경기 김포한가람중학교 2025년 3월 급식 식단표

HOME > 김포한가람중학교 급식식단정보 > 경기 김포한가람중학교 2025년 3월

기본정보

학교명
김포한가람중학교 [공립]
영문학교명
Gimpo Hangaram Middle School
시도교육청명
경기도교육청
설립명
공립
학교종류명
중학교
주소
경기도 김포시 김포한강9로 140 / 김포한가람중학교 (구래동)
전화번호
031-996-7391
홈페이지



TOP
학교상세정보
학사일정
학교시간표
👉 급식식단정보
학급정보학급정보


2025년 03월 급식 식단표

2025-01 2025-02 👉 2025-03 2025-04 2025-05 2025-06 2025-07 2025-08 2025-09 2025-10 2025-11 2025-12

급식일자 식사명 급식인원수 요리명 원산지정보 칼로리정보 영양정보
급식일자: 2025-03-04(화)
식사명: 중식
급식인원수: 1040명
요리명: 차수수밥
차돌박이된장찌개 (5.6.16)
시금치나물
치즈불닭 (2.5.6.13.15)
총각김치 (9)
마카롱 (1.2.6)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 793.7 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 99.9
단백질(g) : 43.9
지방(g) : 23.6
비타민A(R.E) : 311.3
티아민(mg) : 0.4
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 28.9
칼슘(mg) : 354.4
철분(mg) : 3.5
급식일자: 2025-03-05(수)
식사명: 중식
급식인원수: 1040명
요리명: 김밥볶음밥 (1.2.5.6.8.10.15.16)
어묵국 (1.5.6.13)
불고기퀘사디아 (2.5.6.10.12.13)
배추김치 (9)
단무지
초코우유 (2)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 751.2 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 100.7
단백질(g) : 38.1
지방(g) : 21.0
비타민A(R.E) : 153.6
티아민(mg) : 0.7
리보플라빈(mg) : 0.6
비타민C(mg) : 25.2
칼슘(mg) : 413.5
철분(mg) : 3.8
급식일자: 2025-03-06(목)
식사명: 중식
급식인원수: 1040명
요리명: 혼합잡곡밥 (5)
닭개장 (1.2.5.6.13.15.16)
탕평채 (5.6.13)
탕수육 (1.5.6.10.11.12.13.18)
배추김치 (9)
짜요짜요 (2)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 761.5 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 104.1
단백질(g) : 28.4
지방(g) : 24.6
비타민A(R.E) : 150.8
티아민(mg) : 0.6
리보플라빈(mg) : 0.6
비타민C(mg) : 13.8
칼슘(mg) : 263.9
철분(mg) : 9.5
급식일자: 2025-03-07(금)
식사명: 중식
급식인원수: 1040명
요리명: 현미찹쌀밥
나가사끼짬뽕국 (5.6.8.9.10.13.16.17.18)
보쌈/쌈장 (5.6.10.13)
부추겉절이
진미채볶음 (5.6.13.17)
배추김치 (9)
야쿠르트 (2)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 706.2 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 79.3
단백질(g) : 55.0
지방(g) : 16.8
비타민A(R.E) : 35.3
티아민(mg) : 1.2
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 8.2
칼슘(mg) : 238.6
철분(mg) : 3.0
급식일자: 2025-03-10(월)
식사명: 중식
급식인원수: 1040명
요리명: 차수수밥
물만두국 (1.5.6.10.13.16.18)
오이지무침 (13)
김치돈육볶음 (1.2.5.6.9.10.13.15.16)
용가리치킨 (1.5.6.13.15.18)
요구르트 (2)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 848.5 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 100.5
단백질(g) : 38.7
지방(g) : 31.5
비타민A(R.E) : 79.1
티아민(mg) : 0.8
리보플라빈(mg) : 0.4
비타민C(mg) : 14.8
칼슘(mg) : 276.0
철분(mg) : 5.8
급식일자: 2025-03-11(화)
식사명: 중식
급식인원수: 1040명
요리명: 찹쌀밥
소고기해장국 (5.6.13.16)
콘후레이크과일샐러드 (1.2.5.6.12)
훈제오리채소볶음 (5.6.13.18)
배추김치 (9)
솜사탕
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 833.2 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 90.4
단백질(g) : 31.4
지방(g) : 38.9
비타민A(R.E) : 252.4
티아민(mg) : 0.7
리보플라빈(mg) : 0.7
비타민C(mg) : 47.9
칼슘(mg) : 255.1
철분(mg) : 2.4
급식일자: 2025-03-12(수)
식사명: 중식
급식인원수: 1040명
요리명: 콩나물비빔밥 (5.6.13.16)
실파달걀국 (1.5.6.9)
쁘링클치킨 (5.6.13.15)
열무김치 (9)
감귤푸딩
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 769.9 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 98.9
단백질(g) : 43.8
지방(g) : 19.8
비타민A(R.E) : 169.2
티아민(mg) : 0.4
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 4.4
칼슘(mg) : 237.8
철분(mg) : 4.4
급식일자: 2025-03-13(목)
식사명: 중식
급식인원수: 1040명
요리명: 흑미밥
코다리매운탕 (5.6.9.13.17.18)
돈육간장불고기 (13.16.18.5.6.10)
감자양념튀김 (5.6.12)
총각김치 (9)
바나나
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 979.2 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 115.9
단백질(g) : 72.8
지방(g) : 23.3
비타민A(R.E) : 142.4
티아민(mg) : 1.2
리보플라빈(mg) : 0.6
비타민C(mg) : 27.7
칼슘(mg) : 340.0
철분(mg) : 5.0
급식일자: 2025-03-14(금)
식사명: 중식
급식인원수: 1040명
요리명: 옥수수밥
콩가루배추된장국 (5.6)
미트볼조림 (1.2.5.6.10.15.16)
스파게티 (1.2.5.6.10.12.13.16)
배추김치 (9)
아이스망고
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 816.3 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 112.9
단백질(g) : 30.4
지방(g) : 27.6
비타민A(R.E) : 195.4
티아민(mg) : 0.4
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 27.5
칼슘(mg) : 278.6
철분(mg) : 3.8
급식일자: 2025-03-17(월)
식사명: 중식
급식인원수: 1040명
요리명: 기장밥
부대찌개 (1.2.5.6.9.10.12.13.15.16.18)
잡채 (5.6.10.13.18)
삼치데리야끼구이 (5.6.7.13)
