.0
칼슘(mg) : 164.5
철분(mg) : 3.8
급식일자: 2025-07-11(금)
식사명: 중식
급식인원수: 632명
요리명: 푸팟퐁커리* (1.2.5.6.8.12.13.16.18)
솜땀* (4.12.13)
수제고추바삭오븐치킨* (2.5.6.12.13.15.16.18)
배추김치* (9)
샤인머스켓주스*
열대과일샐러드*
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(육우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 987.7 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 139.9
단백질(g) : 47.5
지방(g) : 25.8
비타민A(R.E) : 248.0
티아민(mg) : 0.8
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 57.2
칼슘(mg) : 233.9
철분(mg) : 3.7
급식일자: 2025-07-14(월)
식사명: 중식
급식인원수: 632명
요리명: 기장밥*
열무된장국* (5.6)
꼬시래기채소초무침* (5.6.13)
캠핑구이(고기,소시지,웨지감자)* (2.5.6.10.13.15.16)
배추김치* (9)
양배추쌈*
과일저염쌈장* (5.6.13)
파인애플
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(육우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 851.1 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 101.5
단백질(g) : 50.3
지방(g) : 26.1
비타민A(R.E) : 152.2
티아민(mg) : 1.3
리보플라빈(mg) : 0.6
비타민C(mg) : 62.9
칼슘(mg) : 256.3
철분(mg) : 4.2
급식일자: 2025-07-15(화)
식사명: 중식
급식인원수: 632명
요리명: 차수수밥*
나가사키짬뽕국* (5.6.9.13.17.18)
가지튀김&어향소스* (1.5.6.10.12.13.18)
닭맥적구이* (5.6.13.15)
배추김치* (9)
떠먹는과일요거트* (2.13)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(육우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 884.7 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 124.6
단백질(g) : 48.9
지방(g) : 19.3
비타민A(R.E) : 114.7
티아민(mg) : 0.6
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 16.8
칼슘(mg) : 272.2
철분(mg) : 3.3
급식일자: 2025-07-16(수)
식사명: 중식
급식인원수: 632명
요리명: 구운명란소고기솥밥* (1.2.5.6.7.9.13.16.18)
매콤콩나물국* (5.6)
떡갈비야채볶음* (1.2.5.6.10.12.13.15.16.18)
아삭고추된장무침* (5.6.13)
배추김치* (9)
식혜*
김구이*
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(육우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 810.3 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 125.8
단백질(g) : 34.3
지방(g) : 17.6
비타민A(R.E) : 158.0
티아민(mg) : 0.6
리보플라빈(mg) : 0.7
비타민C(mg) : 36.1
칼슘(mg) : 296.3
철분(mg) : 4.7
급식일자: 2025-07-17(목)
식사명: 중식
급식인원수: 632명
요리명: 쌀밥(선택)*
투움바파스타* (1.2.5.6.9.10.13.16)
크로플버거* (1.2.5.6.10.12.16)
배추김치* (9)
레몬주스*
토마토마리네이드* (2.12.13)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(육우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 796.8 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 80.5
단백질(g) : 33.9
지방(g) : 37.2
비타민A(R.E) : 257.4
티아민(mg) : 0.4
리보플라빈(mg) : 1.0
비타민C(mg) : 17.9
칼슘(mg) : 398.3
철분(mg) : 4.5
급식일자: 2025-07-18(금)
식사명: 중식
급식인원수: 632명
요리명: 보리밥*
닭장각삼계탕* (15)
탕평채* (5.6.13.16)
부지갱이매콤무침* (5.6)
수수부꾸미*
섞박지* (9)
수제미숫가루* (2.5.13)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(육우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 922.2 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 136.1
단백질(g) : 43.6
지방(g) : 22.1
비타민A(R.E) : 217.5
티아민(mg) : 0.7
리보플라빈(mg) : 0.7
비타민C(mg) : 6.0
칼슘(mg) : 255.3
철분(mg) : 4.1
급식일자: 2025-07-21(월)
식사명: 중식
급식인원수: 632명
요리명: 마무리볶음밥* (1.5.6.12.13.15.18)
매콤북엇국* (1.5.6)
곤약메추리알장조림* (1.5.6.13)
고구마치즈돈가스/소스* (1.2.5.6.10.12.13.16)
깍두기* (9)
매실차
치커리사과샐러드* (1.2.5.6.13)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(육우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 919.0 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 127.7
단백질(g) : 45.1
지방(g) : 25.2
비타민A(R.E) : 289.9
티아민(mg) : 1.1
리보플라빈(mg) : 0.9
비타민C(mg) : 32.8
칼슘(mg) : 311.2
철분(mg) : 6.1
급식일자: 2025-07-22(화)
식사명: 중식
급식인원수: 632명
요리명: 쌀밥(선택)*
잔치국수* (1.5.6)
양배추샐러드&케요네즈* (1.5.12.13)
간장불고기퀘사디아* (2.5.6.10.12.13.18)
배추김치* (9)
김구이*
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(육우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 581.0 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 79.7
단백질(g) : 29.1
지방(g) : 15.3
비타민A(R.E) : 110.8
티아민(mg) : 0.6
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 28.2
칼슘(mg) : 308.5
철분(mg) : 3.4



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