인천 가림고등학교 2025년 4월 급식 식단표

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기본정보

학교명
가림고등학교 [공립]
영문학교명
Garim High School
시도교육청명
인천광역시교육청
설립명
공립
학교종류명
고등학교
주소
인천광역시 서구 원적로 58 (가좌동)
전화번호
032-584-1755
홈페이지



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학급정보학급정보


2025년 04월 급식 식단표

2025-01 2025-02 2025-03 👉 2025-04 2025-05 2025-06 2025-07 2025-08 2025-09 2025-10 2025-11 2025-12

급식일자 식사명 급식인원수 요리명 원산지정보 칼로리정보 영양정보
급식일자: 2025-04-01(화)
식사명: 중식
급식인원수: 950명
요리명: 기장밥
아귀맑은탕
닭갈비(카레분말) (2.5.6.12.13.15.16.18)
포기김치 (9)
스트링치즈 (2)
찐만두 (1.5.6.10.16.18)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 955.1 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 125.7
단백질(g) : 53.5
지방(g) : 23.7
비타민A(R.E) : 169.6
티아민(mg) : 0.5
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 12.0
칼슘(mg) : 239.2
철분(mg) : 4.8
급식일자: 2025-04-02(수)
식사명: 중식
급식인원수: 950명
요리명: 추가밥
우동장국 (1.2.5.6.9.13)
하트단무지
새우튀김/타르타르소스 (1.5.6.9.13)
깍두기 (9)
모듬견과 (2.4.14.19)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 896.4 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 127.4
단백질(g) : 23.0
지방(g) : 31.0
비타민A(R.E) : 18.1
티아민(mg) : 0.2
리보플라빈(mg) : 0.1
비타민C(mg) : 11.7
칼슘(mg) : 227.2
철분(mg) : 1.9
급식일자: 2025-04-03(목)
식사명: 중식
급식인원수: 950명
요리명: 혼합잡곡밥 (5)
냉이된장국 (5.6.9.18)
오징어미나리초무침 (5.6.13.17)
삼겹살마늘구이/쌈장 (5.6.9.10.13.18)
보쌈김치 (9)
요구르트(세요) (2)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 976.7 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 108.0
단백질(g) : 33.8
지방(g) : 41.9
비타민A(R.E) : 129.8
티아민(mg) : 0.8
리보플라빈(mg) : 0.6
비타민C(mg) : 7.7
칼슘(mg) : 229.2
철분(mg) : 4.0
급식일자: 2025-04-04(금)
식사명: 중식
급식인원수: 950명
요리명: 마파두부덮밥 (5.6.10.12.13.16.18)
달걀실파국 (1.5.6)
키위드레싱양상추샐러드 (1.2.5.6.11)
크런치탕수육 (1.5.6.10.11.12.13)
포기김치 (9)
아이스슈 (1.2.5.6)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 968.4 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 132.2
단백질(g) : 33.4
지방(g) : 32.7
비타민A(R.E) : 127.4
티아민(mg) : 0.5
리보플라빈(mg) : 0.7
비타민C(mg) : 11.4
칼슘(mg) : 202.0
철분(mg) : 10.7
급식일자: 2025-04-07(월)
식사명: 중식
급식인원수: 950명
요리명: 흑미밥
수제비국 (1.5.6.18)
닭볶음탕 (5.6.13.15)
잡채고로케/케첩 (1.5.6.10.12)
포기김치 (9)
바나나우유 (2)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 1057.7 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 143.2
단백질(g) : 48.4
지방(g) : 29.9
비타민A(R.E) : 205.0
티아민(mg) : 0.6
리보플라빈(mg) : 0.7
비타민C(mg) : 7.5
칼슘(mg) : 199.5
철분(mg) : 3.4
급식일자: 2025-04-08(화)
식사명: 중식
급식인원수: 950명
요리명: 현미밥
시래기된장국 (5.6.9.18)
메밀막국수 (3.4.5.6.13.16)
슬라이스족발/마늘소스+무쌈 (10)
무말랭이무침
초코아몬드찰떡파이 (1.2.5.6)
요구르트(야구르트) (2)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 1027.0 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 160.5
단백질(g) : 42.6
지방(g) : 23.1
비타민A(R.E) : 197.0
티아민(mg) : 0.4
리보플라빈(mg) : 0.8
비타민C(mg) : 7.8
