전남 완도보길중학교 2025년 4월 급식 식단표

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기본정보

학교명
완도보길중학교 [공립]
영문학교명
Wando Bogil Middle School
시도교육청명
전라남도교육청
설립명
공립
학교종류명
중학교
주소
전라남도 완도군 보길면 보길로 1-2 (완도보길중학교)
전화번호
061-553-6203
홈페이지



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학급정보학급정보


2025년 04월 급식 식단표

2025-01 2025-02 2025-03 👉 2025-04 2025-05 2025-06 2025-07 2025-08 2025-09 2025-10 2025-11 2025-12

급식일자 식사명 급식인원수 요리명 원산지정보 칼로리정보 영양정보
급식일자: 2025-04-01(화)
식사명: 중식
급식인원수: 90명
요리명: 잡곡밥
초코앤슈크림파이 (1.2.5.6)
돈뼈감자탕 (5.6.10)
오리훈제볶음 (5.6.13.18)
브로콜리오징어숙회 (5.6.13.17)
쌈무&머스타드소스 (1.5.6.13)
깍두기
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 1163.5 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 135.5
단백질(g) : 54.9
지방(g) : 42.8
비타민A(R.E) : 157.8
티아민(mg) : 1.0
리보플라빈(mg) : 0.9
비타민C(mg) : 38.0
칼슘(mg) : 284.2
철분(mg) : 4.9
급식일자: 2025-04-02(수)
식사명: 중식
급식인원수: 90명
요리명: 간장계란밥 (1.2.5.6)
쌀국수 (5.6.10.15.16.18)
반미샌드위치 (1.2.5.6.16)
배추김치 (9)
양상추샐러드(키위드레싱) (1.2.5.6)
마시는블랙사파이어음료 (13)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 901.0 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 139.0
단백질(g) : 25.7
지방(g) : 25.9
비타민A(R.E) : 216.9
티아민(mg) : 0.7
리보플라빈(mg) : 0.3
비타민C(mg) : 6.0
칼슘(mg) : 92.3
철분(mg) : 2.8
급식일자: 2025-04-03(목)
식사명: 중식
급식인원수: 90명
요리명: 잡곡밥
두부된장국 (5.6)
삼치무조림 (5.6)
제육볶음 (5.10)
삼색계란말이 (1.2.5.6.10.15.16)
배추김치 (9)
조각파인애플
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 691.3 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 95.0
단백질(g) : 46.7
지방(g) : 12.1
비타민A(R.E) : 200.5
티아민(mg) : 0.9
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 33.9
칼슘(mg) : 106.3
철분(mg) : 3.7
급식일자: 2025-04-04(금)
식사명: 중식
급식인원수: 90명
요리명: 쌀밥
짬뽕국 (5.6.9.13.17.18)
숙주나물
탕수육&소스 (1.5.6.10.11.12.13)
배추김치 (9)
찐만두 (1.5.6.10.16.18)
초코송이얹은롤케이크 (1.2.5.6)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 951.9 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 127.5
단백질(g) : 43.6
지방(g) : 27.1
비타민A(R.E) : 110.1
티아민(mg) : 1.1
리보플라빈(mg) : 0.4
비타민C(mg) : 9.4
칼슘(mg) : 140.3
철분(mg) : 7.1
급식일자: 2025-04-07(월)
식사명: 중식
급식인원수: 90명
요리명: 잡곡밥
부대찌개 (1.2.5.6.9.10.15.16)
취나물무침
데리야끼닭윙봉볶음 (5.6.13.15)
깍두기
김떡만강정 (1.5.6.10.16.18)
샤인머스켓푸딩
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 893.9 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 140.8
단백질(g) : 41.1
지방(g) : 18.6
비타민A(R.E) : 184.8
티아민(mg) : 0.8
리보플라빈(mg) : 0.7
비타민C(mg) : 32.2
칼슘(mg) : 173.6
철분(mg) : 6.5
급식일자: 2025-04-08(화)
식사명: 중식
급식인원수: 90명
요리명: 잡곡밥
사골떡국 (1.16)
야채계란찜 (1)
얼갈이배추겉절이 (5.6.13)
언양식불고기 (2.5.16)
배추김치 (9)
오렌지
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 656.2 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 102.8
단백질(g) : 27.6
지방(g) : 14.3
비타민A(R.E) : 116.7
티아민(mg) : 0.4
