경기 여강중학교 2025년 1월 급식 식단표

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기본정보

학교명
여강중학교 [사립]
영문학교명
Yeo-Gang Middle School
시도교육청명
경기도교육청
설립명
사립
학교종류명
중학교
주소
경기도 여주시 북내면 여강로 337-8 (북내면/ 여강중고등학교)
전화번호
031-884-1470
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학급정보학급정보


2025년 01월 급식 식단표

👉 2025-01 2025-02 2025-03 2025-04 2025-05 2025-06 2025-07 2025-08 2025-09 2025-10 2025-11 2025-12

급식일자 식사명 급식인원수 요리명 원산지정보 칼로리정보 영양정보
급식일자: 2025-01-02(목)
식사명: 중식
급식인원수: 500명
요리명: 칼슘강화쌀밥
전통청국장 (5.6.9.10)
상추쌈
그린샐러드 (1.2.5.6.15)
고추장돼지불백 (5.6.10.13)
알감자버터조림 (2)
삼치카레구이 (2.5.6.12.13.16.18)
배추김치 (9)
도시락김
파인애플
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
양고기 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
콩 가공품 : 국내산
낙지 : 중국산
낙지 수산가공품 : 중국산
명태 : 러시아산
명태 수산가공품 : 러시아산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
오징어 수산가공품 : 페루산
꽃게 : 국내산
다랑어 수산가공품 : 원양산
아귀 수산가공품 : 국내산
주꾸미 : 베트남
비고 :
칼로리정보: 633.9 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 84.2
단백질(g) : 47.4
지방(g) : 10.8
비타민A(R.E) : 81.5
티아민(mg) : 1.1
리보플라빈(mg) : 0.4
비타민C(mg) : 40.3
칼슘(mg) : 457.7
철분(mg) : 3.9
급식일자: 2025-01-03(금)
식사명: 중식
급식인원수: 500명
요리명: 콩나물밥&양념장 (5.6.10)
햄부대찌개 (1.2.5.6.9.10.12.13.15.16)
참치콘샐러드 (1.5.13.16.18)
그린샐러드 (1.2.5.6.15)
꽃맛살샐러드 (1.5.6.8.13.18)
시금치무침 (5.6)
건파래볶음 (5.13)
포테이토생선까스 (1.2.5.6.13)
열무김치 (9)
오렌지
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
양고기 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
콩 가공품 : 국내산
낙지 : 중국산
낙지 수산가공품 : 중국산
명태 : 러시아산
명태 수산가공품 : 러시아산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
오징어 수산가공품 : 페루산
꽃게 : 국내산
다랑어 수산가공품 : 원양산
아귀 수산가공품 : 국내산
주꾸미 : 베트남
비고 :
칼로리정보: 904.9 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 111.8
단백질(g) : 48.8
지방(g) : 27.5
비타민A(R.E) : 173.2
티아민(mg) : 0.5
리보플라빈(mg) : 0.4
비타민C(mg) : 39.0
칼슘(mg) : 357.4
철분(mg) : 4.1
급식일자: 2025-01-06(월)
식사명: 중식
급식인원수: 500명
요리명: 칼슘강화쌀밥
잔치국수 (1.5.6.9.18)
트리플치즈피자 (1.2.5.6.10.12.13.15.16)
상추쌈
그린샐러드 (1.2.5.6.15)
북경깐풍기 (1.5.6.12.13.15.18)
훈제오리&홀그레인 (1.5.6.13)
보쌈김치 (9)
조미김가루
방학초코카드 (2.5)
액티비아 (2)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
양고기 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
콩 가공품 : 국내산
낙지 : 중국산
낙지 수산가공품 : 중국산
명태 : 러시아산
명태 수산가공품 : 러시아산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
오징어 수산가공품 : 페루산
꽃게 : 국내산
다랑어 수산가공품 : 원양산
아귀 수산가공품 : 국내산
주꾸미 : 베트남
비고 :
칼로리정보: 1274.1 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 167.8
단백질(g) : 53.7
지방(g) : 43.2
비타민A(R.E) : 172.9
티아민(mg) : 0.7
리보플라빈(mg) : 1.0
비타민C(mg) : 27.5
칼슘(mg) : 692.3
철분(mg) : 19.0
급식일자: 2025-01-07(화)
식사명: 중식
급식인원수: 500명
