광주 정광중학교 2025년 1월 급식 식단표

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기본정보

학교명
정광중학교 [사립]
영문학교명
Jeong Gwang Middle School
시도교육청명
광주광역시교육청
설립명
사립
학교종류명
중학교
주소
광주광역시 광산구 소촌로 90-36 (소촌동)
전화번호
062-960-7404
홈페이지
jg.gen.ms.kr



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2025년 01월 급식 식단표

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급식일자 식사명 급식인원수 요리명 원산지정보 칼로리정보 영양정보
급식일자: 2025-01-03(금)
식사명: 중식
급식인원수: 525명
요리명: 친환경 차수수밥
마라탕/당면사리 (1.5.6)
돈만족 (5.6.10.13)
무양념무침
애호박초무침 (18)
김자반볶음 (13)
패스츄리호두과자 (1.2.5.6.14)
무쌈
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 648.6 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 82.8
단백질(g) : 36.8
지방(g) : 17.9
비타민A(R.E) : 72.0
티아민(mg) : 0.3
리보플라빈(mg) : 0.4
비타민C(mg) : 10.5
칼슘(mg) : 600.2
철분(mg) : 5.2
급식일자: 2025-01-07(화)
식사명: 중식
급식인원수: 565명
요리명: 흰밥
짜장면 (2.5.6.10)
행운의초콜렛 (2.5.6)
이비가짬뽕 (5.6.9.13.17)
꼬들단무지무침
찹쌀탕수육/소스 (1.5.6.10)
자메이카장각구이 (15)
봄동겉절이
샤인머스캔음료 (13)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 1226.5 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 128.8
단백질(g) : 67.0
지방(g) : 51.6
비타민A(R.E) : 242.5
티아민(mg) : 0.9
리보플라빈(mg) : 0.9
비타민C(mg) : 75.4
칼슘(mg) : 186.7
철분(mg) : 9.8



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