전남 영광중학교 2025년 급식 식단표

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기본정보

학교명
영광중학교 [공립]
영문학교명
Yeonggwang Middle School
시도교육청명
전라남도교육청
설립명
공립
학교종류명
중학교
주소
전라남도 영광군 영광읍 옥당로 13-34 (영광읍)
전화번호
061-351-2813
홈페이지



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학사일정
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👉 급식식단정보
학급정보학급정보


2025년 07월 급식 식단표

2025-01 2025-02 2025-03 2025-04 2025-05 2025-06 👉 2025-07 2025-08 2025-09 2025-10 2025-11 2025-12

급식일자 식사명 급식인원수 요리명 원산지정보 칼로리정보 영양정보
급식일자: 2025-07-01(화)
식사명: 중식
급식인원수: 248명
요리명: 보리밥
파송송계란국 (1.5.6.9)
어묵야채볶음 (1.5.6.13)
오징어돼지불고기 (5.6.10.13.17)
가자미카레구이 (2.5.6.12.13.16.18)
깍두기1 (9)
사과
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
미꾸라지 : 국내산
뱀장어 : 국내산
낙지 : 국내산
명태 : 러시아산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
다랑어 : 원양산
아귀 : 국내산
주꾸미 : 국내산
전복 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 744.3 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 98.5
단백질(g) : 46.3
지방(g) : 15.8
비타민A(R.E) : 75.4
티아민(mg) : 0.7
리보플라빈(mg) : 0.3
비타민C(mg) : 8.3
칼슘(mg) : 173.8
철분(mg) : 2.6
급식일자: 2025-07-02(수)
식사명: 중식
급식인원수: 248명
요리명: 콩나물밥/양념장 (5.6.13.16)
아욱된장국 (5.6.9)
청경채나물
리얼에비카츠 (1.5.6.9)
배추김치1 (9)
컵아이스크림 (1.2.5)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
미꾸라지 : 국내산
뱀장어 : 국내산
낙지 : 국내산
명태 : 러시아산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
다랑어 : 원양산
아귀 : 국내산
주꾸미 : 국내산
전복 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 764.3 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 109.4
단백질(g) : 22.8
지방(g) : 25.3
비타민A(R.E) : 119.5
티아민(mg) : 0.3
리보플라빈(mg) : 0.4
비타민C(mg) : 15.2
칼슘(mg) : 308.0
철분(mg) : 2.9
급식일자: 2025-07-03(목)
식사명: 중식
급식인원수: 248명
요리명: 통밀쌀밥 (6)
떡만두국 (1.5.6.9.10.16.18)
돼지등뼈김치조림 (9.10.13)
우무냉채무침 (13)
새송이애호박볶음 (5.9)
너비아니 (10)
열무김치 (9.13)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
미꾸라지 : 국내산
뱀장어 : 국내산
낙지 : 국내산
명태 : 러시아산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
다랑어 : 원양산
아귀 : 국내산
주꾸미 : 국내산
전복 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 832.2 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 101.9
단백질(g) : 45.9
지방(g) : 25.7
비타민A(R.E) : 100.7
티아민(mg) : 1.4
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 7.7
칼슘(mg) : 228.0
철분(mg) : 5.9
급식일자: 2025-07-04(금)
식사명: 중식
급식인원수: 248명
요리명: 현미밥
투움바파스타 (1.2.5.6.9)
맑은콩나물국 (5.9)
배추김치1 (9)
모듬피클
베이컨파이브치즈피자 (1.2.5.6.10.12.13.15.16)
파인오렌지음료 (13)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
미꾸라지 : 국내산
뱀장어 : 국내산
낙지 : 국내산
명태 : 러시아산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
다랑어 : 원양산
아귀 : 국내산
주꾸미 : 국내산
전복 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 861.6 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 137.7
단백질(g) : 32.3
지방(g) : 20.3
비타민A(R.E) : 33.5
티아민(mg) : 0.5
리보플라빈(mg) : 0.6
비타민C(mg) : 4.9
칼슘(mg) : 572.4
철분(mg) : 2.5
급식일자: 2025-07-07(월)
식사명: 중식
급식인원수: 248명
