서울 금옥중학교 2025년 3월 급식 식단표

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기본정보

학교명
금옥중학교 [공립]
영문학교명
Geumok Middle School
시도교육청명
서울특별시교육청
설립명
공립
학교종류명
중학교
주소
서울특별시 양천구 신정로 213 / 금옥중학교 (신정동)
전화번호
02-2696-1202
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학급정보학급정보


2025년 03월 급식 식단표

2025-01 2025-02 👉 2025-03 2025-04 2025-05 2025-06 2025-07 2025-08 2025-09 2025-10 2025-11 2025-12

급식일자 식사명 급식인원수 요리명 원산지정보 칼로리정보 영양정보
급식일자: 2025-03-04(화)
식사명: 중식
급식인원수: 624명
요리명: 나물비빔밥-달걀-참기름(신) (1.5.6.13.16)
얼갈이된장국(신) (5.6)
연근고구마맛탕(신) (5.13)
백김치 (9)
이오요구르트(80ml) (2)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 732.6 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 117.8
단백질(g) : 22.5
지방(g) : 18.5
비타민A(R.E) : 320.5
티아민(mg) : 0.4
리보플라빈(mg) : 0.6
비타민C(mg) : 31.5
칼슘(mg) : 283.5
철분(mg) : 3.7
급식일자: 2025-03-05(수)
식사명: 중식
급식인원수: 908명
요리명: 쌀밥(소)
짜장면(오이) (1.2.5.6.10.13.16)
찹쌀꿔바로우 (1.5.6.10)
봄동겉절이 (5.6.13)
푸른뱀복주머니케이크 (1.2.5.6)
하트단무지
마시는요구르트(100L) (2)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 665.7 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 104.5
단백질(g) : 22.8
지방(g) : 19.1
비타민A(R.E) : 67.9
티아민(mg) : 0.5
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 28.6
칼슘(mg) : 162.3
철분(mg) : 8.4
급식일자: 2025-03-06(목)
식사명: 중식
급식인원수: 908명
요리명: 무농약찰현미밥
냉이된장찌개 (5.6)
닭갈비(떡) (2.5.6.12.13.15.16.18)
청포묵채김가루무침 (5.6)
치즈베이컨감자채전 (2.5.6.10)
배추김치(신) (9)
사과
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 742.6 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 110.5
단백질(g) : 34.0
지방(g) : 17.5
비타민A(R.E) : 142.3
티아민(mg) : 0.5
리보플라빈(mg) : 0.6
비타민C(mg) : 23.8
칼슘(mg) : 230.7
철분(mg) : 3.2
급식일자: 2025-03-07(금)
식사명: 중식
급식인원수: 908명
요리명: 소고기콩나물밥/달래양념장 (5.6.13.16)
들깨무채국 (5.6)
꼬들꼬들오이지무침 (5.6.13)
배추김치(신) (9)
수제불고기핫타코 (2.5.6.10.12.13)
그릭요거트+망고(과일) (2)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 619.2 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 91.0
단백질(g) : 29.9
지방(g) : 14.1
비타민A(R.E) : 125.4
티아민(mg) : 0.8
리보플라빈(mg) : 0.7
비타민C(mg) : 15.7
칼슘(mg) : 294.5
철분(mg) : 2.5
급식일자: 2025-03-10(월)
식사명: 중식
급식인원수: 908명
요리명: 무농약잡곡밥 (5)
딸기생크림와플(신) (1.2.5.6)
바지락미역국 (5.6.18)
콩나물파채무침 (5.13)
돈육데리야끼오븐구이 (5.6.10.13)
배추김치(신) (9)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 763.5 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 89.7
단백질(g) : 35.7
지방(g) : 27.9
비타민A(R.E) : 36.5
티아민(mg) : 0.8
리보플라빈(mg) : 0.4
비타민C(mg) : 18.9
칼슘(mg) : 169.9
철분(mg) : 3.0
급식일자: 2025-03-11(화)
식사명: 중식
급식인원수: 908명
요리명: 무농약흑미밥(신)
한방닭곰탕&당면 (15)
비엔나야채볶음(신) (2.5.6.10.12.13.15.16)
참치김치볶음&두부찜(신) (5.9.13)
석박지(신) (9)
바람떡(흰,쑥)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 821.6 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 114.4
단백질(g) : 33.5
지방(g) : 24.2
비타민A(R.E) : 88.8
티아민(mg) : 0.5
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 25.8
칼슘(mg) : 206.8
철분(mg) : 4.5
