서울 양정중학교 2025년 3월 급식 식단표

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기본정보

학교명
양정중학교 [사립]
영문학교명
Yang Chung Middle School
시도교육청명
서울특별시교육청
설립명
사립
학교종류명
중학교
주소
서울특별시 양천구 안양천로 1039 (목동/ 양정고등학교)
전화번호
02-2649-7077
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학급정보학급정보


2025년 03월 급식 식단표

2025-01 2025-02 👉 2025-03 2025-04 2025-05 2025-06 2025-07 2025-08 2025-09 2025-10 2025-11 2025-12

급식일자 식사명 급식인원수 요리명 원산지정보 칼로리정보 영양정보
급식일자: 2025-03-05(수)
식사명: 중식
급식인원수: 1705명
요리명: 칼슘찹쌀밥y
쇠고기미역국y (5.6.16)
매운갈비찜y (5.6.10.13)
도라지오이생채y (13)
포테이토치즈스틱y (1.2.5.6)
깍두기y (9)
포도쥬스y
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 1024.0 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 134.1
단백질(g) : 47.6
지방(g) : 30.2
비타민A(R.E) : 69.9
티아민(mg) : 1.1
리보플라빈(mg) : 0.6
비타민C(mg) : 22.0
칼슘(mg) : 269.0
철분(mg) : 2.8
급식일자: 2025-03-06(목)
식사명: 중식
급식인원수: 1705명
요리명: 차수수밥y
햄모듬찌개y (1.2.5.6.9.10.12.15.16)
두부조림(2)y (5.6)
무생채y (13)
미니돈까스&케찹(주)y (1.5.6.10.12)
배추김치y (9)
치즈뚱카롱(33)y (1.2.6)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 1304.5 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 133.3
단백질(g) : 38.3
지방(g) : 67.1
비타민A(R.E) : 72.6
티아민(mg) : 0.5
리보플라빈(mg) : 0.7
비타민C(mg) : 21.6
칼슘(mg) : 217.0
철분(mg) : 5.3
급식일자: 2025-03-07(금)
식사명: 중식
급식인원수: 1705명
요리명: 콩나물밥&달래양념장y (5.6.16)
냉이된장국y (5.6)
메추리알어묵조림y (1.5.6.13)
블랙타이거치즈새우(60)y (9.13)
배추겉절이y (9)
딸기(2개)y
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 736.8 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 97.3
단백질(g) : 53.0
지방(g) : 10.9
비타민A(R.E) : 168.0
티아민(mg) : 0.4
리보플라빈(mg) : 1.0
비타민C(mg) : 45.9
칼슘(mg) : 230.8
철분(mg) : 6.7
급식일자: 2025-03-10(월)
식사명: 중식
급식인원수: 1705명
요리명: 기장밥y
북어계란국y (1.5.6)
실곤약야채무침y (5.6.13)
제육볶음y (5.6.10.13)
(부찬)타코야끼&소스y (1.2.5.6.12.13.18)
백김치y (9)
감귤쥬스(100)y (13)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 1277.7 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 186.2
단백질(g) : 51.7
지방(g) : 35.4
비타민A(R.E) : 166.0
티아민(mg) : 1.5
리보플라빈(mg) : 0.8
비타민C(mg) : 30.9
칼슘(mg) : 261.5
철분(mg) : 4.5
급식일자: 2025-03-11(화)
식사명: 중식
급식인원수: 1705명
요리명: 흑미밥y
나가사키미니짬뽕y (6.9.13.17.18)
베이컨프리타타y (1.2.5.6.10.15.16)
돌나물무침y (5.6.13)
오리훈제야채볶음(간장)y (5.6.13.18)
배추김치y (9)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 1228.7 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 137.3
단백질(g) : 53.2
지방(g) : 50.1
비타민A(R.E) : 208.7
티아민(mg) : 0.7
리보플라빈(mg) : 1.0
비타민C(mg) : 62.1
칼슘(mg) : 207.2
철분(mg) : 2.6
급식일자: 2025-03-12(수)
식사명: 중식
급식인원수: 1705명
요리명: 카레라이스y (2.5.6.10.12.13.16.18)
닭장각(200/완)y (15)
매콤콩나물국y (5)
배추겉절이y (9)
왕볼아이스슈(25)y (1.2.5.6)
토마토카프라제&발사믹y (1.2.5.6.12.13)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 1247.2 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 149.7
단백질(g) : 61.9
지방(g) : 41.5
비타민A(R.E) : 205.3
티아민(mg) : 1.0
리보플라빈(mg) : 0.7
비타민C(mg) : 11.8
칼슘(mg) : 210.1
철분(mg) : 3.9
급식일자: 2025-03-13(목)
식사명: 중식
급식인원수: 1705명
