서울 노곡중학교 2025년 5월 급식 식단표

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기본정보

학교명
노곡중학교 [공립]
영문학교명
Nogok Middle School
시도교육청명
서울특별시교육청
설립명
공립
학교종류명
중학교
주소
서울특별시 도봉구 노해로70길 95 (창동/노곡중학교)
전화번호
02-996-5232
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학급정보학급정보


2025년 05월 급식 식단표

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급식일자 식사명 급식인원수 요리명 원산지정보 칼로리정보 영양정보
급식일자: 2025-05-07(수)
식사명: 중식
급식인원수: 380명
요리명: 해물토마토파스타 (1.2.5.6.9.12.13.16.17)
시저샐러드 (1.2.5.6.10.12.13)
고구마피자 (2.5.6.13)
오이피클
사과키위주스 (13)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(육우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
콩 : 국내산
콩 가공품 : 수입산
낙지 : 중국산
명태 : 러시아산
고등어 : 국내산 또는 노르웨이산
갈치 : 중국산
오징어 : 국내산
참조기 : 중국산
다랑어 수산가공품 : 원양산
주꾸미 : 베트남산
칼로리정보: 762.4 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 115.0
단백질(g) : 22.7
지방(g) : 22.8
비타민A(R.E) : 231.6
티아민(mg) : 0.5
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 94.7
칼슘(mg) : 307.0
철분(mg) : 3.9
급식일자: 2025-05-08(목)
식사명: 중식
급식인원수: 380명
요리명: 보리밥
감자다시마국 (5.6.8.9.18)
제육김치볶음 (5.6.9.10.13)
파닭전 (5.6.13.15)
깍두기 (9)
요거트아이스크림 (2.5.6)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(육우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
콩 : 국내산
콩 가공품 : 수입산
낙지 : 중국산
명태 : 러시아산
고등어 : 국내산 또는 노르웨이산
갈치 : 중국산
오징어 : 국내산
참조기 : 중국산
다랑어 수산가공품 : 원양산
주꾸미 : 베트남산
칼로리정보: 820.9 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 114.5
단백질(g) : 45.5
지방(g) : 18.8
비타민A(R.E) : 129.4
티아민(mg) : 1.2
리보플라빈(mg) : 0.9
비타민C(mg) : 18.4
칼슘(mg) : 231.1
철분(mg) : 3.0
급식일자: 2025-05-09(금)
식사명: 중식
급식인원수: 380명
요리명: 장어솥밥 (1.5.6.13)
시금치된장국 (5.6.8.9.18)
새송이버섯초절임 (13)
깐풍새우 (5.6.9.13.18.1)
배추김치 (9)
오렌지
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(육우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
콩 : 국내산
콩 가공품 : 수입산
낙지 : 중국산
명태 : 러시아산
고등어 : 국내산 또는 노르웨이산
갈치 : 중국산
오징어 : 국내산
참조기 : 중국산
다랑어 수산가공품 : 원양산
주꾸미 : 베트남산
칼로리정보: 641.0 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 95.3
단백질(g) : 24.7
지방(g) : 18.2
비타민A(R.E) : 132.5
티아민(mg) : 0.7
리보플라빈(mg) : 0.6
비타민C(mg) : 47.3
칼슘(mg) : 203.2
철분(mg) : 3.0
급식일자: 2025-05-12(월)
식사명: 중식
급식인원수: 380명
요리명: 잡곡밥 (5)
들깨미역국 (8.9.18)
닭갈비 (2.5.6.12.13.15.16.18)
오꼬노미야끼 (1.2.5.6.10.13.17)
배추김치 (9)
포도
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(육우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
콩 : 국내산
콩 가공품 : 수입산
낙지 : 중국산
명태 : 러시아산
고등어 : 국내산 또는 노르웨이산
갈치 : 중국산
오징어 : 국내산
참조기 : 중국산
다랑어 수산가공품 : 원양산
주꾸미 : 베트남산