급식일자: 2025-03-12(수)
식사명: 중식
급식인원수: 908명
요리명: 고구마카레라이스(신) (2.5.6.10.12.13.16.18)
수제고추장닭다리살구이 (5.6.12.13.15)
카야버터바게트 (2.5.6)
배추김치(신) (9)
스위트청귤주스(100ml) (13)
키위파인드레싱(중) (1.5.13)
그린샐러드 (5.6.12)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 855.4 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 110.6
단백질(g) : 33.9
지방(g) : 29.4
비타민A(R.E) : 157.4
티아민(mg) : 0.7
리보플라빈(mg) : 0.4
비타민C(mg) : 26.4
칼슘(mg) : 134.9
철분(mg) : 2.2
급식일자: 2025-03-13(목)
식사명: 중식
급식인원수: 908명
요리명: 무농약찰현미밥
모듬햄찌개 (1.2.5.6.9.10.13.15.16)
메추리알새송이조림 (1.5.6.13.18)
가자미빵가루카레구이 (2.5.6.12.13.16.18)
알타리김치 (9)
오렌지
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 700.5 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 88.3
단백질(g) : 29.4
지방(g) : 24.4
비타민A(R.E) : 117.4
티아민(mg) : 0.6
리보플라빈(mg) : 0.6
비타민C(mg) : 51.2
칼슘(mg) : 179.1
철분(mg) : 3.1
급식일자: 2025-03-14(금)
식사명: 중식
급식인원수: 908명
요리명: 우엉멸치볶음밥 (1.2.5.6.9.13.16.18)
잔치국수 (1.5.6.7.13.18)
크리스피치즈핫도그 (1.2.5.6.10.12.15.18)
김치채무침 (9)
마시는요구르트 (2)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 781.4 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 128.9
단백질(g) : 28.5
지방(g) : 16.2
비타민A(R.E) : 172.2
티아민(mg) : 0.4
리보플라빈(mg) : 0.4
비타민C(mg) : 11.8
칼슘(mg) : 376.6
철분(mg) : 2.4
급식일자: 2025-03-17(월)
식사명: 중식
급식인원수: 908명
요리명: 무농약잡곡밥 (5)
까르보나라떡볶이(신) (2.10)
뼈없는감자탕 (5.6.10)
오이부추무침 (13.5.6)
수제떡갈비 (5.6.10.13.18)
깍두기 (9)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 784.1 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 109.3
단백질(g) : 37.7
지방(g) : 20.7
비타민A(R.E) : 155.0
티아민(mg) : 1.1
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 21.8
칼슘(mg) : 180.7
철분(mg) : 2.9
급식일자: 2025-03-18(화)
식사명: 중식
급식인원수: 908명
요리명: 순대국밥(신) (2.5.6.9.10.13.16)
무농약차조밥
부추무침 (13)
수제오징어링튀김&칠리소스(빵) (1.2.5.6.12.13.17)
석박지(신) (9)
샤인머스캣
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 682.8 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 118.1
단백질(g) : 19.3
지방(g) : 13.4
비타민A(R.E) : 29.1
티아민(mg) : 0.5
리보플라빈(mg) : 0.1
비타민C(mg) : 3.3
칼슘(mg) : 620.3
철분(mg) : 4.5
급식일자: 2025-03-19(수)
식사명: 중식
급식인원수: 908명
요리명: 새우튀김오므라이스&달걀지단&소스 (1.2.5.6.9.10.12.13.15.16)
맑은콩나물국 (5.6.18)
배추김치(신) (9)
마늘빵(4쪽) (2.5.6)
파인애플주스(135ml) (13)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 625.2 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 86.7
단백질(g) : 20.6
지방(g) : 21.6
비타민A(R.E) : 153.6
티아민(mg) : 0.4
리보플라빈(mg) : 0.4
비타민C(mg) : 38.4
칼슘(mg) : 236.1
철분(mg) : 2.8
급식일자: 2025-03-20(목)
식사명: 중식
급식인원수: 908명
요리명: 무농약귀리밥
배추된장국(신) (5.6)
마라분모자찜닭 (2.5.6.12.13.15.18)
납작만두&야채무침 (1.5.6.13.17)
배추김치(신) (9)
수제갈릭크림치즈피자(11g) (1.2.5.6.13)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 842.1 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 121.1
단백질(g) : 31.8
지방(g) : 23.6
비타민A(R.E) : 129.2
티아민(mg) : 0.5
리보플라빈(mg) : 0.4
비타민C(mg) : 9.2
칼슘(mg) : 232.5
철분(mg) : 2.4
급식일자: 2025-03-21(금)
식사명: 중식
급식인원수: 908명
