충남 홍주중학교 2025년 3월 급식 식단표

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기본정보

학교명
홍주중학교 [사립]
영문학교명
Hongju Middle School
시도교육청명
충청남도교육청
설립명
사립
학교종류명
중학교
주소
충청남도 홍성군 홍성읍 문화로 78 (홍성읍/ 홍주중.고등학교)
전화번호
041-632-3888
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학급정보학급정보


2025년 03월 급식 식단표

2025-01 2025-02 👉 2025-03 2025-04 2025-05 2025-06 2025-07 2025-08 2025-09 2025-10 2025-11 2025-12

급식일자 식사명 급식인원수 요리명 원산지정보 칼로리정보 영양정보
급식일자: 2025-03-04(화)
식사명: 조식
급식인원수: 37명
요리명: 무농약흑미밥
참치김치찌개 (5.9.16.18)
꽈리고추계란장조림 (1.5.6.13)
참나물오이무침 (5.6.13)
머쉬룸떡갈비스테이크 (1.2.5.6.10.12.15.16)
총각김치 (9)
이오요구르트 (2)
원산지정보: 쇠고기(종류) :
쇠고기 식육가공품 :
돼지고기 :
돼지고기 식육가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 :
콩 가공품 : 수입산
다랑어 수산가공품 : 원양산
비고 :
칼로리정보: 1011.6 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 150.5
단백질(g) : 43.6
지방(g) : 24.9
비타민A(R.E) : 178.2
티아민(mg) : 0.5
리보플라빈(mg) : 0.9
비타민C(mg) : 17.6
칼슘(mg) : 1089.3
철분(mg) : 4.7
급식일자: 2025-03-05(수)
식사명: 조식
급식인원수: 53명
요리명: 무농약흑미밥
순두부계란국 (1.5.9)
된장깻잎찜
꼬들오이지무침
콩나물불고기 (5.6.10.13)
배추김치1 (9)
초코우유 (2)
원산지정보: 쇠고기(종류) :
쇠고기 식육가공품 :
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 :
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 :
콩 가공품 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 808.2 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 106.9
단백질(g) : 46.6
지방(g) : 19.0
비타민A(R.E) : 332.4
티아민(mg) : 1.3
리보플라빈(mg) : 0.8
비타민C(mg) : 16.3
칼슘(mg) : 1021.7
철분(mg) : 4.4
급식일자: 2025-03-06(목)
식사명: 조식
급식인원수: 53명
요리명: 전복죽 (13.18)
돈육메추리알장조림 (1.5.6.10.13)
무채장아찌무침 (13)
배추김치1 (9)
크림치즈베이글 (1.2.5.6)
오렌지쥬스 (13)
원산지정보: 쇠고기(종류) :
쇠고기 식육가공품 :
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 :
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 :
전복 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 962.5 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 147.5
단백질(g) : 43.9
지방(g) : 20.1
비타민A(R.E) : 125.7
티아민(mg) : 1.2
리보플라빈(mg) : 0.9
비타민C(mg) : 117.1
칼슘(mg) : 177.7
철분(mg) : 5.2
급식일자: 2025-03-07(금)
식사명: 조식
급식인원수: 53명
요리명: 고구마카레라이스 (2.5.6.10.12.13.16)
바지락맑은국 (18)
양배추샐러드 (1.5.12.13)
미니돈까스 (1.2.5.6.10.12.16)
배추김치1 (9)
비요뜨 (2)
원산지정보: 쇠고기(종류) :
쇠고기 식육가공품 :
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 :
비고 : 바지락 국내산
칼로리정보: 1267.2 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 139.4
단백질(g) : 38.6
지방(g) : 60.5
비타민A(R.E) : 89.7
티아민(mg) : 1.0
리보플라빈(mg) : 0.7
비타민C(mg) : 24.3
칼슘(mg) : 991.2
철분(mg) : 5.7
급식일자: 2025-03-10(월)
식사명: 조식
급식인원수: 53명
요리명: 잡곡밥 (5)
얼큰쇠고기무국 (16)
멸치꽈리고추볶음 (5.13)
달걀야채말이 (1.5)
배추김치1 (9)
초코우유 (2)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 :
돼지고기 :
돼지고기 식육가공품 :
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 :
비고 :
칼로리정보: 672.5 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 97.7
단백질(g) : 29.5
지방(g) : 16.1
비타민A(R.E) : 139.9
티아민(mg) : 0.3
리보플라빈(mg) : 0.6
비타민C(mg) : 8.0
칼슘(mg) : 1085.5
철분(mg) : 2.5
급식일자: 2025-03-11(화)
식사명: 조식
급식인원수: 53명
요리명: 잡곡밥 (5)
두부된장찌개 (5.6.16)
들깨취나물볶음
닭볶음탕 (5.6.13.15)
배추김치1 (9)
미니메이플피칸 (1.2.5.6.14)
요구르트 (2)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 :
돼지고기 :
돼지고기 식육가공품 :
닭고기 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 :
콩 가공품 : 수입산
비고 :
칼로리정보: 956.5 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 135.9
단백질(g) : 44.0
지방(g) : 25.6
비타민A(R.E) : 265.5
티아민(mg) : 0.7
리보플라빈(mg) : 1.0
비타민C(mg) : 21.1
칼슘(mg) : 1062.5
철분(mg) : 6.0
급식일자: 2025-03-13(목)
식사명: 조식
