경남 명석중학교 2025년 3월 급식 식단표

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기본정보

학교명
명석중학교 [공립]
영문학교명
시도교육청명
경상남도교육청
설립명
공립
학교종류명
중학교
주소
경상남도 진주시 명석면 광제산로12번길 8 (명석면/명석중학교)
전화번호
055-744-3034
홈페이지



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학급정보학급정보


2025년 03월 급식 식단표

2025-01 2025-02 👉 2025-03 2025-04 2025-05 2025-06 2025-07 2025-08 2025-09 2025-10 2025-11 2025-12

급식일자 식사명 급식인원수 요리명 원산지정보 칼로리정보 영양정보
급식일자: 2025-03-04(화)
식사명: 중식
급식인원수: 76명
요리명: 현미밥(명석)
쇠고기무국(명석) (5.16)
등갈비찜(명석) (5.6.10.13)
상추세발나물겉절이(자율)(명석) (5.6.13)
숙주미나리무침(명석) (5.6)
멸치아몬드볶음(명석) (13)
김치(배추김치) (9)
우유(급식) (2)
딸기(명석)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
돼지고기 : 국내산
닭고기 : 국내산
오리고기 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
콩 가공품 : 국내산
미꾸라지 : 국내산
낙지 수산가공품 : 국내산
명태 : 원양산,러시아산
명태 수산가공품 : 원양산,러시아산
고등어 : 국내산
고등어 수산가공품 : 국내산
갈치 : 국내산
갈치 수산가공품 : 국내산
오징어 : 국내산
오징어 수산가공품 : 국내산
꽃게 수산가공품 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
칼로리정보: 682.9 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 81.3
단백질(g) : 36.6
지방(g) : 22.4
비타민A(R.E) : 112.6
티아민(mg) : 0.6
리보플라빈(mg) : 0.6
비타민C(mg) : 65.4
칼슘(mg) : 311.6
철분(mg) : 3.7
급식일자: 2025-03-05(수)
식사명: 중식
급식인원수: 76명
요리명: 기장밥(명석)
단배추된장국(명석) (5.6)
닭봉메추리알조림(명석) (1.5.6.13.15)
매콤콩나물무침(명석) (5.6)
브로콜리/초장(자율)(명석) (5.6.13)
고구마피자(명석) (2.5.6.12.13)
김치(배추김치) (9)
우유(급식) (2)
방울토마토(명석) (12)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
돼지고기 : 국내산
닭고기 : 국내산
오리고기 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
콩 가공품 : 국내산
미꾸라지 : 국내산
낙지 수산가공품 : 국내산
명태 : 원양산,러시아산
명태 수산가공품 : 원양산,러시아산
고등어 : 국내산
고등어 수산가공품 : 국내산
갈치 : 국내산
갈치 수산가공품 : 국내산
오징어 : 국내산
오징어 수산가공품 : 국내산
꽃게 수산가공품 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
칼로리정보: 714.2 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 94.9
단백질(g) : 35.6
지방(g) : 20.2
비타민A(R.E) : 241.6
티아민(mg) : 0.6
리보플라빈(mg) : 0.6
비타민C(mg) : 35.1
칼슘(mg) : 406.0
철분(mg) : 3.3
급식일자: 2025-03-06(목)
식사명: 중식
급식인원수: 76명
요리명: 찰보리밥(명석)
해물미역국(명석) (5.6.9.18)
쌈싸먹는오리훈제(명석) (5.6.13)
배추나물(명석) (5.6)
팽이버섯양념구이(명석) (5.6.13)
김치(배추김치) (9)
우유(급식) (2)
바나나초코요거트(명석) (2.5)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
돼지고기 : 국내산
닭고기 : 국내산
오리고기 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
콩 가공품 : 국내산
미꾸라지 : 국내산
낙지 수산가공품 : 국내산
명태 : 원양산,러시아산
명태 수산가공품 : 원양산,러시아산
고등어 : 국내산
고등어 수산가공품 : 국내산
갈치 : 국내산
갈치 수산가공품 : 국내산
오징어 : 국내산
오징어 수산가공품 : 국내산
꽃게 수산가공품 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
칼로리정보: 703.0 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 97.0
