전남 영광군남중학교 2025년 7월 급식 식단표

HOME > 영광군남중학교 급식식단정보 > 전남 영광군남중학교 2025년 7월

기본정보

학교명
영광군남중학교 [공립]
영문학교명
Yeonggwang Gunnam Middle School
시도교육청명
전라남도교육청
설립명
공립
학교종류명
중학교
주소
전라남도 영광군 군남면 포천길 13 (군남면)
전화번호
061-352-4316
홈페이지



TOP
학교상세정보
학사일정
학교시간표
👉 급식식단정보
학급정보학급정보


2025년 07월 급식 식단표

2025-01 2025-02 2025-03 2025-04 2025-05 2025-06 👉 2025-07 2025-08 2025-09 2025-10 2025-11 2025-12

급식일자 식사명 급식인원수 요리명 원산지정보 칼로리정보 영양정보
급식일자: 2025-07-01(화)
식사명: 중식
급식인원수: 55명
요리명: 블루베리쌀밥
대파크림치즈파이 (1.2.5.6)
대구맑은탕 (5)
메추리알장조림 (1.5.6.13.16.18)
마파두부 (5.6.10.12.13.18)
깻잎순나물
배추김치 (9.13)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 846.5 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 119.7
단백질(g) : 46.3
지방(g) : 18.8
비타민A(R.E) : 388.6
티아민(mg) : 0.9
리보플라빈(mg) : 1.2
비타민C(mg) : 28.0
칼슘(mg) : 294.4
철분(mg) : 7.8
급식일자: 2025-07-02(수)
식사명: 중식
급식인원수: 55명
요리명: 김밥볶음밥 (1.2.5.6.8.10.15.16)
물쫄면 (5.6.16)
치커리사과무침
마라김말이 (1.5.6.10.16)
배추김치 (9.13)
구슬아이스크림 (1.2.5)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 931.5 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 163.8
단백질(g) : 24.9
지방(g) : 19.6
비타민A(R.E) : 302.8
티아민(mg) : 0.4
리보플라빈(mg) : 1.3
비타민C(mg) : 22.8
칼슘(mg) : 272.5
철분(mg) : 5.2
급식일자: 2025-07-03(목)
식사명: 중식
급식인원수: 55명
요리명: 발아현미밥
유부장국 (5)
등뼈김치찜 (9.10.13)
새송이버섯나물
연어스테이크 (5.12)
열무김치 (9.13)
유산균음료 (2)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 643.2 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 98.4
단백질(g) : 35.0
지방(g) : 12.3
비타민A(R.E) : 235.3
티아민(mg) : 0.3
리보플라빈(mg) : 0.6
비타민C(mg) : 10.9
칼슘(mg) : 376.1
철분(mg) : 7.5
급식일자: 2025-07-04(금)
식사명: 중식
급식인원수: 55명
요리명: 곤드레나물밥 (16)
북어무국 (5)
코다리간장조림 (13)
쑥갓두부무침 (5)
수제치킨텐더/치폴레소스 (15)
배추김치 (9.13)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 814.7 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 91.8
단백질(g) : 59.4
지방(g) : 22.0
비타민A(R.E) : 210.2
티아민(mg) : 0.7
리보플라빈(mg) : 0.7
비타민C(mg) : 34.0
칼슘(mg) : 278.7
철분(mg) : 4.0
급식일자: 2025-07-07(월)
식사명: 중식
급식인원수: 55명
요리명: 찰보리쌀밥
전복미역국 (18)
로제닭갈비 (5.12.13.15)
궁중떡볶음 (16)
애호박,가지전 (1.6)
배추김치 (9.13)
레인보우케이크 (1.2.5.6)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 957.4 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 148.9
단백질(g) : 42.7
지방(g) : 21.0
비타민A(R.E) : 272.4
티아민(mg) : 1.6
리보플라빈(mg) : 0.8
비타민C(mg) : 15.8
칼슘(mg) : 215.5
철분(mg) : 4.2
급식일자: 2025-07-08(화)
식사명: 중식
급식인원수: 55명
요리명: 통밀쌀밥 (6)
후루룩수제비국
새송이떡갈비구이 (5.6.10.12.13.16)
갈치무조림
청경채무침
배추김치 (9.13)
블루베리
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 681.3 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 107.8
단백질(g) : 37.1
지방(g) : 11.6
비타민A(R.E) : 160.5
티아민(mg) : 1.4
리보플라빈(mg) : 0.8
비타민C(mg) : 19.0
칼슘(mg) : 177.8