칼로리정보: 872.6 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 128.7
단백질(g) : 46.0
지방(g) : 18.9
비타민A(R.E) : 157.8
티아민(mg) : 0.9
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 18.7
칼슘(mg) : 241.2
철분(mg) : 3.4
급식일자: 2025-05-13(화)
식사명: 중식
급식인원수: 380명
요리명: 현미밥
샤브샤브버섯국 (5.6.16)
돈육비빔칼국수 (5.6.10.12.13.18)
코다리살강정 (5.6.13)
배추김치 (9)
망고푸딩
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(육우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
콩 : 국내산
콩 가공품 : 수입산
낙지 : 중국산
명태 : 러시아산
고등어 : 국내산 또는 노르웨이산
갈치 : 중국산
오징어 : 국내산
참조기 : 중국산
다랑어 수산가공품 : 원양산
주꾸미 : 베트남산
칼로리정보: 816.0 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 122.5
단백질(g) : 56.8
지방(g) : 8.9
비타민A(R.E) : 29.4
티아민(mg) : 0.5
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 12.5
칼슘(mg) : 241.7
철분(mg) : 4.1
급식일자: 2025-05-14(수)
식사명: 중식
급식인원수: 380명
요리명: 흑미밥
조각케익 (1.2.5.6)
전복누룽지삼계탕 (15.18)
돼지고기육전&파채무침 (1.5.6.10.13)
구이김
석박지 (9)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(육우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
콩 : 국내산
콩 가공품 : 수입산
낙지 : 중국산
명태 : 러시아산
고등어 : 국내산 또는 노르웨이산
갈치 : 중국산
오징어 : 국내산
참조기 : 중국산
다랑어 수산가공품 : 원양산
주꾸미 : 베트남산
칼로리정보: 765.3 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 90.1
단백질(g) : 45.9
지방(g) : 22.2
비타민A(R.E) : 110.6
티아민(mg) : 0.7
리보플라빈(mg) : 0.6
비타민C(mg) : 5.6
칼슘(mg) : 117.4
철분(mg) : 4.0
급식일자: 2025-05-16(금)
식사명: 중식
급식인원수: 380명
요리명: 곤드레나물밥&양념장 (5.6.16)
근대된장국 (5.6.8.9.18)
궁채나물 (5.6.13)
김치치즈함박 (1.2.5.6.9.10.12.13.15.16)
알타리김치 (9)
파인애플
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(육우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
콩 : 국내산
콩 가공품 : 수입산
낙지 : 중국산
명태 : 러시아산
고등어 : 국내산 또는 노르웨이산
갈치 : 중국산
오징어 : 국내산
참조기 : 중국산
다랑어 수산가공품 : 원양산
주꾸미 : 베트남산
칼로리정보: 843.8 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 129.7
단백질(g) : 37.9
지방(g) : 21.6
비타민A(R.E) : 145.1
티아민(mg) : 0.7
리보플라빈(mg) : 0.6
비타민C(mg) : 18.1
칼슘(mg) : 317.0
철분(mg) : 5.5
급식일자: 2025-05-19(월)
식사명: 중식
급식인원수: 380명
요리명: 잡곡밥 (5)
오징어무국 (8.9.17.18)
시금치나물
안동찜닭 (5.6.13.15)
동치미 (9)
어린잎연두부 (2.3.5.6.12.13)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(육우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
콩 : 국내산
콩 가공품 : 수입산
낙지 : 중국산
명태 : 러시아산
고등어 : 국내산 또는 노르웨이산
갈치 : 중국산
오징어 : 국내산
참조기 : 중국산
다랑어 수산가공품 : 원양산
주꾸미 : 베트남산
칼로리정보: 727.6 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 97.7
단백질(g) : 39.9
지방(g) : 18.3
비타민A(R.E) : 229.0
티아민(mg) : 1.0
리보플라빈(mg) : 0.4
비타민C(mg) : 27.5
칼슘(mg) : 146.8
철분(mg) : 3.5
급식일자: 2025-05-20(화)
식사명: 중식
급식인원수: 380명
요리명: 현미밥
육개장 (1.5.6.16)
