경기 계남중학교 2025년 7월 급식 식단표

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기본정보

학교명
계남중학교 [공립]
영문학교명
Gye-Nam Middle School
시도교육청명
경기도교육청
설립명
공립
학교종류명
중학교
주소
경기도 부천시 조마루로 274 (중동/ 계남중학교)
전화번호
070-7096-6906
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학급정보학급정보


2025년 07월 급식 식단표

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급식일자 식사명 급식인원수 요리명 원산지정보 칼로리정보 영양정보
급식일자: 2025-07-01(화)
식사명: 중식
급식인원수: 618명
요리명: 쌀밥
육개장 (1.5.6.9.16)
수제함박스테이크 (1.2.5.6.10.12.13.16.18)
오렌지드레싱샐러드 (1.2.5.6.12)
*배추김치 (9)
초코케이크 (1.2.5.6)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 718.1 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 89.5
단백질(g) : 29.7
지방(g) : 26.2
비타민A(R.E) : 103.6
티아민(mg) : 0.6
리보플라빈(mg) : 0.3
비타민C(mg) : 29.8
칼슘(mg) : 280.7
철분(mg) : 3.3
급식일자: 2025-07-02(수)
식사명: 중식
급식인원수: 618명
요리명: 카레라이스 (2.5.6.10.12.13.16.18)
매콤콩나물무침@ (5)
까르보나라떡볶이 (2.5.6.9.10.13.16)
*깍두기 (9)
파인애플
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 840.5 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 150.5
단백질(g) : 25.1
지방(g) : 14.9
비타민A(R.E) : 128.1
티아민(mg) : 0.8
리보플라빈(mg) : 0.4
비타민C(mg) : 38.9
칼슘(mg) : 134.5
철분(mg) : 2.2
급식일자: 2025-07-03(목)
식사명: 중식
급식인원수: 618명
요리명: *기장밥
한우갈비탕@ (5.6.13.16)
진미채꽈리고추볶음 (5.6.13.17)
김치전 (1.5.6)
*깍두기 (9)
사과
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 565.7 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 90.7
단백질(g) : 20.0
지방(g) : 12.6
비타민A(R.E) : 13.3
티아민(mg) : 0.2
리보플라빈(mg) : 0.3
비타민C(mg) : 5.9
칼슘(mg) : 95.1
철분(mg) : 2.1
급식일자: 2025-07-04(금)
식사명: 중식
급식인원수: 618명
요리명: 미니밥&김자반
제주식고기국수 (2.5.6.10.13.15.16)
햄치즈퀘사디아 (1.2.5.6.10.12.13.15.16.18)
들기름오이지무침 (13)
*배추김치 (9)
포도
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 809.6 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 111.9
단백질(g) : 40.2
지방(g) : 20.7
비타민A(R.E) : 122.7
티아민(mg) : 1.1
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 18.4
칼슘(mg) : 271.8
철분(mg) : 3.2
급식일자: 2025-07-07(월)
식사명: 중식
급식인원수: 618명
요리명: *현미밥
조랭이떡국 (1.5.6.9.16)
치즈불닭(눈꽃치즈) (2.5.6.12.13.15.16.18)
삼치데리야끼구이 (5.6.12.13.16)
*깍두기 (9)
열대과일(아이스)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 1000.7 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 136.9
단백질(g) : 51.9
지방(g) : 24.3
비타민A(R.E) : 148.8
티아민(mg) : 0.8
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 8.2
칼슘(mg) : 316.8
철분(mg) : 2.6
급식일자: 2025-07-08(화)
식사명: 중식
급식인원수: 618명
요리명: *차조밥
*쇠고기무국 (5.6.16)
등갈비양념구이 (5.6.10.13.18)
통두부+김치볶음 (5.9)
우유아이스모나카 (1.2.5.6)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 1120.2 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 109.4
단백질(g) : 46.9
지방(g) : 54.6
비타민A(R.E) : 216.3
티아민(mg) : 0.8
리보플라빈(mg) : 0.7
비타민C(mg) : 11.1
칼슘(mg) : 387.7
철분(mg) : 4.1
급식일자: 2025-07-09(수)
식사명: 중식
급식인원수: 618명
요리명: 마제덮밥 (1.2.5.6.10.12.13.16.18)
*근대된장국 (5.6)
레몬탕수육+소스 (1.5.6.10)
*배추김치 (9)
포도
마늘빵 (2.5.6)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 990.4 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 125.0
