경기 심학고등학교 2025년 7월 급식 식단표

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기본정보

학교명
심학고등학교 [공립]
영문학교명
심학고등학교
시도교육청명
경기도교육청
설립명
공립
학교종류명
고등학교
주소
경기도 파주시 금정2길 55 , (임시) (금촌동, 파주교육지원청)
전화번호
031-114-0000
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학급정보학급정보


2025년 07월 급식 식단표

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급식일자 식사명 급식인원수 요리명 원산지정보 칼로리정보 영양정보
급식일자: 2025-07-01(화)
식사명: 중식
급식인원수: 856명
요리명: 잡곡밥 (5)
꽃게찌개 (5.6.8.9.17)
오리훈제샐러드 (1.2.5.6.13)
감자채피망볶음 (1.5.6)
구이김-개별
배추겉절이 (9)
키위퓨레 (13)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 870.0 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 117.7
단백질(g) : 25.8
지방(g) : 32.6
비타민A(R.E) : 111.8
티아민(mg) : 0.4
리보플라빈(mg) : 0.4
비타민C(mg) : 56.5
칼슘(mg) : 109.9
철분(mg) : 1.4
급식일자: 2025-07-03(목)
식사명: 중식
급식인원수: 856명
요리명: 잡곡밥 (5)
오색떡만두국 (1.5.6.10.16.18)
청경채오이무침 (5.6.13)
츠쿠네꼬치-고기꼬치 (1.5.6.10.13.16.18)
석박지 (9)
수박
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 664.1 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 107.6
단백질(g) : 19.6
지방(g) : 16.7
비타민A(R.E) : 84.7
티아민(mg) : 0.3
리보플라빈(mg) : 0.2
비타민C(mg) : 2.5
칼슘(mg) : 126.4
철분(mg) : 2.2
급식일자: 2025-07-04(금)
식사명: 중식
급식인원수: 856명
요리명: 잡곡밥 (5)
등갈비김치찜 (5.6.9.10)
콩나물맛살무침 (5)
후추치킨스테이크-오뚜기 (2.5.6.12.13.15)
깻잎김치 (9)
미숫가루(고) (2.5.13)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 1088.4 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 129.7
단백질(g) : 49.4
지방(g) : 39.2
비타민A(R.E) : 148.5
티아민(mg) : 0.8
리보플라빈(mg) : 0.8
비타민C(mg) : 10.1
칼슘(mg) : 249.5
철분(mg) : 5.2
급식일자: 2025-07-07(월)
식사명: 중식
급식인원수: 856명
요리명: 잡곡밥 (5)
나주곰탕&부추무침 (6.16)
왕만두 (1.5.6.10.16.18)
삼색나물 (5.6.16)
단호박샐러드 (1.5.13)
배추겉절이 (9)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 690.7 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 114.7
단백질(g) : 16.1
지방(g) : 17.9
비타민A(R.E) : 67.2
티아민(mg) : 0.6
리보플라빈(mg) : 0.2
비타민C(mg) : 7.0
칼슘(mg) : 130.0
철분(mg) : 3.3
급식일자: 2025-07-08(화)
식사명: 중식
급식인원수: 856명
요리명: 보리밥
도토리묵냉국 (1.3.5.6.9.13.16)
두부조림 (5.6.13)
비름나물 (5.6.13)
김치볶음 (2.9.13)
소떡소떡 (1.2.5.6.12)
키위퓨레 (13)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 1223.8 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 223.2
단백질(g) : 25.6
지방(g) : 24.1
비타민A(R.E) : 68.2
티아민(mg) : 0.3
리보플라빈(mg) : 0.7
비타민C(mg) : 40.0
칼슘(mg) : 168.5
철분(mg) : 3.7
급식일자: 2025-07-09(수)
식사명: 중식
급식인원수: 856명
요리명: 숙채비빔밥 (5.6.13.16)
콩나물국 (5.6)
계란후라이 (1.5)
꿔바로우-탕수육 (1.5.6.10.11.12.13.18)
백김치 (9)
열무김치 (9)
오렌지쥬스-톡톡 (13)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 995.8 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 113.5