리보플라빈(mg) : 0.4
비타민C(mg) : 38.5
칼슘(mg) : 157.9
철분(mg) : 4.0
급식일자: 2025-04-09(수)
식사명: 중식
급식인원수: 90명
요리명: 쌀밥
매콤된장국 (5.6)
수육&쌈야채&쌈장 (10)
쫄면무침 (5.6.13)
굴비구이
배추김치 (9)
골라먹는아이스크림 (1.2.5)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 805.0 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 106.4
단백질(g) : 45.7
지방(g) : 20.4
비타민A(R.E) : 197.2
티아민(mg) : 0.8
리보플라빈(mg) : 0.4
비타민C(mg) : 7.5
칼슘(mg) : 153.0
철분(mg) : 6.5
급식일자: 2025-04-10(목)
식사명: 중식
급식인원수: 90명
요리명: 수제비 (5.6.18)
잡곡밥
청경채나물 (13)
닭볶음탕 (5.6.13.15)
햄감자채볶음 (1.2.5.6.10.15.16)
배추김치 (9)
골드키위
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 824.4 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 125.7
단백질(g) : 39.5
지방(g) : 16.5
비타민A(R.E) : 136.6
티아민(mg) : 0.5
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 69.3
칼슘(mg) : 98.4
철분(mg) : 6.1
급식일자: 2025-04-11(금)
식사명: 중식
급식인원수: 90명
요리명: 후리카케볶음밥 (1.2.5.6.9.13.16.18)
푸실리파스타 (1.5.6.10.12.13)
옥수수스프 (2.5.6.13.16)
오이피클
수제돈까스&소스 (1.2.5.6.10.12.13.18)
배추김치 (9)
복숭아아이스티 (11)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 1028.9 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 155.1
단백질(g) : 37.8
지방(g) : 25.5
비타민A(R.E) : 201.2
티아민(mg) : 1.0
리보플라빈(mg) : 0.3
비타민C(mg) : 19.0
칼슘(mg) : 224.7
철분(mg) : 3.2
급식일자: 2025-04-14(월)
식사명: 중식
급식인원수: 90명
요리명: 잡곡밥
쇠고기미역국 (16)
돈갈비찜 (10)
잡채 (5.6.10.13)
갈치구이 (5)
배추김치 (9)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 775.5 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 105.0
단백질(g) : 40.5
지방(g) : 20.7
비타민A(R.E) : 277.5
티아민(mg) : 0.8
리보플라빈(mg) : 0.4
비타민C(mg) : 14.6
칼슘(mg) : 256.2
철분(mg) : 4.8
급식일자: 2025-04-15(화)
식사명: 중식
급식인원수: 90명
요리명: 잡곡밥
닭곰탕 (15)
부추양파무침 (13)
떡갈비 (5.6.10.13.15.16.18)
김치전 (5.6.9)
깍두기
아이스슈 (1.2.5.6)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 1051.2 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 149.4
단백질(g) : 34.4
지방(g) : 33.8
비타민A(R.E) : 102.5
티아민(mg) : 1.4
리보플라빈(mg) : 0.7
비타민C(mg) : 5.2
칼슘(mg) : 156.8
철분(mg) : 4.9
급식일자: 2025-04-16(수)
식사명: 중식
급식인원수: 90명
요리명: 쌀밥
돈코츠라멘(대) (1.2.5.6.10.13.15.16)
타코야끼 (1.2.5.6.10.13.15.16.18)
배추김치 (9)
피크닉사과주스 (13)
오이토마토모짜샐러드 (2.12.13)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 1443.6 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 214.8
단백질(g) : 48.5
지방(g) : 40.9
비타민A(R.E) : 186.1
티아민(mg) : 0.6
리보플라빈(mg) : 1.8
비타민C(mg) : 98.6
칼슘(mg) : 419.2
철분(mg) : 2.1
급식일자: 2025-04-17(목)
식사명: 중식
급식인원수: 90명
요리명: 쌀밥
글레이즈모닝빵 (1.2.5.6.13)
동태매운탕 (5)
콩나물불고기 (5.10)
메밀전병+파채 (2.3.5.6.16.18)
배추김치 (9)
양배추쌈-쌈장
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 811.4 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 121.3
단백질(g) : 41.9
지방(g) : 15.6
비타민A(R.E) : 104.2
티아민(mg) : 0.8
리보플라빈(mg) : 0.3
비타민C(mg) : 14.0
칼슘(mg) : 116.7
