경기 화광중학교 2025년 1월 급식 식단표

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기본정보

학교명
화광중학교 [공립]
영문학교명
HWA-GWANG MIDDLE SCHOOL
시도교육청명
경기도교육청
설립명
공립
학교종류명
중학교
주소
경기도 남양주시 화도읍 경춘로 2226 (화도읍/화광중학교)
전화번호
031-594-1736
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2025년 01월 급식 식단표

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급식일자 식사명 급식인원수 요리명 원산지정보 칼로리정보 영양정보
급식일자: 2025-01-02(목)
식사명: 중식
급식인원수: 430명
요리명: *칼슘찹쌀밥
*떡국 (1.5.6.9.13.16)
*콩나물잡채 (1.5.6.8.13)
*닭갈비 (2.5.6.12.13.15.16)
*김치전 (1.6.9)
*동치미 (9)
*바람떡
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 수입산
명태 : 러시아산
고등어 : 국내산
갈치 : 수입산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 861.6 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 131.6
단백질(g) : 33.4
지방(g) : 21.1
비타민A(R.E) : 126.1
티아민(mg) : 0.4
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 8.4
칼슘(mg) : 313.0
철분(mg) : 3.9
급식일자: 2025-01-03(금)
식사명: 중식
급식인원수: 430명
요리명: *후리가케볶음밥 (1.2.5.6.9.13.16.18)
*오복채무침
*마라샹궈(주찬) (1.2.5.6.9.10.13.15.16.18)
*크리스피핫도그&케첩 (1.2.5.6.10.12.16)
*포기김치 (9)
*킨더초콜릿 (2.5)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 수입산
명태 : 러시아산
고등어 : 국내산
갈치 : 수입산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 850.0 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 120.6
단백질(g) : 33.9
지방(g) : 24.7
비타민A(R.E) : 58.6
티아민(mg) : 0.3
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 20.1
칼슘(mg) : 402.4
철분(mg) : 4.0
급식일자: 2025-01-06(월)
식사명: 중식
급식인원수: 430명
요리명: *잡곡밥 (5)
*순두부찌개 (1.5.6.9.17.18)
*참나물무침 (5.6.13)
*까르보나라떡볶이 (2.5.10.13)
*돈육강정 (5.6.10.12.13)
*깍두기 (9)
*딸기 (13)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 수입산
명태 : 러시아산
고등어 : 국내산
갈치 : 수입산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 751.0 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 128.7
단백질(g) : 32.8
지방(g) : 11.1
비타민A(R.E) : 45.9
티아민(mg) : 0.8
리보플라빈(mg) : 0.3
비타민C(mg) : 58.6
칼슘(mg) : 335.5
철분(mg) : 3.3
급식일자: 2025-01-07(화)
식사명: 중식
급식인원수: 430명
요리명: *칼슘찹쌀밥
*돼지국밥&소면 (5.6.9.10.13.16)
*오이생채 (9.13)
*청포묵김가루무침 (13)
*언양식바싹불고기&파채 (5.6.10.13.15.16.18)
*석박지 (9)
*황금향
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 수입산
명태 : 러시아산
고등어 : 국내산
갈치 : 수입산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 845.6 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 91.4
단백질(g) : 44.9
지방(g) : 32.1
비타민A(R.E) : 53.4
티아민(mg) : 1.9
리보플라빈(mg) : 0.4
비타민C(mg) : 24.7
칼슘(mg) : 238.0
철분(mg) : 3.8
급식일자: 2025-01-08(수)
식사명: 중식
급식인원수: 430명
요리명: *미니밥&김자반 (5)
*바지락칼국수 (5.6.9.18)
*소시지랩 (1.2.5.6.10.15.16)
*수제감자구이 (2.5.13)
*배추겉절이 (9)
*골라먹는우유 (2)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 수입산
명태 : 러시아산
고등어 : 국내산
갈치 : 수입산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 1145.0 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 186.3
단백질(g) : 33.5
지방(g) : 27.2
비타민A(R.E) : 145.4
티아민(mg) : 0.5
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 33.2
칼슘(mg) : 349.3
철분(mg) : 8.4



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