인천 인천청라고등학교 2025년 급식 식단표

HOME > 인천청라고등학교 급식식단정보 > 인천 인천청라고등학교

기본정보

학교명
인천청라고등학교 [공립]
영문학교명
Incheon Cheongra High School
시도교육청명
인천광역시교육청
설립명
공립
학교종류명
고등학교
주소
인천광역시 서구 담지로86번길 16-14 (연희동/청라고등학교)
전화번호
032-568-9691
홈페이지



TOP
학교상세정보
학사일정
학교시간표
👉 급식식단정보
학급정보학급정보


2025년 07월 급식 식단표

2025-01 2025-02 2025-03 2025-04 2025-05 2025-06 👉 2025-07 2025-08 2025-09 2025-10 2025-11 2025-12

급식일자 식사명 급식인원수 요리명 원산지정보 칼로리정보 영양정보
급식일자: 2025-07-01(화)
식사명: 중식
급식인원수: 840명
요리명: 친환경쌀찰보리밥
근대조개살된장국 (5.6.8.9.18)
콩나물무침 (4.5.6)
오리불고기/레몬무쌈-u (1.5.6.10.13.15)
보쌈김치(Y) (9)
포도(거봉)/Y
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(육우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 중국산
명태 : 국내산
명태 수산가공품 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
주꾸미 : 베트남산
전복 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 997.1 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 124.9
단백질(g) : 37.3
지방(g) : 36.4
비타민A(R.E) : 136.9
티아민(mg) : 0.6
리보플라빈(mg) : 0.8
비타민C(mg) : 16.6
칼슘(mg) : 256.9
철분(mg) : 5.5
급식일자: 2025-07-02(수)
식사명: 중식
급식인원수: 230명
요리명: 친환경쌀밥
잔치국수/김치U (1.5.6.9)
크랜베리닭가슴살수제샌드위치-u (1.2.4.5.6.12.13.14.15.17.18)
꼬들단무지무침u
해물동그랑땡/30g*2개u (1.2.5.6.8.9.10.15.16.17.18)
엔요요구르트 (2)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(육우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 중국산
명태 : 국내산
명태 수산가공품 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
주꾸미 : 베트남산
전복 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 916.4 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 123.2
단백질(g) : 47.9
지방(g) : 25.1
비타민A(R.E) : 144.1
티아민(mg) : 0.6
리보플라빈(mg) : 0.8
비타민C(mg) : 23.9
칼슘(mg) : 337.2
철분(mg) : 5.2
급식일자: 2025-07-03(목)
식사명: 중식
급식인원수: 250명
요리명: 날치알새우볶음밥(Y) (5.6.9.13.18)
김치콩나물국 (5.6.8.9.18)
스페인식지중해소스미트볼조림(알본디가스)-u (1.2.5.6.10.12.13.15.16)
청포묵김가루무침u
배추김치 (9)
초코우유/200ml (2)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(육우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 중국산
명태 : 국내산
명태 수산가공품 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
주꾸미 : 베트남산
전복 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 1088.7 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 162.5
단백질(g) : 36.4
지방(g) : 31.9
비타민A(R.E) : 278.8
티아민(mg) : 0.5
리보플라빈(mg) : 0.8
비타민C(mg) : 29.7
칼슘(mg) : 449.8
철분(mg) : 4.8
급식일자: 2025-07-04(금)
식사명: 중식
급식인원수: 250명
요리명: 친환경쌀밥
해물짬뽕국/면u (5.6.9.13.17.18)
상추치커리겉절이u (5.6.13)
목화솜탕수육/새콤달콤소스u (1.5.6.10.13)
배추김치 (9)
아침에과일주스/210ml-u (13)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(육우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 중국산
명태 : 국내산
명태 수산가공품 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
주꾸미 : 베트남산
전복 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 1086.3 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 173.6
단백질(g) : 39.4
지방(g) : 28.2
비타민A(R.E) : 185.5
티아민(mg) : 0.6
리보플라빈(mg) : 0.7
비타민C(mg) : 127.9
칼슘(mg) : 324.2
철분(mg) : 15.1
급식일자: 2025-07-08(화)
식사명: 중식
급식인원수: 840명
요리명: 친환경쌀무농약오색현미쌀밥
얼갈이된장국 (5.6.8.9.18)
동파육/청경채u (4.5.6.10.12.13.18)
보쌈김치(Y) (9)
부추겉절이u (13)
쿨피스 (13)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(육우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 중국산
명태 : 국내산
명태 수산가공품 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
주꾸미 : 베트남산
전복 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 971.0 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 120.5
단백질(g) : 47.2
지방(g) : 31.4
비타민A(R.E) : 100.7
티아민(mg) : 1.3
리보플라빈(mg) : 0.8
비타민C(mg) : 56.0
칼슘(mg) : 291.0
철분(mg) : 3.8
급식일자: 2025-07-09(수)
식사명: 중식
급식인원수: 840명
요리명: 친환경쌀찰흑미밥
병천소머리맑은국-u (5.6.9.10.15.16.18)
아삭이고추된장무침u (5.6.13)
수제김치전u (1.5.6.9)
깍두기 (9)
딸기요거트맛아이스바-u (1.2.5)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(육우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 중국산
명태 : 국내산
명태 수산가공품 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
주꾸미 : 베트남산
전복 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 759.1 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 130.5
단백질(g) : 27.7
지방(g) : 12.8
비타민A(R.E) : 122.3
티아민(mg) : 1.3
리보플라빈(mg) : 0.6
비타민C(mg) : 37.0
칼슘(mg) : 214.8
철분(mg) : 3.2
급식일자: 2025-07-10(목)
식사명: 중식
급식인원수: 840명
요리명: 단호박브로콜리카레라이스 (2.5.6.10.12.13.15.16.18)
오이토마토파프리카샐러드-u (5.6.12.13)
수제붐바치킨장각오븐구이/소스-u (1.5.6.12.13.15)
배추김치 (9)
헬리코박터미니윌/80ml (2)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(육우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 중국산
명태 : 국내산
명태 수산가공품 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
주꾸미 : 베트남산
전복 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 1042.9 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 142.3
단백질(g) : 54.9
지방(g) : 26.3
비타민A(R.E) : 237.2
티아민(mg) : 0.9
리보플라빈(mg) : 0.4
비타민C(mg) : 27.6
칼슘(mg) : 175.2
철분(mg) : 3.2
급식일자: 2025-07-11(금)
식사명: 중식
급식인원수: 840명
요리명: 곤드레나물밥/간장양념장 (5.6)
아욱연두부들깨탕-u (5.6)
하이포크목살(맥적)숙주볶음-u (1.2.5.6.10.12.13.15.16)
배추김치 (9)
서천명품김-4g
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(육우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 중국산
명태 : 국내산
명태 수산가공품 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
주꾸미 : 베트남산
