서울 진관중학교 2025년 3월 급식 식단표

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기본정보

학교명
진관중학교 [공립]
영문학교명
Jingwan Middle School
시도교육청명
서울특별시교육청
설립명
공립
학교종류명
중학교
주소
서울특별시 은평구 진관4로 36 (진관동)
전화번호
02-383-5378/5379
홈페이지



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학급정보학급정보


2025년 03월 급식 식단표

2025-01 2025-02 👉 2025-03 2025-04 2025-05 2025-06 2025-07 2025-08 2025-09 2025-10 2025-11 2025-12

급식일자 식사명 급식인원수 요리명 원산지정보 칼로리정보 영양정보
급식일자: 2025-03-05(수)
식사명: 중식
급식인원수: 1089명
요리명: 현미밥
우리밀 조각케이크 (1.2.5.6)
건새우쑥된장국 (5.6.9)
고추장어묵볶음 (1.5.6.13)
돼지갈비찜 (5.6.10.13.18)
봄동겉절이 (5.6.13)
깍두기 (9)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
콩 가공품 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 수산가공품 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 804.2 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 105.1
단백질(g) : 42.4
지방(g) : 21.7
비타민A(R.E) : 185.3
티아민(mg) : 1.1
리보플라빈(mg) : 0.8
비타민C(mg) : 14.4
칼슘(mg) : 298.4
철분(mg) : 4.6
급식일자: 2025-03-06(목)
식사명: 중식
급식인원수: 1089명
요리명: 흑미밥
참치김치찌개 (5.6.9)
도토리묵골뱅이무침 (5.6.13)
등심돈까스&소스 (1.5.6.10.12.13.18)
깍두기 (9)
바나나
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
콩 가공품 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 수산가공품 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 970.7 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 125.6
단백질(g) : 25.5
지방(g) : 41.2
비타민A(R.E) : 77.5
티아민(mg) : 0.4
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 13.6
칼슘(mg) : 186.5
철분(mg) : 3.4
급식일자: 2025-03-07(금)
식사명: 중식
급식인원수: 1089명
요리명: 치즈김치볶음밥 (2.5.6.9.13.18)
콩나물국 (5.6)
훈제오리&채소샐러드(겨자소스) (2.5.6.12.13)
깍두기 (9)
조미김가루
요구르트(사과비피더스) (2)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
콩 가공품 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 수산가공품 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 817.9 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 82.5
단백질(g) : 34.7
지방(g) : 39.0
비타민A(R.E) : 261.4
티아민(mg) : 0.5
리보플라빈(mg) : 0.8
비타민C(mg) : 28.7
칼슘(mg) : 353.4
철분(mg) : 2.4
급식일자: 2025-03-10(월)
식사명: 중식
급식인원수: 1089명
요리명: 흑미밥
쑥갓어묵탕 (1.5.6)
오이부추무침 (5.6.13)
감자닭볶음 (5.6.13.15)
브로콜리햄조림 (1.2.5.6.10.13.15.16.18)
배추김치 (9)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
콩 가공품 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 수산가공품 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 822.2 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 107.6
단백질(g) : 46.3
지방(g) : 21.8
비타민A(R.E) : 203.6
티아민(mg) : 0.8
리보플라빈(mg) : 0.6
비타민C(mg) : 15.2
칼슘(mg) : 163.5
철분(mg) : 3.1
급식일자: 2025-03-11(화)
식사명: 중식
급식인원수: 1089명
요리명: 현미밥
동태살콩나물찌개 (5.6)
돈육메추리알조림 (1.5.6.10.13)
수제김치전 (1.5.6.9)
알감자버터구이 (2.5.13)
총각김치 (9)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
콩 가공품 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 수산가공품 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 743.6 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 105.2
단백질(g) : 40.7
지방(g) : 15.6
비타민A(R.E) : 193.3
티아민(mg) : 0.8
리보플라빈(mg) : 0.8
비타민C(mg) : 15.6
칼슘(mg) : 236.9
철분(mg) : 4.3
급식일자: 2025-03-12(수)
식사명: 중식
급식인원수: 1089명
요리명: 치킨마요덮밥 (1.5.6.12.13.15.18)
어묵김치국 (1.5.6.9)
비엔나소시지떡강정 (2.5.6.10.12.13.15.16)
깍두기 (9)
청귤주스 (13)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
콩 가공품 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 수산가공품 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 1045.5 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 157.9
단백질(g) : 33.1
지방(g) : 32.1