요리명: 찰흑미밥
쇠고기육개장 (1.5.6.9.16)
가지찜무침 (5.6)
모듬야채닭갈비 (5.6.13.15)
콩닥콩닥심쿵햄 (1.2.5.6.10.12.15.16)
배추김치1 (9)
블루베리
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
미꾸라지 : 국내산
뱀장어 : 국내산
낙지 : 국내산
명태 : 러시아산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
다랑어 : 원양산
아귀 : 국내산
주꾸미 : 국내산
전복 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 849.0 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 105.1
단백질(g) : 53.5
지방(g) : 22.7
비타민A(R.E) : 147.5
티아민(mg) : 0.7
리보플라빈(mg) : 0.7
비타민C(mg) : 41.8
칼슘(mg) : 193.8
철분(mg) : 3.7
급식일자: 2025-07-08(화)
식사명: 중식
급식인원수: 248명
요리명: 현미밥
돈육김치찌개 (5.9.10)
야채계란찜 (1)
단호박오리불고기 (5.6.13)
호박잎쌈 (5.6)
깍두기1 (9)
방울토마토 (12)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
미꾸라지 : 국내산
뱀장어 : 국내산
낙지 : 국내산
명태 : 러시아산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
다랑어 : 원양산
아귀 : 국내산
주꾸미 : 국내산
전복 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 845.6 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 86.1
단백질(g) : 35.5
지방(g) : 37.6
비타민A(R.E) : 295.4
티아민(mg) : 0.7
리보플라빈(mg) : 0.9
비타민C(mg) : 17.9
칼슘(mg) : 240.1
철분(mg) : 4.7
급식일자: 2025-07-09(수)
식사명: 중식
급식인원수: 248명
요리명: 야채볶음밥 (1.5.6.13.18)
초계국수 (15)
꽈리고추멸치조림 (5.6.13)
배추김치1 (9)
고기만두찜 (1.5.6.10.16.18)
망고요거트 (2)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
미꾸라지 : 국내산
뱀장어 : 국내산
낙지 : 국내산
명태 : 러시아산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
다랑어 : 원양산
아귀 : 국내산
주꾸미 : 국내산
전복 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 782.4 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 131.8
단백질(g) : 20.3
지방(g) : 15.4
비타민A(R.E) : 81.7
티아민(mg) : 0.7
리보플라빈(mg) : 0.3
비타민C(mg) : 9.3
칼슘(mg) : 323.0
철분(mg) : 5.5
급식일자: 2025-07-10(목)
식사명: 중식
급식인원수: 248명
요리명: 찰보리밥
미역오이냉국 (13)
쫄면야채무침 (5.6.13)
둥근호박새우젓볶음 (5.9)
데리야끼멘츠카츠 (1.2.5.6.10.12.15.16)
배추김치1 (9)
열대과일+파인애플드레싱
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
미꾸라지 : 국내산
뱀장어 : 국내산
낙지 : 국내산
명태 : 러시아산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
다랑어 : 원양산
아귀 : 국내산
주꾸미 : 국내산
전복 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 733.1 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 142.1
단백질(g) : 21.2
지방(g) : 9.1
비타민A(R.E) : 182.5
티아민(mg) : 0.3
리보플라빈(mg) : 0.3
비타민C(mg) : 18.8
칼슘(mg) : 193.7
철분(mg) : 2.6
급식일자: 2025-07-11(금)
식사명: 중식
급식인원수: 248명
요리명: 통밀쌀밥 (6)
장어탕 (5.6.9.13)
도토리묵무침 (5.6.13)
고구마줄기된장무침 (5.6.13)
떡볶이&김말이 (1.5.6.10.13.16)
배추김치1 (9)
쭈쭈바(빠삐코) (1.2.5)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
미꾸라지 : 국내산
뱀장어 : 국내산
낙지 : 국내산
명태 : 러시아산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
다랑어 : 원양산
아귀 : 국내산
주꾸미 : 국내산
전복 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 749.4 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 136.0
단백질(g) : 20.3
지방(g) : 13.8
비타민A(R.E) : 184.0
티아민(mg) : 0.4
리보플라빈(mg) : 0.4
비타민C(mg) : 14.9
칼슘(mg) : 281.5
철분(mg) : 3.5
급식일자: 2025-07-14(월)
식사명: 중식
급식인원수: 248명
