서울 명덕여자중학교 2025년 8월 급식 식단표

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기본정보

학교명
명덕여자중학교 [사립]
영문학교명
Myungduk Girls’ Middle School
시도교육청명
서울특별시교육청
설립명
사립
학교종류명
중학교
주소
서울특별시 강서구 강서로47길 34-10 (내발산동)
전화번호
02-2664-8813
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👉 급식식단정보
학급정보학급정보


2025년 08월 급식 식단표

2025-01 2025-02 2025-03 2025-04 2025-05 2025-06 2025-07 👉 2025-08 2025-09 2025-10 2025-11 2025-12

급식일자 식사명 급식인원수 요리명 원산지정보 칼로리정보 영양정보
급식일자: 2025-08-01(금)
식사명: 조식
급식인원수: 45명
요리명: 쌀밥
맑은콩나물국 (5.6)
참치김치볶음*두부 (5.9.13)
전복버터구이 (2.18)
깍두기 (9)
우유&주스 (2.5.6.13)
시리얼 (2.4.5.6.10.14.18)
믹스넛샐러드 (5.6.12.14)
수박
원산지정보: 쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
콩 가공품 : 두부-외국산
다랑어 수산가공품 : 가다랑어-원양산
전복 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 1078.6 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 211.5
단백질(g) : 27.1
지방(g) : 10.7
비타민A(R.E) : 86.5
티아민(mg) : 0.4
리보플라빈(mg) : 0.3
비타민C(mg) : 4.4
칼슘(mg) : 156.8
철분(mg) : 2.2
급식일자: 2025-08-02(토)
식사명: 조식
급식인원수: 9명
요리명: 쌀밥
계란국 (1.5.6)
메로구이
볼케이노윙 (2.5.6.12.15.16.18)
맛김치 (9)
우유&주스 (2.5.6.13)
시리얼 (2.4.5.6.10.14.18)
파래김자반 (5)
메론
원산지정보: 닭고기 식육가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
비고 : 메로-원양산
칼로리정보: 406.6 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 76.0
단백질(g) : 13.5
지방(g) : 4.3
비타민A(R.E) : 74.5
티아민(mg) : 0.1
리보플라빈(mg) : 0.2
비타민C(mg) : 2.3
칼슘(mg) : 91.7
철분(mg) : 1.6
급식일자: 2025-08-04(월)
식사명: 조식
급식인원수: 47명
요리명: 쌀밥
배추된장국 (5.6)
치킨스테이크 (15)
깍두기 (9)
우유&주스 (2.5.6.13)
시리얼 (2.4.5.6.10.14.18)
매쉬드포테이토 (1.2.5.10.13)
그래놀라샐러드 (2.5.6.12)
사과
원산지정보: 돼지고기 식육가공품 : 베이컨-미국
닭고기 식육가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 902.2 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 131.4
단백질(g) : 37.4
지방(g) : 25.5
비타민A(R.E) : 342.6
티아민(mg) : 0.5
리보플라빈(mg) : 1.1
비타민C(mg) : 28.4
칼슘(mg) : 130.1
철분(mg) : 3.6
급식일자: 2025-08-05(화)
식사명: 조식
급식인원수: 47명
요리명: 쌀밥
떡국 (1.5.6.16)
계란장조림 (1.5.6.13)
오이지무침 (13)
오리열탄불고기 (5.6.9.12.16.18)
맛김치 (9)
우유&주스 (2.5.6.13)
시리얼 (2.4.5.6.10.14.18)
골드키위
원산지정보: 쇠고기(종류) : 호주산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 798.2 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 110.9
단백질(g) : 31.3
지방(g) : 24.3
비타민A(R.E) : 157.8
티아민(mg) : 0.5
리보플라빈(mg) : 0.6
비타민C(mg) : 55.4
칼슘(mg) : 109.1
철분(mg) : 4.9
급식일자: 2025-08-06(수)
식사명: 조식
급식인원수: 0명
요리명: 쌀밥
육개장 (1.5.16)
소세지야채볶음 (5.10.12.13.16)
가자미까스&카사바칩 (1.2.5.6.16)
맛김치 (9)
우유&주스 (2.5.6.13)
시리얼 (2.4.5.6.10.14.18)
방울토마토 (12)
그린샐러드 (5.6.12)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 호주산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
비고 : 가자미-미국
