경기 광주중앙고등학교 2025년 5월 급식 식단표

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기본정보

학교명
광주중앙고등학교 [공립]
영문학교명
Gwangju Jungang High School
시도교육청명
경기도교육청
설립명
공립
학교종류명
고등학교
주소
경기도 광주시 역동로63번길 1 / 광주중앙고등학교 (역동)
전화번호
031-799-7443
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학급정보학급정보


2025년 05월 급식 식단표

2025-01 2025-02 2025-03 2025-04 👉 2025-05 2025-06 2025-07 2025-08 2025-09 2025-10 2025-11 2025-12

급식일자 식사명 급식인원수 요리명 원산지정보 칼로리정보 영양정보
급식일자: 2025-05-07(수)
식사명: 중식
급식인원수: 1403명
요리명: 비빔밥/볶은고추장 (5.6.13.16)
실파달걀국 (1.5.6)
소떡소떡 (1.2.5.6.10.12.13.15.16)
열무김치 (9)
딸기요거트(모둠토핑) (1.2.5.6.13)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 848.3 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 132.0
단백질(g) : 31.7
지방(g) : 21.4
비타민A(R.E) : 375.8
티아민(mg) : 0.6
리보플라빈(mg) : 0.9
비타민C(mg) : 41.6
칼슘(mg) : 333.1
철분(mg) : 3.5
급식일자: 2025-05-08(목)
식사명: 중식
급식인원수: 1403명
요리명: 보리통밀쌀밥 (6)
채소고추장찌개 (5.6.16)
비름나물무침(생) (5.6)
프랑크소세지 (1.2.5.6.10.12.15.16)
수제떡갈비(꽃) (15.16.18.1.2.5.6.10.12.13)
배추김치 (9)
과일(파인,방울토마토) (12)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 937.9 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 116.1
단백질(g) : 35.4
지방(g) : 37.1
비타민A(R.E) : 146.0
티아민(mg) : 2.7
리보플라빈(mg) : 0.6
비타민C(mg) : 50.5
칼슘(mg) : 244.3
철분(mg) : 4.6
급식일자: 2025-05-09(금)
식사명: 중식
급식인원수: 1403명
요리명: 치킨버거 (1.2.5.6.10.12.15.16)
피자(트리플치즈) (2)
감자튀김 (5.6.12)
콘슬로우샐러드 (1.5.13)
음료(모구모구) (11)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 906.3 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 84.4
단백질(g) : 35.2
지방(g) : 47.1
비타민A(R.E) : 210.7
티아민(mg) : 0.4
리보플라빈(mg) : 0.4
비타민C(mg) : 15.7
칼슘(mg) : 526.4
철분(mg) : 2.2
급식일자: 2025-05-12(월)
식사명: 중식
급식인원수: 1403명
요리명: 칼슘찹쌀밥
케익(감사의달) (1.2.5.6)
쇠고기미역국(중앙) (5.6.16)
매운돼지갈비찜(시래기) (5.6.10)
잡채 (5.6.10.13)
구이김
배추김치 (9)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 914.8 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 107.4
단백질(g) : 40.3
지방(g) : 33.7
비타민A(R.E) : 173.1
티아민(mg) : 1.1
리보플라빈(mg) : 0.6
비타민C(mg) : 13.6
칼슘(mg) : 291.1
철분(mg) : 4.3
급식일자: 2025-05-13(화)
식사명: 중식
급식인원수: 1403명
요리명: 현미강황쌀밥
쇠고기감자국 (5.6.16)
닭갈비/치즈 (2.5.6.13.15)
골뱅이쫄면무침 (5.6.13)
오이소박이 (9)
에그타르트 (1.2.5.6)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 955.4 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 134.2
단백질(g) : 53.2
지방(g) : 20.0
비타민A(R.E) : 167.3
티아민(mg) : 0.8
리보플라빈(mg) : 0.6
비타민C(mg) : 11.8
칼슘(mg) : 255.6
철분(mg) : 5.0
급식일자: 2025-05-14(수)
식사명: 중식
급식인원수: 495명
요리명: 유부초밥(네모) (1.2.5.6.8.9.13.16)
미소된장국 (5.6)
양상추샐러드 (2.12.13)
토마호크스테이크(중앙) (2.10.12)
깍두기 (9)