칼슘(mg) : 323.8
철분(mg) : 7.4
급식일자: 2025-04-09(수)
식사명: 중식
급식인원수: 950명
요리명: 치킨마요덮밥 (1.5.6.13.15.18)
콩나물국 (5.6)
미미네국물떡볶이 (1.2.5.6.10.13.15.16.18)
꼬마김말이튀김 (1.5.6.16)
포기김치 (9)
워터젤리
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 1135.7 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 172.1
단백질(g) : 35.4
지방(g) : 32.8
비타민A(R.E) : 79.4
티아민(mg) : 0.4
리보플라빈(mg) : 0.6
비타민C(mg) : 16.4
칼슘(mg) : 210.6
철분(mg) : 12.4
급식일자: 2025-04-10(목)
식사명: 중식
급식인원수: 950명
요리명: 현미찹쌀밥
미역국 (5.6.18)
시금치호두무침 (14)
가지제육불고기 (5.6.10.13)
배추겉절이 (9)
콘소메회오리감자구이
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 714.9 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 106.3
단백질(g) : 44.5
지방(g) : 11.4
비타민A(R.E) : 249.5
티아민(mg) : 1.2
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 29.0
칼슘(mg) : 169.0
철분(mg) : 3.5
급식일자: 2025-04-11(금)
식사명: 중식
급식인원수: 950명
요리명: 기장밥
설렁탕 (5.6.13.16)
도토리묵무침 (5.6.13)
동그랑땡 (1.2.5.6.10.12.15.16)
깍두기 (9)
딸기
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 778.9 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 114.6
단백질(g) : 26.9
지방(g) : 21.8
비타민A(R.E) : 45.6
티아민(mg) : 0.5
리보플라빈(mg) : 0.3
비타민C(mg) : 53.6
칼슘(mg) : 165.5
철분(mg) : 4.1
급식일자: 2025-04-14(월)
식사명: 중식
급식인원수: 950명
요리명: 자장밥 (1.5.6.10.13.16)
북어달걀국 (1.5.6)
깐쇼새우 (1.5.6.9.13)
군만두 (1.5.6.10.16.18)
포기김치 (9)
오렌지망고주스 (13)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 906.3 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 145.5
단백질(g) : 30.4
지방(g) : 21.0
비타민A(R.E) : 76.7
티아민(mg) : 0.5
리보플라빈(mg) : 0.3
비타민C(mg) : 51.6
칼슘(mg) : 253.3
철분(mg) : 2.8
급식일자: 2025-04-15(화)
식사명: 중식
급식인원수: 950명
요리명: 차조밥
버섯전골 (5.6)
곤약면야채무침 (5.6.13)
쇠고기불고기 (5.6.13.16)
포기김치 (9)
레몬라임주스 (13)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 867.6 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 115.3
단백질(g) : 45.6
지방(g) : 24.7
비타민A(R.E) : 126.2
티아민(mg) : 0.4
리보플라빈(mg) : 0.7
비타민C(mg) : 45.1
칼슘(mg) : 213.5
철분(mg) : 6.3
급식일자: 2025-04-16(수)
식사명: 중식
급식인원수: 950명
요리명: 추가밥
돈코츠라멘 (2.5.6.10.13.15.16)
치커리유자청무침 (1.2.5.6.13)
닭날개데리야끼소스구이 (5.6.13.15.18)
깍두기 (9)
얼라이브쥬스 (13)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 463.8 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 51.6
단백질(g) : 24.4
지방(g) : 17.0
비타민A(R.E) : 86.9
티아민(mg) : 0.2
리보플라빈(mg) : 0.3
비타민C(mg) : 29.5
칼슘(mg) : 77.2
철분(mg) : 2.4
급식일자: 2025-04-17(목)
식사명: 중식
급식인원수: 950명
요리명: 흑미찹쌀밥
조랭이떡국 (1.5.6.13.16)
LA돼지갈비찜 (5.6.10.13)
모듬전 (1.5.6)
포기김치 (9)
초코우유 (2)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 1123.8 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 139.1
단백질(g) : 47.0
지방(g) : 39.1
비타민A(R.E) : 99.1
티아민(mg) : 1.1
리보플라빈(mg) : 0.7
비타민C(mg) : 7.4
칼슘(mg) : 209.2
철분(mg) : 3.4
급식일자: 2025-04-18(금)
식사명: 중식
급식인원수: 950명
요리명: 칼슘기장밥
