경기 안서중학교 2025년 3월 급식 식단표

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기본정보

학교명
안서중학교 [공립]
영문학교명
Anseo Middle School
시도교육청명
경기도교육청
설립명
공립
학교종류명
중학교
주소
경기도 광명시 기아로13번안길 9-9 (소하동/안서중학교)
전화번호
02-6911-4200
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학급정보학급정보


2025년 03월 급식 식단표

2025-01 2025-02 👉 2025-03 2025-04 2025-05 2025-06 2025-07 2025-08 2025-09 2025-10 2025-11 2025-12

급식일자 식사명 급식인원수 요리명 원산지정보 칼로리정보 영양정보
급식일자: 2025-03-04(화)
식사명: 중식
급식인원수: 285명
요리명: 흰찰밥
쇠고기미역국 (5.6.16)
돼지갈비찜 (5.6.10.13)
잡채 (5.6.10.13)
배추김치 (9)
생일축하케이크 (1.2.5.6)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 846.6 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 98.7
단백질(g) : 40.8
지방(g) : 30.5
비타민A(R.E) : 182.9
티아민(mg) : 0.9
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 16.1
칼슘(mg) : 237.2
철분(mg) : 3.8
급식일자: 2025-03-05(수)
식사명: 중식
급식인원수: 289명
요리명: 봄나물비빔밥 (5.6.13)
실파달걀국 (1.5.6.13)
핫도그/케첩 (1.2.5.6.10.12.16)
볶음고추장 (5.6.13.16)
명엽채볶음 (5.6.13)
백김치 (9)
요구르트 (2)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 649.8 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 100.9
단백질(g) : 27.3
지방(g) : 15.1
비타민A(R.E) : 185.6
티아민(mg) : 0.4
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 16.2
칼슘(mg) : 277.1
철분(mg) : 4.2
급식일자: 2025-03-06(목)
식사명: 중식
급식인원수: 285명
요리명: 혼합잡곡밥 (5)
해물순두부찌개 (1.5.6.9.17.18)
안동찜닭 (5.6.13.15)
오이게맛살무침 (1.5.6.8.13)
총각김치 (9)
에그타르트 (1.2.5.6)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 741.0 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 112.1
단백질(g) : 37.9
지방(g) : 13.4
비타민A(R.E) : 120.2
티아민(mg) : 0.8
리보플라빈(mg) : 0.6
비타민C(mg) : 11.3
칼슘(mg) : 185.1
철분(mg) : 5.8
급식일자: 2025-03-07(금)
식사명: 중식
급식인원수: 285명
요리명: 강황쌀밥
감자탕 (5.6.9.10.13)
비엔나야채볶음 (2.5.6.10.12.13.15.16)
허브가자미구이 (5.6)
배추김치 (9)
딸기
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 981.2 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 92.9
단백질(g) : 58.7
지방(g) : 38.7
비타민A(R.E) : 108.6
티아민(mg) : 1.3
리보플라빈(mg) : 0.7
비타민C(mg) : 90.0
칼슘(mg) : 200.3
철분(mg) : 3.9
급식일자: 2025-03-10(월)
식사명: 중식
급식인원수: 285명
요리명: 찰보리밥
두부고추장찌개 (5.6.9.10)
양배추샐러드 (1.5.13)
새송이어묵볶음 (1.5.6.13.18)
수제돈까스 (1.2.5.6.10.12.13.16.18)
배추김치 (9)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 857.8 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 107.8
단백질(g) : 43.4
지방(g) : 26.4
비타민A(R.E) : 68.1
티아민(mg) : 1.0
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 21.0
칼슘(mg) : 253.2
철분(mg) : 3.1
급식일자: 2025-03-11(화)
식사명: 중식
급식인원수: 285명
요리명: 혼합잡곡밥 (5)
육개장 (1.5.6.16)
크림소스떡갈비조림 (2.5.6.10.13.15.16.18)
콩나물무침* (5)
총각김치 (9)
머핀 (1.2.5.6)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 855.8 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 88.9
단백질(g) : 32.0
지방(g) : 40.5
