경북 장기중학교 2025년 1월 급식 식단표

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기본정보

학교명
장기중학교 [사립]
영문학교명
Janggi Middle School
시도교육청명
경상북도교육청
설립명
사립
학교종류명
중학교
주소
경상북도 포항시 남구 장기면 읍내길 53 (장기면/장기중학교)
전화번호
054-276-1211
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2025년 01월 급식 식단표

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급식일자 식사명 급식인원수 요리명 원산지정보 칼로리정보 영양정보
급식일자: 2025-01-02(목)
식사명: 중식
급식인원수: 60명
요리명: 하트떡국 (1.5.6.16)
칼슘강화찰밥
매운돼지갈비찜 (5.6.10.13.16)
봄동겉절이(자율) (13)
오징어브로콜리/초고추장+ (5.6.13.17)
깍두기(완) (9)
메롱메론케익 (1.2.5.6)
감자그라탕 (1.2.5.6.10.13.15.16)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
양고기 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
콩 가공품 : 국내산
넙치 : 국내산
조피볼락 : 국내산
참돔 : 국내산
미꾸라지 : 국내산
뱀장어 : 국내산
낙지 : 중국,베트남산
명태 : 러시아산(국내가공)
명태 수산가공품 : 러시아산(국내가공)
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
오징어 수산가공품 : 수입(페루산)
꽃게 : 중국산
참조기 : 국내산
다랑어 : 국내산
아귀 : 국내산
주꾸미 : 베트남산
가리비 : 국내산
우렁쉥이 : 국내산
전복 : 국내산
방어 : 국내산
부세 : 국내산
비고 : 삼치대구(국산)가자미임연수(미국)새우(중국,캐나다,베트남산)
칼로리정보: 944.2 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 122.0
단백질(g) : 42.8
지방(g) : 29.8
비타민A(R.E) : 158.2
티아민(mg) : 0.8
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 22.3
칼슘(mg) : 344.7
철분(mg) : 3.9
급식일자: 2025-01-03(금)
식사명: 중식
급식인원수: 60명
요리명: 차수수밥
육개장 (5.6.16)
미트볼조림 (5.6.10.13)
우엉채조림 (5.6.13)
열무된장무침(자율) (4.5.6)
케이준샐러드 (1.2.5.6.12.13.15)
배추김치(완) (9)
딸기c
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
양고기 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
콩 가공품 : 국내산
넙치 : 국내산
조피볼락 : 국내산
참돔 : 국내산
미꾸라지 : 국내산
뱀장어 : 국내산
낙지 : 중국,베트남산
명태 : 러시아산(국내가공)
명태 수산가공품 : 러시아산(국내가공)
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
오징어 수산가공품 : 수입(페루산)
꽃게 : 중국산
참조기 : 국내산
다랑어 : 국내산
아귀 : 국내산
주꾸미 : 베트남산
가리비 : 국내산
우렁쉥이 : 국내산
전복 : 국내산
방어 : 국내산
부세 : 국내산
비고 : 삼치대구(국산)가자미임연수(미국)새우(중국,캐나다,베트남산)
칼로리정보: 816.1 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 108.1
단백질(g) : 35.7
지방(g) : 26.0
비타민A(R.E) : 85.9
티아민(mg) : 0.5
리보플라빈(mg) : 0.4
비타민C(mg) : 68.7
칼슘(mg) : 216.2
철분(mg) : 3.4
급식일자: 2025-01-06(월)
식사명: 중식
급식인원수: 60명
요리명: 차조밥
파슬리까르보나라* (1.5.6.10.12.13.16)
아귀탕* (5.6.9.13)
다시마채무침(자율)
건파래볶음 (5.13)
돼지고기김치볶음 (5.6.9.10.13)
깍두기(완) (9)
치즈바게트 (2.5.6)
귤(황금향)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
양고기 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
콩 가공품 : 국내산
넙치 : 국내산
조피볼락 : 국내산
참돔 : 국내산
미꾸라지 : 국내산
뱀장어 : 국내산
낙지 : 중국,베트남산
명태 : 러시아산(국내가공)
명태 수산가공품 : 러시아산(국내가공)
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
오징어 수산가공품 : 수입(페루산)
꽃게 : 중국산
참조기 : 국내산
다랑어 : 국내산
아귀 : 국내산
주꾸미 : 베트남산
가리비 : 국내산
우렁쉥이 : 국내산
전복 : 국내산
방어 : 국내산
부세 : 국내산
비고 : 삼치대구(국산)가자미임연수(미국)새우(중국,캐나다,베트남산)