비타민A(R.E) : 102.1
티아민(mg) : 0.4
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 37.4
칼슘(mg) : 188.7
철분(mg) : 3.0
급식일자: 2025-03-13(목)
식사명: 중식
급식인원수: 1089명
요리명: 보리밥
된장찌개 (5.6)
제육볶음 (5.6.10.13.18)
토마토스크램블에그 (1.12)
깍두기 (9)
양배추찜&쌈장 (5.6.13)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
콩 가공품 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 수산가공품 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 713.6 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 95.7
단백질(g) : 45.6
지방(g) : 15.9
비타민A(R.E) : 174.9
티아민(mg) : 1.1
리보플라빈(mg) : 0.9
비타민C(mg) : 24.8
칼슘(mg) : 192.3
철분(mg) : 4.3
급식일자: 2025-03-14(금)
식사명: 중식
급식인원수: 1089명
요리명: 현미밥
버섯매운탕 (5.6.13.18)
수육&풋고추쌈장 (5.6.10.13)
새우애호박나물 (5.6.9.13.18)
회오리감자튀김 (5.6)
무말랭이
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
콩 가공품 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 수산가공품 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 828.8 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 99.7
단백질(g) : 36.5
지방(g) : 29.9
비타민A(R.E) : 101.5
티아민(mg) : 1.2
리보플라빈(mg) : 0.8
비타민C(mg) : 9.6
칼슘(mg) : 169.0
철분(mg) : 3.9
급식일자: 2025-03-17(월)
식사명: 중식
급식인원수: 1089명
요리명: 현미밥
맑은 버섯무국 (5.6.13.18)
돈육사태김치찜 (5.6.9.10)
오이지무침 (5.6)
게맛살감자채볶음 (1.5.6.8)
김구이
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
콩 가공품 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 수산가공품 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 468.1 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 75.0
단백질(g) : 20.7
지방(g) : 8.5
비타민A(R.E) : 109.7
티아민(mg) : 0.5
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 19.2
칼슘(mg) : 200.6
철분(mg) : 2.7
급식일자: 2025-03-18(화)
식사명: 중식
급식인원수: 1089명
요리명: 흑미밥
콩비지찌개 (5.6.9.10)
어향가지볶음 (5.6.12.13.18)
쨈호밀파이 (1.2.5.6)
깍두기 (9)
치킨까스&샐러드드레싱 (1.5.6.15.18)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
콩 가공품 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 수산가공품 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 872.8 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 118.3
단백질(g) : 33.6
지방(g) : 28.8
비타민A(R.E) : 39.8
티아민(mg) : 0.8
리보플라빈(mg) : 0.4
비타민C(mg) : 8.4
칼슘(mg) : 180.5
철분(mg) : 4.5
급식일자: 2025-03-19(수)
식사명: 중식
급식인원수: 1089명
요리명: 멸치볶음밥1/2
미트 토마토스파게티 (1.2.5.6.12.13.16)
브로콜리스프 (2.5.6.16.18)
마늘빵 (2.5.6)
모듬채소피클
오렌지
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
콩 가공품 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 수산가공품 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 911.9 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 154.0
단백질(g) : 28.6
지방(g) : 21.2
비타민A(R.E) : 223.6
티아민(mg) : 0.6
리보플라빈(mg) : 0.4
비타민C(mg) : 55.4
칼슘(mg) : 229.3
철분(mg) : 4.1
급식일자: 2025-03-20(목)
식사명: 중식
급식인원수: 1089명
요리명: 현미밥
닭곰탕 (5.15)
쫄면무침 (5.6.13)
가자미살감자튀김&타르타르소스 (1.5.6.13)
배추김치 (9)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
콩 가공품 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 수산가공품 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 998.9 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 132.9
단백질(g) : 46.2
지방(g) : 27.7
비타민A(R.E) : 133.7
티아민(mg) : 0.5
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 15.7
칼슘(mg) : 213.8
철분(mg) : 3.6
급식일자: 2025-03-21(금)
식사명: 중식
급식인원수: 1089명
요리명: 곤드레밥&달래양념장 (5.6.13)
콩가루배추국 (5.6)
과일샐러드&요구르트드레싱 (1.2.5.6)
닭다리양념구이(장각) (2.5.6.12.13.15.18)
총각김치 (9)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