총각김치 (9)
딸기우유 (2)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 794.9 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 88.4
단백질(g) : 46.7
지방(g) : 26.7
비타민A(R.E) : 238.0
티아민(mg) : 0.6
리보플라빈(mg) : 0.7
비타민C(mg) : 29.0
칼슘(mg) : 358.3
철분(mg) : 3.7
급식일자: 2025-03-18(화)
식사명: 중식
급식인원수: 1040명
요리명: 혼합잡곡밥 (5)
닭곰탕 (1.5.6.15)
떡볶이 (1.5.6.13)
김말이튀김 (1.5.6.16)
고구마무스함박 (1.2.5.6.12.15)
배추김치 (9)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 978.1 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 115.5
단백질(g) : 45.2
지방(g) : 36.3
비타민A(R.E) : 256.5
티아민(mg) : 0.5
리보플라빈(mg) : 0.6
비타민C(mg) : 12.3
칼슘(mg) : 284.5
철분(mg) : 10.0
급식일자: 2025-03-19(수)
식사명: 중식
급식인원수: 1040명
요리명: 추억의 도시락 (1.2.5.6.9.10.13.15.16)
가쓰오장국 (5.6.7.18)
닭다리구이 (1.5.6.15.16)
총각김치 (9)
청포도쥬스 (13)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 760.5 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 81.6
단백질(g) : 47.7
지방(g) : 26.7
비타민A(R.E) : 132.6
티아민(mg) : 0.6
리보플라빈(mg) : 0.6
비타민C(mg) : 25.0
칼슘(mg) : 369.8
철분(mg) : 4.8
급식일자: 2025-03-20(목)
식사명: 중식
급식인원수: 1040명
요리명: 귀리밥
순대국 (2.5.6.10.13.16)
아삭이고추된장무침 (5.6.13)
오징어탕수 (1.5.6.11.12.13.17.18)
깍두기 (9)
크런치바 (1.2.5.6)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 789.3 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 123.0
단백질(g) : 39.0
지방(g) : 16.3
비타민A(R.E) : 119.5
티아민(mg) : 4.9
리보플라빈(mg) : 0.6
비타민C(mg) : 26.2
칼슘(mg) : 218.9
철분(mg) : 4.9
급식일자: 2025-03-21(금)
식사명: 중식
급식인원수: 1040명
요리명: 차수수밥
크림스프 (2.5.6.13.16)
도라지생채 (5.6.13)
치즈돈까스/소스 (1.2.5.6.10.12.13.18)
배추김치 (9)
얼려먹는 야쿠르트 (2)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 756.4 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 108.6
단백질(g) : 29.3
지방(g) : 23.0
비타민A(R.E) : 171.4
티아민(mg) : 0.9
리보플라빈(mg) : 0.4
비타민C(mg) : 11.3
칼슘(mg) : 333.8
철분(mg) : 2.4
급식일자: 2025-03-24(월)
식사명: 중식
급식인원수: 1032명
요리명: 찹쌀밥
소고기미역국 (5.6.13.16)
코다리강정 (5.6.12.13)
도토리묵무침 (5.6.13)
배추김치 (9)
초코파이 (1.2.5.6)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 959.9 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 117.9
단백질(g) : 72.4
지방(g) : 20.5
비타민A(R.E) : 114.5
티아민(mg) : 0.4
리보플라빈(mg) : 0.6
비타민C(mg) : 5.3
칼슘(mg) : 543.3
철분(mg) : 7.1
급식일자: 2025-03-25(화)
식사명: 중식
급식인원수: 1032명
요리명: 찰보리밥
잔치국수 (5.6.7.18)
돼지갈비엿장조림 (5.6.10.13)
마늘쫑건새우볶음 (5.6.9.13)
배추김치 (9)
파인애플
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 777.7 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 99.8
단백질(g) : 43.4
지방(g) : 20.6
비타민A(R.E) : 173.3
티아민(mg) : 1.1
리보플라빈(mg) : 0.8
비타민C(mg) : 43.0
칼슘(mg) : 278.5
철분(mg) : 5.5
급식일자: 2025-03-26(수)
식사명: 중식
급식인원수: 1032명
요리명: 치킨마요덮밥 (1.5.6.13.15)
김치콩나물국 (5.6.9.13)
총각김치 (9)
조각피자 (1.2.5.6.10.12.13.15.16)
오렌지쥬스 (13)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 941.6 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 97.6
단백질(g) : 31.9
지방(g) : 47.0
비타민A(R.E) : 54.9
티아민(mg) : 0.6
리보플라빈(mg) : 0.6
비타민C(mg) : 116.8
칼슘(mg) : 293.0
철분(mg) : 3.5
급식일자: 2025-03-27(목)
식사명: 중식
급식인원수: 1032명
요리명: 찹쌀밥
해물짬뽕국 (5.6.8.9.13.16.17.18)
콩나물무침 (5)
대패삼겹살/쌈장 (5.6.10.13)
배추김치 (9)
치즈봉 (2.5.6.10.15.16)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 855.6 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 65.2
단백질(g) : 47.4
지방(g) : 42.1
비타민A(R.E) : 151.8
티아민(mg) : 1.0
리보플라빈(mg) : 0.6
비타민C(mg) : 22.1
칼슘(mg) : 258.0
철분(mg) : 3.5
급식일자: 2025-03-28(금)
식사명: 중식
급식인원수: 1032명
요리명: 찰보리밥
조랭이떡국 (1.5.6.16)
오이사과무침 (13)
동그랑땡+케찹 (1.2.5.6.10.12.15.16)
배추김치 (9)
베이비슈 (1.2.5.6)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 901.2 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 125.5
단백질(g) : 33.4
지방(g) : 29.3
비타민A(R.E) : 138.8
티아민(mg) : 0.7
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 9.6
칼슘(mg) : 292.6
철분(mg) : 5.6
급식일자: 2025-03-31(월)
식사명: 중식
급식인원수: 1040명
요리명: 찰보리밥
참치김치찌개 (5.6.9.16.18)
감자채볶음
멘츠까스 (1.2.5.6.10.15.16)
깍두기 (9)
오렌지
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 710.7 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 79.8
단백질(g) : 26.5
지방(g) : 31.2
비타민A(R.E) : 71.5
티아민(mg) : 0.3
리보플라빈(mg) : 0.2
비타민C(mg) : 45.4
칼슘(mg) : 253.1
철분(mg) : 2.3



