급식일자
식사명
급식인원수
요리명
원산지정보
칼로리정보
영양정보
급식일자: 2025-04-01(화)
식사명: 중식
급식인원수: 911명
요리명: 찹쌀밥
쇠고기미역국 (5.6.16)
돼지갈비찜 (1.5.6.10)
도라지오이무침 (5.6.13)
야채계란말이 (1.5)
백김치 (9)
뻥과자 (1.2.5.6)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 991.4 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 90.5
단백질(g) : 51.5
지방(g) : 43.6
비타민A(R.E) : 216.6
티아민(mg) : 1.2
리보플라빈(mg) : 0.7
비타민C(mg) : 13.6
칼슘(mg) : 132.2
철분(mg) : 4.2
급식일자: 2025-04-02(수)
식사명: 중식
급식인원수: 911명
요리명: 미니밥&건파래
국물닭갈비&소면 (2.5.6.12.13.15.16)
얼갈이겉절이
갈떡갈떡 (5.6.10.12.13.15.16.18)
패션후르츠쥬스(컵) (13)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 967.8 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 111.1
단백질(g) : 47.4
지방(g) : 34.8
비타민A(R.E) : 190.6
티아민(mg) : 1.2
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 21.3
칼슘(mg) : 182.2
철분(mg) : 3.4
급식일자: 2025-04-03(목)
식사명: 중식
급식인원수: 911명
요리명: 차조밥
건새우아욱국 (5.6.9)
참치두부조림 (5.13)
콩나물무침 (5)
피자등심돈까스 (1.2.5.6.10.12)
배추김치 (9)
참외
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 739.7 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 107.8
단백질(g) : 35.2
지방(g) : 18.4
비타민A(R.E) : 143.5
티아민(mg) : 0.8
리보플라빈(mg) : 0.6
비타민C(mg) : 27.1
칼슘(mg) : 315.0
철분(mg) : 3.6
급식일자: 2025-04-04(금)
식사명: 중식
급식인원수: 911명
요리명: 클로렐라밥
계란국 (1)
숙주맛살무침 (1.5.6.8)
오리고추장불고기 (2.5)
깻잎전 (1.5.6.10.15.16)
백김치 (9)
케이크(식목일) (1.2.5.6)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 913.8 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 118.8
단백질(g) : 33.2
지방(g) : 32.5
비타민A(R.E) : 123.4
티아민(mg) : 0.7
리보플라빈(mg) : 0.6
비타민C(mg) : 8.9
칼슘(mg) : 127.1
철분(mg) : 4.5
급식일자: 2025-04-07(월)
식사명: 중식
급식인원수: 913명
요리명: 기장밥
얼갈이된장국 (5.6)
분모자찜닭 (5.6.13.15.18)
깻잎순나물무침 (5.6)
미니핫바(케+머) (1.2.5.6.12)
열무김치 (9)
오렌지
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 812.5 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 112.4
단백질(g) : 42.3
지방(g) : 20.7
비타민A(R.E) : 406.4
티아민(mg) : 0.7
리보플라빈(mg) : 0.6
비타민C(mg) : 63.5
칼슘(mg) : 382.5
철분(mg) : 3.8
급식일자: 2025-04-08(화)
식사명: 중식
급식인원수: 913명
요리명: 찰현미밥
부대찌개 (1.2.5.6.9.10.12.13.15.16)
연두부/양념장 (5.6)
버섯잡채
떡갈비볶음(2) (5.6.10.12.13.15.16.18)
총각김치 (9)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 953.3 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 121.5
단백질(g) : 32.8
지방(g) : 36.3
비타민A(R.E) : 126.3
티아민(mg) : 1.7
리보플라빈(mg) : 0.4
비타민C(mg) : 25.9
칼슘(mg) : 180.6
철분(mg) : 4.4
급식일자: 2025-04-09(수)
식사명: 중식
급식인원수: 913명
요리명: 하이라이스&치킨까스 (1.2.5.6.10.12.13.15.16.18)
오징어야채초무침 (5.6.13.17)
불고기퀘사디아 (2.5.6.10.12.13)
배추김치 (9)
요거톡 (2)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 928.2 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 130.8
