서울 신서중학교 2025년 5월 급식 식단표

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기본정보

학교명
신서중학교 [공립]
영문학교명
Sinseo Middle School
시도교육청명
서울특별시교육청
설립명
공립
학교종류명
중학교
주소
서울특별시 양천구 중앙로 206 (신정동/신서중학교)
전화번호
02-2654-8011
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학급정보학급정보


2025년 05월 급식 식단표

2025-01 2025-02 2025-03 2025-04 👉 2025-05 2025-06 2025-07 2025-08 2025-09 2025-10 2025-11 2025-12

급식일자 식사명 급식인원수 요리명 원산지정보 칼로리정보 영양정보
급식일자: 2025-05-07(수)
식사명: 중식
급식인원수: 1340명
요리명: 오므라이스 (1.2.5.6.10.12.13.15.16.18)
김치유부국 (5.9)
망고치즈샐러드 (2)
뽀득핫도그&케찹 (1.2.5.6.10.12.15.18)
깍두기 (9)
스위트플럼주스
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(육우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 666.4 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 102.1
단백질(g) : 21.2
지방(g) : 18.5
비타민A(R.E) : 151.4
티아민(mg) : 0.5
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 19.5
칼슘(mg) : 216.0
철분(mg) : 2.0
급식일자: 2025-05-08(목)
식사명: 중식
급식인원수: 1340명
요리명: 차조밥
수제스모어쿠키
시금치된장국 (5.6)
들기름막국수 (3.5.6.13)
분모자닭갈비&무쌈 (5.6.9.13.15.17.18)
배추김치 (9)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(육우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 772.9 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 121.8
단백질(g) : 31.9
지방(g) : 16.0
비타민A(R.E) : 224.6
티아민(mg) : 0.6
리보플라빈(mg) : 0.6
비타민C(mg) : 22.0
칼슘(mg) : 107.3
철분(mg) : 3.8
급식일자: 2025-05-09(금)
식사명: 중식
급식인원수: 1340명
요리명: 발아현미밥
짜글이찌개 (1.2.5.6.10.13.15.16)
무청나물 (5.6)
통살연어까스+새우칩&소스 (1.2.5.6.9.13)
배추김치 (9)
아이스슈 (1.2.5.6)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(육우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 686.9 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 94.3
단백질(g) : 30.4
지방(g) : 19.2
비타민A(R.E) : 66.6
티아민(mg) : 0.4
리보플라빈(mg) : 0.3
비타민C(mg) : 10.7
칼슘(mg) : 186.4
철분(mg) : 3.0
급식일자: 2025-05-12(월)
식사명: 중식
급식인원수: 1340명
요리명: 혼합잡곡밥 (5)
펜네알리오올리오 (1.2.5.6.10.13.15.16)
얼큰샤브국 (5.6)
잠발라야닭살구이 (1.2.5.6.12.13.15)
배추김치 (9)
사과
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(육우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 800.9 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 87.7
단백질(g) : 46.8
지방(g) : 27.2
비타민A(R.E) : 95.8
티아민(mg) : 0.6
리보플라빈(mg) : 0.4
비타민C(mg) : 27.9
칼슘(mg) : 74.0
철분(mg) : 2.8
급식일자: 2025-05-13(화)
식사명: 중식
급식인원수: 1340명
요리명: 차수수밥
된장찌개 (5.6)
콩나물파채무침 (5)
상추겉절이 (5.6.13)
볶음김치 (5.9.13)
삼겹+목살구이 (10)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(육우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 752.1 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 68.9
단백질(g) : 31.9
지방(g) : 35.8
비타민A(R.E) : 75.7
티아민(mg) : 1.1
리보플라빈(mg) : 0.6
비타민C(mg) : 9.0
칼슘(mg) : 111.6
철분(mg) : 2.7
급식일자: 2025-05-14(수)
식사명: 중식
급식인원수: 1340명
요리명: 미나리계란볶음밥 (1.5.6.13.18)
닭칼국수 (6.15)
도토리묵무침 (5.6.13)
갈비만두 (1.5.6.10.16.18)
배추겉절이
후레쉬업주스