비타민A(R.E) : 185.7
티아민(mg) : 1.4
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 11.0
칼슘(mg) : 279.0
철분(mg) : 4.6
급식일자: 2025-03-12(수)
식사명: 중식
급식인원수: 285명
요리명: 인도카레라이스/난 (1.2.5.6.10.12.13.16.18)
무생채 (13)
닭다리구이 (5.6.12.13.15)
배추김치 (9)
바나나*
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 896.1 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 120.4
단백질(g) : 45.4
지방(g) : 24.1
비타민A(R.E) : 175.3
티아민(mg) : 0.9
리보플라빈(mg) : 0.3
비타민C(mg) : 14.5
칼슘(mg) : 96.1
철분(mg) : 3.3
급식일자: 2025-03-13(목)
식사명: 중식
급식인원수: 285명
요리명: 차수수밥
황태콩나물국 (5.6.13)
삼색묵야채무침 (5.6.13)
돼지고기버섯간장불고기 (5.6.10.13)
배추김치 (9)
사과주스 (13)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 661.9 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 103.1
단백질(g) : 35.6
지방(g) : 10.7
비타민A(R.E) : 45.8
티아민(mg) : 0.8
리보플라빈(mg) : 0.4
비타민C(mg) : 94.6
칼슘(mg) : 238.8
철분(mg) : 2.8
급식일자: 2025-03-14(금)
식사명: 중식
급식인원수: 285명
요리명: 고구마밥
닭곰탕 (5.6.15)
골뱅이쫄면무침 (5.6.13)
동그랑땡 (1.2.5.6.10.15.16)
배추김치 (9)
조각파인애플
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 972.0 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 123.1
단백질(g) : 41.3
지방(g) : 33.2
비타민A(R.E) : 95.9
티아민(mg) : 0.8
리보플라빈(mg) : 0.4
비타민C(mg) : 25.8
칼슘(mg) : 159.0
철분(mg) : 5.7
급식일자: 2025-03-17(월)
식사명: 중식
급식인원수: 285명
요리명: 혼합잡곡밥 (5)
사골떡국 (1.5.6.13.16)
오징어초무침 (5.6.13.17)
김치전 (5.6.9.17)
배추김치 (9)
천혜향
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 693.6 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 115.8
단백질(g) : 29.4
지방(g) : 11.8
비타민A(R.E) : 75.1
티아민(mg) : 0.3
리보플라빈(mg) : 0.4
비타민C(mg) : 37.3
칼슘(mg) : 124.7
철분(mg) : 2.8
급식일자: 2025-03-18(화)
식사명: 중식
급식인원수: 285명
요리명: 발아현미밥
콩비지찌개 (5.6.9.10.13.16)
매운닭볶음 (2.5.6.12.13.15.16.18)
콩강정멸치볶음 (5.6.13)
총각김치 (9)
초코트위스트 (1.2.5.6)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 794.3 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 111.8
단백질(g) : 40.3
지방(g) : 19.0
비타민A(R.E) : 128.1
티아민(mg) : 0.8
리보플라빈(mg) : 0.6
비타민C(mg) : 8.0
칼슘(mg) : 323.4
철분(mg) : 5.5
급식일자: 2025-03-19(수)
식사명: 중식
급식인원수: 285명
요리명: 소량밥
나가사끼짬뽕 (5.6.9.13.15.17.18)
단무지부추무침 (13)
탕수육견과류강정 (1.4.5.6.10.13)
배추김치 (9)
아이스망고
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 815.5 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 133.3
단백질(g) : 28.1
지방(g) : 19.5
비타민A(R.E) : 79.0
티아민(mg) : 0.3
리보플라빈(mg) : 0.4
비타민C(mg) : 19.6
칼슘(mg) : 240.6
철분(mg) : 10.0
급식일자: 2025-03-20(목)
식사명: 중식
급식인원수: 285명
요리명: 찰현미밥
꽃게탕 (5.6.8.9.13)
훈제오리/무쌈/머스타드 (1.2.5.6)
시금치무침(안서) (5.6)
배추김치 (9)
약과* (1.5.6)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 941.4 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 107.3
단백질(g) : 32.9
지방(g) : 41.8
비타민A(R.E) : 246.5
티아민(mg) : 0.5
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 49.0
칼슘(mg) : 163.5
