경남 삼천포초등학교 2025년 3월 급식 식단표

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기본정보

학교명
삼천포초등학교 [공립]
영문학교명
시도교육청명
경상남도교육청
설립명
공립
학교종류명
초등학교
주소
경상남도 사천시 각산로 10 (선구동/ 삼천포초등학교)
전화번호
055-833-9992
홈페이지



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학급정보학급정보


2025년 03월 급식 식단표

2025-01 2025-02 👉 2025-03 2025-04 2025-05 2025-06 2025-07 2025-08 2025-09 2025-10 2025-11 2025-12

급식일자 식사명 급식인원수 요리명 원산지정보 칼로리정보 영양정보
급식일자: 2025-03-04(화)
식사명: 중식
급식인원수: 86명
요리명: 현미밥
육개장 (1.5.6.16.18)
3오이달래무침 (13)
무생채 (13)
해물잡채 (5.6.9.13.17)
딸기
우유 (2)
브로콜리초회(자율) (5.6.13)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 644.8 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 104.8
단백질(g) : 22.9
지방(g) : 13.8
비타민A(R.E) : 180.5
티아민(mg) : 0.3
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 66.0
칼슘(mg) : 280.2
철분(mg) : 2.9
급식일자: 2025-03-05(수)
식사명: 중식
급식인원수: 90명
요리명: 흑미밥
쇠고기미역국 (5.6.16.18)
숙주호박나물 (5.6.18)
임실치즈달걀말이 (1.2)
배추김치 (9)
1-2천혜향
우유 (2)
상추쌈(자율)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 638.8 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 78.6
단백질(g) : 30.2
지방(g) : 21.5
비타민A(R.E) : 280.4
티아민(mg) : 0.4
리보플라빈(mg) : 0.7
비타민C(mg) : 49.9
칼슘(mg) : 366.6
철분(mg) : 3.3
급식일자: 2025-03-06(목)
식사명: 중식
급식인원수: 90명
요리명: 3-4생취나물비빔밥 (5.6.13.16)
팽이버섯된장국 (5.6.9)
멸치뮤즐리볶음 (5.6.13)
배추김치 (9)
사과
우유 (2)
하트파이 (1.2.5.6)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 685.8 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 105.0
단백질(g) : 24.3
지방(g) : 18.7
비타민A(R.E) : 240.3
티아민(mg) : 0.4
리보플라빈(mg) : 0.7
비타민C(mg) : 18.3
칼슘(mg) : 433.3
철분(mg) : 4.2
급식일자: 2025-03-07(금)
식사명: 중식
급식인원수: 90명
요리명: 대합살쑥국 (5.6.9.18)
양배추쌈(자율) (5.6)
매운콩나물무침 (5.6.18)
오리훈제오절판 (1.13)
혼합잡곡밥 (5)
깍두기 (5.6.9.18)
바나나
우유 (2)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 673.3 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 84.6
단백질(g) : 27.3
지방(g) : 24.4
비타민A(R.E) : 190.0
티아민(mg) : 0.4
리보플라빈(mg) : 0.7
비타민C(mg) : 36.3
칼슘(mg) : 369.2
철분(mg) : 2.9
급식일자: 2025-03-10(월)
식사명: 중식
급식인원수: 90명
요리명: 쇠고기된장찌개 (5.6.16)
메추리알어묵조림 (1.5.6.13)
다시마쌈(자율) (5.6)
상추부추겉절이 (5.6.13)
혼합잡곡밥 (5)
우유 (2)
떠먹는 요구르트 (2)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 697.8 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 98.7
단백질(g) : 29.0
지방(g) : 19.2
비타민A(R.E) : 253.8
티아민(mg) : 0.6
리보플라빈(mg) : 0.9
비타민C(mg) : 12.4
칼슘(mg) : 373.9
철분(mg) : 3.7
급식일자: 2025-03-11(화)
식사명: 중식
급식인원수: 90명
요리명: 차조밥
닭봉삼계탕 (15)
도라지배무침(자율) (5.6.13)
열무나물 (5.6.18)
달고기퓌쉬엔칩스 (1.2.5.6.13)
깍두기 (5.6.9.18)
우유 (2)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 725.5 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 101.9
단백질(g) : 31.4