칼로리정보: 712.4 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 107.0
단백질(g) : 28.7
지방(g) : 17.6
비타민A(R.E) : 219.3
티아민(mg) : 0.3
리보플라빈(mg) : 0.7
비타민C(mg) : 99.1
칼슘(mg) : 122.5
철분(mg) : 3.2
급식일자: 2025-08-13(수)
식사명: 조식
급식인원수: 49명
요리명: 쌀밥
빵 (6.13)
김치국 (2.5.6.7.9.13.16.18)
한우간장불고기 (5.6.16)
테이터잼감자튀김*케찹 (5.12)
깍두기 (9)
깻잎지 (5.6)
우유&주스 (2.5.6.13)
시리얼 (2.4.5.6.10.14.18)
수박
원산지정보: 쇠고기 식육가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 1306.1 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 240.0
단백질(g) : 36.8
지방(g) : 18.7
비타민A(R.E) : 158.6
티아민(mg) : 0.5
리보플라빈(mg) : 0.6
비타민C(mg) : 3.5
칼슘(mg) : 225.8
철분(mg) : 3.6
급식일자: 2025-08-14(목)
식사명: 조식
급식인원수: 49명
요리명: 쌀밥
소고기무국 (5.6.16)
쿠스쿠스샐러드 (1.2.5.6.10.12.13.16)
꽈리고추갑오징어볶음 (5.6.13.17)
미니스테이크 (1.2.5.6.10.12.13.16)
맛김치 (9)
우유&주스 (2.5.6.13)
시리얼 (2.4.5.6.10.14.18)
크림슨포도
원산지정보: 쇠고기(종류) : 호주산
쇠고기 식육가공품 : 미니스테이크(소고기)-호주,뉴질랜드산
돼지고기 식육가공품 : 미니스테이크(돼지고기)-국산, 베이컨-미국
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
비고 : 갑오징어-외국산(태국,미얀마)
칼로리정보: 392.7 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 48.6
단백질(g) : 18.6
지방(g) : 14.7
비타민A(R.E) : 69.1
티아민(mg) : 0.2
리보플라빈(mg) : 0.3
비타민C(mg) : 26.2
칼슘(mg) : 130.1
철분(mg) : 1.9
급식일자: 2025-08-18(월)
식사명: 조식
급식인원수: 49명
요리명: 쌀밥
감자핫도그 (1.2.5.6.10.12)
오징어무국 (5.6.17)
닭살카레볶음 (2.5.6.12.15.18)
스팸구이*케찹 (2.5.6.10.12.16)
맛김치 (9)
우유&주스 (2.5.6.13)
시리얼 (2.4.5.6.10.14.18)
그래놀라샐러드 (2.5.6.12)
사과
원산지정보: 돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
콩 가공품 : 두부-외국산
오징어 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 663.8 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 88.5
단백질(g) : 34.9
지방(g) : 17.9
비타민A(R.E) : 136.4
티아민(mg) : 0.5
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 39.0
칼슘(mg) : 170.1
철분(mg) : 2.1
급식일자: 2025-08-19(화)
식사명: 조식
급식인원수: 49명
요리명: 쌀밥
빵 (2.5.6)
쇠고기미역국 (5.6.16)
연잎훈제오리*야채무침 (1.5.6.16)
오믈렛*케찹 (1.2.12)
맛김치 (9)
우유&주스 (2.5.6.13)
시리얼 (2.4.5.6.10.14.18)
방울토마토 (12)
단호박견과샐러드 (1.2.5.6.16)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 호주산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 853.8 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 107.3
단백질(g) : 25.1
지방(g) : 35.9
비타민A(R.E) : 187.5
티아민(mg) : 0.2
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 27.9
칼슘(mg) : 170.3
철분(mg) : 1.9
급식일자: 2025-08-20(수)
식사명: 조식
급식인원수: 49명
요리명: 쌀밥
닭개장 (1.2.5.6.15.16)
갈치구이 (5.6)
타레카츠 (1.2.5.6.10.12.16.18)
맛김치 (9)
우유&주스 (2.5.6.13)
시리얼 (2.4.5.6.10.14.18)
토마토샐러드 (6.12.14)
메론
원산지정보: 돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
갈치 : 모로코
비고 :
칼로리정보: 1597.0 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 301.6
단백질(g) : 51.9
지방(g) : 15.9
