경기 풍무중학교 2025년 급식 식단표

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기본정보

학교명
풍무중학교 [공립]
영문학교명
Pungmu Middle School
시도교육청명
경기도교육청
설립명
공립
학교종류명
중학교
주소
경기도 김포시 유현로33번길 60 (풍무동/풍무중학교)
전화번호
031-997-1692
홈페이지



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학급정보학급정보


2025년 07월 급식 식단표

2025-01 2025-02 2025-03 2025-04 2025-05 2025-06 👉 2025-07 2025-08 2025-09 2025-10 2025-11 2025-12

급식일자 식사명 급식인원수 요리명 원산지정보 칼로리정보 영양정보
급식일자: 2025-07-01(화)
식사명: 중식
급식인원수: 1142명
요리명: 보리밥*
생일축하케이크 (1.2.5.6)
조갯살미역국 (5.6.18)
노각(늙은오이)생채(중) (5.6.13)
배추김치 (9)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
쌀 가공품 : 국내산
배추 : 국내산
배추 가공품 : 국내산
고춧가루 : 국내산
고춧가루 가공품 : 국내산
콩 : 국내산
콩 가공품 : 국내산
낙지 : 중국산
낙지 수산가공품 : 중국산
명태 : 러시아
명태 수산가공품 : 러시이
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
오징어 수산가공품 : 국내산
꽃게 수산가공품 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
주꾸미 : 중국산
주꾸미 수산가공품 : 중국산
비고 :
칼로리정보: 387.6 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 75.1
단백질(g) : 9.4
지방(g) : 5.1
비타민A(R.E) : 59.2
티아민(mg) : 0.2
리보플라빈(mg) : 0.2
비타민C(mg) : 2.4
칼슘(mg) : 161.0
철분(mg) : 2.7
급식일자: 2025-07-02(수)
식사명: 중식
급식인원수: 1142명
요리명: 보리밥*
돈육김치찌개 (5.9.10)
주꾸미볶음 (5.6.13)
감자채볶음 (1.2.5.6.10.15.16)
배추김치 (9)
수박
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
쌀 가공품 : 국내산
배추 : 국내산
배추 가공품 : 국내산
고춧가루 : 국내산
고춧가루 가공품 : 국내산
콩 : 국내산
콩 가공품 : 국내산
낙지 : 중국산
낙지 수산가공품 : 중국산
명태 : 러시아
명태 수산가공품 : 러시이
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
오징어 수산가공품 : 국내산
꽃게 수산가공품 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
주꾸미 : 중국산
주꾸미 수산가공품 : 중국산
비고 :
칼로리정보: 574.3 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 96.3
단백질(g) : 32.1
지방(g) : 6.1
비타민A(R.E) : 214.4
티아민(mg) : 0.5
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 10.8
칼슘(mg) : 146.5
철분(mg) : 3.6
급식일자: 2025-07-03(목)
식사명: 중식
급식인원수: 1142명
요리명: 흑미밥
나가사끼짬뽕 (2.5.6.13.16.18)
돈마호크 (2.10)
시금치무침 (5.6.13)
배추김치 (9)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
쌀 가공품 : 국내산
배추 : 국내산
배추 가공품 : 국내산
고춧가루 : 국내산
고춧가루 가공품 : 국내산
콩 : 국내산
콩 가공품 : 국내산
낙지 : 중국산
낙지 수산가공품 : 중국산
명태 : 러시아
명태 수산가공품 : 러시이
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
오징어 수산가공품 : 국내산
꽃게 수산가공품 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
주꾸미 : 중국산
주꾸미 수산가공품 : 중국산
비고 :
칼로리정보: 819.3 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 92.9
단백질(g) : 54.1
지방(g) : 24.3
비타민A(R.E) : 241.8
티아민(mg) : 2.1
리보플라빈(mg) : 0.4
비타민C(mg) : 26.8
칼슘(mg) : 171.2
철분(mg) : 3.2
급식일자: 2025-07-04(금)
식사명: 중식
급식인원수: 1142명
요리명: 흑미밥
된장찌개 (5.6.18)
돼지갈비찜 (5.6.10.13)
건새우마늘쫑볶음 (5.6.9.13)
배추김치 (9)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
쌀 가공품 : 국내산
배추 : 국내산
배추 가공품 : 국내산
고춧가루 : 국내산
고춧가루 가공품 : 국내산
콩 : 국내산
콩 가공품 : 국내산
낙지 : 중국산
낙지 수산가공품 : 중국산
명태 : 러시아
명태 수산가공품 : 러시이
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
오징어 수산가공품 : 국내산
꽃게 수산가공품 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
주꾸미 : 중국산
주꾸미 수산가공품 : 중국산
비고 :
칼로리정보: 671.9 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 68.0
단백질(g) : 37.5
지방(g) : 25.4
비타민A(R.E) : 43.3
티아민(mg) : 1.0
리보플라빈(mg) : 0.7
