경기 양평고등학교 2025년 7월 급식 식단표

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기본정보

학교명
양평고등학교 [공립]
영문학교명
Yangpyeong High School
시도교육청명
경기도교육청
설립명
공립
학교종류명
고등학교
주소
경기도 양평군 양평읍 양근로 260 (양평읍)
전화번호
031-772-2580
홈페이지



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학급정보학급정보


2025년 07월 급식 식단표

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급식일자 식사명 급식인원수 요리명 원산지정보 칼로리정보 영양정보
급식일자: 2025-07-01(화)
식사명: 중식
급식인원수: 590명
요리명: 흑미밥
황태콩나물국 (5.9)
마라부대볶음 (1.2.5.6.10.12.13.15.16.18)
유린기 (1.5.6.13.15.18)
열무김치-중 (9)
엑티비아(선택) (2)
초코칩파이 (1.2.5.6)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 두부 수입 콩비지 국내
낙지 : 베트남 중국
명태 : 러시아
고등어 : 국내산
갈치 : 미국,중국
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
다랑어 : 원양산
주꾸미 : 베트남 중국
비고 :
칼로리정보: 968.5 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 128.5
단백질(g) : 38.2
지방(g) : 33.1
비타민A(R.E) : 90.4
티아민(mg) : 0.6
리보플라빈(mg) : 0.6
비타민C(mg) : 26.3
칼슘(mg) : 245.9
철분(mg) : 4.6
급식일자: 2025-07-02(수)
식사명: 중식
급식인원수: 590명
요리명: 장어데리야끼덮밥 (1.5.6.13)
미소된장국 (5.6.9)
총각김치&락교(자율) (9)
돈육강정 (2.5.6.10.12.13)
과일화채 (2.11.12.13)
연두부양념장-중 (5.6.12)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 두부 수입 콩비지 국내
낙지 : 베트남 중국
명태 : 러시아
고등어 : 국내산
갈치 : 미국,중국
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
다랑어 : 원양산
주꾸미 : 베트남 중국
비고 :
칼로리정보: 1069.3 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 145.3
단백질(g) : 48.0
지방(g) : 30.8
비타민A(R.E) : 174.6
티아민(mg) : 0.8
리보플라빈(mg) : 1.3
비타민C(mg) : 28.0
칼슘(mg) : 256.2
철분(mg) : 11.6
급식일자: 2025-07-03(목)
식사명: 중식
급식인원수: 590명
요리명: 잡곡밥 (5)
참치김치찌개 (5.9)
오이양파무침 (13)
오리훈제구이-머스터드 (1.2.5.6.13)
감자채볶음 (5.13)
망고사고펄라떼 (2.13)
치즈펄꿀토마토 (2.12.13)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 두부 수입 콩비지 국내
낙지 : 베트남 중국
명태 : 러시아
고등어 : 국내산
갈치 : 미국,중국
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
다랑어 : 원양산
주꾸미 : 베트남 중국
비고 :
칼로리정보: 1019.4 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 134.5
단백질(g) : 38.9
지방(g) : 36.6
비타민A(R.E) : 224.4
티아민(mg) : 0.4
리보플라빈(mg) : 0.8
비타민C(mg) : 44.1
칼슘(mg) : 273.8
철분(mg) : 2.4
급식일자: 2025-07-04(금)
식사명: 중식
급식인원수: 590명
요리명: 짜장밥 (5.6.10.13.16)
교자찐만두 (1.5.6.10.16.18)
노각무침 (5.6)
가지돈탕수육 (1.5.6.10.11.13)
뽕따 (1.2.5)
골드키위
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 두부 수입 콩비지 국내
낙지 : 베트남 중국
명태 : 러시아
고등어 : 국내산
갈치 : 미국,중국
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
다랑어 : 원양산
주꾸미 : 베트남 중국
비고 :
칼로리정보: 1005.3 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 154.1