주변 학교 급식 식단표

🔗 감정중학교 2025년 급식 식단표 보기 (경기 김포시 )

🔗 고창중학교 2025년 급식 식단표 보기 (경기 김포시 )

🔗 고촌중학교 2025년 급식 식단표 보기 (경기 김포시 )

🔗 김포신곡중학교 2025년 급식 식단표 보기 (경기 김포시 )

🔗 김포여자중학교 2025년 급식 식단표 보기 (경기 김포시 )

🔗 김포중학교 2025년 급식 식단표 보기 (경기 김포시 )

🔗 나래중학교 2025년 급식 식단표 보기 (경기 김포시 )

🔗 대곶중학교 2025년 급식 식단표 보기 (경기 김포시 )

🔗 마송중학교 2025년 급식 식단표 보기 (경기 김포시 )

🔗 모담중학교 2025년 급식 식단표 보기 (경기 김포시 )

🔗 분진중학교 2025년 급식 식단표 보기 (경기 김포시 )

🔗 신양중학교 2025년 급식 식단표 보기 (경기 김포시 )

🔗 양곡중학교 2025년 급식 식단표 보기 (경기 김포시 )

🔗 양도중학교 2025년 급식 식단표 보기 (경기 김포시 )

🔗 운양중학교 2025년 급식 식단표 보기 (경기 김포시 )