철분(mg) : 3.2
급식일자: 2025-04-18(금)
식사명: 중식
급식인원수: 90명
요리명: 잡곡밥
만두국 (1.5.6.10.16.18)
고등어무조림 (5.6.7.13)
찜닭 (5.15)
동그랑땡&케첩 (1.2.5.6.10.12.15.16)
배추김치 (9)
청포도
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 868.4 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 120.1
단백질(g) : 39.9
지방(g) : 23.7
비타민A(R.E) : 211.9
티아민(mg) : 0.7
리보플라빈(mg) : 0.7
비타민C(mg) : 10.9
칼슘(mg) : 120.2
철분(mg) : 5.2
급식일자: 2025-04-21(월)
식사명: 중식
급식인원수: 90명
요리명: 잡곡밥
잔치국수(소) (1.5.6.9)
청포묵김무침 (5.6.13)
고추장불고기 (5.10)
배추김치 (9)
흑당버블라떼 (13)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 816.0 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 132.7
단백질(g) : 35.5
지방(g) : 17.2
비타민A(R.E) : 293.8
티아민(mg) : 0.9
리보플라빈(mg) : 0.9
비타민C(mg) : 28.5
칼슘(mg) : 244.3
철분(mg) : 5.3
급식일자: 2025-04-22(화)
식사명: 중식
급식인원수: 90명
요리명: 잡곡밥
근대된장국 (5.6)
쭈꾸미볶음 (5.6.13)
닭강정 (2.4.5.6.12.13.15)
고구마튀김 (5.6)
배추김치 (9)
참외
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 855.1 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 132.1
단백질(g) : 39.7
지방(g) : 17.0
비타민A(R.E) : 188.3
티아민(mg) : 0.4
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 24.0
칼슘(mg) : 106.3
철분(mg) : 3.4
급식일자: 2025-04-23(수)
식사명: 중식
급식인원수: 90명
요리명: 토핑유부초밥 (1.2.5.6.9.13.16.18)
어묵국 (1.5.6)
순대&소금 (2.5.6.10.13.16)
양배추샐러드
떡볶이 (1.5.6)
깍두기
자두쿨피스
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 829.2 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 127.8
단백질(g) : 26.6
지방(g) : 22.1
비타민A(R.E) : 165.4
티아민(mg) : 0.3
리보플라빈(mg) : 0.3
비타민C(mg) : 17.6
칼슘(mg) : 308.6
철분(mg) : 5.6
급식일자: 2025-04-24(목)
식사명: 중식
급식인원수: 90명
요리명: 쌀밥
마라탕 (5.6.10.13.16)
단무지무침
꿔바로우&소스 (1.5.6.10.11.12.13)
가자미양념구이 (5.6.13)
배추김치 (9)
바나나
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 701.9 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 104.5
단백질(g) : 27.5
지방(g) : 17.8
비타민A(R.E) : 182.5
티아민(mg) : 0.4
리보플라빈(mg) : 0.4
비타민C(mg) : 13.7
칼슘(mg) : 184.7
철분(mg) : 6.0
급식일자: 2025-04-25(금)
식사명: 중식
급식인원수: 90명
요리명: 잡곡밥
참치김치찌개 (5.9)
미역줄기볶음 (5)
아몬드멸치볶음 (5.13)
간장돈불고기 (5.10)
핫도그&케첩 (1.2.5.6.10.12.16)
깍두기
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 709.4 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 110.4
단백질(g) : 35.0
지방(g) : 14.4
비타민A(R.E) : 178.9
티아민(mg) : 0.6
리보플라빈(mg) : 0.3
비타민C(mg) : 10.7
칼슘(mg) : 265.1
철분(mg) : 4.4
급식일자: 2025-04-28(월)
식사명: 중식
급식인원수: 90명
요리명: 잡곡밥
맑은순두부국 (5)
오징어미나리초무침 (5.6.13.17)
닭갈비 (5.6.13.15)
부추전&양념장 (5.6)
배추김치 (9)
장액티브요구르트(사과맛) (2)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 777.8 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 106.4
단백질(g) : 36.7
지방(g) : 21.1
비타민A(R.E) : 185.5
티아민(mg) : 0.5
리보플라빈(mg) : 0.6
비타민C(mg) : 8.8
칼슘(mg) : 185.6
철분(mg) : 2.4



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