요리명: 장조림버터비빔밥y (1.2.5.6.10.13)
순두부찌개y (1.5.6.9.13)
삼색나물y
회오리감자(70)y (5.6)
깍두기y (9)
사과워터젤리y
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 1229.0 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 140.9
단백질(g) : 47.1
지방(g) : 50.2
비타민A(R.E) : 207.5
티아민(mg) : 1.1
리보플라빈(mg) : 0.8
비타민C(mg) : 15.4
칼슘(mg) : 166.7
철분(mg) : 4.7
급식일자: 2025-03-14(금)
식사명: 중식
급식인원수: 1705명
요리명: 칼슘찹쌀밥y
설렁탕&소면사리y (5.6.13.15.16)
등갈비김치찜y (5.6.9.10.13)
봄동겉절이y (5.6.13)
생선까스&타르소스(부찬)y (1.5.13)
파인애플y
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 1128.5 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 115.5
단백질(g) : 59.1
지방(g) : 43.8
비타민A(R.E) : 117.7
티아민(mg) : 1.2
리보플라빈(mg) : 0.8
비타민C(mg) : 22.6
칼슘(mg) : 207.5
철분(mg) : 3.9
급식일자: 2025-03-17(월)
식사명: 중식
급식인원수: 1707명
요리명: 보리밥y
감자수제비국y (5.6)
바베큐폭찹y (2.5.6.10.12.13)
시금치땅콩무침y (4)
에그랑땡&케찹y (1.2.5.6.10.12.15.16)
알타리김치y
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 1065.8 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 129.6
단백질(g) : 56.7
지방(g) : 33.7
비타민A(R.E) : 158.7
티아민(mg) : 1.5
리보플라빈(mg) : 0.4
비타민C(mg) : 38.4
칼슘(mg) : 196.0
철분(mg) : 4.9
급식일자: 2025-03-18(화)
식사명: 중식
급식인원수: 1707명
요리명: 칼슘찹쌀밥y
쑥갓어묵국y (1.5.6)
계란장조림y (1.5.6.13)
삼색겨자냉채y (1.5.6.8.13)
순대야채볶음y (2.5.6.10.13.16)
배추김치y (9)
샤인머스켓푸딩(90)y
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 974.8 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 183.5
단백질(g) : 25.6
지방(g) : 13.6
비타민A(R.E) : 160.6
티아민(mg) : 0.5
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 10.0
칼슘(mg) : 234.0
철분(mg) : 5.7
급식일자: 2025-03-19(수)
식사명: 중식
급식인원수: 1707명
요리명: 스팸마요덮밥y (1.2.5.6.10.13.15.16)
아욱국y (5.6)
배추겉절이y (9)
핑크레몬에이드y
케이준샐러드y (1.2.5.6.13.15.18)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 1329.4 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 131.3
단백질(g) : 48.3
지방(g) : 67.4
비타민A(R.E) : 197.0
티아민(mg) : 0.5
리보플라빈(mg) : 0.8
비타민C(mg) : 34.9
칼슘(mg) : 272.9
철분(mg) : 4.5
급식일자: 2025-03-20(목)
식사명: 중식
급식인원수: 1707명
요리명: 대패삼겹살덮밥y (5.6.10.13)
다시마무채국y (5.6)
쑥갓두부무침y (5)
통살새우볼튀김&칠리소스(5개)y (1.5.6.9.12.13)
깍두기y (9)
오렌지(40)y
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 1216.6 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 141.5
단백질(g) : 36.2
지방(g) : 52.8
비타민A(R.E) : 170.5
티아민(mg) : 1.0
리보플라빈(mg) : 0.6
비타민C(mg) : 27.2
칼슘(mg) : 172.0
철분(mg) : 2.4
급식일자: 2025-03-21(금)
식사명: 중식
급식인원수: 1707명
요리명: 혼합잡곡밥y (5)
(빨간)굴림만두전골y (1.5.6.10.13.15.16.18)
반달언양식떡갈비&어린잎채소y (16.1.2.5.6.10.12.13.15)
콩나물무침y (5)
갈치카레구이(부)y (2.5.6.12.13.16.18)
배추김치y (9)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 1036.1 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 150.7
단백질(g) : 40.0
지방(g) : 28.6
비타민A(R.E) : 83.3
티아민(mg) : 0.4
리보플라빈(mg) : 0.6
비타민C(mg) : 6.5
칼슘(mg) : 173.2
철분(mg) : 3.8
급식일자: 2025-03-24(월)
식사명: 중식
급식인원수: 1707명
요리명: 흑미밥y
쇠고기샤브샤브국y (5.6.16)
치즈불닭y (2.5.6.13.15)
하트미니함박&소스(2)y (1.2.5.6.10.12.13.15.16.18)
