서울 선유고등학교 2025년 1월 급식 식단표

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기본정보

학교명
선유고등학교 [공립]
영문학교명
Seonyoo High School
시도교육청명
서울특별시교육청
설립명
공립
학교종류명
고등학교
주소
서울특별시 영등포구 선유로 227 / 선유고등학교 (양평동4가)
전화번호
02-2069-0036
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2025년 01월 급식 식단표

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급식일자 식사명 급식인원수 요리명 원산지정보 칼로리정보 영양정보
급식일자: 2025-01-02(목)
식사명: 중식
급식인원수: 452명
요리명: 흑미밥
쇠고기떡국* (1.5.6.16)
알감자조림* (5.6.13)
진미채무침 (5.6.13.17)
파채너비아니 (1.2.5.6.10.12.13.15.16.18)
깍두기 (9)
바나나
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(육우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산/수입산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산/수입산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
콩 가공품 : 중국산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 803.3 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 146.0
단백질(g) : 27.5
지방(g) : 12.6
비타민A(R.E) : 79.7
티아민(mg) : 0.3
리보플라빈(mg) : 0.4
비타민C(mg) : 16.8
칼슘(mg) : 138.4
철분(mg) : 3.2
급식일자: 2025-01-03(금)
식사명: 중식
급식인원수: 452명
요리명: 참치야채비빔밥* (1.5.6.13)
봄동냉이된장국 (5.6)
타코야끼가마보꼬바 (1.5.6.8.13)
무생채 (13)
달걀프라이 (1)
열무김치 (9)
요거얌얌(플레인) (2)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(육우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산/수입산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산/수입산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
콩 가공품 : 중국산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 802.7 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 109.1
단백질(g) : 38.5
지방(g) : 22.9
비타민A(R.E) : 287.7
티아민(mg) : 0.3
리보플라빈(mg) : 0.6
비타민C(mg) : 16.0
칼슘(mg) : 1120.1
철분(mg) : 5.5
급식일자: 2025-01-06(월)
식사명: 중식
급식인원수: 468명
요리명: 후리가케밥 (1.5.6.9.13.18)
유부가쓰오장국 (1.2.5.6.7.9.13.18)
호로록국물떡볶이 (1.2.3.5.6.8.9.10.13.15.16.17.18)
치즈스틱꼬치 (1.2.5.6)
깍두기 (9)
양배추샐러드&참깨드레싱 (1.5.6)
저당요구르트 (2)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(육우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산/수입산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산/수입산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
콩 가공품 : 중국산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 972.3 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 157.1
단백질(g) : 25.4
지방(g) : 26.0
비타민A(R.E) : 94.1
티아민(mg) : 0.4
리보플라빈(mg) : 0.4
비타민C(mg) : 16.9
칼슘(mg) : 420.0
철분(mg) : 2.7
급식일자: 2025-01-07(화)
식사명: 중식
급식인원수: 468명
요리명: 칼슘강화차조밥
황태미역국* (5.6.9)
곤드레나물무침 (5.6)
볶음김치 (5.9.13)
매콤제육볶음* (5.6.10.13)
두부구이 (5.6)
사과
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(육우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산/수입산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산/수입산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
콩 가공품 : 중국산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 750.5 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 89.4
단백질(g) : 47.4
지방(g) : 21.3
비타민A(R.E) : 115.9
티아민(mg) : 1.0
리보플라빈(mg) : 0.6
비타민C(mg) : 13.5
칼슘(mg) : 323.9
철분(mg) : 4.7
급식일자: 2025-01-08(수)
식사명: 중식
급식인원수: 468명
요리명: 짜계치 (1.2.5.6.10.13.16)
해물누룽지탕 (5.6.9.13.17.18)
깐풍만두탕수육 (1.5.6.10.12.13.16.17.18)
단무지
배추김치 (9)
애플망고주스 (13)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(육우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산/수입산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산/수입산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
콩 가공품 : 중국산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 1018.3 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 145.8
단백질(g) : 49.4
지방(g) : 26.7
비타민A(R.E) : 216.0
티아민(mg) : 0.8
리보플라빈(mg) : 0.8
비타민C(mg) : 32.5
칼슘(mg) : 385.6
철분(mg) : 15.4



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