단백질(g) : 29.4
지방(g) : 24.0
비타민A(R.E) : 182.5
티아민(mg) : 0.5
리보플라빈(mg) : 0.8
비타민C(mg) : 25.3
칼슘(mg) : 402.8
철분(mg) : 4.8
급식일자: 2025-03-07(금)
식사명: 중식
급식인원수: 76명
요리명: 유부장국(명석) (5.6.7.18)
그린샐러드(명석) (5.6.12.13)
오이달래무침(명석) (13)
오븐치킨덮밥(명석) (5.6.13.15.18)
김치(배추김치) (9)
우유(급식) (2)
오렌지(명석)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
돼지고기 : 국내산
닭고기 : 국내산
오리고기 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
콩 가공품 : 국내산
미꾸라지 : 국내산
낙지 수산가공품 : 국내산
명태 : 원양산,러시아산
명태 수산가공품 : 원양산,러시아산
고등어 : 국내산
고등어 수산가공품 : 국내산
갈치 : 국내산
갈치 수산가공품 : 국내산
오징어 : 국내산
오징어 수산가공품 : 국내산
꽃게 수산가공품 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
칼로리정보: 712.6 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 88.2
단백질(g) : 36.7
지방(g) : 22.5
비타민A(R.E) : 182.0
티아민(mg) : 0.5
리보플라빈(mg) : 0.7
비타민C(mg) : 44.2
칼슘(mg) : 341.3
철분(mg) : 3.2
급식일자: 2025-03-10(월)
식사명: 중식
급식인원수: 76명
요리명: 혼합잡곡밥(명석) (5)
브로콜리크림스프(찬)(명석) (2.5.6.13.16)
김치콩나물국(명석) (5.9)
양배추샐러드(일식)(명석) (5.6.13)
수제돈까스(명석) (1.2.5.6.10.12.13.16)
김치(배추김치) (9)
갓김치(자율)(명석) (9)
우유(급식) (2)
삼색과일(토,사,파)(명석) (12)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
돼지고기 : 국내산
닭고기 : 국내산
오리고기 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
콩 가공품 : 국내산
미꾸라지 : 국내산
낙지 수산가공품 : 국내산
명태 : 원양산,러시아산
명태 수산가공품 : 원양산,러시아산
고등어 : 국내산
고등어 수산가공품 : 국내산
갈치 : 국내산
갈치 수산가공품 : 국내산
오징어 : 국내산
오징어 수산가공품 : 국내산
꽃게 수산가공품 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
칼로리정보: 680.9 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 111.4
단백질(g) : 32.2
지방(g) : 10.8
비타민A(R.E) : 125.6
티아민(mg) : 0.7
리보플라빈(mg) : 0.6
비타민C(mg) : 41.4
칼슘(mg) : 314.5
철분(mg) : 2.7
급식일자: 2025-03-11(화)
식사명: 중식
급식인원수: 76명
요리명: 현미밥(명석)
다채로운조랭이떡국(명석) (1.5.9)
부추달걀장(명석) (1.5.6.13)
봄동나물(초)
두부양념구이(명석) (5.6)
김치(배추김치) (9)
우유(급식) (2)
딸기(명석)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
돼지고기 : 국내산
닭고기 : 국내산
오리고기 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
콩 가공품 : 국내산
미꾸라지 : 국내산
낙지 수산가공품 : 국내산
명태 : 원양산,러시아산
명태 수산가공품 : 원양산,러시아산
고등어 : 국내산
고등어 수산가공품 : 국내산
갈치 : 국내산
갈치 수산가공품 : 국내산
오징어 : 국내산
오징어 수산가공품 : 국내산
꽃게 수산가공품 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
칼로리정보: 701.7 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 98.7
단백질(g) : 31.7
지방(g) : 19.8
비타민A(R.E) : 159.6
티아민(mg) : 0.3
리보플라빈(mg) : 0.8
비타민C(mg) : 66.9
칼슘(mg) : 365.8
철분(mg) : 5.1
급식일자: 2025-03-12(수)
식사명: 중식
급식인원수: 76명
요리명: 차조밥(명석)
냉이된장국(중) (5.6.18)
수육,통마늘구이(명석) (5.6.10)
매콤새송이볶음(명석) (1.5.6.13.18)
김치(배추김치) (9)
우유(급식) (2)
상추쌈(모듬쌈)명석 (5.6.13)
골드키위(명석)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