비타민A(R.E) : 115.9
티아민(mg) : 0.7
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 21.3
칼슘(mg) : 226.9
철분(mg) : 4.1
급식일자: 2025-08-21(목)
식사명: 조식
급식인원수: 49명
요리명: 소고기표고밥*양념장 (16)
북어국 (1.5.6)
메추리알장조림 (1.5.6.13)
토마토함박스테이크 (2.5.6.10.12.15.16)
맛김치 (9)
우유&주스 (2.5.6.13)
시리얼 (2.4.5.6.10.14.18)
훈제연어샐러드 (1.2.5.6.13)
크림슨포도
원산지정보: 쇠고기(종류) : 호주산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
콩 가공품 : 두부-외국산
명태 수산가공품 :
비고 : 북어채-러시아, 훈제연어-칠레
칼로리정보: 691.4 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 99.5
단백질(g) : 31.3
지방(g) : 18.0
비타민A(R.E) : 221.7
티아민(mg) : 0.4
리보플라빈(mg) : 0.6
비타민C(mg) : 15.6
칼슘(mg) : 177.7
철분(mg) : 4.0
급식일자: 2025-08-22(금)
식사명: 조식
급식인원수: 49명
요리명: 쌀밥
전복죽 (1.5.6.18)
아욱된장국 (5.6)
쇠고기장조림 (1.5.6.13.16)
매실장아찌
맛김치 (9)
우유&주스 (2.5.6.13)
시리얼 (2.4.5.6.10.14.18)
감자샐러드 (1.2.5)
골드키위
원산지정보: 쇠고기(종류) : 호주산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
전복 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 452.0 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 72.2
단백질(g) : 22.7
지방(g) : 7.7
비타민A(R.E) : 121.5
티아민(mg) : 0.3
리보플라빈(mg) : 0.4
비타민C(mg) : 45.4
칼슘(mg) : 158.2
철분(mg) : 3.6
급식일자: 2025-08-23(토)
식사명: 조식
급식인원수: 9명
요리명: 쌀밥
버터치킨카레 (2.5.12.15)
계란국 (1.5.6)
두부조림 (5.6.13)
돌돌고기떡말이 (2.5.6.10.16)
맛김치 (9)
우유&주스 (2.5.6.13)
시리얼 (2.4.5.6.10.14.18)
그린샐러드 (5.6.12)
사과
원산지정보: 돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
콩 가공품 : 두부-외국산
비고 :
칼로리정보: 1379.3 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 169.5
단백질(g) : 49.2
지방(g) : 56.1
비타민A(R.E) : 150.2
티아민(mg) : 2.9
리보플라빈(mg) : 0.8
비타민C(mg) : 4.4
칼슘(mg) : 419.5
철분(mg) : 8.4
급식일자: 2025-08-01(금)
식사명: 중식
급식인원수: 437명
요리명: 체즈제육밥버거 (2.5.6.10.13.16)
물쫄면 (1.2.4.5.6.15.16)
멘츠까스 (1.2.5.6.10.12.16)
깍두기 (9)
하이요구르트 (2)
시저샐러드 (1.2.5.6.10.12)
원산지정보: 돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 멘츠까스-국산/베이컨-외국산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 1368.6 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 192.3
단백질(g) : 43.3
지방(g) : 43.8
비타민A(R.E) : 134.1
티아민(mg) : 0.5
리보플라빈(mg) : 0.6
비타민C(mg) : 9.6
칼슘(mg) : 238.7
철분(mg) : 3.8
급식일자: 2025-08-04(월)
식사명: 중식
급식인원수: 444명
요리명: 장조림버터비빔밥 (1.2.5.6.10.13)
풋고추쌈장무침 (5.6)
수제돈까스 (1.2.5.6.10.12.13.16.17.18)
배추김치 (9)
오이냉국 (5.6.13.16)
수박
원산지정보: 돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 장조림-국산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 794.9 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 88.1
단백질(g) : 42.4
지방(g) : 28.6
비타민A(R.E) : 160.5
티아민(mg) : 0.9
리보플라빈(mg) : 0.8
비타민C(mg) : 27.2
칼슘(mg) : 175.3
철분(mg) : 3.2
급식일자: 2025-08-05(화)
식사명: 중식
급식인원수: 394명
요리명: 명태회냉면 (1.2.3.4.5.6.7.8.9.10.11.12.13.16.17.18)