칼로리정보: 858.5 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 131.6
단백질(g) : 39.3
지방(g) : 18.2
비타민A(R.E) : 72.0
티아민(mg) : 0.8
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 41.6
칼슘(mg) : 257.5
철분(mg) : 5.5
급식일자: 2025-01-07(화)
식사명: 중식
급식인원수: 60명
요리명: 기장밥
쇠고기미역국 (5.6.13.16)
부추겉절이(자율) (5.6.13)
오리된장무침* (5.6.13)
주꾸미양념볶음
계란야채말이 (1.5)
배추김치(완) (9)
두바이초콜릿(미니) (2.4.5.6)
배(신고)
무쌈(완)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
양고기 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
콩 가공품 : 국내산
넙치 : 국내산
조피볼락 : 국내산
참돔 : 국내산
미꾸라지 : 국내산
뱀장어 : 국내산
낙지 : 중국,베트남산
명태 : 러시아산(국내가공)
명태 수산가공품 : 러시아산(국내가공)
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
오징어 수산가공품 : 수입(페루산)
꽃게 : 중국산
참조기 : 국내산
다랑어 : 국내산
아귀 : 국내산
주꾸미 : 베트남산
가리비 : 국내산
우렁쉥이 : 국내산
전복 : 국내산
방어 : 국내산
부세 : 국내산
비고 : 삼치대구(국산)가자미임연수(미국)새우(중국,캐나다,베트남산)
칼로리정보: 988.9 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 115.9
단백질(g) : 46.0
지방(g) : 37.7
비타민A(R.E) : 236.8
티아민(mg) : 0.5
리보플라빈(mg) : 1.0
비타민C(mg) : 24.6
칼슘(mg) : 273.0
철분(mg) : 5.3
급식일자: 2025-01-08(수)
식사명: 중식
급식인원수: 60명
요리명: 국수장국 (1.5.6.9.13)
오이지무침* (5.6.13)
배추김치(완) (9)
볼도넛(사과,블루베리,카카오) (1.2.5.6)
야쿠르트(프리미엄라이트) (2)
애플징거치킨 (5.15)
국수양념장 (5.6)
파인애플(조각)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
양고기 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
콩 가공품 : 국내산
넙치 : 국내산
조피볼락 : 국내산
참돔 : 국내산
미꾸라지 : 국내산
뱀장어 : 국내산
낙지 : 중국,베트남산
명태 : 러시아산(국내가공)
명태 수산가공품 : 러시아산(국내가공)
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
오징어 수산가공품 : 수입(페루산)
꽃게 : 중국산
참조기 : 국내산
다랑어 : 국내산
아귀 : 국내산
주꾸미 : 베트남산
가리비 : 국내산
우렁쉥이 : 국내산
전복 : 국내산
방어 : 국내산
부세 : 국내산
비고 : 삼치대구(국산)가자미임연수(미국)새우(중국,캐나다,베트남산)
칼로리정보: 771.9 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 94.4
단백질(g) : 38.2
지방(g) : 26.5
비타민A(R.E) : 87.3
티아민(mg) : 0.5
리보플라빈(mg) : 0.6
비타민C(mg) : 25.1
칼슘(mg) : 562.6
철분(mg) : 5.4
급식일자: 2025-01-09(목)
식사명: 중식
급식인원수: 60명
요리명: 돈육장조림덮밥 (1.5.6.10)
팽이미소장국 (5.6)
감자튀김(클링클컷) (5.6.12)
비빔만두(납작) (1.2.5.6.10.13.16)
배추김치(완) (9)
아이스크림(엄마는 외계인) (2.5.6)
딸기c
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
양고기 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
콩 가공품 : 국내산
넙치 : 국내산
조피볼락 : 국내산
참돔 : 국내산
미꾸라지 : 국내산
뱀장어 : 국내산
낙지 : 중국,베트남산
명태 : 러시아산(국내가공)
명태 수산가공품 : 러시아산(국내가공)
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
오징어 수산가공품 : 수입(페루산)
꽃게 : 중국산
참조기 : 국내산
다랑어 : 국내산
아귀 : 국내산
주꾸미 : 베트남산
가리비 : 국내산
우렁쉥이 : 국내산
전복 : 국내산
방어 : 국내산
부세 : 국내산
비고 : 삼치대구(국산)가자미임연수(미국)새우(중국,캐나다,베트남산)
칼로리정보: 848.4 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 114.5
단백질(g) : 32.0
지방(g) : 30.4
비타민A(R.E) : 242.2
티아민(mg) : 0.4
리보플라빈(mg) : 0.6
비타민C(mg) : 64.3
칼슘(mg) : 239.3
철분(mg) : 3.7



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