전복 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 946.0 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 109.1
단백질(g) : 36.4
지방(g) : 39.6
비타민A(R.E) : 263.0
티아민(mg) : 1.9
리보플라빈(mg) : 0.7
비타민C(mg) : 22.6
칼슘(mg) : 370.3
철분(mg) : 5.5
급식일자: 2025-07-14(월)
식사명: 중식
급식인원수: 840명
요리명: 친환경쌀찰현미밥
쇠고기육개장 (1.5.6.16)
안동식찜닭u (1.5.6.10.13.15.16)
미역줄기맛살버섯볶음-u (1.5.6.8)
배추김치 (9)
런(RUN)요구르트-u (2)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(육우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 중국산
명태 : 국내산
명태 수산가공품 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
주꾸미 : 베트남산
전복 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 988.6 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 140.8
단백질(g) : 49.8
지방(g) : 23.5
비타민A(R.E) : 197.8
티아민(mg) : 0.6
리보플라빈(mg) : 0.8
비타민C(mg) : 22.0
칼슘(mg) : 371.0
철분(mg) : 4.6
급식일자: 2025-07-15(화)
식사명: 중식
급식인원수: 865명
요리명: 친환경쌀찰보리밥
시금치된장국 (5.6.8.9.18)
무말랭이김치(완)
대패삼겹살숙주볶음/깻잎/쌈장u (5.6.10.13)
보쌈김치(Y) (9)
포도-u
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(육우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 중국산
명태 : 국내산
명태 수산가공품 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
주꾸미 : 베트남산
전복 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 1011.8 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 119.1
단백질(g) : 55.8
지방(g) : 32.0
비타민A(R.E) : 228.1
티아민(mg) : 1.6
리보플라빈(mg) : 0.7
비타민C(mg) : 22.9
칼슘(mg) : 265.7
철분(mg) : 5.3
급식일자: 2025-07-16(수)
식사명: 중식
급식인원수: 840명
요리명: 티아시아마크니커리-u (2.5.6.12.13.15.16.18)
진미채땅콩조림 (1.4.5.6.13.17)
까르보나라밀떡볶이 (1.2.5.6.10.13.15.16)
배추김치 (9)
탱글탱글통새우왕만두u (1.5.6.9.10.15.16.17.18)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(육우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 중국산
명태 : 국내산
명태 수산가공품 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
주꾸미 : 베트남산
전복 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 1088.4 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 181.0
단백질(g) : 33.2
지방(g) : 25.3
비타민A(R.E) : 138.7
티아민(mg) : 0.5
리보플라빈(mg) : 0.3
비타민C(mg) : 25.2
칼슘(mg) : 162.1
철분(mg) : 2.0
급식일자: 2025-07-17(목)
식사명: 중식
급식인원수: 840명
요리명: 미트스파게티u (1.2.5.6.10.12.13.16)
견과류채소샐러드/오리엔탈드레싱-u (4.5.6.13.14)
수제목살스테이크u (1.2.5.6.10.12.13.16)
저당궁채모둠피클-u
파인애플통조림(원형)-u
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(육우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 중국산
명태 : 국내산
명태 수산가공품 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
주꾸미 : 베트남산
전복 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 1009.7 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 123.1
단백질(g) : 49.7
지방(g) : 35.2
비타민A(R.E) : 232.3
티아민(mg) : 2.8
리보플라빈(mg) : 2.1
비타민C(mg) : 29.2
칼슘(mg) : 202.2
철분(mg) : 5.4
급식일자: 2025-07-18(금)
식사명: 중식
급식인원수: 840명
요리명: 친환경쌀찰흑미밥
닭반각능이백숙/한방-u (13.15)
연두부계란찜 (1.5.9.13)
오징어초무침(사과/배)-U (5.6.13.17)
배추김치 (9)
라이언의더블초코아이스크림-u (2.5)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(육우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 중국산
명태 : 국내산
명태 수산가공품 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
주꾸미 : 베트남산
전복 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 1076.5 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 109.3
단백질(g) : 61.2
지방(g) : 40.4
비타민A(R.E) : 357.3
티아민(mg) : 0.8
리보플라빈(mg) : 1.0
비타민C(mg) : 10.9
칼슘(mg) : 334.4
철분(mg) : 4.8
급식일자: 2025-07-21(월)
식사명: 중식
급식인원수: 840명
요리명: 친환경쌀찰보리밥
돼지등뼈감자탕u (5.6.9.10.13)
야채계란말이-u (1.5.6.9)
석박지 (9)
언양식납작불고기/파채야채샐러드-u (1.2.5.6.10.13.15.16.18)
레모나구미비타민C/43g-u
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(육우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 중국산
명태 : 국내산
명태 수산가공품 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
주꾸미 : 베트남산
전복 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 1255.1 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 125.4
단백질(g) : 56.9
지방(g) : 58.4
비타민A(R.E) : 1195.8
티아민(mg) : 1.2
리보플라빈(mg) : 1.5
비타민C(mg) : 58.0
칼슘(mg) : 1054.5
철분(mg) : 8.2
급식일자: 2025-07-22(화)
식사명: 중식
급식인원수: 840명
요리명: 친환경쌀클로렐라밥
청양콩나물국-u (5.6.9)
쇠고기버섯계란장조림u (1.5.6.13.16)
크러스트허그오징어튀김/40g-u (5.6.17)
열무김치 (9)
오징어게임묵찌빵-u (1.2.5.6)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(육우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 중국산
명태 : 국내산
명태 수산가공품 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
주꾸미 : 베트남산
전복 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 828.9 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 113.0
단백질(g) : 39.7
지방(g) : 21.2
비타민A(R.E) : 87.4
티아민(mg) : 0.3
리보플라빈(mg) : 0.7
비타민C(mg) : 5.3
칼슘(mg) : 265.3
철분(mg) : 4.1
급식일자: 2025-07-23(수)
식사명: 중식
급식인원수: 840명
요리명: 땡초쇠고기마요김가루주먹밥-u (1.5.6.9.13.16.18)
동치미맛묵국수u (1.5.6.9.16)
바비큐맛훈제오리야채볶음-u (6.12.13)
열무김치 (9)
닥터캡슐/130ml-u (2)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(육우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 중국산
명태 : 국내산
명태 수산가공품 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
주꾸미 : 베트남산
전복 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 1478.4 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 190.7
단백질(g) : 54.7
지방(g) : 53.1
비타민A(R.E) : 232.6
티아민(mg) : 0.7
리보플라빈(mg) : 1.8
비타민C(mg) : 57.3
칼슘(mg) : 432.6
철분(mg) : 4.6