급식인원수: 53명
요리명: 쇠고기야채죽 (16)
모듬장아찌무침 (13)
베이컨계란볶음 (1.10)
배추김치1 (9)
초코머핀 (1.2.5.6)
오렌지쥬스 (12.13)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 :
돼지고기 :
돼지고기 식육가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 :
비고 :
칼로리정보: 669.5 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 99.7
단백질(g) : 28.7
지방(g) : 17.4
비타민A(R.E) : 237.6
티아민(mg) : 0.4
리보플라빈(mg) : 0.7
비타민C(mg) : 40.6
칼슘(mg) : 156.8
철분(mg) : 4.8
급식일자: 2025-03-14(금)
식사명: 조식
급식인원수: 53명
요리명: 잡곡밥 (5)
쇠고기해장국 (5.16)
방풍나물무침 (5.6)
햄계란전 (1.2.5.6.10.12.15.16)
배추김치1 (9)
두유 (5)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 :
돼지고기 :
돼지고기 식육가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 :
비고 :
칼로리정보: 729.7 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 99.2
단백질(g) : 30.1
지방(g) : 22.7
비타민A(R.E) : 162.9
티아민(mg) : 0.6
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 21.8
칼슘(mg) : 1173.0
철분(mg) : 2.5
급식일자: 2025-03-17(월)
식사명: 조식
급식인원수: 55명
요리명: 아미노쌀밥
사골떡국 (16)
김치삼겹살볶음 (5.9.10)
건파래볶음 (13)
참나물전 (5)
이오요구르트 (2)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 :
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 :
쌀 : 국내산
쌀 가공품 : 수입산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 :
비고 :
칼로리정보: 1216.4 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 123.5
단백질(g) : 36.6
지방(g) : 60.9
비타민A(R.E) : 160.1
티아민(mg) : 0.9
리보플라빈(mg) : 0.6
비타민C(mg) : 7.8
칼슘(mg) : 138.9
철분(mg) : 4.4
급식일자: 2025-03-18(화)
식사명: 조식
급식인원수: 55명
요리명: 피자토스트 (2.5.6.10.12.13.16.18)
요거트과일샐러드 (1.2.5.6.11.12.13)
누룽지죽
토네이도소시지구이 (2.5.6.10.12.15)
배추김치1 (9)
오곡초코첵스(시리얼) (5.6)
우유 (2)
원산지정보: 쇠고기(종류) :
쇠고기 식육가공품 :
돼지고기 :
돼지고기 식육가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 :
비고 :
칼로리정보: 1432.7 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 133.9
단백질(g) : 52.9
지방(g) : 75.9
비타민A(R.E) : 412.8
티아민(mg) : 0.7
리보플라빈(mg) : 1.1
비타민C(mg) : 60.8
칼슘(mg) : 862.4
철분(mg) : 3.2
급식일자: 2025-03-19(수)
식사명: 조식
급식인원수: 55명
요리명: 아미노쌀밥
바지락순두부찌개 (5.9.10.18)
숙주맛살무침 (1.5.6.8)
쇠고기버섯볶음 (13.16)
배추김치1 (9)
초코우유 (2)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 :
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 :
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 :
콩 가공품 : 국내산
부세 :
비고 : 바지락 국내산
칼로리정보: 879.2 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 116.2
단백질(g) : 35.0
지방(g) : 28.4
비타민A(R.E) : 117.3
티아민(mg) : 0.7
리보플라빈(mg) : 0.8
비타민C(mg) : 17.7
칼슘(mg) : 299.4
철분(mg) : 4.5
급식일자: 2025-03-20(목)
식사명: 조식
급식인원수: 55명
요리명: 아미노쌀밥
쇠고기미역국 (16)
머위된장나물 (5.6)
돈목살스테이크 (5.6.10.12.13.18)
배추김치1 (9)
참외
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 :
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 :
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 :
비고 :
칼로리정보: 836.7 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 108.6
단백질(g) : 40.3
지방(g) : 25.2
비타민A(R.E) : 194.9
티아민(mg) : 4.4
리보플라빈(mg) : 0.8
비타민C(mg) : 45.5
칼슘(mg) : 163.6
철분(mg) : 3.4
급식일자: 2025-03-21(금)
식사명: 조식
급식인원수: 55명
요리명: 아미노쌀밥
쇠고기무국 (16)
계란찜 (1)
오징어매콤볶음 (5.6.12.13.17)
배추김치1 (9)
비피더스 (2)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 :
돼지고기 :
돼지고기 식육가공품 :
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 :
오징어 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 738.0 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 110.8
단백질(g) : 41.0
지방(g) : 11.5
비타민A(R.E) : 191.4
티아민(mg) : 0.4
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 15.5