단백질(g) : 26.0
지방(g) : 33.2
비타민A(R.E) : 237.0
티아민(mg) : 0.8
리보플라빈(mg) : 0.6
비타민C(mg) : 67.5
칼슘(mg) : 226.6
철분(mg) : 10.9
급식일자: 2025-07-07(월)
식사명: 중식
급식인원수: 590명
요리명: 보리밥
바지락순두부찌개 (1.5.6.9.10.17.18)
계란찜 (1.2.9)
쌈채소(자율)
참나물무침 (13)
닭갈비 (1.5.6.12.13.15)
뽀득핫도그.케찹 (1.2.5.6.10.12.15.18)
파인애플
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 두부 수입 콩비지 국내
낙지 : 베트남 중국
명태 : 러시아
고등어 : 국내산
갈치 : 미국,중국
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
다랑어 : 원양산
주꾸미 : 베트남 중국
비고 :
칼로리정보: 967.2 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 112.2
단백질(g) : 58.4
지방(g) : 29.4
비타민A(R.E) : 317.2
티아민(mg) : 0.8
리보플라빈(mg) : 0.9
비타민C(mg) : 37.3
칼슘(mg) : 281.3
철분(mg) : 7.2
급식일자: 2025-07-08(화)
식사명: 중식
급식인원수: 590명
요리명: 찰옥수수밥
미역오이냉국 (5.6.13)
두부양념조림 (5.6)
파채언양식불고기 (2.5.6.12.13.16)
숙주미나리무침
배추김치 (9)
티라미슈케익 (1.2.5.6)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 두부 수입 콩비지 국내
낙지 : 베트남 중국
명태 : 러시아
고등어 : 국내산
갈치 : 미국,중국
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
다랑어 : 원양산
주꾸미 : 베트남 중국
비고 :
칼로리정보: 656.7 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 87.8
단백질(g) : 25.4
지방(g) : 22.7
비타민A(R.E) : 87.4
티아민(mg) : 1.4
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 9.0
칼슘(mg) : 189.9
철분(mg) : 4.9
급식일자: 2025-07-09(수)
식사명: 중식
급식인원수: 590명
요리명: 참치마요삼각주먹밥 (1.2.5.6.10)
냉모밀 (3.5.6.9.13)
옛날통닭 (1.2.5.6.15)
열무김치(자율) (9)
수박
치킨무피클(자율)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 두부 수입 콩비지 국내
낙지 : 베트남 중국
명태 : 러시아
고등어 : 국내산
갈치 : 미국,중국
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
다랑어 : 원양산
주꾸미 : 베트남 중국
비고 :
칼로리정보: 1159.3 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 157.7
단백질(g) : 51.7
지방(g) : 35.5
비타민A(R.E) : 120.5
티아민(mg) : 1.0
리보플라빈(mg) : 0.8
비타민C(mg) : 11.1
칼슘(mg) : 141.4
철분(mg) : 16.2
급식일자: 2025-07-10(목)
식사명: 중식
급식인원수: 590명
요리명: 오므라이스 (1.2.5.6.10.12.13.15.16.18)
꽃맛살야채콘샐러드 (1.5.6.8)
에그돈까스/치폴레소스 (1.2.5.6.10.13)
깍두기 (9)
고구마크림스프 (2.5.6.16)
아오리사과
초코슈 (1.2.5.6)
포도에이드 (13)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 두부 수입 콩비지 국내
낙지 : 베트남 중국
명태 : 러시아
고등어 : 국내산
갈치 : 미국,중국
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
다랑어 : 원양산
주꾸미 : 베트남 중국
비고 :
칼로리정보: 1422.5 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 168.9
단백질(g) : 27.1
지방(g) : 72.0
비타민A(R.E) : 231.8
티아민(mg) : 0.4
리보플라빈(mg) : 0.6
비타민C(mg) : 52.8
칼슘(mg) : 197.6
철분(mg) : 4.1



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