콩 가공품 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 수산가공품 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 920.1 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 94.1
단백질(g) : 53.8
지방(g) : 34.8
비타민A(R.E) : 307.6
티아민(mg) : 0.7
리보플라빈(mg) : 0.9
비타민C(mg) : 23.1
칼슘(mg) : 305.7
철분(mg) : 4.5
급식일자: 2025-03-24(월)
식사명: 중식
급식인원수: 1089명
요리명: 보리밥
사골우거지탕 (5.6.13.16)
비엔나소시지채소볶음 (2.5.6.10.13.15.16)
들깨순대채소조림 (2.5.6.10.13.16)
깍두기 (9)
증편
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
콩 가공품 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 수산가공품 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 801.9 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 120.7
단백질(g) : 28.6
지방(g) : 22.0
비타민A(R.E) : 127.8
티아민(mg) : 0.5
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 38.8
칼슘(mg) : 231.2
철분(mg) : 4.8
급식일자: 2025-03-25(화)
식사명: 중식
급식인원수: 1089명
요리명: 현미밥
두부햄카레조림 (1.2.5.6.10.12.13.15.16.18)
닭고기떡미역국 (5.6.15)
오징어채소무침 (5.6.13.17)
모듬잡채 (5.6.10.13)
배추김치 (9)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
콩 가공품 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 수산가공품 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 748.2 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 107.7
단백질(g) : 32.9
지방(g) : 19.5
비타민A(R.E) : 105.6
티아민(mg) : 0.7
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 5.8
칼슘(mg) : 189.4
철분(mg) : 3.8
급식일자: 2025-03-26(수)
식사명: 중식
급식인원수: 1089명
요리명: 채소비빔밥 (5.6)
팽이미소장국 (5.6)
핫도그&머스터드소스 (1.2.5.6.10.16)
백김치 (9.19)
쇠고기볶음 고추장 (5.6.13.16)
호상요구르트 (2)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
콩 가공품 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 수산가공품 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 779.5 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 117.4
단백질(g) : 23.5
지방(g) : 25.0
비타민A(R.E) : 314.0
티아민(mg) : 0.4
리보플라빈(mg) : 0.6
비타민C(mg) : 20.8
칼슘(mg) : 342.7
철분(mg) : 2.9
급식일자: 2025-03-27(목)
식사명: 중식
급식인원수: 1089명
요리명: 흑미밥
김치콩나물국 (5.6.9)
안동찜닭 (2.5.6.13.15)
녹두묵김가루무침 (5.6.13)
낙지호롱 (5.6.13)
깍두기 (9)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
콩 가공품 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 수산가공품 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 700.4 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 94.0
단백질(g) : 44.8
지방(g) : 14.3
비타민A(R.E) : 141.5
티아민(mg) : 0.5
리보플라빈(mg) : 0.6
비타민C(mg) : 8.7
칼슘(mg) : 177.3
철분(mg) : 3.4
급식일자: 2025-03-28(금)
식사명: 중식
급식인원수: 1089명
요리명: 현미밥
순두부백탕 (1.5.6.13.18)
해물찜 (5.6.13.17.18)
참나물된장무침 (5.6.13)
꽈배기 (1.2.5.6.13)
배추김치 (9)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
콩 가공품 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 수산가공품 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 605.4 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 98.1
단백질(g) : 31.7
지방(g) : 7.5
비타민A(R.E) : 124.9
티아민(mg) : 0.4
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 7.4
칼슘(mg) : 177.1
철분(mg) : 3.8
급식일자: 2025-03-31(월)
식사명: 중식
급식인원수: 1089명
요리명: 현미밥
부대찌개 (1.2.5.6.9.10.15.16)
궁중떡볶이 (5.6.13.16.18)
삼치어향소스구이 (5.6.12.13.18)
채소튀김&초간장 (1.5.6.13.18)
깍두기 (9)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
콩 가공품 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 수산가공품 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 1078.1 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 142.1
단백질(g) : 40.7
지방(g) : 35.9
비타민A(R.E) : 101.9
티아민(mg) : 0.4
리보플라빈(mg) : 0.6
비타민C(mg) : 17.0
칼슘(mg) : 159.2
철분(mg) : 2.5



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