인천 서인천고등학교 2025년 급식 식단표

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기본정보

학교명
서인천고등학교 [사립]
영문학교명
Seoincheon High School
시도교육청명
인천광역시교육청
설립명
사립
학교종류명
고등학교
주소
인천광역시 서구 서곶로 475 (검암동)
전화번호
032-562-0012
홈페이지



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👉 급식식단정보
학급정보학급정보


2025년 07월 급식 식단표

2025-01 2025-02 2025-03 2025-04 2025-05 2025-06 👉 2025-07 2025-08 2025-09 2025-10 2025-11 2025-12

급식일자 식사명 급식인원수 요리명 원산지정보 칼로리정보 영양정보
급식일자: 2025-07-01(화)
식사명: 중식
급식인원수: 1170명
요리명: 찹쌀밥
쇠고기미역국 (5.6.9.16)
매콤볶음우동 (5.6.8.9.12.13.17.18)
하와이안목살스테이크 (1.2.5.6.10.12.13.16)
배추김치 (9)
골드키위음료 (13)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(육우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
콩 가공품 : 대두(외국산:미국,중국,캐나다 등)
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 1085.6 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 185.1
단백질(g) : 38.1
지방(g) : 19.5
비타민A(R.E) : 117.3
티아민(mg) : 0.5
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 22.2
칼슘(mg) : 163.8
철분(mg) : 4.2
급식일자: 2025-07-02(수)
식사명: 중식
급식인원수: 1170명
요리명: 짜장밥 (5.6.10.13.16)
백짬뽕국 (6.9.13.17.18)
단무지무침
꿔바로우 (1.5.6.10.12.13.18)
배추김치 (9)
힘내라음료 (13)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(육우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
콩 가공품 : 대두(외국산:미국,중국,캐나다 등)
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 2255.1 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 336.0
단백질(g) : 60.5
지방(g) : 75.1
비타민A(R.E) : 123.3
티아민(mg) : 0.5
리보플라빈(mg) : 0.4
비타민C(mg) : 127.6
칼슘(mg) : 340.6
철분(mg) : 2.4
급식일자: 2025-07-03(목)
식사명: 중식
급식인원수: 550명
요리명: 혼합잡곡밥 (5)
건새우무국 (5.6.9.13)
아몬드멸치볶음 (5.13)
뼈없는닭갈비/무쌈 (2.5.6.12.13.15.16.18)
배추김치 (9)
아이스슈 (1.2.5.6)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(육우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
콩 가공품 : 대두(외국산:미국,중국,캐나다 등)
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 901.1 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 114.1
단백질(g) : 54.2
지방(g) : 23.3
비타민A(R.E) : 204.6
티아민(mg) : 0.7
리보플라빈(mg) : 0.7
비타민C(mg) : 14.4
칼슘(mg) : 443.6
철분(mg) : 4.3
급식일자: 2025-07-04(금)
식사명: 중식
급식인원수: 550명
요리명: 현미밥
뼈없는감자탕 (5.6.9.10)
노각무침 (5.6)
청파래오징어까스 (1.5.6.17.18)
석박지 (9)
반태호두과자 (1.2.5.6.14)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(육우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
콩 가공품 : 대두(외국산:미국,중국,캐나다 등)
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 837.6 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 123.4
단백질(g) : 42.0
지방(g) : 18.8
비타민A(R.E) : 140.5
티아민(mg) : 1.0
리보플라빈(mg) : 0.6
비타민C(mg) : 14.6
칼슘(mg) : 255.4
철분(mg) : 3.6
급식일자: 2025-07-07(월)
식사명: 중식
급식인원수: 550명
요리명: 기장밥
버섯매운탕 (5.6.9)
명엽채볶음 (5.6.13)
단호박돼지갈비찜 (5.6.10.13.18)
동부묵김가루무침
배추김치 (9)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(육우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
콩 가공품 : 대두(외국산:미국,중국,캐나다 등)
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 1088.6 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 128.1
단백질(g) : 62.7
지방(g) : 34.0
비타민A(R.E) : 280.2
티아민(mg) : 1.6
리보플라빈(mg) : 1.3
비타민C(mg) : 15.4
칼슘(mg) : 183.9
철분(mg) : 5.3
급식일자: 2025-07-08(화)
식사명: 중식
급식인원수: 550명
요리명: 보리밥
얼갈이된장국 (5.6.9)
무화과크림치즈샌드위치 (1.2.5.6)
순살고등어구이 (5.6.7)
알감자버터구이 (2.13)
배추김치 (9)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(육우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
콩 가공품 : 대두(외국산:미국,중국,캐나다 등)
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 1177.6 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 163.2
단백질(g) : 41.6
지방(g) : 38.2
비타민A(R.E) : 69.4
티아민(mg) : 0.5
리보플라빈(mg) : 0.8
비타민C(mg) : 22.7
칼슘(mg) : 193.9
철분(mg) : 4.0
급식일자: 2025-07-09(수)
식사명: 중식
급식인원수: 550명
요리명: 흑미밥
동태찌개 (5.6.13)
훈제오리채소볶음 (5.6.13.18)
애호박나물 (5.9)
깍두기 (9)
과일(자두)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(육우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
콩 가공품 : 대두(외국산:미국,중국,캐나다 등)