요거톡(초코볼&크런치) (2)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 1200.3 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 92.2
단백질(g) : 76.7
지방(g) : 57.7
비타민A(R.E) : 152.3
티아민(mg) : 1.3
리보플라빈(mg) : 0.8
비타민C(mg) : 30.8
칼슘(mg) : 805.0
철분(mg) : 6.6
급식일자: 2025-05-15(목)
식사명: 중식
급식인원수: 1403명
요리명: 혼합잡곡밥 (5)
삼계탕(중앙) (15.18)
도토리묵무침 (5.6.13)
순대채소볶음 (2.5.6.10.13.16)
오징어김치전(중앙) (1.5.6.9.17)
열무김치 (9)
수박
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 중국산
오징어 : 원양산
비고 :
칼로리정보: 883.3 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 119.5
단백질(g) : 47.1
지방(g) : 21.8
비타민A(R.E) : 231.5
티아민(mg) : 0.5
리보플라빈(mg) : 0.7
비타민C(mg) : 12.6
칼슘(mg) : 231.7
철분(mg) : 5.7
급식일자: 2025-05-16(금)
식사명: 중식
급식인원수: 1403명
요리명: 칼슘찹쌀밥
육개장 (1.5.6.16)
등갈비바베큐 (5.6.10.12.13)
유자소스샐러드 (2.11.12.13.19)
햄김치볶음 (1.2.5.6.9.10.13.15.16)
메이플피칸아몬드
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 862.5 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 83.5
단백질(g) : 37.1
지방(g) : 41.4
비타민A(R.E) : 124.5
티아민(mg) : 0.7
리보플라빈(mg) : 0.6
비타민C(mg) : 29.1
칼슘(mg) : 274.8
철분(mg) : 3.7
급식일자: 2025-05-19(월)
식사명: 중식
급식인원수: 1403명
요리명: 칼슘찹쌀밥
아욱된장국 (5.6.9)
달걀찜 (1)
양배추찜/쌈장 (5.6.13)
돈육고추장볶음 (5.6.10.13)
배추김치 (9)
아이스홍시
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 705.0 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 85.3
단백질(g) : 43.1
지방(g) : 19.7
비타민A(R.E) : 230.2
티아민(mg) : 1.1
리보플라빈(mg) : 0.9
비타민C(mg) : 31.0
칼슘(mg) : 359.7
철분(mg) : 3.4
급식일자: 2025-05-20(화)
식사명: 중식
급식인원수: 1403명
요리명: 현미찹쌀밥
돼지등뼈감자탕 (5.6.9.10)
두부쑥갓무침 (5)
감자채햄볶음 (1.2.5.6.10.15.16)
파닭(중앙) (2.5.6.12.13.15)
열무김치 (9)
사과주스 (13)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 853.3 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 114.9
단백질(g) : 44.4
지방(g) : 22.4
비타민A(R.E) : 213.5
티아민(mg) : 0.8
리보플라빈(mg) : 0.6
비타민C(mg) : 66.6
칼슘(mg) : 293.2
철분(mg) : 3.9
급식일자: 2025-05-21(수)
식사명: 중식
급식인원수: 1403명
요리명: 치킨마요덮밥(중앙) (1.5.6.13.15.18)
콩나물김치국 (5.9)
오이무침
깍두기 (9)
열대과일(망고,파파야,용과)
미니딸기잼파이 (1.2.5.6)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 759.7 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 95.5
단백질(g) : 27.0
지방(g) : 30.2
비타민A(R.E) : 246.3
티아민(mg) : 0.4
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 17.7
칼슘(mg) : 241.9
철분(mg) : 4.9
급식일자: 2025-05-22(목)
식사명: 중식
급식인원수: 1403명
요리명: 기장강황쌀밥
쇠고기낙지찌개 (5.6.16)
돈육장조림 (1.5.6.10.13)
매운멸치볶음 (5.6.13)
연어구이(어니언소스) (1.2.5.13)
열무김치 (9)
아이스슈 (1.2.5.6)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 788.4 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 80.3
단백질(g) : 64.4