요리명: 칼슘강화쌀밥
쇠고기미역국 (13.16)
깻잎무쌈
그린샐러드 (1.2.5.6.15)
춘천닭갈비 (5.6.13.15)
꽈리멸치볶음 (5.6.13)
슈프림양념치킨 (1.2.5.6.12.13.15)
배추김치 (9)
도시락김
최고야 포도C (13)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
양고기 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
콩 가공품 : 국내산
낙지 : 중국산
낙지 수산가공품 : 중국산
명태 : 러시아산
명태 수산가공품 : 러시아산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
오징어 수산가공품 : 페루산
꽃게 : 국내산
다랑어 수산가공품 : 원양산
아귀 수산가공품 : 국내산
주꾸미 : 베트남
비고 :
칼로리정보: 964.6 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 111.3
단백질(g) : 56.0
지방(g) : 30.8
비타민A(R.E) : 182.8
티아민(mg) : 0.4
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 11.6
칼슘(mg) : 713.6
철분(mg) : 4.3
급식일자: 2025-01-13(월)
식사명: 중식
급식인원수: 110명
요리명: 여주쌀밥
한우꼬리곰탕 (13.16)
삼겹수육 (5.6.10.13)
상추쌈
그린샐러드 (1.2.5.6.15)
궁중떡볶음 (2.5.6.10.13.15.16.18)
분홍소시지전 (1.2.5.6.10.12.15.16)
보쌈김치 (9)
자두주스 (13)
도시락김
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
양고기 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
콩 가공품 : 국내산
낙지 : 중국산
낙지 수산가공품 : 중국산
명태 : 러시아산
명태 수산가공품 : 러시아산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
오징어 수산가공품 : 페루산
꽃게 : 국내산
다랑어 수산가공품 : 원양산
아귀 수산가공품 : 국내산
주꾸미 : 베트남
비고 :
칼로리정보: 1351.4 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 132.0
단백질(g) : 52.7
지방(g) : 64.0
비타민A(R.E) : 124.4
티아민(mg) : 1.0
리보플라빈(mg) : 0.8
비타민C(mg) : 68.6
칼슘(mg) : 143.2
철분(mg) : 4.1
급식일자: 2025-01-14(화)
식사명: 중식
급식인원수: 110명
요리명: 여주쌀밥
콩비지찌개 (2.5.6.9.10.13.16)
메추리알조림(돈) (1.5.6.12.13.18)
마카로니샐러드 (1.5.6.13)
그린샐러드 (1.2.5.6.15)
건파래볶음 (5.13)
꽈리어묵볶음 (1.5.6.13)
통살새우까스 (1.5.6.9.12.13)
깍두기 (9)
제주감귤
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
양고기 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
콩 가공품 : 국내산
낙지 : 중국산
낙지 수산가공품 : 중국산
명태 : 러시아산
명태 수산가공품 : 러시아산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
오징어 수산가공품 : 페루산
꽃게 : 국내산
다랑어 수산가공품 : 원양산
아귀 수산가공품 : 국내산
주꾸미 : 베트남
비고 :
칼로리정보: 739.0 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 112.5
단백질(g) : 29.0
지방(g) : 18.1
비타민A(R.E) : 146.7
티아민(mg) : 0.6
리보플라빈(mg) : 0.4
비타민C(mg) : 23.9
칼슘(mg) : 167.1
철분(mg) : 3.8
급식일자: 2025-01-15(수)
식사명: 중식
급식인원수: 110명
요리명: 전주비빔밥 (5.6.10)
장각삼계탕 (1.5.15)
감자조림 (5.6.13)
그린샐러드 (1.2.5.6.15)
진미채볶음 (1.5.6.13.17)
계란후라이&케첩 (1.5.12)
시즈닝연어구이 (2)
배추김치 (9)
#더애플주스
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
양고기 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
콩 가공품 : 국내산
낙지 : 중국산
낙지 수산가공품 : 중국산
명태 : 러시아산
명태 수산가공품 : 러시아산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
오징어 수산가공품 : 페루산
꽃게 : 국내산
다랑어 수산가공품 : 원양산
아귀 수산가공품 : 국내산
주꾸미 : 베트남
비고 :
칼로리정보: 1019.9 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 83.3