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 1092.9 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 107.3
단백질(g) : 52.4
지방(g) : 49.4
비타민A(R.E) : 179.6
티아민(mg) : 0.8
리보플라빈(mg) : 1.0
비타민C(mg) : 56.3
칼슘(mg) : 231.2
철분(mg) : 2.9
급식일자: 2025-07-10(목)
식사명: 중식
급식인원수: 1170명
요리명: 보조백미밥
미니열무동치미국수 (1.5.6.9.13.16)
도라지오이무침 (5.6.13)
고추잡채고로케 (1.2.5.6.10.12.16)
깍두기 (9)
수제수박주스 (13)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(육우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
콩 가공품 : 대두(외국산:미국,중국,캐나다 등)
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 823.5 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 146.8
단백질(g) : 17.6
지방(g) : 17.1
비타민A(R.E) : 152.9
티아민(mg) : 0.4
리보플라빈(mg) : 0.6
비타민C(mg) : 18.0
칼슘(mg) : 137.7
철분(mg) : 2.8
급식일자: 2025-07-11(금)
식사명: 중식
급식인원수: 1170명
요리명: 콩나물밥/양념장 (5.6)
북어채국 (9)
가지나물무침 (5.6)
닭살카레볶음 (2.5.6.12.13.15.16.18)
깍두기 (9)
허니버터너츠 (2.5)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(육우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
콩 가공품 : 대두(외국산:미국,중국,캐나다 등)
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 740.3 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 84.9
단백질(g) : 62.9
지방(g) : 15.7
비타민A(R.E) : 155.7
티아민(mg) : 0.9
리보플라빈(mg) : 0.8
비타민C(mg) : 9.8
칼슘(mg) : 220.3
철분(mg) : 3.5
급식일자: 2025-07-14(월)
식사명: 중식
급식인원수: 1170명
요리명: 차조밥
참치김치찌개 (5.9)
돼지고기곤약조림 (5.6.10.13)
양념깻잎지
고구마맛탕 (5.13)
열무김치 (9)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(육우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
콩 가공품 : 대두(외국산:미국,중국,캐나다 등)
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 891.8 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 147.3
단백질(g) : 34.0
지방(g) : 17.5
비타민A(R.E) : 138.6
티아민(mg) : 0.8
리보플라빈(mg) : 0.8
비타민C(mg) : 17.3
칼슘(mg) : 246.1
철분(mg) : 3.7
급식일자: 2025-07-15(화)
식사명: 중식
급식인원수: 1170명
요리명: 백미밥
한우장터국밥 (5.6.13.16)
부추양파생채
코다리살강정 (4.5.6.12.13)
석박지 (9)
소다에이드(수제)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(육우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
콩 가공품 : 대두(외국산:미국,중국,캐나다 등)
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 977.4 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 128.1
단백질(g) : 80.6
지방(g) : 13.3
비타민A(R.E) : 98.0
티아민(mg) : 0.5
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 6.7
칼슘(mg) : 363.7
철분(mg) : 5.4
급식일자: 2025-07-16(수)
식사명: 중식
급식인원수: 1170명
요리명: 보조백미밥
미트볼투움바파스타 (1.2.5.6.10.13.15.16)
유부된장국 (5.6.9)
치즈스틱 (1.2.5.6.12)
배추김치 (9)
초코아이스크림 (1.2.5)
오이피클
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(육우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
콩 가공품 : 대두(외국산:미국,중국,캐나다 등)
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 1261.2 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 202.7
단백질(g) : 33.6
지방(g) : 32.4
비타민A(R.E) : 190.5
티아민(mg) : 0.5
리보플라빈(mg) : 0.7
비타민C(mg) : 6.6
칼슘(mg) : 475.4
철분(mg) : 5.6
급식일자: 2025-07-17(목)
식사명: 중식
급식인원수: 1170명
요리명: 현미밥
날배추된장국 (5.6.9)
숙주나물무침
파채돈육불고기 (5.6.10.13)
깍두기 (9)
플럼슬러쉬
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(육우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
콩 가공품 : 대두(외국산:미국,중국,캐나다 등)
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 750.4 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 97.4
단백질(g) : 49.6
지방(g) : 16.8
비타민A(R.E) : 112.4
티아민(mg) : 1.3
리보플라빈(mg) : 0.6
비타민C(mg) : 21.8
칼슘(mg) : 193.8
철분(mg) : 3.1
급식일자: 2025-07-18(금)
식사명: 중식
급식인원수: 1170명
요리명: 찹쌀밥
누룽지장각삼계탕 (13.15)
오이부추무침 (13)
김치전(수제) (6.9)
석박지 (9)
병아리쿠키/오미자음료 (1.2.5.6.13)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(육우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
콩 가공품 : 대두(외국산:미국,중국,캐나다 등)
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 818.5 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 91.2
단백질(g) : 50.6
지방(g) : 25.0
비타민A(R.E) : 171.6
티아민(mg) : 0.6
리보플라빈(mg) : 0.8
비타민C(mg) : 8.2
칼슘(mg) : 100.1
철분(mg) : 3.3



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