단백질(g) : 42.5
지방(g) : 35.4
비타민A(R.E) : 166.8
티아민(mg) : 1.0
리보플라빈(mg) : 1.0
비타민C(mg) : 15.2
칼슘(mg) : 166.5
철분(mg) : 14.5
급식일자: 2025-07-10(목)
식사명: 중식
급식인원수: 618명
요리명: *귀리쌀밥
쇠고기미역국 (5.6.13.16.18)
돼지불고기 (5.6.10)
고구마비엔나강정 (2.5.6.10.13.15.16)
*배추김치 (9)
자두
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 1330.3 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 89.0
단백질(g) : 45.7
지방(g) : 85.0
비타민A(R.E) : 77.7
티아민(mg) : 1.1
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 34.4
칼슘(mg) : 241.9
철분(mg) : 6.2
급식일자: 2025-07-11(금)
식사명: 중식
급식인원수: 618명
요리명: 콩나물비빔밥 (5.6.10.13)
유부된장국 (5.6.9)
감자치즈스틱 (1.2.5.6.12)
큐브스테이크 (1.2.5.6.10.12.13.15.16.18)
*배추김치 (9)
사과
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 1367.8 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 106.3
단백질(g) : 36.8
지방(g) : 86.7
비타민A(R.E) : 80.5
티아민(mg) : 0.7
리보플라빈(mg) : 0.6
비타민C(mg) : 11.8
칼슘(mg) : 211.6
철분(mg) : 4.6
급식일자: 2025-07-14(월)
식사명: 중식
급식인원수: 618명
요리명: *현미밥
*마라탕 (1.2.5.6.10.12.13.15.16.18)
시금치프리타타 (1.2.10)
닭다리데리야끼구이@ (5.6.13.15)
*배추김치 (9)
파인애플
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 898.9 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 115.0
단백질(g) : 45.2
지방(g) : 26.5
비타민A(R.E) : 165.1
티아민(mg) : 0.5
리보플라빈(mg) : 0.6
비타민C(mg) : 42.3
칼슘(mg) : 306.4
철분(mg) : 3.7
급식일자: 2025-07-15(화)
식사명: 중식
급식인원수: 618명
요리명: 차조밥
해물짬뽕국 (5.6.9.10.17.18)
LA식돼지갈비찜 (5.6.10.13.18)
*청포묵김가루무침 (5.6.13)
*깍두기 (9)
크루키(크루아상+쿠키) (1.2.5.6)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 862.7 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 111.2
단백질(g) : 47.7
지방(g) : 22.7
비타민A(R.E) : 72.2
티아민(mg) : 1.4
리보플라빈(mg) : 0.6
비타민C(mg) : 11.6
칼슘(mg) : 219.3
철분(mg) : 4.7
급식일자: 2025-07-16(수)
식사명: 중식
급식인원수: 618명
요리명: *치킨마요덮밥 (1.5.6.13.15.18)
콩나물김치국 (5.9)
볼어묵조림 (1.5.6.13.18)
*깍두기 (9)
하와이안샐러드 (1.2.5.6.12)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 714.9 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 87.8
단백질(g) : 27.3
지방(g) : 28.2
비타민A(R.E) : 157.2
티아민(mg) : 0.3
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 15.7
칼슘(mg) : 176.1
철분(mg) : 3.4
급식일자: 2025-07-17(목)
식사명: 중식
급식인원수: 618명
요리명: 혼합잡곡밥 (5)
돈육감자탕 (5.6.10.13)
친환경모듬겉절이 (6.13.5)
*배추김치 (9)
수박
오리훈제구이&무쌈
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 951.3 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 86.2
단백질(g) : 45.1
지방(g) : 46.7
비타민A(R.E) : 227.6
티아민(mg) : 1.0
리보플라빈(mg) : 0.7
비타민C(mg) : 54.2
칼슘(mg) : 232.4
철분(mg) : 2.7
급식일자: 2025-07-18(금)
식사명: 중식
급식인원수: 618명
요리명: 추가밥
닭칼국수(건강식단2) (1.5.6.15)
오이밤무침(건강식단2) (5.6.13)
떡갈비말이 (1.2.5.6.10.12.15.16)
석박지 (9)
흑당버블라떼 (2)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 812.7 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 99.5
단백질(g) : 31.8
지방(g) : 31.3
비타민A(R.E) : 172.0
티아민(mg) : 0.3
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 6.4
칼슘(mg) : 280.5
철분(mg) : 3.1



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