요리명: 김밥볶음밥 (1.2.5.6.10.13.15.16)
쑥갓어묵국 (1.5.6)
꼬들오이무장아찌무침 (13)
매콤떡볶이&김말이 (1.5.6.10.13.16)
배추김치(신) (9)
오렌지주스(190m) (13)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 778.4 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 134.7
단백질(g) : 23.3
지방(g) : 17.1
비타민A(R.E) : 258.1
티아민(mg) : 0.4
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 121.9
칼슘(mg) : 274.3
철분(mg) : 3.5
급식일자: 2025-03-24(월)
식사명: 중식
급식인원수: 908명
요리명: 무농약찰현미밥
블루베리크림치즈바게트 (2.5.6.13)
돈육김치찌개(신) (5.6.9.10)
감자채파프리카볶음 (5)
활짝핀떡갈비 (5.6.10.15.16.18)
알타리김치 (9)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 687.4 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 85.1
단백질(g) : 26.6
지방(g) : 25.8
비타민A(R.E) : 79.3
티아민(mg) : 1.2
리보플라빈(mg) : 0.3
비타민C(mg) : 12.1
칼슘(mg) : 172.6
철분(mg) : 3.1
급식일자: 2025-03-25(화)
식사명: 중식
급식인원수: 908명
요리명: 무농약흑미밥(신)
꽃떡물만두국 (1.5.6.10.16.18)
미나리숙주나물무침 (5.6)
매콤제육볶음(신) (5.6.10.13)
달걀만두&케첩 (1.2.5.6.10.12.13.15.16)
배추김치(신) (9)
바나나
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 841.4 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 109.6
단백질(g) : 43.6
지방(g) : 23.8
비타민A(R.E) : 175.3
티아민(mg) : 1.1
리보플라빈(mg) : 0.7
비타민C(mg) : 13.6
칼슘(mg) : 198.7
철분(mg) : 5.9
급식일자: 2025-03-26(수)
식사명: 중식
급식인원수: 908명
요리명: 베테랑칼국수 (1.5.6.9.18)
치즈폭탄등심돈까스(100g) (1.2.5.6.10.12.13.18)
깍두기 (9)
양배추샐러드&참깨드레싱 (5.1)
초코우유(135ml) (2)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 790.1 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 119.1
단백질(g) : 32.6
지방(g) : 20.1
비타민A(R.E) : 126.4
티아민(mg) : 0.7
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 12.1
칼슘(mg) : 349.6
철분(mg) : 4.0
급식일자: 2025-03-27(목)
식사명: 중식
급식인원수: 908명
요리명: 무농약찰현미밥
건새우아욱국 (5.6.9)
찹쌀콩멸치볶음 (5.13)
대패오리로스구이
배추김치(신) (9)
샤인머스캣푸딩(50g)
상추깻잎쌈&쌈장 (5.6.13)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 758.1 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 93.5
단백질(g) : 28.3
지방(g) : 28.0
비타민A(R.E) : 142.1
티아민(mg) : 0.5
리보플라빈(mg) : 0.7
비타민C(mg) : 12.4
칼슘(mg) : 281.8
철분(mg) : 3.7
급식일자: 2025-03-28(금)
식사명: 중식
급식인원수: 908명
요리명: 스팸김치볶음밥(신) (2.5.6.9.10.13.15.16)
팽이맑은장국 (5.6)
취나물볶음(N) (5.6)
깍두기 (9)
셀프치킨또띠아 (1.2.5.6.12.15.18)
스위티자몽주스(120ml) (13)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 659.4 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 92.0
단백질(g) : 25.3
지방(g) : 22.2
비타민A(R.E) : 176.7
티아민(mg) : 0.6
리보플라빈(mg) : 0.6
비타민C(mg) : 57.2
칼슘(mg) : 240.2
철분(mg) : 4.5
급식일자: 2025-03-31(월)
식사명: 중식
급식인원수: 894명
요리명: 병아리콩밥
북어무국(신) (1.5.6)
도토리묵야채무침 (5.6.13)
고추바사삭치킨&쓰리라차마요소스 (1.2.5.6.12.13.15.16.18)
배추김치(신) (9)
나트륨줄인김구이
오렌지
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 699.7 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 84.9
단백질(g) : 30.6
지방(g) : 24.7
비타민A(R.E) : 123.8
티아민(mg) : 0.5
리보플라빈(mg) : 0.4
비타민C(mg) : 34.7
칼슘(mg) : 206.6
철분(mg) : 2.9



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