깍두기y (9)
황도샐러드&발사믹드레싱y (1.2.5.6.11.12.13)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 1148.5 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 153.8
단백질(g) : 56.1
지방(g) : 32.1
비타민A(R.E) : 198.6
티아민(mg) : 0.7
리보플라빈(mg) : 0.8
비타민C(mg) : 12.1
칼슘(mg) : 200.2
철분(mg) : 4.2
급식일자: 2025-03-25(화)
식사명: 중식
급식인원수: 1707명
요리명: 차조밥y
육개장(탕그릇) (1.5.6.16)
한식잡채y (5.6.10.13)
간장돼지불고기y (5.6.10.13)
배추겉절이y (9)
요거트과일샐러드(감말랭이)y (1.2.5.11.12.13)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 941.6 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 149.1
단백질(g) : 50.7
지방(g) : 14.5
비타민A(R.E) : 161.6
티아민(mg) : 1.4
리보플라빈(mg) : 1.0
비타민C(mg) : 52.8
칼슘(mg) : 233.2
철분(mg) : 5.0
급식일자: 2025-03-26(수)
식사명: 중식
급식인원수: 1707명
요리명: 후리가케밥y (1.2.5.6.9.13.16.18)
미니돈코츠라멘y (1.2.5.6.10.13.15.16)
옥수수콘버터구이y (1.2.5.13)
남산식로제돈까스(100) (1.2.5.6.10.12.13.16)
배추김치y (9)
아이스크림바(망고_30)y (1.2.5)
양배추샐러드(마+케)y (1.5.12)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 1401.3 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 168.0
단백질(g) : 32.2
지방(g) : 64.2
비타민A(R.E) : 70.3
티아민(mg) : 0.4
리보플라빈(mg) : 0.9
비타민C(mg) : 16.2
칼슘(mg) : 314.1
철분(mg) : 3.7
급식일자: 2025-03-27(목)
식사명: 중식
급식인원수: 1707명
요리명: 칼슘찹쌀밥y
시금치된장국y (5.6)
탕평채y (5.6.13.16)
숯불갈비맛오리로스y (5.6.13)
도깨비핫도그(60)&1회용케찹y (1.2.5.6.10.12.16)
알타리김치y
레몬에빠진딸기쥬스(100) (13)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 1178.4 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 149.7
단백질(g) : 38.3
지방(g) : 44.9
비타민A(R.E) : 173.7
티아민(mg) : 0.6
리보플라빈(mg) : 0.9
비타민C(mg) : 38.7
칼슘(mg) : 268.1
철분(mg) : 4.6
급식일자: 2025-03-28(금)
식사명: 중식
급식인원수: 1707명
요리명: 베이컨야채볶음밥 (1.2.5.6.10.13.15.16.18)
매운감자국y (5.6)
청경채겉절이y (5.6.13)
로제떡볶이y (1.2.5.6.10.12.13.15.16.18)
불고기사각피자(75)y (1.2.5.6.10.12.15.16.18)
깍두기y (9)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 1047.7 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 166.4
단백질(g) : 34.5
지방(g) : 26.8
비타민A(R.E) : 87.9
티아민(mg) : 0.6
리보플라빈(mg) : 0.6
비타민C(mg) : 27.1
칼슘(mg) : 360.7
철분(mg) : 2.9
급식일자: 2025-03-31(월)
식사명: 중식
급식인원수: 1707명
요리명: 칼슘찹쌀밥y
쇠고기무국y (5.6.16)
알감자간장조림y (5.6.13)
닭훈제슬라이스(오)&부추y (15)
아삭이된장무침y (5.6)
백김치y (9)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 740.2 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 114.7
단백질(g) : 38.6
지방(g) : 12.9
비타민A(R.E) : 21.5
티아민(mg) : 0.2
리보플라빈(mg) : 0.3
비타민C(mg) : 19.7
칼슘(mg) : 133.6
철분(mg) : 2.8
급식일자: 2025-03-10(월)
식사명: 석식
급식인원수: 237명
요리명: 스팸볶음밥y (1.2.5.6.10.13.15.16.18)
유부가쓰오국&꼬치어묵y (1.5.6.7.13.18)
국물떡볶이y (1.5.6.13)
한입김말이y (1.5.6.10.12.13.16.18)
비트무초절임y (13)
아이스망고(40)y
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 1305.3 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 229.5
단백질(g) : 33.3
지방(g) : 27.9
비타민A(R.E) : 175.6
티아민(mg) : 0.4
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 23.1
칼슘(mg) : 213.2
철분(mg) : 4.3



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