칼슘(mg) : 254.7
철분(mg) : 2.9
급식일자: 2025-03-24(월)
식사명: 조식
급식인원수: 58명
요리명: 잡곡밥 (5)
오징어찌개 (5.6.17)
양념깻잎지
꼬들오이지무침
케이준치킨&머스타스소스 (1.2.5.6.15.18)
배추김치1 (9)
이오요구르트 (2)
원산지정보: 쇠고기(종류) :
쇠고기 식육가공품 :
돼지고기 :
돼지고기 식육가공품 :
닭고기 식육가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 :
콩 가공품 : 수입산
오징어 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 797.7 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 117.9
단백질(g) : 35.9
지방(g) : 18.9
비타민A(R.E) : 175.1
티아민(mg) : 0.5
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 11.6
칼슘(mg) : 191.7
철분(mg) : 3.3
급식일자: 2025-03-25(화)
식사명: 조식
급식인원수: 58명
요리명: 잡곡밥 (5)
만두국 (1.5.6.10.16)
쇠고기두부조림 (5.6.13.16)
비엔나소시지볶음 (2.5.6.10.12.15.16)
배추김치1 (9)
요플레 (2)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 :
돼지고기 :
돼지고기 식육가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 :
콩 가공품 : 수입산
비고 :
칼로리정보: 902.7 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 105.8
단백질(g) : 39.2
지방(g) : 34.2
비타민A(R.E) : 131.8
티아민(mg) : 0.7
리보플라빈(mg) : 0.8
비타민C(mg) : 25.9
칼슘(mg) : 245.9
철분(mg) : 4.5
급식일자: 2025-03-26(수)
식사명: 조식
급식인원수: 58명
요리명: 잡곡밥 (5)
쇠고기무국 (16)
갈치무조림 (5.6)
참나물전 (5)
배추김치1 (9)
사과
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 :
돼지고기 :
돼지고기 식육가공품 :
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 :
갈치 : 수입산
비고 :
칼로리정보: 579.1 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 94.8
단백질(g) : 23.4
지방(g) : 11.2
비타민A(R.E) : 115.3
티아민(mg) : 0.3
리보플라빈(mg) : 0.3
비타민C(mg) : 15.7
칼슘(mg) : 133.4
철분(mg) : 2.8
급식일자: 2025-03-27(목)
식사명: 조식
급식인원수: 58명
요리명: 잡곡밥 (5)
북어채계란국 (1.5)
콩나물무침 (5)
돈육당면불고기 (5.6.10.13)
배추김치1 (9)
요구르트 (2)
라즈베리크라운 (1.2.5.6.14)
원산지정보: 쇠고기(종류) :
쇠고기 식육가공품 :
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 :
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 :
콩 가공품 : 수입산
비고 :
칼로리정보: 854.4 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 121.4
단백질(g) : 43.3
지방(g) : 19.7
비타민A(R.E) : 90.2
티아민(mg) : 1.0
리보플라빈(mg) : 0.6
비타민C(mg) : 14.9
칼슘(mg) : 174.0
철분(mg) : 3.7
급식일자: 2025-03-28(금)
식사명: 조식
급식인원수: 58명
요리명: 쇠고기야채죽 (16)
초코케익 (1.2.5.6)
바나나토마토샐러드&요거트드레 (1.2.5.6.12)
토네이도소시지구이 (2.5.6.10.12.15.16)
배추김치1 (9)
우유 (2)
콘푸레이크 (5.6)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 819.4 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 86.9
단백질(g) : 26.8
지방(g) : 40.5
비타민A(R.E) : 277.7
티아민(mg) : 0.6
리보플라빈(mg) : 0.8
비타민C(mg) : 45.6
칼슘(mg) : 317.6
철분(mg) : 3.3
급식일자: 2025-03-31(월)
식사명: 조식
급식인원수: 53명
요리명: 아미노쌀밥
초당순두부국 (5.9)
꽁치캔김치조림 (9)
팽이미역줄기볶음 (5)
표고전/야채계란전 (1.2.5.6.10)
바나나우유 (2)
원산지정보: 쇠고기(종류) :
쇠고기 식육가공품 :
돼지고기 :
돼지고기 식육가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 :
콩 가공품 : 국내산
비고 : 꽁치캔 원양산
칼로리정보: 960.5 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 126.9
단백질(g) : 40.0
지방(g) : 33.2
비타민A(R.E) : 224.2
티아민(mg) : 0.9
리보플라빈(mg) : 0.9
비타민C(mg) : 12.4
칼슘(mg) : 681.6
철분(mg) : 10.9
급식일자: 2025-03-04(화)
식사명: 중식
급식인원수: 655명
요리명: 잡곡밥 (5)
쇠고기미역국 (16)
상추파채겉절이 (5.6.13)
연탄불고기 (5.6.10.13)
해물파전 (1.5.6.9.17)
배추김치1 (9)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 :
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 :
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 :
비고 :
칼로리정보: 662.6 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 76.6
단백질(g) : 40.4
지방(g) : 19.9
비타민A(R.E) : 119.1
티아민(mg) : 0.8
리보플라빈(mg) : 0.6
비타민C(mg) : 4.5
칼슘(mg) : 716.1
철분(mg) : 3.5



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