돼지고기 : 국내산
닭고기 : 국내산
오리고기 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
콩 가공품 : 국내산
미꾸라지 : 국내산
낙지 수산가공품 : 국내산
명태 : 원양산,러시아산
명태 수산가공품 : 원양산,러시아산
고등어 : 국내산
고등어 수산가공품 : 국내산
갈치 : 국내산
갈치 수산가공품 : 국내산
오징어 : 국내산
오징어 수산가공품 : 국내산
꽃게 수산가공품 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
칼로리정보: 768.2 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 87.6
단백질(g) : 37.4
지방(g) : 28.7
비타민A(R.E) : 204.1
티아민(mg) : 1.1
리보플라빈(mg) : 0.8
비타민C(mg) : 75.6
칼슘(mg) : 420.2
철분(mg) : 9.3
급식일자: 2025-03-13(목)
식사명: 중식
급식인원수: 76명
요리명: 우리통밀밥(명석) (6)
짬뽕순두부(명석) (5.17.18)
비엔나만두강정(명석) (1.2.5.6.10.12.13.15.16.18)
삼치순살엿장구이(명석) (5.6.13)
김치(배추김치) (9)
우유(급식) (2)
토마토꿀절임(명석) (12)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
돼지고기 : 국내산
닭고기 : 국내산
오리고기 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
콩 가공품 : 국내산
미꾸라지 : 국내산
낙지 수산가공품 : 국내산
명태 : 원양산,러시아산
명태 수산가공품 : 원양산,러시아산
고등어 : 국내산
고등어 수산가공품 : 국내산
갈치 : 국내산
갈치 수산가공품 : 국내산
오징어 : 국내산
오징어 수산가공품 : 국내산
꽃게 수산가공품 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
칼로리정보: 710.4 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 87.8
단백질(g) : 41.1
지방(g) : 19.5
비타민A(R.E) : 101.7
티아민(mg) : 0.7
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 39.2
칼슘(mg) : 296.8
철분(mg) : 5.3
급식일자: 2025-03-14(금)
식사명: 중식
급식인원수: 76명
요리명: 다채로운카레라이스(명석) (2.5.6.12.13.16.18)
팽이버섯된장국(명석) (5.6.9)
아삭고추된장무침(자율)(명석) (5.6)
파닭(명석) (5.6.13.15)
김치(배추김치) (9)
우유(급식) (2)
천혜향(명석)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
돼지고기 : 국내산
닭고기 : 국내산
오리고기 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
콩 가공품 : 국내산
미꾸라지 : 국내산
낙지 수산가공품 : 국내산
명태 : 원양산,러시아산
명태 수산가공품 : 원양산,러시아산
고등어 : 국내산
고등어 수산가공품 : 국내산
갈치 : 국내산
갈치 수산가공품 : 국내산
오징어 : 국내산
오징어 수산가공품 : 국내산
꽃게 수산가공품 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
칼로리정보: 720.1 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 104.1
단백질(g) : 31.3
지방(g) : 19.5
비타민A(R.E) : 214.5
티아민(mg) : 0.7
리보플라빈(mg) : 0.6
비타민C(mg) : 59.7
칼슘(mg) : 298.9
철분(mg) : 3.7
급식일자: 2025-03-17(월)
식사명: 중식
급식인원수: 76명
요리명: 수수밥(명석)
맑은동태국(명석)
애호박콩나물무침(명석) (5.6)
양배추,케일쌈(자율)(명석) (5.6)
수삼오리불고기(명석) (5.6.13)
김구이(명석)
김치(배추김치) (9)
우유(급식) (2)
와플&사과잼(명석) (1.2.5.6.13)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
돼지고기 : 국내산
닭고기 : 국내산
오리고기 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
콩 가공품 : 국내산
미꾸라지 : 국내산
낙지 수산가공품 : 국내산
명태 : 원양산,러시아산
명태 수산가공품 : 원양산,러시아산
고등어 : 국내산
고등어 수산가공품 : 국내산
갈치 : 국내산
갈치 수산가공품 : 국내산
오징어 : 국내산
오징어 수산가공품 : 국내산
꽃게 수산가공품 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