단백질(g) : 76.5
지방(g) : 39.1
비타민A(R.E) : 205.3
티아민(mg) : 0.9
리보플라빈(mg) : 0.6
비타민C(mg) : 13.4
칼슘(mg) : 118.0
철분(mg) : 4.6
급식일자: 2025-01-16(목)
식사명: 중식
급식인원수: 110명
요리명: 김치날치알밥 (3.9)
동태찌개 (5.6)
토종순대찜 (2.5.6.10.13.16)
그린샐러드 (1.2.5.6.15)
반달단무지
로제떡볶이 (1.2.5.6.10.13.15.16)
알감자꼬치 (5.6.12.13)
석박지 (9)
딸기맛우유 (2)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
양고기 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
콩 가공품 : 국내산
낙지 : 중국산
낙지 수산가공품 : 중국산
명태 : 러시아산
명태 수산가공품 : 러시아산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
오징어 수산가공품 : 페루산
꽃게 : 국내산
다랑어 수산가공품 : 원양산
아귀 수산가공품 : 국내산
주꾸미 : 베트남
비고 :
칼로리정보: 936.0 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 167.2
단백질(g) : 31.7
지방(g) : 14.1
비타민A(R.E) : 107.3
티아민(mg) : 0.5
리보플라빈(mg) : 0.6
비타민C(mg) : 27.1
칼슘(mg) : 316.5
철분(mg) : 4.8
급식일자: 2025-01-17(금)
식사명: 중식
급식인원수: 110명
요리명: 추가밥
유니자장면 (1.5.6.10.13.16)
츄로탱탱핫도그 (1.2.5.6.10.15.18)
삼선짬뽕국 (5.6.9.10.13.17.18)
갈비만두찜 (1.5.6.10.16.18)
그린샐러드 (1.2.5.6.15)
얼갈이된장무침* (5.6.13)
매실장아찌
찹쌀등심탕수육 (1.5.6.10.11.13)
배추김치 (9)
요구르트 (2)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
양고기 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
콩 가공품 : 국내산
낙지 : 중국산
낙지 수산가공품 : 중국산
명태 : 러시아산
명태 수산가공품 : 러시아산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
오징어 수산가공품 : 페루산
꽃게 : 국내산
다랑어 수산가공품 : 원양산
아귀 수산가공품 : 국내산
주꾸미 : 베트남
비고 :
칼로리정보: 1245.6 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 170.3
단백질(g) : 52.7
지방(g) : 41.4
비타민A(R.E) : 157.6
티아민(mg) : 0.8
리보플라빈(mg) : 0.6
비타민C(mg) : 38.2
칼슘(mg) : 532.5
철분(mg) : 12.4
급식일자: 2025-01-20(월)
식사명: 중식
급식인원수: 110명
요리명: 여주쌀밥
사골부대찌개 (1.2.5.6.9.10.12.13.15.16)
미트볼케첩조림 (1.2.5.6.10.12.13.15.16)
그린샐러드 (1.2.5.6.15)
도토리묵야채무침 (5.6.13)
김계란말이 (1.5)
수제카레돈가스 (1.2.5.6.10.12.13.16.18)
총각김치 (9)
도시락김
딸기요플레 (2)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
양고기 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
콩 가공품 : 국내산
낙지 : 중국산
낙지 수산가공품 : 중국산
명태 : 러시아산
명태 수산가공품 : 러시아산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
오징어 수산가공품 : 페루산
꽃게 : 국내산
다랑어 수산가공품 : 원양산
아귀 수산가공품 : 국내산
주꾸미 : 베트남
비고 :
칼로리정보: 1136.9 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 113.2
단백질(g) : 40.5
지방(g) : 56.8
비타민A(R.E) : 248.3
티아민(mg) : 0.9
리보플라빈(mg) : 1.0
비타민C(mg) : 21.8
칼슘(mg) : 255.7
철분(mg) : 5.3
급식일자: 2025-01-21(화)
식사명: 중식
급식인원수: 110명
요리명: 사과카레라이스 (2.5.6.12.13.16.18)
유부미소장국 (5.6)
떡갈비조림 (5.6.10.13.15.16.18)
그린샐러드 (1.2.5.6.15)
오이무침 (5.6.13)
치킨가라아게 (1.5.6.15)
왕새우튀김&소스 (1.5.6.9.13)
배추김치 (9)
바나나맛우유 (2)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