짜장떡볶이 (1.2.5.6.13.16)
삼치카레구이 (2.5.6.12.13.16.18)
석박지 (9)
아이스슈 (1.2.5.6)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(육우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
콩 : 국내산
콩 가공품 : 수입산
낙지 : 중국산
명태 : 러시아산
고등어 : 국내산 또는 노르웨이산
갈치 : 중국산
오징어 : 국내산
참조기 : 중국산
다랑어 수산가공품 : 원양산
주꾸미 : 베트남산
칼로리정보: 854.5 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 132.4
단백질(g) : 32.2
지방(g) : 21.3
비타민A(R.E) : 131.0
티아민(mg) : 0.4
리보플라빈(mg) : 0.7
비타민C(mg) : 15.1
칼슘(mg) : 166.0
철분(mg) : 3.6
급식일자: 2025-05-21(수)
식사명: 중식
급식인원수: 380명
요리명: 카레라이스 (2.5.6.10.12.13.16.18)
실곤약야채무침 (5.6.13)
꿔바로우탕수육 (1.2.5.6.10.11.13)
단무지/배추김치 (9)
망고요거트 (2.5.6)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(육우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
콩 : 국내산
콩 가공품 : 수입산
낙지 : 중국산
명태 : 러시아산
고등어 : 국내산 또는 노르웨이산
갈치 : 중국산
오징어 : 국내산
참조기 : 중국산
다랑어 수산가공품 : 원양산
주꾸미 : 베트남산
칼로리정보: 866.9 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 124.5
단백질(g) : 26.2
지방(g) : 29.5
비타민A(R.E) : 156.2
티아민(mg) : 0.9
리보플라빈(mg) : 0.6
비타민C(mg) : 27.2
칼슘(mg) : 201.4
철분(mg) : 10.5
급식일자: 2025-05-22(목)
식사명: 중식
급식인원수: 380명
요리명: 보리밥
시래기된장국 (5.6.8.9.18)
오리불고기&무쌈 (13)
새우미나리전 (2.5.6.9)
배추김치 (9)
오렌지
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(육우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
콩 : 국내산
콩 가공품 : 수입산
낙지 : 중국산
명태 : 러시아산
고등어 : 국내산 또는 노르웨이산
갈치 : 중국산
오징어 : 국내산
참조기 : 중국산
다랑어 수산가공품 : 원양산
주꾸미 : 베트남산
칼로리정보: 841.2 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 102.6
단백질(g) : 32.7
지방(g) : 31.6
비타민A(R.E) : 56.8
티아민(mg) : 0.9
리보플라빈(mg) : 0.7
비타민C(mg) : 43.4
칼슘(mg) : 216.4
철분(mg) : 3.8
급식일자: 2025-05-23(금)
식사명: 중식
급식인원수: 380명
요리명: 현미밥
짬뽕순두부찌개 (5.6.8.9.13.17.18)
도토리묵사발 (5.6.9.13.16)
뿌링클치킨 (5.6.13.15)
백김치 (9)
자두맛주스
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(육우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
콩 : 국내산
콩 가공품 : 수입산
낙지 : 중국산
명태 : 러시아산
고등어 : 국내산 또는 노르웨이산
갈치 : 중국산
오징어 : 국내산
참조기 : 중국산
다랑어 수산가공품 : 원양산
주꾸미 : 베트남산
칼로리정보: 709.9 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 110.9
단백질(g) : 32.2
지방(g) : 13.7
비타민A(R.E) : 60.4
티아민(mg) : 0.8
리보플라빈(mg) : 0.3
비타민C(mg) : 10.3
칼슘(mg) : 137.3
철분(mg) : 3.7
급식일자: 2025-05-26(월)
식사명: 중식
급식인원수: 380명
요리명: 잡곡밥 (5)
달걀실파국 (1.8.9.18)
매운갈비찜 (5.6.10.13.18)
미역줄기볶음 (5)
배추김치 (9)
에그타르트 (1.2.5.6)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(육우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
콩 : 국내산
콩 가공품 : 수입산
낙지 : 중국산
명태 : 러시아산
고등어 : 국내산 또는 노르웨이산
갈치 : 중국산
오징어 : 국내산