지방(g) : 19.3
비타민A(R.E) : 191.7
티아민(mg) : 0.5
리보플라빈(mg) : 0.6
비타민C(mg) : 9.8
칼슘(mg) : 275.4
철분(mg) : 2.4
급식일자: 2025-03-13(목)
식사명: 중식
급식인원수: 90명
요리명: 만두국 (1.5.6.9.10.16.18)
양상추유자청샐러드 (1.5)
미역줄기볶음(자율)
혼합잡곡밥 (5)
해물파전 (5.6.9.13.17.18)
배추김치 (9)
우유 (2)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 661.4 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 98.6
단백질(g) : 20.9
지방(g) : 19.5
비타민A(R.E) : 160.8
티아민(mg) : 0.4
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 12.4
칼슘(mg) : 297.1
철분(mg) : 4.0
급식일자: 2025-03-14(금)
식사명: 중식
급식인원수: 90명
요리명: 현미밥
꽃게탕 (5.6.8.9)
두루치기시 상추쌈+깻잎(자율) (5.6.13)
오이양파무침 (5.6.13)
돼지고기두루치기 (5.6.10.13)
배추김치 (9)
345청견
우유 (2)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 772.3 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 94.9
단백질(g) : 33.3
지방(g) : 27.0
비타민A(R.E) : 205.0
티아민(mg) : 0.7
리보플라빈(mg) : 0.8
비타민C(mg) : 34.0
칼슘(mg) : 457.1
철분(mg) : 3.3
급식일자: 2025-03-17(월)
식사명: 중식
급식인원수: 90명
요리명: 보리밥
쇠고기무국 (16)
순대떡볶이 (1.2.5.6.10.12.13.16)
애호박느타리볶음
맛김
배추김치(자율) (9)
씨없는 청포도
우유 (2)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 725.3 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 125.2
단백질(g) : 20.7
지방(g) : 15.1
비타민A(R.E) : 147.9
티아민(mg) : 0.3
리보플라빈(mg) : 0.6
비타민C(mg) : 13.7
칼슘(mg) : 245.2
철분(mg) : 2.6
급식일자: 2025-03-18(화)
식사명: 중식
급식인원수: 90명
요리명: 녹미밥
어묵국 (1.5.6.9)
연두부/양념 (5.6)
취나물된장무침 (5.6.18)
상추쌈+깻잎(자율) (5.6.13)
오리와 새우의 만남 오새불고기 (5.6.9.13)
배추김치 (9)
우유 (2)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 610.6 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 87.7
단백질(g) : 35.5
지방(g) : 11.9
비타민A(R.E) : 229.0
티아민(mg) : 0.7
리보플라빈(mg) : 0.8
비타민C(mg) : 12.0
칼슘(mg) : 416.0
철분(mg) : 5.8
급식일자: 2025-03-19(수)
식사명: 중식
급식인원수: 90명
요리명: 콩나물밥 (5.6.16)
양송이된장국 (5.6.9)
겨울초겉절이 (5.6.13)
깍두기(자율) (5.6.9.18)
우리밀 빠네계란빵 (1.2.5.6)
우유 (2)
사과쥬스 (5.13)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 653.6 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 96.2
단백질(g) : 29.6
지방(g) : 16.0
비타민A(R.E) : 215.6
티아민(mg) : 0.4
리보플라빈(mg) : 0.8
비타민C(mg) : 68.9
칼슘(mg) : 355.6
철분(mg) : 3.8
급식일자: 2025-03-20(목)
식사명: 중식
급식인원수: 90명
요리명: 짬뽕국 (5.6.9.10.13.17.18)
꽃빵*피망돈육잡채 (5.6.10.13.18)
오이버섯볶음
혼합잡곡밥 (5)
배추김치 (9)
오렌지
우유 (2)
파프리카(자율) (5.6.13)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 637.4 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 101.0
단백질(g) : 27.7
지방(g) : 12.7
비타민A(R.E) : 140.5
티아민(mg) : 0.6
리보플라빈(mg) : 0.6
비타민C(mg) : 55.8
칼슘(mg) : 329.6
철분(mg) : 2.9
급식일자: 2025-03-21(금)
식사명: 중식
급식인원수: 90명
요리명: 기장밥
북어채미역국 (9)
모듬장조림 (5.6.10.13.16)
양배추적채무침 (13)
다시마부각 (5.6)
배추김치 (9)
우유 (2)