두부고추장찌개 (5.6)
토마토어린잎샐러드 (12.13)
투움바함박스테이크 (1.2.5.6.10.12.13.15.16.18)
오이소박이 (9)
크림찹쌀꽈배기 (1.2.5.6)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 959.8 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 148.9
단백질(g) : 29.8
지방(g) : 26.5
비타민A(R.E) : 113.5
티아민(mg) : 0.4
리보플라빈(mg) : 0.4
비타민C(mg) : 10.9
칼슘(mg) : 254.8
철분(mg) : 3.5
급식일자: 2025-04-21(월)
식사명: 중식
급식인원수: 950명
요리명: 현미밥
얼큰순대국밥/다진양념 (2.5.6.9.10.13.16)
오이부추무침 (13)
슈프림순살치킨 (1.5.6.12.13.15)
섞박지 (9)
요구르트(엔요) (2)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 805.3 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 147.0
단백질(g) : 25.3
지방(g) : 12.3
비타민A(R.E) : 25.0
티아민(mg) : 0.3
리보플라빈(mg) : 0.2
비타민C(mg) : 5.2
칼슘(mg) : 104.7
철분(mg) : 4.3
급식일자: 2025-04-22(화)
식사명: 중식
급식인원수: 950명
요리명: 낙지잠발라야 (1.2.5.6.10.12.13.15.16)
배추국 (5.6.9.18)
연두부/양념간장 (5.6)
옥수수피자 (2.5.6.12.13)
포기김치 (9)
식물성초코음료 (5)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 740.3 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 130.0
단백질(g) : 36.0
지방(g) : 8.5
비타민A(R.E) : 21.7
티아민(mg) : 0.6
리보플라빈(mg) : 0.4
비타민C(mg) : 19.4
칼슘(mg) : 306.1
철분(mg) : 5.7
급식일자: 2025-04-23(수)
식사명: 중식
급식인원수: 950명
요리명: 추가밥
냉모밀국수 (3.5.6.7.13)
양배추샐러드/참깨드레싱 (1.4.5)
볼카츠/소스 (1.5.6.10.12.13.18)
깍두기 (9)
요거톡링 (2)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 1101.0 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 160.5
단백질(g) : 29.2
지방(g) : 37.3
비타민A(R.E) : 88.6
티아민(mg) : 0.3
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 17.5
칼슘(mg) : 295.7
철분(mg) : 3.0
급식일자: 2025-04-24(목)
식사명: 중식
급식인원수: 950명
요리명: 현미찹쌀밥
황태콩나물국 (5.6)
돼지갈비고추장찜 (5.6.9.10.13.18)
스크램블에그 (1.2.5)
포기김치 (9)
파인애플+방울토마토 (12)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 964.8 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 107.6
단백질(g) : 52.1
지방(g) : 32.8
비타민A(R.E) : 176.3
티아민(mg) : 1.2
리보플라빈(mg) : 0.8
비타민C(mg) : 33.2
칼슘(mg) : 199.5
철분(mg) : 4.2
급식일자: 2025-04-25(금)
식사명: 중식
급식인원수: 950명
요리명: 오므라이스 (1.2.5.6.10.12.13.15.16)
미소된장국 (5.6)
참나물오이무침 (5.6.13)
갈떡갈떡/숯불소스
포기김치 (9)
딸기우유 (2)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 961.0 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 153.1
단백질(g) : 28.9
지방(g) : 25.3
비타민A(R.E) : 215.2
티아민(mg) : 0.3
리보플라빈(mg) : 0.7
비타민C(mg) : 20.4
칼슘(mg) : 245.1
철분(mg) : 3.3
급식일자: 2025-04-28(월)
식사명: 중식
급식인원수: 950명
요리명: 흑미찹쌀밥
얼큰샤브샤브 (5.6.13.16)
청포묵김무침 (5.6.13)
새우까스/타르타르소스 (1.5.6.9.13)
포기김치 (9)
사과파이 (1.2.5.6)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 1031.8 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 145.5
단백질(g) : 25.3
지방(g) : 38.2
비타민A(R.E) : 81.1
티아민(mg) : 0.4
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 10.2
칼슘(mg) : 169.4
철분(mg) : 3.9



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