지방(g) : 20.7
비타민A(R.E) : 97.4
티아민(mg) : 1.3
리보플라빈(mg) : 0.8
비타민C(mg) : 10.0
칼슘(mg) : 264.2
철분(mg) : 5.1
급식일자: 2025-05-23(금)
식사명: 중식
급식인원수: 1403명
요리명: 김가루미니밥 (1.2.5.6.9.13.16.18)
냉메밀국수 (3.5.6.7.18)
양배추샐러드(소스) (1.2.5.6.12.13)
돈까스(수제중앙) (1.2.5.6.10.12.13.16)
깍두기 (9)
바나나1/2
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 727.0 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 101.0
단백질(g) : 34.2
지방(g) : 20.1
비타민A(R.E) : 69.4
티아민(mg) : 0.8
리보플라빈(mg) : 0.3
비타민C(mg) : 17.1
칼슘(mg) : 181.8
철분(mg) : 2.3
급식일자: 2025-05-26(월)
식사명: 중식
급식인원수: 1403명
요리명: 혼합잡곡밥 (5)
햄모둠찌개 (1.2.5.6.9.10.15.16)
쇠고기사태떡찜 (5.6.13.16)
오징어브로콜리숙회 (5.6.13.17)
열무김치 (9)
블루베리요거트(중앙) (2.5.6)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
오징어 : 원양산
비고 :
칼로리정보: 849.9 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 99.4
단백질(g) : 53.6
지방(g) : 24.7
비타민A(R.E) : 174.4
티아민(mg) : 0.5
리보플라빈(mg) : 0.7
비타민C(mg) : 25.5
칼슘(mg) : 287.3
철분(mg) : 5.7
급식일자: 2025-05-27(화)
식사명: 중식
급식인원수: 1403명
요리명: 흑미보리밥
감자옹심이국 (5.6.17)
부추무침 (5.6.13)
연두부(양념장) (5.6)
오리불고기 (5.6.13)
열무김치 (9)
토마토 (12.13)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 839.1 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 96.1
단백질(g) : 32.5
지방(g) : 35.0
비타민A(R.E) : 130.7
티아민(mg) : 0.8
리보플라빈(mg) : 0.8
비타민C(mg) : 23.5
칼슘(mg) : 261.3
철분(mg) : 4.7
급식일자: 2025-05-28(수)
식사명: 중식
급식인원수: 1403명
요리명: 스파게티-주식 (1.2.5.6.10.12.13.15.16)
마늘크림볼 (2.5.6)
생오이피클
리코타치즈샐러드 (2.12.13)
깍두기 (9)
요구르트 (2)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 776.3 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 118.0
단백질(g) : 24.5
지방(g) : 23.3
비타민A(R.E) : 137.2
티아민(mg) : 0.5
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 20.0
칼슘(mg) : 286.2
철분(mg) : 3.4
급식일자: 2025-05-29(목)
식사명: 중식
급식인원수: 1403명
요리명: 칼슘찹쌀밥
막국수무침(중앙) (3.5.6.13.16)
배추콩나물된장국 (5.6)
돼지수육(중앙) (5.6.10)
보쌈김치 (9)
파김치 (9)
골드키위(50)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 798.9 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 99.8
단백질(g) : 40.1
지방(g) : 24.4
비타민A(R.E) : 142.4
티아민(mg) : 1.3
리보플라빈(mg) : 0.8
비타민C(mg) : 53.6
칼슘(mg) : 274.9
철분(mg) : 3.3
급식일자: 2025-05-30(금)
식사명: 중식
급식인원수: 1403명
요리명: 곤드레밥/양념장 (5.6.13.16)
팽이버섯된장국 (5.6)
치킨텐더또띠아(중앙) (1.2.5.6.15.18)
깍두기 (9)
수리취떡(단오기념)
음료(100) (13)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 770.6 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 118.4
단백질(g) : 24.4
지방(g) : 21.5
비타민A(R.E) : 115.2
티아민(mg) : 0.6
리보플라빈(mg) : 0.4
비타민C(mg) : 26.8
칼슘(mg) : 250.8
철분(mg) : 3.3



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