서울 석관고등학교 2025년 1월 급식 식단표

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기본정보

학교명
석관고등학교 [공립]
영문학교명
SEOKGWAN HIGH SCHOOL
시도교육청명
서울특별시교육청
설립명
공립
학교종류명
고등학교
주소
서울특별시 성북구 한천로70길 30 / 석관고등학교 (석관동)
전화번호
02-958-1000
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2025년 01월 급식 식단표

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급식일자 식사명 급식인원수 요리명 원산지정보 칼로리정보 영양정보
급식일자: 2025-01-02(목)
식사명: 중식
급식인원수: 567명
요리명: 목살필라프 (5.6.10.13.18)
해물볶음우동 (1.5.6.8.9.13.17.18)
유부미소국 (5.6)
배추김치 (9)
오리엔탈드레싱 (5.6)
사과
양상추샐러드' (11.12)
원산지정보: 쇠고기(종류) :
쇠고기 식육가공품 :
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 :
닭고기 :
닭고기 식육가공품 :
오리고기 :
오리고기 가공품 :
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 :
콩 가공품 : 국내산
낙지 : 수입산
고등어 :
갈치 :
오징어 : 수입산
꽃게 :
참조기 :
비고 :
칼로리정보: 833.8 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 133.1
단백질(g) : 28.1
지방(g) : 20.2
비타민A(R.E) : 104.5
티아민(mg) : 0.6
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 49.6
칼슘(mg) : 139.5
철분(mg) : 2.5
급식일자: 2025-01-03(금)
식사명: 중식
급식인원수: 567명
요리명: 혼합잡곡밥 (5)
닭개장 (5.6.13.15)
궁중떡볶음 (5.6.13.16.18)
집게다리튀김 (1.5.6.8)
어니언크림소스 (1.2.5.6.9.13)
섞박지 (9)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(육우)
쇠고기 식육가공품 :
돼지고기 :
돼지고기 식육가공품 :
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 :
오리고기 :
오리고기 가공품 :
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 :
낙지 :
고등어 :
갈치 :
오징어 :
꽃게 :
참조기 :
비고 :
칼로리정보: 990.3 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 166.1
단백질(g) : 29.0
지방(g) : 22.9
비타민A(R.E) : 121.1
티아민(mg) : 0.3
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 11.8
칼슘(mg) : 226.0
철분(mg) : 3.0
급식일자: 2025-01-06(월)
식사명: 중식
급식인원수: 791명
요리명: 햄김치볶음밥 (1.2.5.6.9.10.13.15.16.18)
새우버거(미니) (1.2.5.6.9.12)
맑은콩나물국 (5)
깍두기(일품) (9)
샤인머스켓주스 (13)
과일샐러드 (2.11.12)
원산지정보: 쇠고기(종류) :
쇠고기 식육가공품 :
돼지고기 :
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 :
닭고기 식육가공품 :
오리고기 :
오리고기 가공품 :
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 :
낙지 :
고등어 :
갈치 :
오징어 :
꽃게 :
참조기 :
비고 :
칼로리정보: 788.1 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 113.3
단백질(g) : 36.6
지방(g) : 21.6
비타민A(R.E) : 147.7
티아민(mg) : 0.3
리보플라빈(mg) : 0.3
비타민C(mg) : 27.3
칼슘(mg) : 287.5
철분(mg) : 2.1
급식일자: 2025-01-07(화)
식사명: 중식
급식인원수: 567명
요리명: 혼합잡곡밥 (5)
소고기미역국 (5.6.16)
해파리냉채 (13)
김구이
닭다리살스테이크 (6.12.13.15)
배추겉절이 (9)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(육우)
쇠고기 식육가공품 :
돼지고기 :
돼지고기 식육가공품 :
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 :
오리고기 :
오리고기 가공품 :
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 :
낙지 :
고등어 :
갈치 :
오징어 :
꽃게 :
참조기 :
비고 :
칼로리정보: 837.2 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 108.7
단백질(g) : 50.3
지방(g) : 20.3
비타민A(R.E) : 125.9
티아민(mg) : 0.6
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 37.1
칼슘(mg) : 162.0
철분(mg) : 5.1
급식일자: 2025-01-08(수)
식사명: 중식
급식인원수: 567명
요리명: 라구스파게티 (1.2.5.6.10.12.13.16)
고르곤졸라피자 (6.12.13)
오이피클
발사믹드레싱 (1.2.5.6)
토마토치즈샐러드 (2.12)
청포도
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(육우)
쇠고기 식육가공품 :
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 :
닭고기 :
닭고기 식육가공품 :
오리고기 :
오리고기 가공품 :
쌀 :
배추 :
고춧가루 :
콩 :
낙지 :
고등어 :
갈치 :
오징어 :
꽃게 :
참조기 :
비고 :
칼로리정보: 840.7 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 131.4
단백질(g) : 37.5
지방(g) : 59.2
비타민A(R.E) : 111.3
티아민(mg) : 0.5
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 17.8
칼슘(mg) : 385.0
철분(mg) : 3.6



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