주변 학교 급식 식단표

🔗 가림고등학교 2025년 급식 식단표 보기 (인천 서구 )

🔗 가정고등학교 2025년 급식 식단표 보기 (인천 서구 )

🔗 검단고등학교 2025년 급식 식단표 보기 (인천 서구 )

🔗 대인고등학교 2025년 급식 식단표 보기 (인천 서구 )

🔗 문곡고등학교 2025년 급식 식단표 보기 (인천 서구 )

🔗 서인천고등학교 2025년 급식 식단표 보기 (인천 서구 )

🔗 인천디자인고등학교 2025년 급식 식단표 보기 (인천 서구 )

🔗 인천마전고등학교 2025년 급식 식단표 보기 (인천 서구 )

🔗 인천보건고등학교 2025년 급식 식단표 보기 (인천 서구 )

🔗 인천신현고등학교 2025년 급식 식단표 보기 (인천 서구 )

🔗 인천원당고등학교 2025년 급식 식단표 보기 (인천 서구 )

🔗 인천이음고등학교 2025년 급식 식단표 보기 (인천 서구 )

🔗 인천체육고등학교 2025년 급식 식단표 보기 (인천 서구 )

🔗 인천초은고등학교 2025년 급식 식단표 보기 (인천 서구 )

🔗 인천해원고등학교 2025년 급식 식단표 보기 (인천 서구 )