참조기 : 중국산
다랑어 수산가공품 : 원양산
주꾸미 : 베트남산
칼로리정보: 807.5 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 100.1
단백질(g) : 34.0
지방(g) : 28.7
비타민A(R.E) : 131.2
티아민(mg) : 1.1
리보플라빈(mg) : 0.6
비타민C(mg) : 7.2
칼슘(mg) : 158.2
철분(mg) : 3.0
급식일자: 2025-05-27(화)
식사명: 중식
급식인원수: 380명
요리명: 현미밥
김치찌개 (5.6.8.9.10.18)
숙주나물
데리야끼닭구이 (2.5.6.12.13.15)
알타리김치 (9)
수박
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(육우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
콩 : 국내산
콩 가공품 : 수입산
낙지 : 중국산
명태 : 러시아산
고등어 : 국내산 또는 노르웨이산
갈치 : 중국산
오징어 : 국내산
참조기 : 중국산
다랑어 수산가공품 : 원양산
주꾸미 : 베트남산
칼로리정보: 757.1 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 113.7
단백질(g) : 39.6
지방(g) : 14.8
비타민A(R.E) : 161.1
티아민(mg) : 1.1
리보플라빈(mg) : 0.4
비타민C(mg) : 19.5
칼슘(mg) : 137.7
철분(mg) : 3.1
급식일자: 2025-05-28(수)
식사명: 중식
급식인원수: 380명
요리명: 목살필라프 (2.5.6.10.12.13.18)
콩나물국 (5.6.8.9.18)
토마토치즈샐러드 (1.2.5.6.12)
피쉬앤칩스 (1.2.5.6.13)
배추김치 (9)
오렌지에이드
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(육우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
콩 : 국내산
콩 가공품 : 수입산
낙지 : 중국산
명태 : 러시아산
고등어 : 국내산 또는 노르웨이산
갈치 : 중국산
오징어 : 국내산
참조기 : 중국산
다랑어 수산가공품 : 원양산
주꾸미 : 베트남산
칼로리정보: 842.2 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 113.6
단백질(g) : 27.1
지방(g) : 29.3
비타민A(R.E) : 110.4
티아민(mg) : 0.9
리보플라빈(mg) : 0.4
비타민C(mg) : 13.6
칼슘(mg) : 210.1
철분(mg) : 2.3
급식일자: 2025-05-29(목)
식사명: 중식
급식인원수: 380명
요리명: 보리밥
소고기무국 (5.6.16)
달걀찜 (1.9)
건파래볶음 (5.13)
주꾸미볶음&깻잎무쌈 (5.6.13)
배추김치 (9)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(육우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
콩 : 국내산
콩 가공품 : 수입산
낙지 : 중국산
명태 : 러시아산
고등어 : 국내산 또는 노르웨이산
갈치 : 중국산
오징어 : 국내산
참조기 : 중국산
다랑어 수산가공품 : 원양산
주꾸미 : 베트남산
칼로리정보: 702.8 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 103.2
단백질(g) : 37.5
지방(g) : 14.0
비타민A(R.E) : 159.9
티아민(mg) : 0.3
리보플라빈(mg) : 0.7
비타민C(mg) : 9.7
칼슘(mg) : 190.1
철분(mg) : 5.1
급식일자: 2025-05-30(금)
식사명: 중식
급식인원수: 380명
요리명: 현미밥
바지락된장국 (5.6.8.9.18)
마늘보쌈 (5.6.10.13)
진미채볶음 (1.5.6.13.17)
배추겉절이 (9)
수리취떡
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(육우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
콩 : 국내산
콩 가공품 : 수입산
낙지 : 중국산
명태 : 러시아산
고등어 : 국내산 또는 노르웨이산
갈치 : 중국산
오징어 : 국내산
참조기 : 중국산
다랑어 수산가공품 : 원양산
주꾸미 : 베트남산
칼로리정보: 860.7 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 114.7
단백질(g) : 53.1
지방(g) : 18.7
비타민A(R.E) : 48.2
티아민(mg) : 1.3
리보플라빈(mg) : 0.6
비타민C(mg) : 16.2
칼슘(mg) : 132.7
철분(mg) : 3.6



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