단백질(g) : 47.4
지방(g) : 22.2
비타민A(R.E) : 134.7
티아민(mg) : 1.3
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 30.8
칼슘(mg) : 201.9
철분(mg) : 2.5
급식일자: 2025-04-10(목)
식사명: 중식
급식인원수: 913명
요리명: 찰보리밥
스팸순두부찌개 (1.2.5.6.9.10.13.15.16)
청포묵김가루무침 (5.6)
제육볶음 (5.6.10)
새우튀김&케첩 (1.5.6.9.12)
배추김치 (9)
바람떡
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 955.5 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 126.4
단백질(g) : 46.5
지방(g) : 27.4
비타민A(R.E) : 101.9
티아민(mg) : 1.1
리보플라빈(mg) : 0.4
비타민C(mg) : 25.1
칼슘(mg) : 209.9
철분(mg) : 3.8
급식일자: 2025-04-11(금)
식사명: 중식
급식인원수: 913명
요리명: 찹쌀밥
닭곰탕 (15)
부추양파겉절이
김치메밀전병 (2.3.5.6.16.18)
소시지구이+머스터드(s) (1.2.5.6.10.13.15.16)
깍두기 (9)
리치주스
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 711.3 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 93.0
단백질(g) : 29.5
지방(g) : 23.4
비타민A(R.E) : 49.0
티아민(mg) : 0.5
리보플라빈(mg) : 0.3
비타민C(mg) : 31.9
칼슘(mg) : 45.1
철분(mg) : 2.0
급식일자: 2025-04-14(월)
식사명: 중식
급식인원수: 913명
요리명: 찹쌀밥
배추된장국 (5.6)
계란찜 (1.9)
쫄면 (5.6)
등심돈까스+소스 (1.2.5.6.10.12.13.16.18)
배추김치 (9)
약과 (1.5.6)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 1022.3 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 139.6
단백질(g) : 27.6
지방(g) : 37.3
비타민A(R.E) : 149.9
티아민(mg) : 0.4
리보플라빈(mg) : 0.4
비타민C(mg) : 14.2
칼슘(mg) : 161.9
철분(mg) : 4.0
급식일자: 2025-04-15(화)
식사명: 중식
급식인원수: 902명
요리명: 찰보리밥
사골떡국 (13.16)
참나물도토리묵무침
돈육주꾸미볶음 (5.6.10.12.13)
동그랑땡전 (1.2.5.6.10.15.16)
배추김치 (9)
딸기
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 921.5 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 128.7
단백질(g) : 51.2
지방(g) : 21.3
비타민A(R.E) : 69.1
티아민(mg) : 1.3
리보플라빈(mg) : 0.4
비타민C(mg) : 89.7
칼슘(mg) : 132.1
철분(mg) : 5.5
급식일자: 2025-04-16(수)
식사명: 중식
급식인원수: 902명
요리명: 짜장야채덮밥 (5.6.10.13.16)
배추겉절이 (9)
꼬들단무지
유린기 (2.5.6.12.13.15)
마시는유산균(사과맛) (2)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 842.2 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 118.7
단백질(g) : 42.1
지방(g) : 20.0
비타민A(R.E) : 126.3
티아민(mg) : 0.7
리보플라빈(mg) : 0.4
비타민C(mg) : 55.9
칼슘(mg) : 152.9
철분(mg) : 2.6
급식일자: 2025-04-17(목)
식사명: 중식
급식인원수: 902명
요리명: 영양15곡밥 (5)
얼큰미역감자수제비국 (5.6)
수육/쌈장 (5.6.10)
무말랭이무침 (5.6)
코다리데리야끼강정 (5.6.13)
보쌈김치 (9)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 975.7 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 125.5
단백질(g) : 78.6
지방(g) : 14.8
비타민A(R.E) : 38.1
티아민(mg) : 0.9
리보플라빈(mg) : 0.4
비타민C(mg) : 18.1
칼슘(mg) : 288.2
철분(mg) : 4.6
급식일자: 2025-04-18(금)
식사명: 중식
급식인원수: 902명
요리명: 차조밥
어묵국 (1.5.6)
매콤돼지갈비찜 (1.5.6.10)
콩나물무침 (5)
허니치킨너겟 (1.2.5.6.15)
백김치 (9)