철분(mg) : 4.6
급식일자: 2025-07-09(수)
식사명: 중식
급식인원수: 55명
요리명: 새우튀김카레밥 (1.2.5.6.9.10.12.13.16.18)
메밀소바 (3.5.6.7.18)
꼬시래기무침
라비올라치즈그라탕 (1.2.5.6.10.12.13.16.18)
배추김치 (9.13)
워터젤리
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 881.7 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 128.0
단백질(g) : 26.4
지방(g) : 30.8
비타민A(R.E) : 237.8
티아민(mg) : 0.2
리보플라빈(mg) : 0.8
비타민C(mg) : 18.3
칼슘(mg) : 516.5
철분(mg) : 6.5
급식일자: 2025-07-10(목)
식사명: 중식
급식인원수: 55명
요리명: 홍미밥
팽이버섯감자된장국 (5)
메밀전병 (2.3.5.6.16.18)
한입돈구이/상추쌈 (10)
배추김치 (9.13)
모듬장아찌
파인애플
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 843.8 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 118.7
단백질(g) : 47.1
지방(g) : 19.7
비타민A(R.E) : 181.3
티아민(mg) : 1.1
리보플라빈(mg) : 0.9
비타민C(mg) : 57.6
칼슘(mg) : 180.1
철분(mg) : 4.3
급식일자: 2025-07-11(금)
식사명: 중식
급식인원수: 55명
요리명: 매콤해물덮밥 (5.6.8.9.13.16.17.18)
잔파계란국 (1)
궁채나물
돼지고기후라이드강정 (10)
애플키위쥬스 (13)
토마토 카프레제 (2.5.6.12)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 661.7 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 82.5
단백질(g) : 43.8
지방(g) : 15.1
비타민A(R.E) : 130.3
티아민(mg) : 0.8
리보플라빈(mg) : 0.4
비타민C(mg) : 67.8
칼슘(mg) : 200.8
철분(mg) : 2.1
급식일자: 2025-07-14(월)
식사명: 중식
급식인원수: 55명
요리명: 현미찹쌀밥
오이냉국 (13)
감자채피망볶음
오리간장불고기 (5)
검은깨두부/볶음김치 (5.9.10)
배추김치 (9.13)
수박
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 864.5 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 118.3
단백질(g) : 41.1
지방(g) : 25.8
비타민A(R.E) : 249.9
티아민(mg) : 1.3
리보플라빈(mg) : 10.1
비타민C(mg) : 22.1
칼슘(mg) : 274.8
철분(mg) : 5.7
급식일자: 2025-07-15(화)
식사명: 중식
급식인원수: 55명
요리명: 강황쌀밥
꽃게탕 (5.8)
솎음열무된장무침
투움바파스타 (5.9.10.12.13.16)
블럭치즈돈까스 (1.2.5.6.10.12.16)
배추김치 (9.13)
레몬쥬스 (13)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 760.4 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 129.8
단백질(g) : 31.2
지방(g) : 14.4
비타민A(R.E) : 259.2
티아민(mg) : 0.9
리보플라빈(mg) : 0.7
비타민C(mg) : 55.5
칼슘(mg) : 325.0
철분(mg) : 4.8
급식일자: 2025-07-16(수)
식사명: 중식
급식인원수: 55명
요리명: 기장쌀밥
나주곰탕 (16)
쌈배추겉절이
두부까스새싹샐러드 (1.3.5.6)
피자치즈볼 (1.2.5.6.10.12.15.16.18)
배추김치 (9.13)
멜론
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 804.6 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 116.3
단백질(g) : 32.4
지방(g) : 23.5
비타민A(R.E) : 111.9
티아민(mg) : 0.6
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 9.5
칼슘(mg) : 503.8
철분(mg) : 4.1



주변 학교 급식 식단표

🔗 법성중학교 2025년 급식 식단표 보기 (전남 영광군 )

🔗 성지송학중학교 2025년 급식 식단표 보기 (전남 영광군 )

🔗 영광대마중학교 2025년 급식 식단표 보기 (전남 영광군 )

🔗 영광백수중학교 2025년 급식 식단표 보기 (전남 영광군 )

🔗 영광염산중학교 2025년 급식 식단표 보기 (전남 영광군 )

🔗 영광옥당중학교 2025년 급식 식단표 보기 (전남 영광군 )

🔗 영광중학교 2025년 급식 식단표 보기 (전남 영광군 )

🔗 영광홍농중학교 2025년 급식 식단표 보기 (전남 영광군 )

🔗 해룡중학교 2025년 급식 식단표 보기 (전남 영광군 )