칼로리정보: 715.9 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 98.4
단백질(g) : 45.5
지방(g) : 13.9
비타민A(R.E) : 190.2
티아민(mg) : 0.7
리보플라빈(mg) : 0.6
비타민C(mg) : 12.2
칼슘(mg) : 389.6
철분(mg) : 6.1
급식일자: 2025-03-18(화)
식사명: 중식
급식인원수: 76명
요리명: 혼합잡곡밥(명석) (5)
순한마라탕(명석) (1.2.5.6.10.13.15.16.18)
취나물무침(명석)
가자미양념구이(명석) (5.6)
김치(배추김치) (9)
우유(급식) (2)
망고요거트(명석) (2.13)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
돼지고기 : 국내산
닭고기 : 국내산
오리고기 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
콩 가공품 : 국내산
미꾸라지 : 국내산
낙지 수산가공품 : 국내산
명태 : 원양산,러시아산
명태 수산가공품 : 원양산,러시아산
고등어 : 국내산
고등어 수산가공품 : 국내산
갈치 : 국내산
갈치 수산가공품 : 국내산
오징어 : 국내산
오징어 수산가공품 : 국내산
꽃게 수산가공품 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
칼로리정보: 708.7 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 112.5
단백질(g) : 31.2
지방(g) : 14.1
비타민A(R.E) : 179.8
티아민(mg) : 0.5
리보플라빈(mg) : 0.9
비타민C(mg) : 27.7
칼슘(mg) : 305.1
철분(mg) : 3.9
급식일자: 2025-03-19(수)
식사명: 중식
급식인원수: 76명
요리명: 다채비빔밥2(명석) (5.6.13)
쇠고기맑은국(명석) (5.6.16)
김부각
감자닭봉구이(명석) (1.2.5.6.12.13.15)
김치(배추김치) (9)
우유(급식) (2)
발효요구르트(93ml,런) (2)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
돼지고기 : 국내산
닭고기 : 국내산
오리고기 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
콩 가공품 : 국내산
미꾸라지 : 국내산
낙지 수산가공품 : 국내산
명태 : 원양산,러시아산
명태 수산가공품 : 원양산,러시아산
고등어 : 국내산
고등어 수산가공품 : 국내산
갈치 : 국내산
갈치 수산가공품 : 국내산
오징어 : 국내산
오징어 수산가공품 : 국내산
꽃게 수산가공품 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
칼로리정보: 655.0 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 93.3
단백질(g) : 36.2
지방(g) : 16.4
비타민A(R.E) : 220.7
티아민(mg) : 0.6
리보플라빈(mg) : 0.9
비타민C(mg) : 36.5
칼슘(mg) : 293.2
철분(mg) : 4.9
급식일자: 2025-03-20(목)
식사명: 중식
급식인원수: 76명
요리명: 수수밥(명석)
다채로운청국장(명석) (5.6.9)
청경채찜(자율)(명석) (5.6)
참나물무침(명석) (5.6)
아귀도라지강정(명석) (1.5.6.12.13)
고르곤졸라피자(명석) (2.5.6.12.13)
김치(배추김치) (9)
우유(급식) (2)
방울토마토(명석) (12)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
돼지고기 : 국내산
닭고기 : 국내산
오리고기 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
콩 가공품 : 국내산
미꾸라지 : 국내산
낙지 수산가공품 : 국내산
명태 : 원양산,러시아산
명태 수산가공품 : 원양산,러시아산
고등어 : 국내산
고등어 수산가공품 : 국내산
갈치 : 국내산
갈치 수산가공품 : 국내산
오징어 : 국내산
오징어 수산가공품 : 국내산
꽃게 수산가공품 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
칼로리정보: 678.5 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 102.6
단백질(g) : 33.7
지방(g) : 16.5
비타민A(R.E) : 176.0
티아민(mg) : 0.6
리보플라빈(mg) : 0.8
비타민C(mg) : 24.3
칼슘(mg) : 375.9
철분(mg) : 4.2
급식일자: 2025-03-21(금)
식사명: 중식
급식인원수: 76명
요리명: 쌀밥(명석)(자율)
우리밀다채자장면(명석)달걀 (1.2.5.6.13.16)
봄나물겉절이(자율)(명석) (13)