롤케이크 (1.2.5.6)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 1091.0 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 113.8
단백질(g) : 54.0
지방(g) : 43.8
비타민A(R.E) : 132.6
티아민(mg) : 1.3
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 17.4
칼슘(mg) : 162.5
철분(mg) : 3.7
급식일자: 2025-04-22(화)
식사명: 중식
급식인원수: 913명
요리명: 찰흑미밥
콩나물국 (5)
치즈불닭 (2.6.12.13.15)
애호박버섯볶음 (9)
미트볼조림 (1.2.5.6.10.13.15.16)
배추김치 (9)
파인애플
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 925.6 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 115.6
단백질(g) : 43.7
지방(g) : 29.9
비타민A(R.E) : 141.9
티아민(mg) : 0.5
리보플라빈(mg) : 0.4
비타민C(mg) : 22.9
칼슘(mg) : 158.0
철분(mg) : 2.4
급식일자: 2025-04-23(수)
식사명: 중식
급식인원수: 910명
요리명: 김밥볶음밥 (1.2.5.6.8.10.15.16)
꼬들단무지
군만두 (1.5.6.10.16.18)
떡볶이(주) (1.5.6.13)
순대&소금 (2.5.6.10.13.16)
김말이튀김 (1.5.6.16)
쥬시쿨(복숭아맛) (2.13)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 971.0 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 187.2
단백질(g) : 22.5
지방(g) : 13.8
비타민A(R.E) : 99.5
티아민(mg) : 0.4
리보플라빈(mg) : 0.3
비타민C(mg) : 42.9
칼슘(mg) : 177.0
철분(mg) : 9.6
급식일자: 2025-04-24(목)
식사명: 중식
급식인원수: 910명
요리명: 찹쌀밥
소면쌀국수 (5.6.15.16.18)
비엔나야채볶음 (2.5.6.10.15.16)
오이지무침
짜조+칠리소스 (1.5.6.10.12.13)
배추김치 (9)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 998.4 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 133.1
단백질(g) : 37.3
지방(g) : 33.0
비타민A(R.E) : 321.1
티아민(mg) : 0.7
리보플라빈(mg) : 0.4
비타민C(mg) : 63.7
칼슘(mg) : 96.1
철분(mg) : 3.5
급식일자: 2025-04-25(금)
식사명: 중식
급식인원수: 910명
요리명: 발아현미밥
두부새우젓국 (5.9)
모듬장조림 (1.5.6.10)
깻잎순볶음
명태생선까스+청양타르소스 (1.5.6.13)
깍두기 (9)
하루견과 (2.4.14.19)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 935.5 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 115.2
단백질(g) : 56.3
지방(g) : 25.6
비타민A(R.E) : 349.2
티아민(mg) : 1.0
리보플라빈(mg) : 0.8
비타민C(mg) : 18.2
칼슘(mg) : 355.8
철분(mg) : 5.1
급식일자: 2025-04-01(화)
식사명: 석식
급식인원수: 170명
요리명: 찹쌀밥
북어채무국 (5)
콘치즈함박스테이크 (1.2.5.6.10.12.13.15.16)
시금치나물
매콤우동볶음 (5.6.9.10.13.18)
배추김치 (9)
밀감푸딩
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 983.7 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 141.4
단백질(g) : 32.9
지방(g) : 30.7
비타민A(R.E) : 358.8
티아민(mg) : 0.5
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 51.1
칼슘(mg) : 277.4
철분(mg) : 4.0
급식일자: 2025-04-03(목)
식사명: 석식
급식인원수: 170명
요리명: 카레라이스(고) (2.5.6.10.12.13.16.18)
꼬들단무지무침
양념감자 (5.6)
배추김치 (9)
골드키위주스 (13)
미니햄버거 (1.2.5.6.10.12.13.15.16.18)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 999.7 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 159.0
단백질(g) : 24.7
지방(g) : 28.7
비타민A(R.E) : 112.7
티아민(mg) : 0.7
리보플라빈(mg) : 0.3
비타민C(mg) : 63.8
칼슘(mg) : 216.5
철분(mg) : 3.1