서울 인헌고등학교 2025년 1월 급식 식단표

급식일자 식사명 급식인원수 요리명 원산지정보 칼로리정보 영양정보

급식일자: 2025-01-02(목)

식사명: 중식

급식인원수: 337명

요리명: 혼합잡곡밥 (5)
럭키뱀뱀케잌 (1.2.5.6)
조랭이떡국 (5.6.16)
콩나물불고기 (5.6.10.13)
달걀말이 (1)
배추김치 (9)

원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
콩 가공품 : 국내산,수입산
낙지 : 국내산,중국산
낙지 수산가공품 : 국내산,중국산
명태 : 러시아산
명태 수산가공품 : 러시아산
고등어 : 국내산
고등어 수산가공품 : 국내산
갈치 : 국내산,세네갈산
갈치 수산가공품 : 국내산,세네갈산
오징어 : 국내산
오징어 수산가공품 : 국내산
꽃게 수산가공품 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
참조기 수산가공품 : 국내산
다랑어 : 원양산
다랑어 수산가공품 : 원양산
아귀 : 국내산
아귀 수산가공품 : 국내산
주꾸미 : 베트남산,중국산
주꾸미 수산가공품 : 베트남산,중국산

칼로리정보: 838.8 Kcal

영양정보: 탄수화물(g) : 116.0
단백질(g) : 48.1
지방(g) : 18.7
비타민A(R.E) : 261.7
티아민(mg) : 1.0
리보플라빈(mg) : 0.7
비타민C(mg) : 15.7
칼슘(mg) : 206.3
철분(mg) : 4.9

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