요리명: 귀리밥
북어포달걀국 (1.5.9)
느타리버섯볶음 (5)
안동식찜닭 (5.6.13.15.18)
투움바크림함박스테이크 (1.2.5.6.10.12.15.16)
배추김치1 (9)
꿀범벅토마토 (12)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
미꾸라지 : 국내산
뱀장어 : 국내산
낙지 : 국내산
명태 : 러시아산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
다랑어 : 원양산
아귀 : 국내산
주꾸미 : 국내산
전복 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 791.9 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 112.0
단백질(g) : 37.4
지방(g) : 20.5
비타민A(R.E) : 108.1
티아민(mg) : 0.5
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 15.7
칼슘(mg) : 180.6
철분(mg) : 3.7
급식일자: 2025-07-15(화)
식사명: 중식
급식인원수: 248명
요리명: 찰녹미밥
두부새우젓찌개 (5.9)
코다리엿장조림 (5.6.13)
돼지갈비떡찜 (5.6.10.13)
배추김치1 (9)
오이소박이 (9.13)
수박
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
미꾸라지 : 국내산
뱀장어 : 국내산
낙지 : 국내산
명태 : 러시아산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
다랑어 : 원양산
아귀 : 국내산
주꾸미 : 국내산
전복 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 775.3 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 92.1
단백질(g) : 51.7
지방(g) : 20.0
비타민A(R.E) : 70.6
티아민(mg) : 1.1
리보플라빈(mg) : 0.6
비타민C(mg) : 8.3
칼슘(mg) : 240.2
철분(mg) : 3.5
급식일자: 2025-07-16(수)
식사명: 중식
급식인원수: 248명
요리명: 문어새우톳밥
쇠고기미역국 (5.6.9.16)
숙주쑥갓무침
멸치고추장무침 (5.6.13)
배추김치1 (9)
소떡소떡 (2.5.6.10.15.16)
매실주스
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
미꾸라지 : 국내산
뱀장어 : 국내산
낙지 : 국내산
명태 : 러시아산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
다랑어 : 원양산
아귀 : 국내산
주꾸미 : 국내산
전복 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 779.6 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 87.1
단백질(g) : 48.6
지방(g) : 26.2
비타민A(R.E) : 96.6
티아민(mg) : 0.5
리보플라빈(mg) : 0.3
비타민C(mg) : 41.8
칼슘(mg) : 408.6
철분(mg) : 3.4
급식일자: 2025-07-17(목)
식사명: 중식
급식인원수: 248명
요리명: 현미밥
들깨삼색수제비국 (5.6.9.18)
깻잎무침 (5.6)
비엔나소시지야채볶음 (2.5.6.10.12.15.16)
리얼치즈블럭돈가츠/소스 (10)
배추김치1 (9)
블루베리
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
미꾸라지 : 국내산
뱀장어 : 국내산
낙지 : 국내산
명태 : 러시아산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
다랑어 : 원양산
아귀 : 국내산
주꾸미 : 국내산
전복 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 774.1 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 99.2
단백질(g) : 41.2
지방(g) : 22.4
비타민A(R.E) : 61.4
티아민(mg) : 1.0
리보플라빈(mg) : 0.3
비타민C(mg) : 31.8
칼슘(mg) : 177.8
철분(mg) : 2.8
급식일자: 2025-07-18(금)
식사명: 중식
급식인원수: 248명
요리명: 영양닭죽 (15.18)
메추리알버섯조림 (1.5.6.13)
참나물겉절이 (13)
배추김치1 (9)
음료(스위트 샤인머스캣) (13)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
미꾸라지 : 국내산
뱀장어 : 국내산
낙지 : 국내산
명태 : 러시아산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
다랑어 : 원양산
아귀 : 국내산
주꾸미 : 국내산
전복 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 795.9 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 95.3
단백질(g) : 43.7
지방(g) : 24.4
비타민A(R.E) : 233.1
티아민(mg) : 0.6
리보플라빈(mg) : 0.6
비타민C(mg) : 5.4
칼슘(mg) : 116.8
철분(mg) : 3.9



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