비타민C(mg) : 16.6
칼슘(mg) : 432.9
철분(mg) : 3.5
급식일자: 2025-07-07(월)
식사명: 중식
급식인원수: 1142명
요리명: 흑미밥
순두부찌개 (5.6.9.10)
불닭 (5.6.13.15.18)
꿀떡고구마맛탕 (5.13)
배추김치 (9)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
쌀 가공품 : 국내산
배추 : 국내산
배추 가공품 : 국내산
고춧가루 : 국내산
고춧가루 가공품 : 국내산
콩 : 국내산
콩 가공품 : 국내산
낙지 : 중국산
낙지 수산가공품 : 중국산
명태 : 러시아
명태 수산가공품 : 러시이
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
오징어 수산가공품 : 국내산
꽃게 수산가공품 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
주꾸미 : 중국산
주꾸미 수산가공품 : 중국산
비고 :
칼로리정보: 1410.2 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 120.7
단백질(g) : 52.5
지방(g) : 75.9
비타민A(R.E) : 64.7
티아민(mg) : 0.8
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 7.4
칼슘(mg) : 182.1
철분(mg) : 3.3
급식일자: 2025-07-08(화)
식사명: 중식
급식인원수: 1142명
요리명: 보리밥*
육개장 (16)
깻잎무침 (5.6)
닭카레볶음 (2.5.6.12.13.15.16)
배추김치 (9)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
쌀 가공품 : 국내산
배추 : 국내산
배추 가공품 : 국내산
고춧가루 : 국내산
고춧가루 가공품 : 국내산
콩 : 국내산
콩 가공품 : 국내산
낙지 : 중국산
낙지 수산가공품 : 중국산
명태 : 러시아
명태 수산가공품 : 러시이
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
오징어 수산가공품 : 국내산
꽃게 수산가공품 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
주꾸미 : 중국산
주꾸미 수산가공품 : 중국산
비고 :
칼로리정보: 577.7 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 62.4
단백질(g) : 43.3
지방(g) : 15.4
비타민A(R.E) : 202.3
티아민(mg) : 0.5
리보플라빈(mg) : 0.6
비타민C(mg) : 12.0
칼슘(mg) : 190.7
철분(mg) : 2.9
급식일자: 2025-07-09(수)
식사명: 중식
급식인원수: 1142명
요리명: 오므라이스 (1.2.5.6.10.12.13.15.16)
오이미역냉국 (5.6.13)
콘치즈떡갈비구이(풍무중) (1.2.5.6.10.12.13.15.16.18)
배추김치 (9)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
쌀 가공품 : 국내산
배추 : 국내산
배추 가공품 : 국내산
고춧가루 : 국내산
고춧가루 가공품 : 국내산
콩 : 국내산
콩 가공품 : 국내산
낙지 : 중국산
낙지 수산가공품 : 중국산
명태 : 러시아
명태 수산가공품 : 러시이
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
오징어 수산가공품 : 국내산
꽃게 수산가공품 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
주꾸미 : 중국산
주꾸미 수산가공품 : 중국산
비고 :
칼로리정보: 1027.5 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 97.4
단백질(g) : 36.7
지방(g) : 53.6
비타민A(R.E) : 164.1
티아민(mg) : 1.3
리보플라빈(mg) : 0.4
비타민C(mg) : 8.8
칼슘(mg) : 261.3
철분(mg) : 3.4
급식일자: 2025-07-10(목)
식사명: 중식
급식인원수: 1142명
요리명: 흑미밥
잔치국수국 (1.5.6)
오이무침 (5.6)
삼겹훈제/양파초절이 (5.6.10.13)
배추김치 (9)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
쌀 가공품 : 국내산
배추 : 국내산
배추 가공품 : 국내산
고춧가루 : 국내산
고춧가루 가공품 : 국내산
콩 : 국내산
콩 가공품 : 국내산
낙지 : 중국산
낙지 수산가공품 : 중국산
명태 : 러시아
명태 수산가공품 : 러시이
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
오징어 수산가공품 : 국내산
꽃게 수산가공품 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
주꾸미 : 중국산
주꾸미 수산가공품 : 중국산
비고 :
칼로리정보: 720.8 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 99.6
단백질(g) : 29.8
지방(g) : 21.7
비타민A(R.E) : 79.0
티아민(mg) : 0.2
리보플라빈(mg) : 0.3
비타민C(mg) : 9.7
칼슘(mg) : 152.3
철분(mg) : 2.9
급식일자: 2025-07-11(금)
식사명: 중식
급식인원수: 1142명
요리명: 쌀밥
쇠고기무국 (5.6.16)
가지나물 (5.6)
마파두부 (5.6.10.12.13.18)
회오리감자 (5.6.12)
배추김치 (9)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
쌀 가공품 : 국내산
배추 : 국내산
배추 가공품 : 국내산
고춧가루 : 국내산
고춧가루 가공품 : 국내산
콩 : 국내산
콩 가공품 : 국내산
낙지 : 중국산
낙지 수산가공품 : 중국산
명태 : 러시아
명태 수산가공품 : 러시이