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(육우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 793.6 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 135.8
단백질(g) : 28.6
지방(g) : 14.0
비타민A(R.E) : 105.6
티아민(mg) : 0.7
리보플라빈(mg) : 0.4
비타민C(mg) : 28.0
칼슘(mg) : 133.0
철분(mg) : 4.5
급식일자: 2025-05-15(목)
식사명: 중식
급식인원수: 1340명
요리명: 칼슘기장밥
초코케이크 (1.2.5.6)
소고기미역국 (5.6.16)
뮤즐리멸치볶음 (5.6.13)
활짝핀떡갈비 (1.2.5.6.10.12.13.15.16)
깍두기 (9)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(육우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 739.8 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 108.7
단백질(g) : 21.1
지방(g) : 24.0
비타민A(R.E) : 60.7
티아민(mg) : 0.3
리보플라빈(mg) : 0.2
비타민C(mg) : 0.8
칼슘(mg) : 140.9
철분(mg) : 2.7
급식일자: 2025-05-16(금)
식사명: 중식
급식인원수: 1340명
요리명: 숙성카레소스 (2.5.6.10.13.16.18)
찹쌀밥
치커리사과무침 (5.6.13)
스윗소코순살치킨
배추김치 (9)
요거타임 (2)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(육우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 713.0 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 93.3
단백질(g) : 28.8
지방(g) : 24.1
비타민A(R.E) : 55.6
티아민(mg) : 0.8
리보플라빈(mg) : 0.2
비타민C(mg) : 9.3
칼슘(mg) : 57.9
철분(mg) : 1.8
급식일자: 2025-05-19(월)
식사명: 중식
급식인원수: 1340명
요리명: 모양어묵국 (1.2.5.6.7.9.13.18)
콘참치마요 (1.5)
치즈볼,오징어튀김 (1.2.5.6.17)
하트단무지
걸작st떡볶이 (1.5.6.13)
김가루밥(보조식) (1.2.5.6.9.13.16.18)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(육우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 882.0 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 123.9
단백질(g) : 37.7
지방(g) : 27.1
비타민A(R.E) : 151.2
티아민(mg) : 0.4
리보플라빈(mg) : 0.3
비타민C(mg) : 15.1
칼슘(mg) : 186.4
철분(mg) : 3.5
급식일자: 2025-05-20(화)
식사명: 중식
급식인원수: 1340명
요리명: 차조밥
들깨무채국
주꾸미미나리전 (5.6)
양파장아찌 (5.6.13)
돈육보쌈 (5.6.10)
보쌈김치 (9)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(육우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 655.4 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 81.9
단백질(g) : 38.5
지방(g) : 16.8
비타민A(R.E) : 45.1
티아민(mg) : 1.1
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 11.8
칼슘(mg) : 86.7
철분(mg) : 2.9
급식일자: 2025-05-21(수)
식사명: 중식
급식인원수: 1340명
요리명: 율무밥(보조식)
미소된장국 (5.6)
감자범벅 (1.2.5.6.13)
왕돈까스&소스 (1.5.6.10.12.13.18)
깍두기 (9)
파인애플슬러시 (1.2.5)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(육우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 862.2 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 81.0
단백질(g) : 18.8
지방(g) : 52.3
비타민A(R.E) : 139.3
티아민(mg) : 0.3
리보플라빈(mg) : 0.4
비타민C(mg) : 7.1
칼슘(mg) : 164.1
철분(mg) : 2.6
급식일자: 2025-05-22(목)
식사명: 중식
급식인원수: 1340명
요리명: 혼합잡곡밥 (5)
돈육김치찌개 (5.9.10.13)
비름나물 (5.6)
간장찜닭 (5.6.13.15.18)
열무김치 (9)
샤인머스캣푸딩
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(육우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 542.1 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 86.2
단백질(g) : 32.9
지방(g) : 5.3