오븐구이탕수육(명석)(레몬소스) (1.5.6.10.12)
슬림단무지(명석)
김치(배추김치) (9)
조각파인애플(명석)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
돼지고기 : 국내산
닭고기 : 국내산
오리고기 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
콩 가공품 : 국내산
미꾸라지 : 국내산
낙지 수산가공품 : 국내산
명태 : 원양산,러시아산
명태 수산가공품 : 원양산,러시아산
고등어 : 국내산
고등어 수산가공품 : 국내산
갈치 : 국내산
갈치 수산가공품 : 국내산
오징어 : 국내산
오징어 수산가공품 : 국내산
꽃게 수산가공품 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
칼로리정보: 681.7 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 107.6
단백질(g) : 25.3
지방(g) : 17.9
비타민A(R.E) : 130.5
티아민(mg) : 0.4
리보플라빈(mg) : 0.8
비타민C(mg) : 45.8
칼슘(mg) : 154.2
철분(mg) : 9.0
급식일자: 2025-03-24(월)
식사명: 중식
급식인원수: 76명
요리명: 클로렐라쌀밥(명석)
낙지연포탕(명석) (5.6)
시금치취나물무침(명석)
분모자떡볶이(명석) (2.5.6.10.13.15.16)
양파크림소스연어구이(명석)
김치(배추김치) (9)
우유(급식) (2)
오렌지(명석)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
돼지고기 : 국내산
닭고기 : 국내산
오리고기 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
콩 가공품 : 국내산
미꾸라지 : 국내산
낙지 수산가공품 : 국내산
명태 : 원양산,러시아산
명태 수산가공품 : 원양산,러시아산
고등어 : 국내산
고등어 수산가공품 : 국내산
갈치 : 국내산
갈치 수산가공품 : 국내산
오징어 : 국내산
오징어 수산가공품 : 국내산
꽃게 수산가공품 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
칼로리정보: 673.7 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 99.3
단백질(g) : 39.9
지방(g) : 11.8
비타민A(R.E) : 179.1
티아민(mg) : 0.5
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 53.6
칼슘(mg) : 238.4
철분(mg) : 3.6
급식일자: 2025-03-25(화)
식사명: 중식
급식인원수: 76명
요리명: 현미밥(명석)
참치김치찌개 (5.9.16.18)
2색묵무침(명석) (5.6.13)
양상추딸기소스샐러드(명석) (2.13)
수제눈꽃치즈떡갈비(명석) (1.2.5.6.10.12.13.16)
깍두기(명석) (9)
배추김치(자율) (9)
우유(급식) (2)
조각파인애플(명석)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
돼지고기 : 국내산
닭고기 : 국내산
오리고기 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
콩 가공품 : 국내산
미꾸라지 : 국내산
낙지 수산가공품 : 국내산
명태 : 원양산,러시아산
명태 수산가공품 : 원양산,러시아산
고등어 : 국내산
고등어 수산가공품 : 국내산
갈치 : 국내산
갈치 수산가공품 : 국내산
오징어 : 국내산
오징어 수산가공품 : 국내산
꽃게 수산가공품 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
칼로리정보: 691.4 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 92.2
단백질(g) : 39.9
지방(g) : 17.5
비타민A(R.E) : 113.7
티아민(mg) : 0.7
리보플라빈(mg) : 0.6
비타민C(mg) : 43.2
칼슘(mg) : 252.6
철분(mg) : 3.1
급식일자: 2025-03-26(수)
식사명: 중식
급식인원수: 76명
요리명: 검정쌀팥밥(명석)
우리밀 에그타르트 (1.2.5.6)
쇠고기미역국(명석) (5.6.16)
다채로운부추잡채(명석) (5.6.13.18)
달고기전(명석) (1.5.6.13)
김치(배추김치) (9)
우유(급식) (2)
두릅/브로콜리/초장 (5.6.13)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
돼지고기 : 국내산
닭고기 : 국내산
오리고기 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
콩 가공품 : 국내산
미꾸라지 : 국내산
낙지 수산가공품 : 국내산
명태 : 원양산,러시아산
명태 수산가공품 : 원양산,러시아산
고등어 : 국내산
고등어 수산가공품 : 국내산
갈치 : 국내산