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
오징어 수산가공품 : 국내산
꽃게 수산가공품 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
주꾸미 : 중국산
주꾸미 수산가공품 : 중국산
비고 :
칼로리정보: 760.9 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 85.4
단백질(g) : 29.3
지방(g) : 32.2
비타민A(R.E) : 65.1
티아민(mg) : 0.4
리보플라빈(mg) : 0.4
비타민C(mg) : 15.5
칼슘(mg) : 262.7
철분(mg) : 3.7
급식일자: 2025-07-14(월)
식사명: 중식
급식인원수: 1142명
요리명: 영양문어솥밥 (5.6)
도토리묵사발 (5.6.9.13.16)
닭다리구이 (5.6.13.15)
열무김치 (9)
수박
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
쌀 가공품 : 국내산
배추 : 국내산
배추 가공품 : 국내산
고춧가루 : 국내산
고춧가루 가공품 : 국내산
콩 : 국내산
콩 가공품 : 국내산
낙지 : 중국산
낙지 수산가공품 : 중국산
명태 : 러시아
명태 수산가공품 : 러시이
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
오징어 수산가공품 : 국내산
꽃게 수산가공품 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
주꾸미 : 중국산
주꾸미 수산가공품 : 중국산
비고 :
칼로리정보: 591.8 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 76.4
단백질(g) : 45.0
지방(g) : 9.7
비타민A(R.E) : 180.9
티아민(mg) : 0.3
리보플라빈(mg) : 0.6
비타민C(mg) : 4.0
칼슘(mg) : 82.7
철분(mg) : 1.8
급식일자: 2025-07-15(화)
식사명: 중식
급식인원수: 1142명
요리명: 쌀밥
와플 (1.2.5.6)
된장찌개 (5.6.18)
돼지간장불고기 (5.6.10.13)
콩나물파채무침 (5)
배추김치 (9)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
쌀 가공품 : 국내산
배추 : 국내산
배추 가공품 : 국내산
고춧가루 : 국내산
고춧가루 가공품 : 국내산
콩 : 국내산
콩 가공품 : 국내산
낙지 : 중국산
낙지 수산가공품 : 중국산
명태 : 러시아
명태 수산가공품 : 러시이
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
오징어 수산가공품 : 국내산
꽃게 수산가공품 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
주꾸미 : 중국산
주꾸미 수산가공품 : 중국산
비고 :
칼로리정보: 949.2 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 99.3
단백질(g) : 37.6
지방(g) : 42.5
비타민A(R.E) : 68.0
티아민(mg) : 1.0
리보플라빈(mg) : 0.6
비타민C(mg) : 20.1
칼슘(mg) : 243.2
철분(mg) : 4.1
급식일자: 2025-07-16(수)
식사명: 중식
급식인원수: 1142명
요리명: 닭삼계죽 (15)
물냉면 (1.3.5.6.13.16)
갈비교자만두 (1.5.6.10.15.16.18)
열무김치 (9)
요구르트 (2)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
쌀 가공품 : 국내산
배추 : 국내산
배추 가공품 : 국내산
고춧가루 : 국내산
고춧가루 가공품 : 국내산
콩 : 국내산
콩 가공품 : 국내산
낙지 : 중국산
낙지 수산가공품 : 중국산
명태 : 러시아
명태 수산가공품 : 러시이
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
오징어 수산가공품 : 국내산
꽃게 수산가공품 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
주꾸미 : 중국산
주꾸미 수산가공품 : 중국산
비고 :
칼로리정보: 758.2 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 118.8
단백질(g) : 31.2
지방(g) : 15.8
비타민A(R.E) : 87.6
티아민(mg) : 0.7
리보플라빈(mg) : 0.7
비타민C(mg) : 3.5
칼슘(mg) : 144.0
철분(mg) : 4.7
급식일자: 2025-07-17(목)
식사명: 중식
급식인원수: 1142명
요리명: 찹쌀밥
떡국 (1.5.6.16)
과일화채 (1.2.5.11.12.13)
오이지무침 (13)
닭강정 (5.6.12.13.15)
배추김치 (9)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
쌀 가공품 : 국내산
배추 : 국내산
배추 가공품 : 국내산
고춧가루 : 국내산
고춧가루 가공품 : 국내산
콩 : 국내산
콩 가공품 : 국내산
낙지 : 중국산
낙지 수산가공품 : 중국산
명태 : 러시아
명태 수산가공품 : 러시이
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
오징어 수산가공품 : 국내산
꽃게 수산가공품 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
주꾸미 : 중국산
주꾸미 수산가공품 : 중국산
비고 :
칼로리정보: 695.7 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 135.4
단백질(g) : 21.0
지방(g) : 7.2
비타민A(R.E) : 75.2
티아민(mg) : 0.3
리보플라빈(mg) : 0.2
비타민C(mg) : 27.2
칼슘(mg) : 186.6
철분(mg) : 2.0



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