파프리카(자율) (5.6.13)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 717.2 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 102.3
단백질(g) : 29.4
지방(g) : 19.8
비타민A(R.E) : 133.8
티아민(mg) : 0.4
리보플라빈(mg) : 0.7
비타민C(mg) : 24.6
칼슘(mg) : 308.8
철분(mg) : 2.5
급식일자: 2025-03-24(월)
식사명: 중식
급식인원수: 90명
요리명: 홍국쌀밥
대구탕 (5.9)
살로만 안동찜닭 (5.6.13.15.18)
쌈추쌈(자율)
감자채소볶음
113봄동겉절이 (5.6.13)
배추김치(자율) (9)
우유 (2)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 710.8 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 88.6
단백질(g) : 41.3
지방(g) : 19.3
비타민A(R.E) : 176.2
티아민(mg) : 0.5
리보플라빈(mg) : 0.6
비타민C(mg) : 22.2
칼슘(mg) : 375.2
철분(mg) : 3.1
급식일자: 2025-03-25(화)
식사명: 중식
급식인원수: 90명
요리명: 새우볶음밥 (1.2.5.6.9.13.18)
콩나물무채국 (5.6.9.18)
단감배삼색초무침 (13)
배추김치(자율) (9)
방울토마토 (12)
허니버터아몬드 (2.5)
우유 (2)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 554.1 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 75.1
단백질(g) : 23.9
지방(g) : 16.9
비타민A(R.E) : 196.3
티아민(mg) : 0.3
리보플라빈(mg) : 0.6
비타민C(mg) : 25.8
칼슘(mg) : 419.2
철분(mg) : 2.8
급식일자: 2025-03-26(수)
식사명: 중식
급식인원수: 90명
요리명: 현미밥
한국식 마라탕 (5.6.9.10.13.16)
우엉조림 (5.6.13)
미나리무침 (5.6.18)
두부양념구이 (5.6)
배추김치 (9)
우유 (2)
12-1한라봉
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 730.5 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 111.7
단백질(g) : 28.2
지방(g) : 18.3
비타민A(R.E) : 121.5
티아민(mg) : 0.5
리보플라빈(mg) : 0.7
비타민C(mg) : 37.9
칼슘(mg) : 311.3
철분(mg) : 3.0
급식일자: 2025-03-27(목)
식사명: 중식
급식인원수: 90명
요리명: 쌀밥(자율)
이비가st자장면 (1.5.6.9.13.16)
군만두 (1.5.6.10.16.18)
깍두기(자율) (5.6.9.18)
단무지
우유 (2)
파인애플
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 657.8 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 109.0
단백질(g) : 28.2
지방(g) : 14.0
비타민A(R.E) : 143.1
티아민(mg) : 0.4
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 40.8
칼슘(mg) : 291.4
철분(mg) : 8.9
급식일자: 2025-03-28(금)
식사명: 중식
급식인원수: 90명
요리명: 흑미밥
한우갈비탕 (1.16)
갑오징어초무침 (5.6.13.17)
부추양파무침 (5.6.13)
오이스틱(자율) (5.6.18)
김치볶음 (9)
깍두기(자율) (5.6.9.18)
사과
우유 (2)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 635.8 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 95.4
단백질(g) : 21.6
지방(g) : 17.5
비타민A(R.E) : 130.2
티아민(mg) : 0.2
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 8.9
칼슘(mg) : 236.8
철분(mg) : 2.9
급식일자: 2025-03-31(월)
식사명: 중식
급식인원수: 90명
요리명: 참치김치찌개 (5.9.16.18)
시금치유부무침 (5.6.13)
혼합잡곡밥 (5)
떡잡채 (5.6.13.16)
배추김치 (9)
골드키위
우유 (2)
브로콜리초회(자율) (5.6.13)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 666.9 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 105.8
단백질(g) : 23.7
지방(g) : 16.3
비타민A(R.E) : 206.8
티아민(mg) : 0.2
리보플라빈(mg) : 0.6
비타민C(mg) : 78.7
칼슘(mg) : 321.0
철분(mg) : 3.4



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