일식장국 (5.6)
녹두전 (5.6.10)
훈제삼겹구이 (10)
배추김치 (9)
매실간장무말랭이
바나나
원산지정보: 돼지고기 : 녹두전-국산
돼지고기 식육가공품 : 훈제삼겹-외국산(오스트리아)
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
콩 가공품 : 두부-외국산
명태 수산가공품 : 명태회-러시아
비고 :
칼로리정보: 913.7 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 109.5
단백질(g) : 49.4
지방(g) : 30.9
비타민A(R.E) : 118.6
티아민(mg) : 0.7
리보플라빈(mg) : 0.7
비타민C(mg) : 122.3
칼슘(mg) : 245.8
철분(mg) : 5.3
급식일자: 2025-08-06(수)
식사명: 중식
급식인원수: 50명
요리명: 잡곡밥 (5)
참치김치찌개 (5.9.13)
파닭(가라아게) (1.2.5.6.12.13.15.16)
고구마베이컨오븐구이 (1.5.10)
깍두기 (9)
토마토카프리제 (2.12.13)
원산지정보: 돼지고기 식육가공품 : 베이컨-외국산
닭고기 식육가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
콩 가공품 : 두부-외국산
다랑어 수산가공품 : 참치캔-원양산
비고 :
칼로리정보: 534.4 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 94.7
단백질(g) : 17.7
지방(g) : 8.4
비타민A(R.E) : 42.2
티아민(mg) : 0.2
리보플라빈(mg) : 0.2
비타민C(mg) : 16.6
칼슘(mg) : 176.1
철분(mg) : 1.5
급식일자: 2025-08-07(목)
식사명: 중식
급식인원수: 60명
요리명: 잡곡밥 (5)
육개장 (1.5.16)
두부조림 (5.13.16)
고추지 (5.6)
배추김치 (9)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 호주산
쇠고기 식육가공품 :
돼지고기 :
돼지고기 식육가공품 :
닭고기 :
닭고기 식육가공품 :
오리고기 :
오리고기 가공품 :
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
콩 가공품 : 두부-외국산
낙지 :
고등어 :
갈치 :
오징어 :
꽃게 :
참조기 :
비고 :
칼로리정보: 891.3 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 152.0
단백질(g) : 39.7
지방(g) : 15.9
비타민A(R.E) : 145.8
티아민(mg) : 0.7
리보플라빈(mg) : 0.8
비타민C(mg) : 44.9
칼슘(mg) : 448.4
철분(mg) : 6.8
급식일자: 2025-08-08(금)
식사명: 중식
급식인원수: 60명
요리명: 잡곡밥 (5)
청국장찌개(조식) (5.9.16)
닭볶음탕 (2.5.6.12.13.15.16.18)
진미채볶음 (1.5.6.13.17)
깍두기 (9)
맛살콘샐러드(꽃맛살샐러드) (1.5.6.8.9.12.13.16.18)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 호주산
쇠고기 식육가공품 :
돼지고기 :
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 :
닭고기 식육가공품 :
오리고기 :
오리고기 가공품 :
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
콩 가공품 : 두부-외국산
낙지 :
고등어 :
갈치 :
오징어 :
오징어 수산가공품 : 백진미-페루
꽃게 :
참조기 :
비고 :
칼로리정보: 1429.1 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 166.3
단백질(g) : 100.0
지방(g) : 39.4
비타민A(R.E) : 318.1
티아민(mg) : 0.9
리보플라빈(mg) : 1.2
비타민C(mg) : 68.7
칼슘(mg) : 532.3
철분(mg) : 9.4
급식일자: 2025-08-11(월)
식사명: 중식
급식인원수: 60명
요리명: 잡곡밥 (5)
들깨미역국 (5.6)
코다리무조림 (5.6.13)
배추김치 (9)
토마토샐러드 (6.12)
원산지정보: 쇠고기(종류) :
쇠고기 식육가공품 :
돼지고기 :
돼지고기 식육가공품 :
닭고기 :
닭고기 식육가공품 :
오리고기 :
오리고기 가공품 :
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 :
명태 : 코다리-러시아
고등어 :
갈치 :
오징어 :
꽃게 :
참조기 :
비고 :
칼로리정보: 607.1 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 78.6
단백질(g) : 50.9
지방(g) : 9.2
비타민A(R.E) : 40.1
티아민(mg) : 0.3
리보플라빈(mg) : 0.3
비타민C(mg) : 3.9
칼슘(mg) : 302.8
철분(mg) : 4.0



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