양고기 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
콩 가공품 : 국내산
낙지 : 중국산
낙지 수산가공품 : 중국산
명태 : 러시아산
명태 수산가공품 : 러시아산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
오징어 수산가공품 : 페루산
꽃게 : 국내산
다랑어 수산가공품 : 원양산
아귀 수산가공품 : 국내산
주꾸미 : 베트남
비고 :
칼로리정보: 1252.2 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 148.5
단백질(g) : 46.3
지방(g) : 51.4
비타민A(R.E) : 233.2
티아민(mg) : 1.0
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 12.0
칼슘(mg) : 295.8
철분(mg) : 4.1
급식일자: 2025-01-22(수)
식사명: 중식
급식인원수: 110명
요리명: 여주쌀밥
바지락칼국수 (5.6.9.18)
상추쌈
그린샐러드 (1.2.5.6.15)
건파래볶음 (5.13)
콩나물제육볶음 (5.6.10.13)
고기완자전 (1.2.5.6.10.12.15.16.18)
크림치즈스틱 (1.2.5.6)
석박지 (9)
유기농초코우유 (2)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
양고기 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
콩 가공품 : 국내산
낙지 : 중국산
낙지 수산가공품 : 중국산
명태 : 러시아산
명태 수산가공품 : 러시아산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
오징어 수산가공품 : 페루산
꽃게 : 국내산
다랑어 수산가공품 : 원양산
아귀 수산가공품 : 국내산
주꾸미 : 베트남
비고 :
칼로리정보: 1342.2 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 209.4
단백질(g) : 51.3
지방(g) : 29.0
비타민A(R.E) : 172.2
티아민(mg) : 0.8
리보플라빈(mg) : 0.4
비타민C(mg) : 10.4
칼슘(mg) : 215.1
철분(mg) : 4.2
급식일자: 2025-01-23(목)
식사명: 중식
급식인원수: 110명
요리명: 여주쌀밥
브리오슈수제버거 (1.2.5.6.12)
쇠고기미역국 (13.16)
그린샐러드 (1.2.5.6.15)
매실장아찌
오징어떡볶음 (5.6.13.17)
꽈리멸치볶음 (5.6.13)
배추김치 (9)
스파클링소다
도시락김
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
양고기 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
콩 가공품 : 국내산
낙지 : 중국산
낙지 수산가공품 : 중국산
명태 : 러시아산
명태 수산가공품 : 러시아산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
오징어 수산가공품 : 페루산
꽃게 : 국내산
다랑어 수산가공품 : 원양산
아귀 수산가공품 : 국내산
주꾸미 : 베트남
비고 :
칼로리정보: 860.6 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 140.0
단백질(g) : 42.7
지방(g) : 12.4
비타민A(R.E) : 158.4
티아민(mg) : 0.9
리보플라빈(mg) : 0.6
비타민C(mg) : 12.9
칼슘(mg) : 694.3
철분(mg) : 6.7
급식일자: 2025-01-24(금)
식사명: 중식
급식인원수: 110명
요리명: 멸추주먹밥 (1.5.6.13)
딸기파이 (1.2.5.6)
제주고기국수 (2.5.6.10.13.16)
그린샐러드 (1.2.5.6.15)
상추겉절이 (5.6.13)
굴소스어묵볶음 (1.5.6.13.18)
양념불족발 (4.10)
고등어카레튀김 (2.5.6.7.12.13.16.18)
보쌈김치 (9)
레몬에이드
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
양고기 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
콩 가공품 : 국내산
낙지 : 중국산
낙지 수산가공품 : 중국산
명태 : 러시아산
명태 수산가공품 : 러시아산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
오징어 수산가공품 : 페루산
꽃게 : 국내산
다랑어 수산가공품 : 원양산
아귀 수산가공품 : 국내산
주꾸미 : 베트남
비고 :
칼로리정보: 1266.4 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 135.3
단백질(g) : 79.9
지방(g) : 42.3
비타민A(R.E) : 93.5
티아민(mg) : 0.9
리보플라빈(mg) : 0.9
비타민C(mg) : 11.2
칼슘(mg) : 263.0
철분(mg) : 5.2



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