비타민A(R.E) : 141.8
티아민(mg) : 0.5
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 9.5
칼슘(mg) : 149.2
철분(mg) : 2.3
급식일자: 2025-05-23(금)
식사명: 중식
급식인원수: 1340명
요리명: 소고기콩나물밥&양념장 (5.6.16)
베이컨숙주볶음우동 (5.6.10.13.18)
아욱국 (5.6)
버터가자미구이 (2.5.13)
배추김치 (9)
청포도
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(육우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 672.3 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 100.9
단백질(g) : 31.2
지방(g) : 13.3
비타민A(R.E) : 142.0
티아민(mg) : 0.6
리보플라빈(mg) : 0.8
비타민C(mg) : 28.0
칼슘(mg) : 168.1
철분(mg) : 2.4
급식일자: 2025-05-26(월)
식사명: 중식
급식인원수: 1340명
요리명: 찰보리밥
육개장 (5.6.16)
제육볶음 (5.6.10.13)
통두부구이&양념장 (5.6)
배추김치 (9)
구슬아이스크림 (1.2.5)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(육우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 648.0 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 79.9
단백질(g) : 38.0
지방(g) : 17.7
비타민A(R.E) : 128.9
티아민(mg) : 0.7
리보플라빈(mg) : 0.6
비타민C(mg) : 9.9
칼슘(mg) : 221.4
철분(mg) : 3.3
급식일자: 2025-05-27(화)
식사명: 중식
급식인원수: 1340명
요리명: 발아현미밥
계란국 (1)
치즈불닭볶음 (2.5.6.13.15.18)
웨지감자구이 (2.5.6)
백김치 (9)
골드키위
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(육우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 685.3 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 114.6
단백질(g) : 33.2
지방(g) : 9.0
비타민A(R.E) : 116.4
티아민(mg) : 0.4
리보플라빈(mg) : 0.4
비타민C(mg) : 59.3
칼슘(mg) : 194.9
철분(mg) : 3.5
급식일자: 2025-05-28(수)
식사명: 중식
급식인원수: 1340명
요리명: 투움바파스타 (1.2.5.6)
마늘스틱 (2.5.6)
소시지구이&머스타드 (1.2.5.6.10.15.16)
블루베리무피클
그린샐러드&파인D (1.2.5.6.12)
모듬시리얼&우유 (2.5.6)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(육우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 1002.3 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 152.5
단백질(g) : 34.6
지방(g) : 28.4
비타민A(R.E) : 344.2
티아민(mg) : 1.0
리보플라빈(mg) : 0.8
비타민C(mg) : 76.1
칼슘(mg) : 181.4
철분(mg) : 6.7
급식일자: 2025-05-29(목)
식사명: 중식
급식인원수: 1340명
요리명: 귀리밥
열무된장국 (5.6)
묵은지닭볶음 (5.6.9.13.15)
에그랑땡&케찹 (1.2.5.6.10.12.15.16)
배추김치 (9)
수박
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(육우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 572.5 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 79.3
단백질(g) : 32.0
지방(g) : 12.9
비타민A(R.E) : 219.0
티아민(mg) : 0.7
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 8.3
칼슘(mg) : 162.5
철분(mg) : 3.6
급식일자: 2025-05-30(금)
식사명: 중식
급식인원수: 1340명
요리명: 흑미밥
마라탕&옥수수면 (1.2.5.6.10.12.13.15.16.18)
크런치탕수육&소스 (1.5.6.10.11.13)
깍두기 (9)
열대과일무침
피크닉 (13)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(육우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 844.4 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 144.6
단백질(g) : 23.4
지방(g) : 18.8
비타민A(R.E) : 82.2
티아민(mg) : 0.6
리보플라빈(mg) : 0.4
비타민C(mg) : 98.3
칼슘(mg) : 85.8
철분(mg) : 7.9



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