갈치 수산가공품 : 국내산
오징어 : 국내산
오징어 수산가공품 : 국내산
꽃게 수산가공품 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
칼로리정보: 705.5 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 113.6
단백질(g) : 33.3
지방(g) : 12.4
비타민A(R.E) : 164.8
티아민(mg) : 0.6
리보플라빈(mg) : 0.7
비타민C(mg) : 15.5
칼슘(mg) : 311.4
철분(mg) : 5.9
급식일자: 2025-03-27(목)
식사명: 중식
급식인원수: 76명
요리명: 차조밥(명석)
북어콩나물국(명석) (1.5)
치즈불닭(명석) (2.5.6.13.15)
(풋마늘무침) (5.6.13)
연근칩(명석) (13)
배추김치 (9)
오이소박이(명석) (9)
우유(급식) (2)
골드키위(명석)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
돼지고기 : 국내산
닭고기 : 국내산
오리고기 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
콩 가공품 : 국내산
미꾸라지 : 국내산
낙지 수산가공품 : 국내산
명태 : 원양산,러시아산
명태 수산가공품 : 원양산,러시아산
고등어 : 국내산
고등어 수산가공품 : 국내산
갈치 : 국내산
갈치 수산가공품 : 국내산
오징어 : 국내산
오징어 수산가공품 : 국내산
꽃게 수산가공품 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
칼로리정보: 736.3 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 88.7
단백질(g) : 42.5
지방(g) : 22.5
비타민A(R.E) : 273.9
티아민(mg) : 0.6
리보플라빈(mg) : 0.7
비타민C(mg) : 83.5
칼슘(mg) : 300.7
철분(mg) : 3.9
급식일자: 2025-03-28(금)
식사명: 중식
급식인원수: 76명
요리명: 쌀밥(명석)(자율)
물국수(명석) (6.18)
파프리카된장무침(자율)(명석) (5.6)
봄나물튀김(명석) (5.6)
고구마치즈구이(명석) (2)
김치(배추김치) (9)
우유(급식) (2)
딸기(명석)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
돼지고기 : 국내산
닭고기 : 국내산
오리고기 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
콩 가공품 : 국내산
미꾸라지 : 국내산
낙지 수산가공품 : 국내산
명태 : 원양산,러시아산
명태 수산가공품 : 원양산,러시아산
고등어 : 국내산
고등어 수산가공품 : 국내산
갈치 : 국내산
갈치 수산가공품 : 국내산
오징어 : 국내산
오징어 수산가공품 : 국내산
꽃게 수산가공품 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
칼로리정보: 673.9 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 124.6
단백질(g) : 22.9
지방(g) : 9.6
비타민A(R.E) : 160.5
티아민(mg) : 0.3
리보플라빈(mg) : 0.4
비타민C(mg) : 83.8
칼슘(mg) : 384.8
철분(mg) : 4.4
급식일자: 2025-03-31(월)
식사명: 중식
급식인원수: 76명
요리명: 혼합잡곡밥(명석) (5)
단배추쑥국(명석) (5.6.9.18)
우엉어묵볶음(명석) (1.5.6.13)
돼지고기오븐구이(명석) (10)
배추김치(자율) (9)
우유(급식) (2)
방울토마토(명석) (12)
묵은지상추쌈(명석) (5.6.9.13)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
돼지고기 : 국내산
닭고기 : 국내산
오리고기 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
콩 가공품 : 국내산
미꾸라지 : 국내산
낙지 수산가공품 : 국내산
명태 : 원양산,러시아산
명태 수산가공품 : 원양산,러시아산
고등어 : 국내산
고등어 수산가공품 : 국내산
갈치 : 국내산
갈치 수산가공품 : 국내산
오징어 : 국내산
오징어 수산가공품 : 국내산
꽃게 수산가공품 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
칼로리정보: 751.6 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 78.9
단백질(g) : 33.5
지방(g) : 32.0
비타민A(R.E) : 243.5
티아민(mg) : 0.9
리보플라빈(mg) : 0.8
비타민C(mg) : 20.8
칼슘(mg) : 332.5
철분(mg) : 5.4



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