단백질(g) : 26.7
지방(g) : 46.3
비타민A(R.E) : 215.8
티아민(mg) : 0.5
리보플라빈(mg) : 0.6
비타민C(mg) : 63.6
칼슘(mg) : 140.5
철분(mg) : 9.3
급식일자: 2025-07-10(목)
식사명: 중식
급식인원수: 856명
요리명: 잡곡밥 (5)
미역국-쇠고기 (5.6.16.18)
오징어초무침 (5.6.13.17)
양파장아찌
*도톰한완자전 (1.2.5.6.10.16)
석박지 (9)
롤케익 (1.2.5.6)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 760.6 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 96.1
단백질(g) : 25.9
지방(g) : 28.7
비타민A(R.E) : 47.3
티아민(mg) : 0.2
리보플라빈(mg) : 0.2
비타민C(mg) : 3.7
칼슘(mg) : 135.1
철분(mg) : 2.0
급식일자: 2025-07-11(금)
식사명: 중식
급식인원수: 856명
요리명: 흑미밥
마늘빵-롱스틱오븐 (2.5.6)
하얀짬뽕국 (5.6.8.9.10.13.17.18)
오이지무침
참나물오이무침 (5.6.13)
양념치킨 (5.6.12.13.15)
배추겉절이 (9)
유산균음료 (2)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 1562.3 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 107.5
단백질(g) : 38.5
지방(g) : 104.6
비타민A(R.E) : 97.3
티아민(mg) : 0.5
리보플라빈(mg) : 0.4
비타민C(mg) : 7.2
칼슘(mg) : 166.1
철분(mg) : 3.6
급식일자: 2025-07-14(월)
식사명: 중식
급식인원수: 856명
요리명: 기장밥(고)
마라탕
새송이조림 (5.6.13)
알감자버터구이(고) (2.5.6)
배추김치 (9)
체리
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 651.1 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 120.3
단백질(g) : 14.1
지방(g) : 12.0
비타민A(R.E) : 50.6
티아민(mg) : 0.3
리보플라빈(mg) : 0.3
비타민C(mg) : 21.7
칼슘(mg) : 86.8
철분(mg) : 2.1
급식일자: 2025-07-15(화)
식사명: 중식
급식인원수: 856명
요리명: 잡곡밥 (5)
감자양파국 (5.6)
안동찜닭 (5.6.12.13.15)
청포묵무침 (1.5)
배추김치 (9)
크로와상-딸기잼 (1.2.5.6.13)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 971.3 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 115.5
단백질(g) : 46.7
지방(g) : 32.9
비타민A(R.E) : 102.0
티아민(mg) : 0.5
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 9.8
칼슘(mg) : 129.2
철분(mg) : 3.2
급식일자: 2025-07-16(수)
식사명: 중식
급식인원수: 856명
요리명: 흑미밥
어묵국-물떡,어묵 (1.5.6)
그린샐러드(토마토) (1.2.5.6.12)
도라지진미무침 (13.17)
한우불고기 (5.6.13.16.18)
배추겉절이 (9)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 811.8 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 115.8
단백질(g) : 43.1
지방(g) : 17.3
비타민A(R.E) : 54.4
티아민(mg) : 0.3
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 16.5
칼슘(mg) : 138.3
철분(mg) : 5.0
급식일자: 2025-07-17(목)
식사명: 중식
급식인원수: 856명
요리명: 카레라이스 (2.5.6.10.12.13.16)
치즈돈가스-리얼치즈 (1.2.5.6.10)
배추김치 (9)
오이피클
아이스크림-배스킨라빈스 (1.2.5)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 928.4 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 134.0
단백질(g) : 27.2
지방(g) : 31.4
비타민A(R.E) : 146.7
티아민(mg) : 1.0
리보플라빈(mg) : 0.3
비타민C(mg) : 12.4
칼슘(mg) : 173.7
철분(mg) : 2.0



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