철분(mg) : 2.9
급식일자: 2025-03-21(금)
식사명: 중식
급식인원수: 285명
요리명: 흑미밥
부대찌개 (1.2.5.6.9.10.15.16)
달걀장조림 (1.5.6.13)
세발나물두부무침 (5.6.13)
생선까스/타르소스 (1.5.6.13)
석박지 (9)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 962.9 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 102.1
단백질(g) : 44.5
지방(g) : 40.2
비타민A(R.E) : 148.0
티아민(mg) : 0.5
리보플라빈(mg) : 0.6
비타민C(mg) : 20.9
칼슘(mg) : 305.1
철분(mg) : 4.8
급식일자: 2025-03-24(월)
식사명: 중식
급식인원수: 285명
요리명: 율무밥
메밀국수무침 (3.5.6.13)
근대된장국 (5.6.9.13.18)
오향장육 (5.6.10.13)
배추김치 (9)
무말랭이무침
과일푸딩
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 760.1 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 97.3
단백질(g) : 48.5
지방(g) : 18.5
비타민A(R.E) : 224.0
티아민(mg) : 1.1
리보플라빈(mg) : 0.7
비타민C(mg) : 12.8
칼슘(mg) : 214.2
철분(mg) : 5.6
급식일자: 2025-03-25(화)
식사명: 중식
급식인원수: 285명
요리명: 기장밥
감자수제비 (5.6.9)
오징어초무침 (5.6.13.17)
치킨커틀렛 (1.2.5.6.12.13.15.18)
총각김치 (9)
짜요짜요 (2)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 621.3 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 101.1
단백질(g) : 32.0
지방(g) : 9.0
비타민A(R.E) : 57.1
티아민(mg) : 0.4
리보플라빈(mg) : 0.2
비타민C(mg) : 7.4
칼슘(mg) : 443.6
철분(mg) : 2.0
급식일자: 2025-03-26(수)
식사명: 중식
급식인원수: 285명
요리명: 김밥속볶음밥 (1.2.5.6.8.10.13.15.16)
어묵국 (1.5.6.9.13)
떡볶이 (1.5.6.13.18)
오징어튀김/고구마야채튀김 (1.5.6.17.18)
깍두기 (9)
파인애플주스 (13)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 1002.0 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 151.4
단백질(g) : 29.0
지방(g) : 31.7
비타민A(R.E) : 220.3
티아민(mg) : 0.4
리보플라빈(mg) : 0.6
비타민C(mg) : 47.1
칼슘(mg) : 215.9
철분(mg) : 4.2
급식일자: 2025-03-27(목)
식사명: 중식
급식인원수: 285명
요리명: 칼슘강화찹쌀밥
경상도식쇠고기무국 (5.6.13.16)
콩나물무침 (5)
치즈불닭볶음 (2.5.6.12.13.15)
배추김치 (9)
적포도
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 714.4 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 92.2
단백질(g) : 51.1
지방(g) : 14.0
비타민A(R.E) : 116.5
티아민(mg) : 0.5
리보플라빈(mg) : 0.4
비타민C(mg) : 12.6
칼슘(mg) : 315.6
철분(mg) : 3.1
급식일자: 2025-03-28(금)
식사명: 중식
급식인원수: 285명
요리명: 발아현미밥
순대국 (2.5.6.9.10.13.16)
부추양파무침 (5.6.13)
달걀야채말이 (1.2.5.6.10.13.15.16)
석박지 (9)
한라봉*
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 741.6 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 94.1
단백질(g) : 31.3
지방(g) : 25.0
비타민A(R.E) : 124.5
티아민(mg) : 0.6
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 27.1
칼슘(mg) : 135.2
철분(mg) : 5.3
급식일자: 2025-03-31(월)
식사명: 중식
급식인원수: 285명
요리명: 귀리밥
설렁탕/미니소면 (5.6.13.16)
숙주나물무침
너비아니육전 (1.2.6.16)
석박지 (9)
사과 (13)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 744.7 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 99.0
단백질(g) : 35.5
지방(g) : 21.2
비타민A(R.E) : 49.8
티아민(mg) : 0.3
리보플라빈(mg) : 0.4
비타민C(mg) : 7.7
칼슘(mg) : 102.9
철분(mg) : 4.7



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